緊張型頭痛該如何調(diào)理
2018-09-29 14:09
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感覺頭部緊繃什么原因
感覺頭部緊繃原因比較多，其中最多見的就稱之為緊張性頭痛。緊張性頭痛是目前日常生活中，最常見的一種頭痛類型。患者主要表現(xiàn)為頭部的一側(cè)也或者是頭部不定部位的，全頭部的一種隱隱作痛或者針扎樣感，同時(shí)會伴有頭部緊縮感或者是緊箍感壓縮感，這種情況是最常見的。一般持續(xù)時(shí)間不定，可長、可短，嚴(yán)重時(shí)可以持續(xù)數(shù)周都有可能。一般與患者的睡眠不佳、情緒不寧、壓力過大等情況有關(guān)系，出現(xiàn)壓力大時(shí)疼痛會加重，如果壓力小時(shí)，患者可能疼痛會比較減輕。這時(shí)候患者自身也不用緊張，放松一點(diǎn)，減輕壓力，保持樂觀心態(tài)保證足夠睡眠，多與他人交流溝通，同時(shí)還可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物或者是服用鎮(zhèn)靜藥物來緩解患者緊繃的現(xiàn)象。當(dāng)然除了緊張、頭痛以外，像一些高血壓患者也會出現(xiàn)頭部緊繃的感覺。有的患者可能并不沒有頭痛、頭暈，只是感覺頭部昏昏沉沉的，頭部神經(jīng)特別緊張，這種情況需要及時(shí)測量高血壓。如果血壓過高，可以應(yīng)用降壓藥物，使血壓控制在140mmHg/90mmHg以下。血壓平穩(wěn)了以后，這種情況自然也就會逐漸的減輕了。當(dāng)然引起頭部緊繃現(xiàn)象的原因比較多，如果患者意識自身不能找到，也需要及時(shí)就診于神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行比如像血壓測量，像血糖、血脂、肝、腎功能的基礎(chǔ)疾病檢查，同時(shí)進(jìn)行頭顱CT，頭顱核磁共振的平掃等這些相關(guān)的檢查，以便找到病因以后及時(shí)治療。有一些現(xiàn)象，比如像睡眠不佳的患者，自然也會引起第二天頭部的也不適，所以這時(shí)候要求患者改善不良的生活方式，以及包括養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，比如睡前泡個(gè)熱水澡，洗個(gè)熱水澡、聽聽舒緩音樂。睡前不要過度的看一些刺激性視頻，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動，不要過飽飲食，睡眠好了以后。第二天精神好了以后，頭部緊繃感、不適感自然也就會減輕或者消失了。語音時(shí)長 02:2762603次收聽 2021-11-05 -
感覺頭部緊繃怎么回事
緊張性頭痛會使得患者感覺頭部緊繃。患者主要表現(xiàn)為頭部的一側(cè)也或者是頭部不定部位的，全頭部的一種隱隱作痛或者針扎樣感，同時(shí)會伴有頭部緊縮感或者是緊箍感壓縮感。高血壓患者也會出現(xiàn)頭部緊繃的感覺。有的患者可能并不沒有頭痛、頭暈，只是感覺頭部昏昏沉沉的，頭部神經(jīng)特別緊張。當(dāng)然引起頭部緊繃現(xiàn)象的原因比較多，如果患者自身不能找到，也需要及時(shí)就診于神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行血壓的測量以及血糖、血脂、肝、腎功能的基礎(chǔ)疾病檢查，同時(shí)進(jìn)行頭顱核磁共振的平掃等來查找病因。82298次播放 2021-09-02
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頭前額痛是怎么回事
頭部前額痛主要有以下原因：一、三叉神經(jīng)眼支的疼痛，就會引起前額部的劇烈疼痛。患者一般沒有器質(zhì)性疾病，需要服用卡馬西平、加巴噴丁或者維生素B12、維生素B1等，來緩解疼痛。二、腦血管疾病、腦出血或蛛網(wǎng)膜下出血，也會引起前額部的疼痛。除了頭痛以外會伴有惡心、嘔吐，甚至?xí)橛幸庾R障礙、肢體活動的問題。三、緊張性頭痛、偏頭痛也會引起前額部的疼痛。緊張性頭痛表現(xiàn)為隱隱作痛或者鈍痛。偏頭痛疼痛比較劇烈，會伴有惡心、嘔吐，反復(fù)的發(fā)作。四、鼻竇炎、青光眼，都會引起前額部的疼痛。71032次播放 2021-09-02
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什么是緊張型頭痛
緊張性頭痛也稱為肌收縮性頭痛。是一種常見的原發(fā)性頭痛。其發(fā)病率與心理壓力，焦慮，抑郁，精神因素，肌肉緊張和濫用止痛藥有關(guān)。這種疾病多發(fā)于成年人，尤其是女性多見，病程多為長期。它可以持續(xù)數(shù)十年并經(jīng)常反復(fù)發(fā)作。因此患者在生活中需注意飲食以及平時(shí)的生活習(xí)慣。
55161次瀏覽 2019-11-27
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緊張性頭痛的癥狀
