哺乳期能用護(hù)膚品
發(fā)布時(shí)間: 2019-12-06
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母乳媽媽不能吃什么食物
母乳媽媽在哺乳期需要注意：一、盡量不吃一些影響乳汁分泌的食物，比如韭菜、茴香、麥芽等等。這些食物有可能會(huì)減少乳汁的分泌。二、盡量要少吃涼的食物，尤其不能吃從冰箱拿出來(lái)的涼食。這些涼的食物會(huì)誘發(fā)宮縮，會(huì)引起哺乳期腹痛。哺乳期常常宮腔還有少許血液，如果宮縮較強(qiáng)會(huì)造成血液逆流，如果逆流的血液種植在盆腔表面或者卵巢表面，會(huì)增加以后子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。涼食也包括西瓜等涼性食物。三、盡量不要吃辛辣刺激性食物，以免進(jìn)入乳汁，引起新生兒上火。四、盡量多吃健康、安全的食物，不要吃特殊的食物。78761次播放 2021-10-15
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生完孩子是否能吃水果
生完孩子可以吃水果，但不宜吃過(guò)多，不宜吃涼水果。生孩子包括剖宮產(chǎn)和平產(chǎn)，剖宮產(chǎn)在排氣前不能吃水果，排氣后兩天后才可以吃水果，因水果有脹氣等不良反應(yīng)。平產(chǎn)可以吃水果，但是不宜吃涼水果，會(huì)誘發(fā)宮縮，引起較明顯的產(chǎn)后宮縮痛，而且不宜吃過(guò)多水果，會(huì)改變陰道PH值和微環(huán)境，會(huì)升高血糖，導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生或復(fù)發(fā)，尤其是霉菌性陰道炎。水果對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)、產(chǎn)后排便有一定的幫助，但不宜吃過(guò)多，吃多會(huì)造成腹脹或誘發(fā)陰道炎。產(chǎn)后可吃一些暖性水果，如桃子、蘋果等，不建議吃涼性水果，如西瓜、山竹等。76736次播放 2021-09-01
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女人生過(guò)孩子和沒(méi)生過(guò)孩子的區(qū)別
一般情況，女人生過(guò)孩子和沒(méi)生過(guò)孩子主要的區(qū)別在以下幾方面：第一、腹部皮膚的變化。生過(guò)孩子的女性，皮膚上都會(huì)有妊娠紋，在產(chǎn)后妊娠紋也很難消失。另外，皮膚會(huì)變得松弛，腹部的皮膚會(huì)更松弛，甚至腹部上會(huì)有一些贅肉。而未生過(guò)孩子的女性，皮膚相對(duì)比較緊致、有彈性、沒(méi)有色素沉著。第二、乳房的改變。生完孩子的女性，乳房會(huì)松弛，乳頭、乳暈，顏色會(huì)更黑、更大。第三、宮頸的變化。生過(guò)孩子的女性，從圓形的宮頸口，變成一字形的宮頸口。而沒(méi)有生育過(guò)的女性，宮頸口是圓形的。85591次播放 2021-07-29
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產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房
一般產(chǎn)后42天左右要常規(guī)進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查。如果產(chǎn)后復(fù)查一切正常，沒(méi)有異常陰道出血，沒(méi)有腹痛發(fā)熱等特殊情況，這時(shí)就可以同房。產(chǎn)后同房不宜時(shí)間過(guò)早，產(chǎn)后常常會(huì)有間斷性的少許陰道出血，或者惡露持續(xù)不干凈，這時(shí)如果同房過(guò)早，有時(shí)就會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)閻郝杜懦鰰r(shí)局部抵抗力較低，容易有感染，而且惡露排出時(shí)宮頸管開(kāi)放，感染有時(shí)會(huì)逆行通過(guò)宮頸管進(jìn)入宮腔，甚至通過(guò)宮腔進(jìn)入輸卵管，進(jìn)入盆腔引起盆腔炎，所以產(chǎn)后同房不宜過(guò)早，一般建議在產(chǎn)后42天，復(fù)查正常之后才可以同房。如果產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)仍然有異常惡露，要及時(shí)進(jìn)行B超檢查以除外宮腔殘留，如果確實(shí)有宮腔殘留，一般要行手術(shù)清宮，當(dāng)然小的殘留藥物治療也有效，宮腔清除干凈之后才可以同房，產(chǎn)后同房有時(shí)會(huì)有同房困難或者疼痛感等等，這與產(chǎn)后雌孕激素較低有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4582562次收聽(tīng) 2021-07-09 -
