頸椎病怎么辦
發(fā)布時間: 2019-12-24
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頸椎病怎么鍛煉最好的方法
頸椎病應(yīng)該根據(jù)自身情況選擇適合自己的鍛煉方法。可以采取以下鍛煉方法：1、米字操坐在椅子上或者站著，雙腳與肩同寬，腰背挺直，伸展頸部。頭緩慢向下，下巴盡量靠近胸骨，約10秒以后再回位，頭緩慢向后仰，約10秒以后回位；目視前方，頭向左歪頭，以右側(cè)脖子感到酸脹感為宜。再向右歪頭，以左側(cè)脖子感到酸脹感為宜。2、拮抗動作站位或坐位，雙手交叉放于后腦勺，頭往后仰，雙手往前做對抗動作，堅持5秒鐘后放松。3、雙手托天站立，雙手上舉過頭，掌心朝上，眼睛看手背5秒，5秒后頭部緩慢放下，雙手隨之放下。66620次播放 2022-07-06
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脖子突然扭了一動就疼怎么治療
脖子突然扭傷導(dǎo)致的疼痛包括：一、軟組織的損傷，比如肌肉、肌腱和其他軟組織的損傷；二、頸椎病或頸椎小關(guān)節(jié)的脫位。如果是軟組織損傷24小時之內(nèi)可以冷敷，24小時以后可以進(jìn)行熱敷；也可以選用中醫(yī)骨傷科的按摩、針灸、推拿等方式來促進(jìn)局部癥狀的緩解和腫痛的消退；還可通過口服止痛的藥物或貼敷膏藥來緩解疼痛。如果是頸椎病和頸椎小關(guān)節(jié)的脫位，要及時到骨科門進(jìn)行頸椎的X線片、頸椎CT等檢查確認(rèn)，根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度做相應(yīng)的處理。頸椎病可保守或手術(shù)治療，頸椎小關(guān)節(jié)脫位需做復(fù)位治療。語音時長 02:1687285次收聽 2021-09-29 -
頸椎病的自我治療方法是什么
頸椎病的自我治療方法主要應(yīng)該加強(qiáng)頸肩部的一些活動。比如長時間的伏案工作，這個需要改善。一般建議低頭30~40分鐘就要做頸部的后仰以及頸椎的一些輕柔的環(huán)轉(zhuǎn)運動。其次，夏天要注意避免頸后部、頸肩部著涼，注意保暖。同時在家里面，也可以使用一些理療儀等理療。另外，要避免長期低頭玩手機(jī)或者長時間的伏案工作等。實際上，對于一些比較輕的頸椎病，很多患者可以通過一些自我的療法緩解頸椎病，同時改善局部的一些癥狀和不適感。94724次播放 2021-06-28
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頸椎病變引起哪些癥狀
頸椎病的癥狀包括以下幾個方面。根據(jù)不同的類型，有不同的一些癥狀，頸椎病也有五型，包括頸型的頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病以及交感神經(jīng)型頸椎病、脊髓型頸椎病。頸型的頸椎病是以頸部肌肉酸痛不適、僵硬為主要表現(xiàn)的癥狀，常見于長期伏案工作或者是頸部受風(fēng)著涼，以及長期玩手機(jī)低頭玩電腦的病人。神經(jīng)根型頸椎病可以表現(xiàn)為頸痛以及上肢的定位區(qū)的麻木。根據(jù)不同的頸椎病的節(jié)段可以在上肢出現(xiàn)不同區(qū)域的感覺障礙。椎動脈型的頸椎病常表現(xiàn)為頭痛、頭暈，這時要早期的進(jìn)行頸部的制動，同時要注意和美尼爾綜合征進(jìn)行鑒別診斷。交感神經(jīng)型頸椎病可以出現(xiàn)很多的癥狀，比如頭痛、頭暈、惡心、眼花、心慌、耳鳴等癥狀。脊髓型的頸椎病可以出現(xiàn)脊髓受壓的癥狀，比如四肢的麻木無力，雙下肢走路時沒有力氣，以及走路時有踩棉花感。脊髓型頸椎病常需要手術(shù)治療才能夠緩解癥狀和治愈。語音時長 01:4278040次收聽 2021-01-22 -
頸椎病的基本病因
頸椎病的發(fā)病機(jī)制尚不完全清楚，較為公認(rèn)的發(fā)病機(jī)制為機(jī)械壓迫、頸椎不穩(wěn)定及脊髓血液循環(huán)障礙等。但這些因素并不能完全解釋臨床上的所有征象。頸椎病的病理生理過程相當(dāng)復(fù)雜，其發(fā)病因素多種多樣。其中年齡問題、慢性損傷等因素在頸椎病的產(chǎn)生和復(fù)發(fā)中起著重要作用。那么，頸椎病的基本病因有哪些呢?
