產(chǎn)后惡露是什么
2019-09-02 16:51
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一個奶多一個奶少如何處理
有時哺乳期間會發(fā)現(xiàn)一個奶多，一個奶少，建議要先吸吮奶少側(cè)的乳房，吸吮干凈之后再吸吮奶多側(cè)的乳房。通過這樣的干預(yù)，往往最終就會奶量正常了。一個奶多，一個奶少，是相對常見的情況，如果不給與矯正，有時會導(dǎo)致乳房變形，會導(dǎo)致一側(cè)乳房大，一側(cè)乳房小，哺乳結(jié)束之后會影響外觀，對女性還是有一定影響的。所以一旦發(fā)現(xiàn)一側(cè)奶多，一側(cè)奶少，一般還是要給與一定的干預(yù)的。干預(yù)方法就是先吸吮奶小側(cè)的乳房，之后再吸吮奶多側(cè)的乳房，奶少側(cè)的乳房吸吮干凈之后，再吸吮奶多側(cè)的乳房。有時奶多側(cè)的乳房就不會吸吮干凈，要將多余的奶汁吸出，這樣逐漸的奶少側(cè)的乳房，就會逐漸的奶量更多一些，兩側(cè)乳房就會同步發(fā)育，一般就不會出現(xiàn)乳房變形了。如果不及時干預(yù)，有些媽媽喂奶結(jié)束之后，就會出現(xiàn)一側(cè)乳房大，一側(cè)乳房小，影響外觀。當(dāng)然了，奶多側(cè)的乳房在吸吮之后，一般建議還是要排空干凈的。如果沒有排空干凈，有時會引起乳腺炎，乳腺炎一般表現(xiàn)為局部乳房發(fā)熱、有硬結(jié)、硬結(jié)局部有壓痛，有時會有全身發(fā)熱甚至高熱。如果出現(xiàn)這種情況，一定要及時就診看醫(yī)生，將奶汁排空，硬結(jié)揉開，之后給與抗生素抗感染治療。語音時長 02:3258184次收聽 2021-10-15 -
產(chǎn)婦能吃零食嗎
產(chǎn)婦可以吃零食，但是要有節(jié)制。因為對孕婦來講，總體的能量比非懷孕的時候要多，需要攝取的食物的量就多。所以在整個孕期過程中，尤其是在孕晚期的過程中，可以把食物的總量分成五頓到六頓吃。除了主餐以外，可以吃一點水果、干果、喝點兒奶等，都是零食的一部分。上午十點多鐘，下午三四點，或者是吃完晚飯以后，可以少量的吃一些水果，吃幾顆的干果，也可以在晚上睡覺前一個小時喝點兒純奶、酸奶或白煮的雞蛋。但是零食一定要少吃，因為很多零食含糖分很多，如果過多的吃零食，主體的攝入量就會增多。語音時長 02:1290622次收聽 2021-09-29 -
哺乳期可以喝母雞湯嗎
哺乳期是可以喝母雞湯的，母雞湯雖然含有一定的雌激素，但是雌激素含量是非常少的，喝母雞湯不會導(dǎo)致回奶，對乳汁的分泌不會有不利影響。母雞湯在理論上有一定的下奶功效，當(dāng)然需要同雞肉一起吃，單純的喝湯一般不會有下奶作用。媽媽若乳量減少，要多喝各種肉湯，要連湯帶肉一起吃，如鯽魚豆腐湯、雞湯、牛肉湯、羊肉湯、燉豬蹄等，要連湯帶肉一起吃，肉湯里含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪和水分。個人推薦羊肉湯，羊肉湯有更好的下奶功效。若女性需要回奶，此時不建議喝母雞湯，因為湯水類的食物，吃多了會導(dǎo)致乳汁增多。72377次播放 2021-09-01
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生完孩子下面松弛怎么恢復(fù)
生完孩子在短時間內(nèi)，一兩個月之內(nèi)，下面松弛是正常現(xiàn)象，一般不需要特殊處理，可以自行恢復(fù)，但兩個月之后仍然較松弛，需要干預(yù)，可以通過縮肛運動鍛煉、陰道啞鈴操鍛煉，或特殊的盆底恢復(fù)儀治療，來得到恢復(fù)。一般輕度松弛，可以選擇物理治療，如盆底啞鈴操鍛煉、縮肛運動鍛煉等。較嚴(yán)重的松弛，一般要給與特殊的電刺激設(shè)備治療。但陰道壁的松弛常常會持續(xù)存在，因為生孩子后，陰道壁多少會持續(xù)的有松弛現(xiàn)象。有的女性盆底松弛會逐漸加重，甚至造成子宮脫垂、陰道前后壁膨出等嚴(yán)重情況，甚至需要手術(shù)治療。73230次播放 2021-09-01
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生完孩子后想縮陰要怎么做