吃什么退奶快最有效的
退奶最快最有效的食物一般可以用生麥芽煮水喝，堅(jiān)持喝3~5天，一般會(huì)及時(shí)退奶。可以多吃一些寒性食物，比如黃瓜、苦瓜、綠色蔬菜、柚子、香瓜等，這些食物一般性寒涼，能夠及時(shí)抑制乳房分泌乳汁，能夠起到回奶的作用。另外，如果要及時(shí)退奶也可以服用一些藥物，比如維生素B6、溴隱亭等藥物，服用這些藥物以后往往會(huì)對(duì)雌激素的分泌產(chǎn)生一定的影響，會(huì)導(dǎo)致乳房停止分泌乳汁，從而達(dá)到回奶的目的。在需要退奶的時(shí)候需要選擇適合自身的方法，才能及時(shí)有效退奶。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2085789次收聽(tīng) 2021-06-10 -
產(chǎn)后一個(gè)月適合什么運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后一個(gè)月一般可以進(jìn)行散步及提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)于身體的恢復(fù)會(huì)有一定的幫助作用。飯后散步，在產(chǎn)后一個(gè)月可以多在飯后進(jìn)行散步，一般建議慢走，注意不要過(guò)于疲勞即可，這樣對(duì)于消化功能會(huì)有一定的好處，而且也會(huì)有利于腹壁肌肉張力的及時(shí)恢復(fù)。提肛運(yùn)動(dòng)，這是一種非常有利于產(chǎn)后恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)，可以平躺在床上進(jìn)行，通過(guò)肛門一收一縮，堅(jiān)持長(zhǎng)期反復(fù)做，往往會(huì)對(duì)子宮的復(fù)舊和陰道的恢復(fù)有非常重要的意義。在產(chǎn)后一個(gè)月需要注意多休息，一般以輕度的運(yùn)動(dòng)為主，這樣才能有助于產(chǎn)后的康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0386569次收聽(tīng) 2021-06-10 -
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產(chǎn)后做月子吃魚怎么做
產(chǎn)婦要想在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)，還需注意日常的飲食，一般建議多吃含有豐富蛋白質(zhì)的魚。坐月子期間吃魚，盡量選擇清蒸或熬湯，能夠促進(jìn)奶水分泌。產(chǎn)后如果多吃魚，可有效獲取各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能預(yù)防高血壓，保護(hù)心血管系統(tǒng)健康。
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產(chǎn)后來(lái)一次月經(jīng)又停了怎么回事
產(chǎn)后來(lái)一次月經(jīng)又停了是屬于正常的。因?yàn)椴溉槠诖萍に乇灰种疲诓溉槠冢S著體內(nèi)的泌乳素升高，新媽媽體內(nèi)的雌激素分泌會(huì)受到一定的抑制，同時(shí)卵巢對(duì)垂體促性腺激素的刺激不敏感。所以在一般情況下，哺乳期月經(jīng)不規(guī)律，可能出現(xiàn)來(lái)一次月經(jīng)后，隨后不來(lái)月經(jīng)，等停止哺乳以后才正常來(lái)月經(jīng)。此外，產(chǎn)后的子宮內(nèi)膜組織形態(tài)會(huì)發(fā)生變化，一般卵巢功能在生完寶寶后33-42天后已經(jīng)基本恢復(fù)，可以正常排卵。另外，在產(chǎn)后6周也可觀察到排卵過(guò)后的黃體存在。因此，如果新媽媽沒(méi)有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)會(huì)來(lái)。一般沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，有40%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵；到了產(chǎn)后8-12周，還沒(méi)有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵及月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵。即使哺乳期不來(lái)月經(jīng)，也是可能懷孕的。有不少人在月經(jīng)恢復(fù)之前就已開(kāi)始排卵了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3153013次收聽(tīng) 2019-12-31 -
