頸椎病的預防
發(fā)布時間: 2019-12-25
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神經根型頸椎病按摩有用嗎
神經根型頸椎病按摩可以起到一定的輔助作用，不能保證療效性。患者需采取藥物治療、手術治療，從而改善預后。神經根型頸椎病是頸椎退變引起的神經根病變，屬于頸椎病常見的一種類型。患者會出現頸肩部疼痛、上肢放射性疼痛、四肢麻木、乏力等癥狀，伴隨手部腫脹、皮膚潮紅、干燥。若神經根型頸椎病的患者單獨依靠按摩治療疾病，并不能保證可以緩解疾病癥狀。建議患者采取科學合理的治療措施，可遵醫(yī)囑口服布洛芬、美洛昔康、塞來昔布等非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，或口服氯唑沙宗、替扎尼定等肌肉松弛藥物。部分患者還可采取前入路手術、后路手術，綜合采取治療措施，有助于控制疾病發(fā)展，從而緩解癥狀，改善預后，提高生存質量。神經根型頸椎病的患者在日常生活中，需保證充足的睡眠，切勿過度勞累。語音時長 01:2815337次收聽 2022-07-29 -
頸椎病患者都適合做牽引嗎
頸椎病患者不一定都適合做牽引。脊髓型頸椎病不能做牽引，可能導致神經損害更加明顯，病情會加重；比較輕的神經根型頸椎病可以做牽引，能夠改善和緩解局部疼痛等不適癥狀，也可以采取熱敷或按摩等方法，促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。在日常生活當中，要免長時間的保持相同姿勢，要注意休息，合理做米字操鍛煉頸椎，能夠減少頸椎病的發(fā)作頻率。對于頸椎病發(fā)展到一定程度的患者，可以積極地去爭取患者保守治療的概率，避免病情的進一步惡化、加重，朝著手術方向去發(fā)展。80833次播放 2021-03-01
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得了頸椎病該怎么辦
得了頸椎病要盡早到正規(guī)的醫(yī)院，做局部的X線檢查，采取保守方法治療，包括物理療法、運動療法，使用活血化瘀類的藥物治療，能夠改善頸椎病的癥狀。頸椎病發(fā)病期間病人有頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，和神經根受壓迫有關。在治療期間注意多休息，不要長時間使用手機或電腦，避免長時間低頭工作，可以做米字操鍛煉頸部肌肉，減少局部勞損，加速局部血液循環(huán)，改善不適癥狀。平時的防寒保暖等等各個細節(jié)，都需要做到充分的注意，才能夠從根本上做到良好的預防保健，避免頸椎病的反復發(fā)作。96155次播放 2021-03-01
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頸椎病患者為什么會出現無力癥狀
頸椎病患者出現無力癥狀，可能是腦供血供氧不足導致的，也可能是神經根受到壓迫導致肌肉的萎縮。頸椎病導致椎體突出，壓迫周圍血管組織，導致大腦嚴重的供血、供氧不足，從而導致四肢肌肉無力、精神倦怠、頭暈、頭痛等癥狀。如果壓迫到神經根，也會引起全身及神經支配區(qū)域的麻木、疼痛、活動不利等癥狀。頸椎病早期可以針灸、按摩或者牽引方法來減輕癥狀，對于病情比較嚴重的，通過術前的影像學檢查證實的，脊髓神經受到了持續(xù)的、嚴重的壓迫，需要手術治療。114237次播放 2021-03-01
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如何有效預防頸椎病
可以通過以下的方法來有效的預防頸椎病。頸椎病是中老年人常見的一種頸部的疾病，常見于頸椎的退變，而壓迫神經血管出現一系列的癥狀。第一是要選擇適合的枕頭來進行晚上的睡眠，一般選擇比較柔軟舒支撐性相對好的符合頸椎生理曲度的枕頭來進行睡眠。同時我們要注意枕頭高低不能過高或過低，這樣都不利于頸椎病的預防。第二是要樹立正確的自知，以及頭部微仰挺胸的動作每天在電腦時間工作過長或者是在工作中作為時間過長，低頭時間過長可能導致頸部作為肌肉的酸脹不適。這時要進行適當的頸部的鍛煉，以及挺胸自然放松的鍛煉，這樣有利于頸椎病的預防。第三是要注意頸部周圍肌肉的保養(yǎng)，注意避免著涼勞累。要進行適當的物理治療，比如微波理療和按摩等也能夠有效的預防頸椎病。第四是加強鍛煉。特別是頸肩部周圍肌肉的鍛煉，肌肉強度大了，能夠穩(wěn)定頸椎，也能夠有效的預防頸椎病的發(fā)生。語音時長 01:5099745次收聽 2021-01-22 -
頸椎病如何根治好呢
由于長期慢性勞損，頸椎病的發(fā)病年齡已明顯年輕化，并成為“辦公族”職業(yè)病。更重要的是，頸椎上承頭顱，下接軀干，既是脊椎中活動最多的部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發(fā)生“故障”，后果不堪設想。下面就為大家介紹頸椎病如何根治吧。
27623次瀏覽 2020-12-10
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專家解析保守治療頸椎病的方法
在眾多治療頸椎病的方法中保守治療的效果是比較好的，而且對頸椎病患者的傷害較
55860次瀏覽 2020-11-20
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頸椎病牽引能治好嗎
