高血壓的飲食治療原則
發(fā)布時(shí)間: 2019-05-15
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高血壓危險(xiǎn)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)有哪些
高血壓的危險(xiǎn)分層要根據(jù)血壓水平、危險(xiǎn)因素，還有靶器官損傷和臨床疾病來(lái)分。如果收縮壓在140~159mmHg，舒張壓在90~99mmHg，是一級(jí)高血壓；收縮壓在160~179mmHg，舒張壓在100~109mmHg，是二級(jí)高血壓；收縮壓超過(guò)180mmHg，舒張壓超過(guò)110mmHg，屬于三級(jí)高血壓。血壓水平越高，危險(xiǎn)也越高。另外，根據(jù)患者的年齡、性別、肥胖、抽煙、血脂水平，以及靶器官的損傷、動(dòng)脈硬化、冠心病、腦血管疾病、腎臟疾病等危險(xiǎn)因素，分成低危、中危、高危和極高危。80388次播放 2021-05-31
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高血壓后期有什么癥狀
高血壓晚期的病人，通常會(huì)有比較明顯的頭暈和頭痛的癥狀；也可能會(huì)四肢乏力，有耳鳴、視物不清的癥狀；有的人可能伴有頸部僵硬、容易疲勞、心悸、持續(xù)性的緊張、煩躁、睡眠的質(zhì)量明顯下降等癥狀。晚期病人如果合并冠心病，可能會(huì)胸悶、氣短、呼吸困難，有身體浮腫等癥狀。如果并發(fā)了腦血管疾病，有可能會(huì)有一側(cè)的肢體麻木或者活動(dòng)受限、嘴歪眼斜等癥狀。高血壓晚期的病人如果有明顯的合并癥，需要積極的針對(duì)病因和臨床癥狀進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0386309次收聽(tīng) 2021-05-28 -
降壓藥一天可以吃兩次嗎
有些降壓藥物是需要吃兩次的，如一些中效的降壓藥物，需要服用兩次才能保持血壓24小時(shí)得到控制。如果只服用一次，藥效不能夠持續(xù)24小時(shí)，就不能達(dá)到控制24小時(shí)血壓的目的。當(dāng)然目前對(duì)于高血壓的治療，建議優(yōu)先選擇長(zhǎng)效的降血壓藥物，長(zhǎng)效的降血壓藥物可維持24小時(shí)的血藥濃度，因此可以做到24小時(shí)的平穩(wěn)降壓，這種長(zhǎng)效的降壓藥物并不需要一天服用兩次。在臨床上使用降血壓的藥物，要根據(jù)降壓藥物的作用特點(diǎn)以及藥效持續(xù)的時(shí)間來(lái)合理的使用。還要根據(jù)高血壓患者血壓波動(dòng)的規(guī)律，選擇降壓藥物服用的時(shí)間。合理的服用降壓藥物，能夠更好地控制血壓。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1195750次收聽(tīng) 2021-05-08 -
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芒果高血壓可以吃嗎
高血壓的患者是可以吃芒果的，芒果也是屬于水果，高血壓的患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂瑢?duì)高血壓患者的病情有益。而且芒果也含有豐富的維生素c和胡蘿卜素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠提供高血壓患者一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。高血壓的患者在平時(shí)要進(jìn)行長(zhǎng)期的飲食調(diào)控，飲食當(dāng)中要減少鈉鹽和脂肪的攝入，適當(dāng)多進(jìn)食一些蔬菜水果。除了進(jìn)行飲食調(diào)控外，還要合理運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒以及保持良好的心態(tài)，防止各種誘發(fā)血壓波動(dòng)的誘因，在積極控制生活方式的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇降血壓的藥物，才能使血壓得到平穩(wěn)的控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0384367次收聽(tīng) 2021-05-08 -
高血壓引起鼻出血嚴(yán)重嗎
