腰椎間盤突出下肢麻木、疼痛，怎么緩解
發(fā)布時間: 2021-10-12
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什么生活習(xí)慣會導(dǎo)致腰椎間盤突出
最重要的一點就是受力太大了。腰間盤是椎體之間墊的墊叫腰間盤，腰間盤就像一個彈簧似的，減輕和腰椎之間壓力，然后起到緩沖的作用，而且增加了腰椎的活動度，彎曲、側(cè)彎、前屈后伸這個情況。所以有些過度的動作都會有可能擠壓到間盤，比如老搬重的東西，從高處蹦下，就可能導(dǎo)致間盤受到過度的擠壓，纖維環(huán)破裂，就會出現(xiàn)腰間盤突出，這是一個最主要的原因。無論哪些生活習(xí)慣，都可能會造成壓力增加，比如長期的彎腰、坐著。久坐是最容易出現(xiàn)的情況，長期維持一個姿勢站立，腰椎的肌肉相互的壓力大，也可以出現(xiàn)這種情況。長期坐辦公室坐著，腰椎老維持那個姿勢，腰椎肌肉的收縮壓力導(dǎo)致間盤增加了，也可以導(dǎo)致這個情況。再一個就是干重體力活，老扛麻包，扛重物，可能間盤會擠壓出來。語音時長 01:29104136次收聽 2021-07-09 -
腰椎間盤突出可以跑步嗎
腰椎間盤突出病人如選擇跑步，一般是在急性期過后患者癥狀明顯減輕，在沒有下肢放射性疼痛的情況下可以跑步。建議患者不要做過度激烈的運動，同時不建議患者在運動的初期活動時間過長，或者活動的太過劇烈。因為在患有腰椎間盤突出的情況下，患者的腰椎相對比較薄弱，在運動之前，還是要注意腰椎肌肉強度的增加。首先要增加腰椎肌肉的一些力量訓(xùn)練，比如腰背肌的訓(xùn)練，“小燕飛”或者是五點支撐。經(jīng)過一段時間的腰背肌肉力量的訓(xùn)練和強化，可以逐漸進行一些全身活動。71068次播放 2021-06-28
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腰椎間盤突出要治療嗎
腰椎間盤突出是否需要治療，還需要根據(jù)椎間盤突出的程度、臨床癥狀來決定。腰椎間盤突出有保守治療和手術(shù)治療。較輕的腰椎間盤突出不需要特殊治療，需平時注意休息，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰活動等，做一定的功能鍛煉，比方壓床或小燕飛，同時配合針刺、艾灸、理療等治療，可以緩解臨床癥狀。但是在腰椎間盤突出急性發(fā)作期時，要求嚴格的平躺臥床，減少下地活動。對于椎間盤突出伴隨腰椎管狹窄或腰椎不穩(wěn)、滑脫的情況，還要結(jié)合穩(wěn)定性重建，比如內(nèi)固定物的植入等進行治療，才能夠獲得長期療效。79992次播放 2021-05-10
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最為常見的腰椎間盤突出手術(shù)
骨關(guān)節(jié)的各類疾病中，腰椎間盤突出就是屬于其中之一。對于腰椎間盤突出的治療，腰椎間盤突出手術(shù)就是最為常用的方式。接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下這方面的知識吧。1、腰椎間盤突出癥的診斷，主要依靠詳細的腰腿痛病史及臨床體征來判定，以直腿抬高、局部壓痛放射痛，小腿麻木等為最重要體征。部分腰椎間
63398次瀏覽 2020-09-16
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如何提高腰椎間盤突出治愈率怎么樣
最近幾年，腰椎間盤突出發(fā)病率不斷上升，這個疾病不僅讓患者忍受頭痛頭暈等痛苦，嚴重者還會讓患者面臨癱瘓的嚴重的后果，不過很多人還是會忽略早期腰椎間盤突出的癥狀，使其確診時已很難治愈。要想提高腰椎間盤突出治愈率，我們一定要了解其癥狀，對腰椎間盤突出引發(fā)的表現(xiàn)應(yīng)當全面警惕，下面就聽聽專家的詳細講解
64279次瀏覽 2020-09-16
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腰腿痛就等于腰椎間盤突出嗎
腰腿痛不等于腰椎間盤突出癥,第三橫突綜合征、脊柱滑脫、腰椎占位、椎管狹窄征、梨狀肌綜合征、強直性脊枉炎、髖關(guān)節(jié)炎、伴應(yīng)力骨折的骨質(zhì)疏松等疾病也可以引起腰腿痛.