頸椎病在臨床上分為多種類型，其中牽引治療對于神經根型頸椎病可以起到較好的治療效果，可以改善頸椎病引起的頸肩疼痛、麻木等癥狀。但如果是脊髓型頸椎病，則不宜通過牽引治療，否則會導致病情加重。因此，牽引之前應明確疾病的類型，判斷是否可以選擇牽引治療。
65629次瀏覽 2020-10-21
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學會擺脫頸椎病的治療誤區(qū)
一些對頸椎病不是很了解的人們就容易對頸椎病存在一些誤區(qū)，尤其是對頸椎病的治療存在一些誤區(qū)，那么，頸椎病的治療誤區(qū)是什么呢？接下來就請專家來為大家介紹下頸椎病的治療誤區(qū)。一、頸椎病的治療誤區(qū)為有些年輕人轉頭時頸椎經常發(fā)出響聲，就會認為自己患了此
66365次瀏覽 2020-09-16
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頸肌勞損可導致頸型頸椎病
頸肌勞損是一種慢性損傷，這種損傷主要是由于超過習慣的肌肉工作，引起工作后肌肉收縮蛋白的分解代謝強于合成代謝的降解，導致延遲性肌肉收縮結構的改變或解體，最終引起頸型頸椎病。
55774次瀏覽 2020-09-16
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頸椎病治療脖子僵硬的治療方法有哪些
頸椎病脖子僵硬主要是因為長時間的一個活動引起的勞損，我們叫頸椎的肌肉的痙攣。那么最好的治療方法，我個人比較推崇的是手法的按摩以及理療。當然如果疼痛厲害，我們可以口服一些藥物非甾體抗炎藥，肌肉松弛劑都可以。因為我是搞中西醫(yī)結合的，所以我了解中醫(yī)的手法治療頸椎病僵硬這方面效果還是不錯。但是單純靠手法也不現實，你還是要把生活中的對頸椎病不好的因素去除，不要長時間的低頭看手機，不要長時間的伏案。包括做一些頸椎肌肉的功能鍛煉，加把脊柱兩方的肌肉的力量鍛煉出來，也可以緩解肌肉僵硬。同時我們建議用一些膏藥，尤其是一些可以發(fā)熱的膏藥，緩解肌肉痙攣，緩解脊柱的僵硬也很有效果。語音時長 01:0457061次收聽 2020-02-25 -
頸椎生理曲度變直怎么辦
頸椎生理曲度變直一般可以針對引起頸椎生理曲度變直的原發(fā)性疾病進行治療。頸椎生理曲度是指第4、5頸椎向前凸出的弧度，某些原因引起弧度消失時會導致頸椎生理曲度消失，頸椎變直。常見原因有：1.肌肉病變，急性頸部肌肉扭傷、頸肌纖維織炎等。2.感染，頸椎結核、頸椎化膿性感染等。3.其他疾病，頸椎腫瘤、強直性脊柱炎、頸椎間盤突出癥等。4.長期坐姿不正確、睡姿不良、頸椎勞累等。針對引起頸椎生理曲度變直的原發(fā)性疾病進行治療。1、睡眠中合理用枕，枕頭應和自己拳頭一樣高。2、不要長時間固定姿勢，要注意勞逸結合。3、可以每一個鐘頭多活動活動頸部或站在窗前向遠處眺望，不僅可以緩解頸椎的勞累，還可以起到保護視力和減少頸部腰部的勞損所形成。4、不要長時間低頭工作和玩手機。5、睡覺時應睡硬板床不要睡席夢思床墊。語音時長 01:3053379次收聽 2019-11-27 -
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頸椎病自我治療
頸椎病的治療可以爬單杠，頸部的頸椎操，頸部后抬進行拮抗，練頸部的肌肉等。其次可以按摩，用兩只手進行頸部兩邊的按摩，如果使兩邊的肌肉平衡，頸椎病就會好。頸椎病是因為低頭引起。長期低頭因為會引起頸部兩邊肌肉不平衡，中醫(yī)來說就是陰陽不平衡，西醫(yī)來說就是肌肉不平衡，就會引起頸椎的失穩(wěn)，小關節(jié)紊亂就會引起頸椎病。任何原因能夠讓頸部兩側的肌肉能夠平衡，就可以治療頸椎病。不需要進行正骨、掰，只要平衡了兩邊的錯位關節(jié)，就會復位，頸椎病的癥狀都會緩解。語音時長 01:3853922次收聽 2019-03-28 -
頸椎病的治療方法
頸椎病的治療方法有很多，在網上能搜到很多古今中外的治療方法。但歸根結底，頸椎病的治療方法只有兩類：第一類是保守治療。保守治療適合于兩個月之內，保守治療包括理療、溫柔的牽引、按摩等這些方式。需注意：按摩適合輕度頸椎病，一旦累及脊髓切忌按摩，有可能會傷害脊髓；牽引不建議長期做，做牽引兩周還不能緩解，則不建議繼續(xù)做，因為牽引在兩周內是利大于弊，兩周以后會弊大于利。第二類是手術治療。當保守治療兩個月后癥狀還是持續(xù)存在，就需要考慮手術治療。頸椎屬于人體中精細的部分，臨床中多數采用微創(chuàng)手術治療，找到頸椎間盤突出的位置，用內鏡或者顯微鏡就可以把突出的部位取出，解除對神經的壓迫，能看到立竿見影的效果。54824次播放 2018-09-29
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頸椎病怎么治療
頸椎病人不一定都要接受手術治療。頸型的頸椎病一般通過保守治療即可治愈。根型頸椎病也可以選擇保守治療，具體癥狀是脖子疼、蜷著胳膊麻疼，上肢力、肌肉的力量反射有障礙，如果三個月以上癥狀不能緩解，或者癥狀緩解之后又反復發(fā)作，影響工作和生活可以考慮手術治療。脊髓型頸椎病患者則要早期手術治療，因為脊髓受壓時間久，很難恢復到完全正常。食道型頸椎病患者也需要手術治療，因為壓迫、刺激食道會導致吞咽困難，需要切除骨贅。一些混合型頸椎病也需要通過手術治療。56929次播放 2018-09-28
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