在自然分娩的過程中，寶寶需要通過媽媽的軟產(chǎn)道才能娩出，所以分娩的過程對于母體的生殖道會產(chǎn)生或輕或重的損傷。有一部分經(jīng)歷過自然分娩的女性，會發(fā)生陰道前后壁膨出，甚至?xí)胁煌潭鹊淖訉m脫壓力性尿失禁，或者性生活質(zhì)量下降等癥狀，在臨床上產(chǎn)后被問到最多的問題，陰道壁的松弛能不能恢復(fù)，怎么恢復(fù)，陰道分娩之后陰道壁都會有不同程度的松弛，可以通過做運動盆底康復(fù)和手術(shù)來提高陰道的緊致性，臨床上比較常用也是效果比較肯定的運動方法，就是凱格爾運動，凱格爾運動，是通過不斷的收縮和放松盆底肌肉來增加會陰的彈性，同時可以預(yù)防盆腔臟器脫垂和尿失禁，凱格爾運動要求每次收縮的時間要不小于5秒每天最少做200次，這項運動的優(yōu)點非常突出，它不需要專門的場地也可以不分場合非常的簡單易學(xué)，所以可操作性非常強效果也很好，是目前臨床上比較廣泛使用的方法。除此之外，還可以借助盆底康復(fù)的儀器，進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉效果也是不錯的，現(xiàn)在很多醫(yī)療機構(gòu)對于產(chǎn)后的媽媽都開展了盆底康復(fù)的訓(xùn)練，有需求的媽媽可以關(guān)注一下，如果這兩種方法都達(dá)不到緩解，有可能就需要借助于手術(shù)來改善陰道的緊致性。語音時長 02:1959674次收聽 2021-07-09 -
產(chǎn)婦惡露干凈了又有了怎么回事
這種情況還是需要具體情況具體分析。如果是少量的的血，可能是殘留在子宮里的血，如果一次超過50ml鮮紅色的血流出來，可能是一些蛻膜或者胎盤組織殘留引起的。哺乳促進(jìn)子宮收縮，也會惡露的排出。部分孕婦出院后在家長期臥床，一旦下地活動，會促進(jìn)子宮收縮，或殘留在陰道、宮腔里少量的血液會排出來，這種情況不必緊張，尤其是暗紅色的血，也可能是還有一些少量殘留在子宮里的小血塊排出來。但如果一次超過50ml鮮紅色的血流出來，最好及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，有可能是一些蛻膜或者胎盤組織殘留引起來的。另外，一般出血或者惡露排出疑似增多，會出現(xiàn)在哺乳中，是因為哺乳促進(jìn)了子宮收縮，促進(jìn)了惡露的排出。92709次播放 2021-06-10
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產(chǎn)婦能吃黑豆嗎
因為豆類主要的成分是含有植物蛋白，所以像黑豆、黃豆、紅角豆這些豆類在產(chǎn)后都可以食入。但是，豆類的食品在吃了以后，會引起脹氣或不適，所以作為佐餐少量的加入，尤其肥胖或有妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦，為了改善飲食結(jié)構(gòu)，適量的吃一些黑豆或黃豆都可以，做成雜豆飯或做成菜肴都可以。但是要注意不要吃的量過大，因為豆類的食品吃的量過大，反而會影響微量元素的攝入，而且人容易產(chǎn)生腹脹，甚至腸脹氣的表現(xiàn)，所以豆類的攝入要適當(dāng)，不要攝入過多。74730次播放 2021-06-10
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坐月子能吃檸檬嗎
坐月子期間是可以吃檸檬的，但不宜吃過多的檸檬，檸檬含有豐富的維C和豐富的膳食纖維，維C可以促進(jìn)鐵的吸收。喝檸檬水時不宜加過多的糖分，加糖多了會導(dǎo)致女性血糖升高。坐月子期間，女性不宜吃過多的甜食和水果，不宜進(jìn)過多的糖分，進(jìn)糖分多了，除了血糖升高，也會導(dǎo)致體型恢復(fù)變慢。坐月子期間對于女性來說，除了下奶，也有體型恢復(fù)的考慮，所以要多吃肉，多吃肉湯，但是要少吃水果和甜食。70260次播放 2021-05-10
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產(chǎn)后十天下體疼痛正常嗎
女性在產(chǎn)后十天時出現(xiàn)陰道疼痛，下體部疼痛大多為炎癥刺激所引起的。比如患有了細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎時，有可能會造成陰道口的疼痛，伴有白帶增多、瘙癢、異味兒，這時可以去醫(yī)院進(jìn)行白帶的常規(guī)檢查，明確具體感染病原菌的類型后，然后有針對性地給予對癥治療。女性在產(chǎn)后十天是禁止進(jìn)行性生活的，如果不注意進(jìn)行了性生活，也會導(dǎo)致下體部出現(xiàn)疼痛的情況。因為產(chǎn)后往往雌激素水平低落，會引起陰道分泌潤滑液不足，會造成疼痛的感覺；再有，如果女性是自然分娩，進(jìn)行性生活也是不允許的。陰道分娩時，由于外陰陰道有可能出現(xiàn)裂傷，也有可能出現(xiàn)下體部位的疼痛。語音時長 01:0697316次收聽 2021-04-16 -