55204次瀏覽 2020-09-16
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腰疼吃什么食物好
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來說，腰疼患者飲食沒有嚴格的禁忌，平時少吃一些辛辣刺激的，多吃一些清淡的，富含蛋白質(zhì)的食物。從中醫(yī)角度來說，腰痛屬于腰痹的范疇，肝主筋腎主骨，肝腎不足會引起筋骨微軟，所以平時應(yīng)該多吃一些補益肝腎的藥和食物，如何首烏、黑桑葚、黑葡萄、枸杞、蓮粉、松子等，也可以吃一些羊肉、牛肉。中醫(yī)講脾主肌肉，脾功能器官可以維持肌肉正常的功能，所以脾胃虛弱的病人，對腰疼的治療不太利，所以這類患者要吃一些強健脾益胃的食物。65520次播放 2020-01-07
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腰椎間盤突出針灸的方法
針灸治療腰椎間盤突出的時候一定要注意找專業(yè)的醫(yī)院和醫(yī)生，而且還需要積極的配合醫(yī)生的治療，期間避免受涼，要注意腰部保暖也是很重要的一件事情，平時還需要保持良好的心態(tài)，一定要積極的參與一些有氧運動，這樣結(jié)合治療會有更好的效果。
57876次瀏覽 2019-12-07
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腰椎間盤突出的癥狀都有什么
腰間盤突出最主要的癥狀表現(xiàn)為腰部疼痛，這是大多數(shù)患者都會出現(xiàn)的典型癥狀之一。隨著病情的逐漸加重，癥狀也會越來越明顯，可能會出現(xiàn)下肢放射痛、脊柱運動受限、麻木和感覺異常等癥狀，病情嚴重時還會出現(xiàn)馬尾神經(jīng)癥狀。
56338次瀏覽 2019-11-27
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腰椎間盤突出的原因
椎間盤退變是腰椎間盤突出根本原因。損傷、妊娠、遺傳因素、發(fā)育異常等都可誘發(fā)腰椎間盤突出。腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。其原因有以下幾種：1、隨著年齡的增長，椎間盤逐漸發(fā)生退變，纖維環(huán)和髓核的含水量逐漸下降，髓核失去彈性，纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)裂隙。在退變的基礎(chǔ)上勞損積累和外力的作用下，椎間盤發(fā)生破裂，髓核、纖維環(huán)甚至終板向后突出嚴重者壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀。2、損傷。積累損傷是椎間盤退變的主要原因。反復(fù)彎、扭轉(zhuǎn)等動作最易引起椎間盤損傷，故本病與職業(yè)有一定關(guān)系。3、妊娠。4、遺傳因素。5、發(fā)育異常等。語音時長 01:3361084次收聽 2019-11-27 -
治療腰椎間盤突出藥
腰椎間盤突出癥常用藥物有扶他林、芬必得類非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥；活血止痛、疏風(fēng)散寒、通絡(luò)類中藥，如大活絡(luò)丹；活血止痛外用藥，如狗皮膏、活血止痛膏；液體藥物，如甘露醇、甘油果糖；小劑量激素，如地塞米松或甲強龍；營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，如針劑腺苷鈷胺或口服藥的甲鈷胺片等。腰椎間盤突出癥是臨床最常見的腰痛原因，是臨床好發(fā)病。百分之九十病人通過保守治療，癥狀能逐漸改善。保守治療，首先考慮藥物治療。一、非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林、芬必得，作用是消除神經(jīng)根炎癥反應(yīng)，改善癥狀。