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腰間盤(pán)突出做飛燕反而更疼了

發(fā)布時(shí)間: 2024-12-31 56次播放

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腰間盤(pán)突出一般指腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出癥做飛燕反而更疼了,可能是姿勢(shì)不正確、日常護(hù)理不到位、病情加重、病癥不對(duì)應(yīng)、治療方式錯(cuò)誤等原因引起的,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。

1.姿勢(shì)不正確:此運(yùn)動(dòng)是通過(guò)腰背肌的功能鍛煉,緩解腰椎間盤(pán)突出癥的疼痛癥狀,若無(wú)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo),容易形成錯(cuò)誤姿勢(shì),從而加重疼痛的癥狀。

2.日常護(hù)理不到位:若除了在使用此方式進(jìn)行鍛煉,平時(shí)飲食不規(guī)律、暴飲暴食,或者長(zhǎng)期做伏案工作,仍然會(huì)導(dǎo)致疼痛更加嚴(yán)重。

3.病情加重:如果病情受到外傷,病情特別嚴(yán)重,此運(yùn)動(dòng)則不適合自行在家鍛煉,建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查。

4.病癥不對(duì)應(yīng):飛燕鍛煉適合輕度腰椎間盤(pán)突出癥患者,若患者不了解自身病情嚴(yán)重程度,可及時(shí)前往醫(yī)院檢查,并進(jìn)行針對(duì)性的治療。

5.治療方式錯(cuò)誤:可能患者的病情需按照藥物或者手術(shù)的方式進(jìn)行治療,此時(shí)做飛燕可能會(huì)加重病情。

如果癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院接受檢查和治療,以免延誤病情。

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