產(chǎn)后子宮小肌瘤嚴(yán)重嗎
目前認(rèn)為女性在產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)子宮小肌瘤這種情況是不嚴(yán)重的，因為在臨床上大約有20%-30%的女性會存在子宮肌瘤。但是由于肌瘤的體積較小，在臨床上往往沒有引起相應(yīng)的癥狀，所以沒有被發(fā)現(xiàn)，子宮小肌瘤在臨床上不用緊張，建議女性患者應(yīng)該每半年進(jìn)行超聲檢查，主要是了解肌瘤生是否生長迅速，是否變性。雖然子宮肌瘤是婦科的女性常見腫瘤，但是仍然會有1%的女性會發(fā)生惡變，所以一定要定期進(jìn)行定期的檢查。如果粘膜下小肌瘤在臨床上引起陰道排液、陰道不規(guī)則流血等，建議必要時可以手術(shù)治療，女性在平時日常生活中應(yīng)該保證規(guī)律的作息時間，避免過度勞累。語音時長 01:08103780次收聽 2021-04-16 -
產(chǎn)后42天復(fù)查掛什么科
產(chǎn)后42天復(fù)查應(yīng)到產(chǎn)科和婦科就診，需進(jìn)行常規(guī)檢測、子宮附件檢查、彩超檢查等，復(fù)查目的是了解產(chǎn)婦身體的恢復(fù)情況。
56586次瀏覽 2020-07-10
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產(chǎn)后是否有奶怎么判斷
產(chǎn)后媽媽的乳汁充足，寶寶才有充足的營養(yǎng)來源。媽媽可以通過觀察自身乳房是否有飽脹以及寶寶吸吮乳汁時是否吞咽聲、寶寶的排便次數(shù)、是否有哭鬧的表現(xiàn)等來判斷是否有奶。產(chǎn)后想要獲得充足的乳汁，媽媽要讓寶寶多吸吮乳頭，還可以多喝一些湯水來促進(jìn)乳汁的分泌。
61941次瀏覽 2019-12-24
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通草能下奶嗎
通草下奶這種做法是可以很好的，主要是因為通草是可以起到通經(jīng)活絡(luò)的，對于治療乳腺堵塞是很好的，建議大家最好是了解通草的制作方法。通草這種食物用于下奶，可以制作成通草湯以及通草鯽魚湯等，這些食物是適合產(chǎn)婦飲用的，但是不能喝太多通草湯，避免出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。
63610次瀏覽 2019-11-01
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哺乳期能不能用艾灸
哺乳期是可以艾灸的，艾灸是通過刺激一個人的穴位，調(diào)整一個人的肝臟和經(jīng)絡(luò)氣血、加快胃腸的蠕動速度、降低人體對脂肪的吸收能力、提高代謝能力，從而達(dá)到減肥的效果。而且艾灸不會對孕婦的乳汁產(chǎn)生影響，所以不用擔(dān)心會影響到寶寶的健康。
56104次瀏覽 2019-03-06
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哺乳期如何減肥
哺乳期想要減肥可以從寶寶出生后六周開始，要注意健康減肥，而且注意減肥速度不宜太快，以免影響乳汁質(zhì)量，影響寶寶的生長。哺乳期減肥可以通過養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，適量運動等進(jìn)行減肥，但是最好的減肥方法就是母乳喂養(yǎng)。
64477次瀏覽 2019-01-22
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顳頜關(guān)節(jié)MRI平掃會影響視網(wǎng)膜嗎
顳頜關(guān)節(jié)MRI平掃不會影響視網(wǎng)膜。MRI檢查的安全性主要與磁場強度、檢查部位及個體差異有關(guān)，視網(wǎng)膜不受顳頜關(guān)節(jié)掃描的直接影響。1??...0次瀏覽 2025-06-06
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改善腦血管循環(huán)有什么意義
改善腦血管循環(huán)的意義在于預(yù)防腦缺血、延緩認(rèn)知衰退、降低卒中風(fēng)險、促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)及提升生活質(zhì)量。腦血管循環(huán)優(yōu)化主要通過調(diào)節(jié)血...0次瀏覽 2025-06-06