二、中藥治療，主要為活血止痛、疏風(fēng)散寒、通絡(luò)中藥，如大活絡(luò)丹，對癥狀改善很有幫助。同時，可配合用活血止痛外用藥物，如狗皮膏、活血止痛膏，對癥狀比較重病人，用液體治療，如甘露醇、甘油果糖。同時配合用小劑量激素，如地塞米松或甲強龍，目的是減輕神經(jīng)根水腫和炎癥反應(yīng)，對癥狀改善會很有幫助。三、神經(jīng)營養(yǎng)藥物，如針劑腺苷鈷胺或口服藥的甲鈷胺片，建議病人2到4周，對癥狀改善也很有幫助。語音時長 01:3056498次收聽 2019-10-11 -
年輕人腰突能不能自愈
這個問題要具體的分析。如果病人病程比較短，癥狀比較輕，一般腰椎間盤突出的主要癥狀是坐骨神經(jīng)癥狀,是由于間盤壓迫神經(jīng)，如果神經(jīng)的壓迫時間比較短，程度比較輕，完全可以通過對癥處理。保守治療通過功能鍛煉完全可以恢復(fù)。但是如果時間比較長，神經(jīng)出現(xiàn)變性，出現(xiàn)缺血變性就不能恢復(fù)，所以如果病程比較短，時間比較輕，然后通過保守的治療改變工作生活的不良習(xí)慣，通過一些平時的日常工作鍛煉，癥狀還可以完全消失，可以控制住。但是如果雖然這次通過治療癥狀緩解，不能改變不良的工作生活習(xí)慣，可能過一段時間癥狀還會出現(xiàn)，所以根治只是一個相對的概念。語音時長 01:0759816次收聽 2018-12-13 -
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腰椎間盤手術(shù)的時間是多久
腰椎間盤手術(shù)時間與手術(shù)類型有關(guān)。一般，顯微鏡下或者椎間盤鏡下開放手術(shù)，大約需要20分鐘到40分鐘就可完成，椎間孔鏡手術(shù)通常要30分鐘到一個小時。若合并滑脫或椎管狹窄，需要做植骨融合內(nèi)固定，手術(shù)步驟比較多，一個節(jié)段手術(shù)通常需一個半小時或兩個小時。做腰椎間盤手術(shù)之前要麻醉，麻醉前準備以及手術(shù)前準備，至少需要一個小時。手術(shù)之后要在恢復(fù)室蘇醒才能出來，前前后后大概也需要兩三個小時時間。62769次播放 2018-12-10
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)以后會復(fù)發(fā)嗎
腰椎間盤突出的病人微創(chuàng)手術(shù)后，復(fù)發(fā)的幾率視情況而定。年齡比較小的病人，椎間盤突出但沒有明顯的骨質(zhì)增生或者椎管狹窄，單純的微創(chuàng)手術(shù)復(fù)發(fā)率比較低，但是對于年齡較大，骨質(zhì)增生嚴重，椎管狹窄，有粘連的病人單純的微創(chuàng)手術(shù)治療以后復(fù)發(fā)的幾率比較高。語音時長 01:5057343次收聽 2018-09-29 -
腰椎間盤突出分幾種
腰椎間盤突出從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。1.突出，腰椎間盤向前突，向骨頭里面突出，一般沒有癥狀。纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，常需手術(shù)治療。2.脫出。3.脫出游離。在做核磁時，會出現(xiàn)膨出，實際在臨床上，就是一種疾病，是一個自然的生理過程、生理現(xiàn)象。40歲以上的病人，很多人都會有膨出。膨出指的是纖維環(huán)部分破裂，而表層尚完整，此時髓核因壓力而向椎管內(nèi)局限性隆起，但表面光滑，經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈。60616次播放 2018-09-28
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