高血壓引起的鼻出血是需要引起重視的。高血壓患者由于長(zhǎng)期血壓控制不佳，或出現(xiàn)血壓波動(dòng)，容易造成血管硬化。當(dāng)輕微的損傷，如摳鼻等情況，均會(huì)引起血管的破裂，導(dǎo)致鼻出血的情況。當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)鼻出血時(shí)，可以選擇壓迫止血等方法進(jìn)行，同時(shí)需要積極降壓處理。大部分鼻出血的患者在按壓填塞后能夠止住；部分患者不能止住，則需要進(jìn)行外科治療。對(duì)于高血壓的患者一定要控制好血壓，若持續(xù)血壓控制不穩(wěn)，甚至?xí)霈F(xiàn)腦出血、死亡等情況。因此出現(xiàn)鼻出血時(shí)需要引起重視。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1075777次收聽(tīng) 2021-05-08 -
一級(jí)高血壓要吃藥嗎
一級(jí)高血壓患者，是否服藥要看病人，主要確定是一級(jí)的，還是二級(jí)，三級(jí)的高血壓，還要確定它是一個(gè)低危，中危，高危和極高危的患者。如果是一個(gè)高危或極高危的患者，這種情況即使是一級(jí)的高血壓，也應(yīng)該用藥，只有一級(jí)低危的高血壓患者，可以暫時(shí)先不吃藥。90157次播放 2021-04-15
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高血壓可以吃腸粉嗎
高血壓可以吃腸粉。腸粉是廣東的一種特色小吃，以大米為主，加上各種餡料，如豬肉、牛肉、蝦仁等，口感比較鮮美，但是腸粉鈉鹽的攝入容易超標(biāo)。高血壓患者吃的時(shí)候，可以選擇性的將它的一些營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行加工。比如在腸粉的餡料中，用低脂的瘦肉或者蔬菜作為餡料，配料輔料中的蠔油，盡量減少使用，減少鈉的使用。配菜要多配些豐富的蔬菜，滿足高血壓患者低鹽、低脂的飲食結(jié)構(gòu)。調(diào)整腸粉中的各種成分配比，得到既享用美味又合格的攝入各種鈉鹽或者是油脂，保證生命的安全。26913次播放 2020-12-03
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牛油果高血壓能吃嗎
高血壓患者可以吃牛油果，適量服用，沒(méi)有任何問(wèn)題。牛油果中含有豐富的纖維素、鉀和維生素，以及一些不飽和脂肪，可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，它的本身營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，尤其是在一些維生素A、D、E、K這些含量比其他的水果高。但是牛油果對(duì)于高血壓患者也有不宜，牛油果的熱量非常高，它的脂肪量含量非常大，要高于其他的水果，它脂肪含量達(dá)到20%，它是屬于一種高熱量的水果，所以必須要適量。牛油果中含的這種鉀和一些不飽和脂肪酸，對(duì)于血壓的控制是有幫助的，但是不能吃過(guò)多，是因?yàn)樗玖窟^(guò)高，會(huì)造成過(guò)多能量攝入，一般建議一天吃半個(gè)就可以了。總體上來(lái)說(shuō)，高血壓患者飲食原則一定是要低鹽低脂、低熱量，保證更多鉀鹽、維生素和一些礦物質(zhì)、鈣、鎂、鉀的攝入，這有利于血壓的控制，也有利于預(yù)防血脂的升高，保證血管的健康，所以牛油果可以食用，但是要限量食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4456683次收聽(tīng) 2020-12-03 -
老年性高血壓的兩點(diǎn)癥狀表現(xiàn)是什么
老年性高血壓是一種常見(jiàn)的高血壓表現(xiàn)癥狀，對(duì)于老年性高血壓的表現(xiàn)癥狀，很多人都想進(jìn)行一定的了解，為此，我們?cè)谙旅娴奈恼轮校秃?jiǎn)單的為大家講述了兩種老年性高血壓的癥狀，希望對(duì)大家有所幫助。首先，老年性高血壓的表現(xiàn)癥狀就是脈壓差較大。由于老年人動(dòng)脈硬化明顯，彈性減弱，心臟射血時(shí)主動(dòng)脈不能完全膨脹，動(dòng)脈
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高血壓發(fā)病越來(lái)越年輕化了，多是這幾種原因?qū)е碌模靵?lái)看看你有沒(méi)有
高血壓想必是老人們很熟悉的了，隨著社會(huì)的發(fā)展，很多兒童也成為了高血壓的受害者，這不得不讓人搞到訝異。對(duì)于兒童高血壓的原因，也成了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的重點(diǎn)關(guān)注內(nèi)容之一。專家介紹，兒童高血壓主要分為兩種，繼發(fā)性和原發(fā)性。繼發(fā)性高血壓的原因主要由其他疾病引起血壓異常，比如腎臟、心血管、腎血管、內(nèi)分泌等方面的疾病