坐月子哭傷眼睛嗎
人們常常都會(huì)說(shuō)，如果坐月子哭的話，會(huì)非常的傷害眼睛。一般來(lái)說(shuō)，坐月子哭的話是不會(huì)傷害到眼睛的。主要是要看哭的情況，如果偶爾性的哭，是非常正常的情緒表達(dá)，所以一般不會(huì)傷害到眼睛。但是。如果是非常頻繁的、不加克制的哭的話，就會(huì)造成眼睛的傷害。所以說(shuō)，一般坐月子是不太可能會(huì)哭傷眼睛的。
68056次瀏覽 2019-12-17
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產(chǎn)后月經(jīng)早來(lái)好還是晚來(lái)好
產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的早晚與產(chǎn)婦本身的身體恢復(fù)狀況有關(guān)，老一輩人人認(rèn)為產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)早好，可以早恢復(fù)排卵，并能盡早懷孕。而一些人認(rèn)為，月經(jīng)來(lái)得晚是哺乳的條件，更加適合母乳喂養(yǎng)，其實(shí)這種想法也是不科學(xué)的，月經(jīng)來(lái)的早晚主要取決于身體狀況，沒(méi)有好壞之說(shuō)。
67636次瀏覽 2019-12-16
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斷奶后如何回奶
哺乳期的媽媽要想回奶時(shí)首先要吃一些藥物，包括雌激素、維生素b6、溴隱亭，維生素b6是200毫克，每天3次吃7到10天，雌激素可以吃雌二醇、戊酸雌二醇，可以吃2毫克，每天兩次吃7天；湯水類的東西都不要再喝；水建議大家去買炒麥芽煮成水來(lái)喝。在斷奶期間產(chǎn)婦會(huì)感到脹奶，脹奶如果不是特別嚴(yán)重，不發(fā)燒的情況下建議產(chǎn)婦要忍住，一兩天以后奶就不那么脹了，如果實(shí)在脹的疼痛或有發(fā)燒，建議大家要少量的吸出，然后繼續(xù)的服一些斷奶的藥物，這些藥物需要到醫(yī)院去開(kāi)，不要自行去購(gòu)買。回奶的時(shí)候不要刺激乳房，不要讓孩子在吸奶，尤其是吃了雌激素類藥物來(lái)回奶，這些雌激素類的東西可以通過(guò)乳汁給孩子。49566次播放 2019-12-06
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坐月子可以吃水果嗎
生完孩子之后需要一段時(shí)間的修養(yǎng)，坐月子期間的注意事項(xiàng)比較多，坐月子期間的女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍匦缘乃喑运兄谏眢w的恢復(fù)，同時(shí)也能改善便秘和提高食欲，還有一些其他的好處，所以坐月子期間應(yīng)該要吃水果。
57626次瀏覽 2019-11-14
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產(chǎn)后子宮下垂怎么恢復(fù)
產(chǎn)后的子宮下垂主要是要看它下垂的程度，根據(jù)不同的下垂程度，治療方式也是不一樣的。對(duì)于1度的下垂，在它沒(méi)有完全脫出陰道口，距陰道口只是位置比較近，小于四厘米，這種情況叫做子宮脫垂的1度，可以配合一些產(chǎn)后的盆底康復(fù)訓(xùn)練來(lái)恢復(fù)，去醫(yī)院會(huì)教如何康復(fù)，并且回家后要堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練。對(duì)于子宮下垂很嚴(yán)重的，這些康復(fù)訓(xùn)練的效果就不是很好了，并且很難恢復(fù)到原來(lái)的樣子，是需要采取手術(shù)治療的，子宮下垂是需要治療的，長(zhǎng)期的子宮脫垂是有風(fēng)險(xiǎn)的，子宮手術(shù)治療主要是將子宮吊上去，對(duì)子宮的本身不會(huì)造成影響的，不會(huì)切除子宮的，所以不需要過(guò)得擔(dān)心害怕。61461次播放 2019-11-05
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產(chǎn)后女性月經(jīng)不規(guī)律如何調(diào)理
女人生完孩子之后，有些時(shí)候會(huì)發(fā)生月經(jīng)不正常的情況，一定要注意調(diào)理，不能吃生冷的食物，可以喝一些紅糖水，也要注意保持樂(lè)觀的心情，最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，平時(shí)要注意臥床休息，可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，到醫(yī)院進(jìn)行檢查
59618次瀏覽 2019-10-30