27149次瀏覽 2020-12-10
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頸椎病運動療法
對頸椎病患者來說，選擇適宜的運動項目進(jìn)行鍛煉既是一種治療方法，又是一種極為重要的鞏固療效的手段，更加是頸椎病的自我治療中不可或缺的治療方法。運動鍛煉在某種程度上要比藥物治療好，因頸椎是整個脊椎活動范圍最大的部位，但在日常生活中卻極少有機(jī)會活動到最大幅度
25371次瀏覽 2020-12-10
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頸椎病吃哪種藥效果好
頸椎病在發(fā)病后，可選擇藥物治療，根據(jù)不同疾病類型，可選擇消炎止痛類藥物、營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物、活血化瘀類藥物及改善腦供血等藥物治療，具體如何用藥，應(yīng)根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
62677次瀏覽 2020-10-23
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頸椎病有哪些分類
頸椎病是以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的綜合病癥，患有該疾病者有四肢無力、發(fā)麻以及頸背部疼痛等癥狀。根據(jù)疾病癥狀可分為神經(jīng)根型、交感型、脊髓型，以及椎動脈型頸椎病等。
63139次瀏覽 2020-07-23
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頸椎病會引起心臟病嗎
年齡的不斷上升以及頸椎的過度磨損等情況，可能會引發(fā)頸椎病。頸椎病發(fā)作會壓迫到人體交感神經(jīng)，從而導(dǎo)致支配心臟的神經(jīng)受到刺激，最終引發(fā)頸源性心臟病或頸心綜合征等病癥。而除了心臟病外，頸椎病還可能會誘發(fā)視覺障礙以及下肢癱瘓等。
52762次瀏覽 2020-07-23
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什么是頸椎退行性變
頸椎退行性改變指頸椎結(jié)構(gòu)的衰變及機(jī)能的衰退，是頸椎病的一種病因。相當(dāng)于頸椎的老化，就跟機(jī)器的零部件一樣，隨著使用時間延長，不斷的磨損。表現(xiàn)為骨頭退變，椎間盤退變。不光是頸椎，全身的組織、器官、骨頭都是緩慢退變的過程，這是自然界的發(fā)展規(guī)律。椎間盤退變發(fā)生的年齡一般在20歲左右。一定要及時就醫(yī)，采取正確的治療方法。平時注意對頸椎的保養(yǎng)，預(yù)防出現(xiàn)頸椎的退變，盡最大的可能延緩頸椎的退變。55550次播放 2020-01-07
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脖子后背痛是什么原因
脖子后背痛主要是由神經(jīng)根型頸椎病、肌肉問題引起的。一、神經(jīng)根型頸椎病是由于突出的椎間盤、增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根，引起神經(jīng)根性刺激癥狀。C3神經(jīng)根，頸后部疼痛及麻木，特別是乳突及耳廓周圍。C4神經(jīng)根，頸后部疼痛及麻木并沿肩胛提肌放射，伴有向前胸放射。C5神經(jīng)根，疼痛沿一側(cè)頸部及肩部放射，在三角肌處感麻木。二、肌肉問題，比如肌肉勞損，局部的肌筋膜炎都可以引起這種疼痛癥狀的，對于這種情況的治療，一般是以休息為主，避免勞累，減少局部的刺激，少低頭多仰頭，別長時間頸椎保持一個動作，堅持熱敷。外用活血化瘀的膏藥，還可以口服非甾體抗炎物藥和活血化瘀藥物治療的，一般通過上這些治療辦法，癥狀慢慢就會好起來的。但如果后期癥狀改善不明顯，就有必要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查。語音時長 01:4455268次收聽 2019-12-18 -
什么是頸椎結(jié)核