緊張性頭痛也稱之為肌收縮性頭痛，是一種雙側(cè)頭部枕后部以及全頭部緊縮性或壓迫性頭痛。典型的癥狀多在20歲左右發(fā)病。頭痛部位不定，可為雙側(cè)頭部，全頭部，雙側(cè)的頭枕部等等。通常會持續(xù)出現(xiàn)頭部鈍痛城頭周圍緊箍感壓迫感或沉重感。很多患者會伴有頭昏，焦慮，失眠，抑郁等癥狀，也可會有惡心，欲吐的癥狀。在查體過程中會發(fā)現(xiàn)疼痛部位肌肉有壓痛點(diǎn)或觸痛點(diǎn)。頸肩部位的肌肉有緊張的感覺，進(jìn)行按摩之后肌肉較為舒適。頭痛期間日常的工作和生活常常并不受影響，但是發(fā)作劇烈也會伴有嘔吐，需臥床。一般來說，這種頭痛的現(xiàn)象需排除頭頸部的其他疾病比如頸椎病，頭頸部的腫瘤，占位性病變和炎癥性病變之后可以考慮為緊張性頭痛，常常頭痛持續(xù)的時(shí)間在一周之內(nèi)。語音時(shí)長 01:4165427次收聽 2019-10-31 -
緊張性頭痛能自愈嗎
緊張性頭痛是最為常見的慢性頭痛情況，很多病人在20歲左右就會發(fā)病。頭痛的部位不定，常常成慢性的頭部鈍痛，有緊箍感，壓迫感或沉重感。剛開始起病的時(shí)候頭痛的癥狀可以逐步經(jīng)過休息之后或者按摩之后自行緩解，而且頭痛期間日常的生活與工作等常常并不受影響。但是這種慢性頭痛會經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)，癥狀雖然緩解比較快，但是會由于頭頸部肌肉緊張，受涼受風(fēng)等情況而再次復(fù)發(fā)。這時(shí)就需要應(yīng)用一些治療來改善癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。發(fā)作期應(yīng)用一些非甾體類抗炎藥物以及麥角胺制劑是比較有效的治療方法，必要時(shí)需應(yīng)用一些肌肉松弛劑，包括鹽酸乙哌立松等。非藥物治療有時(shí)也會有比較良好的療效，包括物理治療，生物反饋治療，針灸治療等。癥狀好轉(zhuǎn)仍需預(yù)防頭痛的治療來避免復(fù)發(fā)。語音時(shí)長 01:3359874次收聽 2019-10-31 -
什么是緊張性頭痛
緊張性頭痛是一種很常見的頭痛癥狀，一般是因?yàn)閴毫^大或心情焦慮、緊張引起的。該病嚴(yán)重的時(shí)候，還會使患者一整天出現(xiàn)頭痛的癥狀。平時(shí)可以用一些方法緩解頭痛的癥狀，例如盡量在光線比較暗的房間休息，平常多放松自己，如果疼痛難忍的時(shí)候，還可以熱敷、冰敷或針灸治療。
51543次瀏覽 2019-03-18
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緊張性頭痛怎么辦
緊張性頭痛是我們生活中常見的頭痛類型，患者女性較多，緊張性頭痛時(shí)可用物理治療，在家可以用手按摩太陽穴，緩解頭痛，嚴(yán)重時(shí)采用藥物治療，還有精神心理治療，星狀神經(jīng)節(jié)阻滯療法等緩解頭痛。
57460次瀏覽 2019-03-12
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緊張性頭痛能自愈嗎
緊張性頭痛，顧名思義，就是由于緊張而引起的一種頭痛的病癥，一般生活壓力過大，過于疲勞也會引起。常見的癥狀有，頭部有緊束感覺，或者感覺頭部在收到壓迫了，在疼痛的時(shí)候往往在頭頂，后腦枕部都會有痛感。雖然說緊張性頭痛是由于緊張而引起，一般來說很難自愈，輕者配合一些轉(zhuǎn)移注意力等物理療法可以改善，重者需要服用藥物治療。
55383次瀏覽 2019-03-12
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緊張型頭痛如何緩解
緊張型頭痛傾向于呈慢性或持續(xù)性，開始時(shí)通常位于枕部或雙額部，然后向整個(gè)頭部擴(kuò)散，常被病人描述為頭部受重壓或緊箍感，發(fā)熱性疾病，動脈高血壓癥以及偏頭痛通常引起搏動性頭痛，可以出現(xiàn)在頭部任何部位。
58437次瀏覽 2018-11-26
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緊張性頭痛是什么
緊張型頭痛是一種原發(fā)性頭痛，是成年人中最常見的一種頭痛類型。發(fā)病率高，常見于女性，與情緒焦慮、精神壓力大等關(guān)系密切。病程大多持續(xù)幾年甚至十幾年，屬于輕度或是中度的一種疼痛。發(fā)病部位大多位于枕部、前額，或是全頭痛，頭部有擠壓、沉重，或者緊箍的感覺。語音時(shí)長 01:5158669次收聽 2018-09-29 -
緊張型頭痛有哪些危害
由于緊張型頭痛持續(xù)的時(shí)間很長，至少一年的發(fā)作時(shí)間超過180天，一個(gè)月要超過15天。頭總是有壓迫感、禁箍感，使頭腦不清醒，影響注意力，以及記憶力，所以對患者的生活是一個(gè)慢性的持續(xù)的干擾，最主要的危害是干擾患者的生活質(zhì)量。語音時(shí)長 01:1662133次收聽 2018-09-29
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