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產(chǎn)后護(hù)理這樣有什么好處
利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。在產(chǎn)后除了要照顧寶寶以外，爸媽的身體護(hù)理也是非常重要的。首先要注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理，像傳統(tǒng)的產(chǎn)褥期護(hù)理方法當(dāng)中，對(duì)產(chǎn)婦的個(gè)人衛(wèi)生健康一般都不太重視，比如因?yàn)楹ε率茱L(fēng)、受涼留下一些病根兒，不洗澡不洗頭，害怕對(duì)牙齒造成損傷而不讓刷牙。所以女性在目前一些科學(xué)的坐月子的時(shí)候，一般建議是可以洗頭、洗澡、刷牙的，而只是我們要注意到避免受涼，避免損壞到自己的身體就可以。還有一個(gè)就是身體方面的恢復(fù)，比如身材、皮膚這些都是需要慢慢來(lái)的。產(chǎn)后身體的恢復(fù)，最重要的莫過(guò)于是子宮的恢復(fù)了。一般子宮的恢復(fù)，由孕期轉(zhuǎn)變到非孕期，正常的子宮大小一般是需要六周左右的時(shí)間。另外女性還要注意乳房的健康護(hù)理，在產(chǎn)后半個(gè)小時(shí)內(nèi)就一定要讓寶寶盡快的來(lái)吸吮乳頭了，這樣能夠促進(jìn)乳汁的分泌，也有利于子宮的收縮。有的媽媽在產(chǎn)后不久就會(huì)出現(xiàn)乳頭皸裂的情況，這時(shí)候要避免用肥皂水、以及洗劑來(lái)清洗，可以用溫開(kāi)水來(lái)清洗乳頭，還有穿寬松的內(nèi)衣，這樣可以防止乳頭的皸裂，必要的時(shí)候也可以涂抹一些修復(fù)霜，有利于乳房的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0556114次收聽(tīng) 2018-11-23 -
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椎間孔鏡治療腰椎間盤突出安全嗎
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生精膠囊適用于男子少精癥的嗎？
現(xiàn)在有不少的男性出現(xiàn)了男性不育，而導(dǎo)致男性的因素是由于少精癥的出現(xiàn)，少精癥是讓男性的生育難以維持正常水準(zhǔn)的常見(jiàn)病，同時(shí)也會(huì)影響到男性的身心健康，讓男性不能正常的進(jìn)行生兒育女，對(duì)于少精癥的發(fā)生男性還是應(yīng)該引起關(guān)注的，積極的做好預(yù)防，如果發(fā)生了要重視起來(lái)的。那么，3420次瀏覽 2024-11-30
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患者用蔓迪的副作用多不多
出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來(lái)及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)槊摪l(fā)嚴(yán)重的話，會(huì)影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來(lái)很多的困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應(yīng):蔓迪臨床上常見(jiàn)的不良反應(yīng)是頭皮3428次瀏覽 2024-11-21
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鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢
很多時(shí)候，我們覺(jué)得自己的鼻腔已經(jīng)清理得很好的時(shí)候，其實(shí)并不是這樣的，因?yàn)檫€有很多我們無(wú)法用肉眼識(shí)別的細(xì)菌會(huì)附著在鼻腔內(nèi)，然后進(jìn)入人體，從而使我們患病。鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可樂(lè)鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可3629次瀏覽 2025-01-04
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哺乳期媽媽吃鈣片對(duì)嬰兒有影響嗎
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哺乳期患了真菌性外耳道炎能點(diǎn)大蒜素嗎？
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