頸椎結(jié)核是由于肺結(jié)核和其他位置的結(jié)核通過血液傳播到頸椎，而引起的一種疾病，比較少見，都發(fā)生于青少年和兒童，頸椎結(jié)核主要表現(xiàn)為頸部的疼痛僵硬感，有時結(jié)合會形成膿腫，導(dǎo)致局部破潰發(fā)炎的表現(xiàn)，如果頸椎結(jié)合破壞椎體，壓迫神經(jīng)，可能會出現(xiàn)上肢的麻木，下肢無力，嚴(yán)重的會導(dǎo)致肌肉萎縮，全身的癥狀注銷表現(xiàn)為盜汗，低熱，食欲不振等中毒的表現(xiàn)，出現(xiàn)頸椎結(jié)合以后，需要進(jìn)行結(jié)合桿菌試驗，頸椎的拍片和ct檢查，明確頸椎結(jié)合的具體程度，平時需要佩戴鏡頭，注意休息，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。另外可以積極的進(jìn)行抗結(jié)核藥物治療，如果結(jié)合形成冷膿腫，需要及時進(jìn)行引流，如果結(jié)合壓迫椎體，椎管和神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢無力，嚴(yán)重影響生活的是可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療的。語音時長 01:2856006次收聽 2019-12-06 -
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頸椎病的癥狀是什么
頸椎病的病人可感到頸項痛，頭痛、頭暈；面部或軀干麻木發(fā)涼，痛覺遲鈍；感心悸、心律失常；亦可有耳鳴、聽力減退，或記憶力減退、失眠等癥狀。頸椎病是指因頸椎間盤退變及其繼發(fā)性改變，刺激或壓迫相鄰脊髓，神經(jīng)，血管的組織而出現(xiàn)一系列癥狀和體征的綜合征。可分為四型：神經(jīng)根型頸椎病，脊髓型頸椎病，椎動脈型頸椎病，交感型頸椎病。一、神經(jīng)根型頸椎病癥狀為頸肩痛，短期內(nèi)加重，并向上肢放射。放射痛范圍根據(jù)受壓神經(jīng)根不同而表現(xiàn)在相應(yīng)皮節(jié)皮膚可有麻木、過敏等異常，同時可有上肢肌力下降手指動作不靈活。二、脊髓型頸椎病病人在下頸段出現(xiàn)上肢或下肢麻木無力、僵硬、雙足踩棉花感，束帶感，雙手精細(xì)動作障礙。后期可出現(xiàn)二便功能障礙。三、椎動脈型頸椎病癥狀有頭暈、惡心、耳鳴、偏頭痛等癥狀或轉(zhuǎn)動頸椎時突發(fā)眩暈而猝倒。語音時長 01:3053750次收聽 2019-11-27 -
頸椎病微創(chuàng)手術(shù)有哪些
常見的頸椎病微創(chuàng)手術(shù)有射頻消融，內(nèi)鏡下的頸椎間盤的摘除，或者頸椎管的減壓，以及通道下的間盤摘除和頸椎管的減壓。微創(chuàng)手術(shù)本身是一個理念，可能跟以往的開放手術(shù)相比，微創(chuàng)手術(shù)對局部組織的損傷更小。它實際上是一系列的手術(shù)，而不是某個手術(shù)的名稱。每個手術(shù)可以治療不同的疾病，但不同的頸椎病，可能有不同的微創(chuàng)手術(shù)方法。54333次播放 2018-09-28
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頸椎病貼膏藥管用嗎
頸椎病患者，貼膏藥進(jìn)行治療，有效果。比較早期的時候，多數(shù)的頸椎病患者，都會選擇先貼膏藥，來緩解癥狀，特別是對于患有頸型頸椎病的患者來說，貼膏藥是使用的比較多的一個治療頸椎病的方案。其他頸椎病類型的患者，也可以使用貼膏藥的治療方法。但是，一般來說，建議在進(jìn)行頸椎病治療的時候，要根據(jù)患者的年齡、身體狀況以及工作性質(zhì)，來選擇幾個治療方案，同時進(jìn)行。這樣，患者的頸椎病，可能就會恢復(fù)，或者是緩解得更快。因為每一種治療辦法，都有自己的指針，比如減輕水腫、消炎，或者是增加肌肉力量，這些不同的治療方案，會收到不同的效果，可以縮短患者的治療時間，提升治療的效果。所以，患者在早期病情較輕的時候，可以選擇貼膏藥，進(jìn)行治療。58561次播放 2018-09-20
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為什么一歲以內(nèi)的寶寶不建議用枕頭
一歲以內(nèi)的寶寶不建議使用枕頭，主要與頸椎發(fā)育特點、窒息風(fēng)險、睡眠安全、骨骼塑形需求及體溫調(diào)節(jié)能力等因素有關(guān)。1、頸椎發(fā)育??...
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強(qiáng)克適合什么樣的患者，它的用法是怎樣的
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