62937次瀏覽 2020-09-16
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高血壓患者常常都會(huì)出現(xiàn)失眠
高血壓患者常常都會(huì)出現(xiàn)失眠，他們工作效率就會(huì)明顯的降低。那么高血壓的癥狀還有什么呢?這也是人們比較關(guān)心的，下面就讓權(quán)威專家來(lái)為我們解說(shuō)下，希望可以幫助到大家。高血壓的癥狀包括以下幾點(diǎn)：1、失眠：失眠會(huì)有很多原因引起，高血壓也會(huì)引起失眠，多變現(xiàn)為睡眠不踏實(shí)、入睡困難、噩夢(mèng)多、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功
59209次瀏覽 2020-09-16
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高血壓的患者吃什么
高血壓本來(lái)就是一種慢性疾病，要想有效控制對(duì)于人體所出現(xiàn)的危害也必須要引起重視，比如可以選擇多吃一些具有緩解病情效果的食物，可以選擇多吃高鉀食物，也可以選擇多吃蔬菜，多吃魚(yú)肉，多吃水果，又或者是多吃豆類食物。
52968次瀏覽 2020-03-17
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高血壓注意事項(xiàng)
高血壓注意生活方式的改變、定期量血壓、長(zhǎng)期服藥等。一、長(zhǎng)期甚至終生，對(duì)生活方式進(jìn)行干預(yù)。其中飲食要求低鹽低脂，每天攝入鹽量不能超過(guò)六克，攝入低脂肪食物，少吃油炸食品和火鍋。患者還應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持體重正常。二、定期量血壓，血壓有波動(dòng)或穩(wěn)定都應(yīng)進(jìn)行。血壓穩(wěn)定的患者一周應(yīng)測(cè)量?jī)商欤@兩天中也建議早晚都測(cè)量并且記錄血壓值。血壓近期波動(dòng)較大時(shí)一天測(cè)量三到四次，連續(xù)測(cè)一周。三、患者一旦開(kāi)始吃降壓藥就盡量不要調(diào)藥或自行停藥，一定要告訴醫(yī)生近期血壓控制好不好再考慮是否減藥，或者有藥物不良反應(yīng)再更換藥。52503次播放 2019-12-30
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高血壓患者能喝酒嗎
高血壓不建議喝酒。不管多大量的飲酒對(duì)身體都是有害的，也包括高血壓在內(nèi)。民間會(huì)有喝酒后，血壓降低的說(shuō)法。實(shí)際上是喝酒后，全身的血管擴(kuò)張，所以表現(xiàn)為外周血壓的下降，這種下降是一過(guò)性的。不能理解成喝酒能降壓。從理論上來(lái)說(shuō)，不大量的喝酒，不酗酒，對(duì)血壓的影響微乎其微。但不是提倡高血壓的患者飲酒，而是少量的飲酒對(duì)血壓沒(méi)有直接的獲益或有很大的危害。具體而言，高度酒、烈性酒，影響會(huì)更大一些，可能導(dǎo)致高血壓患者的依從性和治療有所下降，所以雖然不限酒，但是要對(duì)酒精的種類還是要有所甄別。469323次播放 2019-12-30
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血壓壓差正常范圍
血壓壓差的正常范圍在30~45左右，導(dǎo)致大家出現(xiàn)血壓壓差高的原因有很多，比如說(shuō)動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、風(fēng)濕性心臟病、以及嚴(yán)重貧血等疾病，而導(dǎo)致大家出現(xiàn)血壓壓差低的原因主要是因?yàn)轶w質(zhì)性血壓降低導(dǎo)致的。
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。652次瀏覽 2023-08-15
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肺部穿刺需注意術(shù)前評(píng)估、術(shù)中配合及術(shù)后護(hù)理三方面。肺部穿刺的注意事項(xiàng)主要有術(shù)前禁食禁水、術(shù)中保持體位固定、術(shù)后觀察并發(fā)癥...0次瀏覽 2025-06-03
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