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自閉癥兒童的家長要怎么做 家長做好四方面改善兒童自閉
自閉癥兒童的家長可通過行為干預(yù)訓(xùn)練、建立結(jié)構(gòu)化環(huán)境、加強社交互動、尋求專業(yè)支持四方面改善兒童癥狀。自閉癥譜系障礙主要表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-06-06
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嬰兒喝了奶粉老吐奶怎么辦
嬰兒喝奶粉后頻繁吐奶可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量流速、拍嗝排氣、檢查奶粉配方、排查病理因素等方式改善。吐奶通常由喂養(yǎng)方式...0次瀏覽 2025-06-06
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運動性蛋白尿產(chǎn)生原因有哪些
運動性蛋白尿可能由腎小球濾過膜通透性增加、劇烈運動導(dǎo)致血壓升高、運動時體位改變、脫水引起血液濃縮、原有腎臟疾病加重等因素...0次瀏覽 2025-06-06
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嗓子和鼻子交界處疼痛可通過局部護(hù)理、藥物治療、病因治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由上呼吸道感染、鼻竇炎、過敏性...0次瀏覽 2025-06-06
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帶狀皰疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于人體的危害也是比較大的，建議患者在患病后要及時的進(jìn)行治療，不要讓病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的康復(fù)，平時生活中要多了解一些護(hù)理知識，那么患者用阿邁新需注意的細(xì)節(jié)事項有什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁3630次瀏覽 2024-11-13
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普特彼用藥后常見副作用有哪些
患上皮炎疾病很多患者心理往往是有壓力的，該疾病容易反復(fù)發(fā)作，讓患者身體上承受了比較多的痛苦，若不及時治療，反而會導(dǎo)致病情加重，要給自身造成很大的困擾，經(jīng)營患者要積極的進(jìn)行治療，日常生活中也要多了解一些護(hù)理措施。那么普特彼用藥后常見副作用有哪些?普特彼不良反應(yīng):3522次瀏覽 2024-12-11
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會干擾到正常的生活和工作，也會消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個在日常生活中比較常見的藥品，這個藥品3555次瀏覽 2024-11-10
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醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？
尿道感染是會對患者的生活和身體健康造成影響的，對于這種情況需要及時的用藥調(diào)理，當(dāng)然，在用藥方面，我們還是需要謹(jǐn)慎一點，因為并不是所有的尿道感染患者都適合使用同一種藥物的，下面我們來了解一下醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人?尿道感染能用嗎?醋酸去氨加壓素片適應(yīng)癥:中3490次瀏覽 2024-11-16
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蘭美抒這個藥涂抹有有哪些副作用
對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應(yīng):出現(xiàn)頻率估計:很常見≥10％，常見13403次瀏覽 2025-02-05
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