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小海穴

發(fā)布時間: 2022-01-12 66578次播放

視頻內(nèi)容:

小海穴的位置:

小海穴,它在肘關(guān)節(jié)的位置上。屈肘的時候,在尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間的凹陷,這個位置就是小海穴。怎么去取這個穴,一般來說可以仰掌,在這個位置,就是尺骨鷹嘴。在這個里側(cè),是肱骨內(nèi)側(cè)髁,在它之間的這個點,就是小海穴。按壓這個地方的時候,會感覺到小海穴,有一種麻的感覺,能竄到小拇指,這個位置就是小海穴。

小海穴的功用:

小海穴,能夠疏通局部的經(jīng)絡(luò)。同時,小海穴由于有安神定志的作用,小海穴局部的治療作用是非常好的。像局部的手臂的攣急,以及像尺神經(jīng)損傷,這樣的病痛的時候,都容易取到小海穴。它可以改善局部的疼痛,緩解小指這一側(cè)的麻木,有很好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用。再有,小海穴它是心經(jīng)的合穴,有很好的調(diào)神的作用。對于癲癇、精神分裂癥、舞蹈癥等神志病有很好的治療功效。

小海穴理療的方式:

怎么去用小海穴,一般的來說,可以采用針刺的方法。取到小海穴,然后用一寸到一寸半的針,在這個位置進行直刺,直刺0.3-0.5寸,局部產(chǎn)生脹感或者有竄麻感為度。另外,也可以用手指去彈撥小海穴,一般來說,用拇指或者是食指以及中指的指腹,可以來回的進行小海穴的彈撥。也可以在小海穴的這個位置上,進行環(huán)轉(zhuǎn)的揉法,都是可以的。一般來說,我們說彈撥3-5下即可。環(huán)轉(zhuǎn)的按摩,一般來說,按摩半分鐘到一分鐘。再有,也可以采用艾灸的方式。可以用艾條點燃之后,圍著小海穴的位置進行回旋灸,也可以進行溫和灸,起到溫經(jīng)散寒,活血通絡(luò)的作用。一般來說,灸5-10分鐘,以局部皮膚發(fā)紅,熱力滲透為度。

小海穴治療的頻次:

是根據(jù)病情的病癥,如果說局部的疼痛比較重,建議每日均可治療。像對于神志病的調(diào)整是需要長期的,逐漸的進行。

小海穴的禁忌:

首先來說,小海穴下邊是尺神經(jīng),因此禁忌過度的治療。像過度的彈撥,以及過重的針刺手法,都能夠造成尺神經(jīng)的損傷,而造成小拇指以及無名指這一側(cè)的麻木。因此,禁忌用重的手法。再有,小海穴的刺激量是非常大的,像嬰幼兒,像孕婦,以及體質(zhì)虛弱的人,要慎用腧穴。

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