失眠的原因
發(fā)布時間: 2019-04-25
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合歡皮可以治療跌打損傷嗎
合歡皮通常可以治療跌打損傷，建議患者及時就醫(yī)，并且遵醫(yī)囑使用藥物。合歡皮有解郁安神、活血消腫的作用，常用于改善心神不寧、煩躁失眠、血瘀腫痛等情況，能夠促進跌打損傷患者的血液循環(huán)，可明顯減輕不適。若出現(xiàn)合歡皮的適應(yīng)證，患者可遵醫(yī)囑使用該藥物。合歡皮味甘，性平，歸心經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)，可內(nèi)服，煎湯，也可入丸、散，還可以用其研末成粉，外敷患處。患者在使用合歡皮期間，需要以清淡飲食為主，如小米粥、山藥粥、南瓜粥、瘦肉粥等，不建議食用燒烤、火鍋、麻辣燙、芥末等辛辣刺激的食物。患者平時還可適量喝水，以促進身體的新陳代謝。526次播放 2024-12-31
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一天不睡覺如何保持第二天有精神
如果生活中突然間有應(yīng)激事件，頭一天沒有得到很好的休息，第二天必須要保持比較有精神的工作，這時候可以喝一點提神的飲料，比如咖啡，或者是含有咖啡因的飲料，比如可樂或者紅牛，這些飲料里都含有咖啡因，這些可以幫助我們提神。另外也可以喝點茶，茶堿里頭也可以有助于提神。第二、可以加強運動。多走走、跑跑跳跳，多出去呼吸一下新鮮的空氣，也有利于保持腦力的清晰。一般不建議熬夜，工作、學(xué)習(xí)一天之后，腦力和體力都處于相對疲勞的狀態(tài)，這時候應(yīng)該休息。67796次播放 2021-07-29
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失眠易怒情緒不穩(wěn)定暴躁是什么原因
失眠易怒情緒不穩(wěn)定暴躁可能會見于三種疾病。焦慮癥，發(fā)生焦慮癥時通常會有易怒、心煩以及情緒不穩(wěn)定等表現(xiàn)，而且還會經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況。植物神經(jīng)紊亂，由于內(nèi)分泌障礙往往會導(dǎo)致神經(jīng)功能受到一定的影響，這樣可能會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，有可能會出現(xiàn)失眠、易怒等癥狀，而且還可能有情緒不穩(wěn)定和暴躁的表現(xiàn)。甲狀腺功能亢進，這種疾病一般會導(dǎo)致機體代謝率的升高，也可以出現(xiàn)上述不適癥狀。出現(xiàn)這些癥狀一般需要及時明確診斷，才能對癥進行治療。語音時長 01:0490203次收聽 2021-05-21 -
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安眠藥多長時間吃一次
安眠藥多長時間吃一次應(yīng)該根據(jù)藥物的種類和失眠的嚴(yán)重程度決定。在臨床上常用的安眠藥有苯二氮卓類藥物，比如艾司唑侖、阿普唑侖等等，這些藥物在每晚睡覺之前服用一次就可以，失眠的癥狀慢慢好轉(zhuǎn)以后不需要天天用藥，可以逐步延長服藥間隔，比如2~3天服用一次，直到停藥為止。還有一些藥物是短效的安眠藥，比如佐匹克隆、右左匹克隆等，在失眠期間也是建議每晚睡前服用，但是由于藥效比較短，有的人常常在半夜醒來難以入睡，如果醒來的時間距離起床的時間還早，可以再次服用一粒。安眠藥不建議長期服用，以免產(chǎn)生副作用。語音時長 01:07100596次收聽 2021-05-20 -
中醫(yī)治療失眠癥的方法
中醫(yī)治療失眠癥的方法主要就是針灸、口服中藥、按摩。引起失眠癥的原因有比較多，所以治療的方法也有一定的差別。大多數(shù)的失眠癥主要是出現(xiàn)了肝腎陰虛、心膽氣虛所引起的。但也和平時過大的壓力以及情緒過于緊張，有比較直接的關(guān)系。如果是存在有氣虛所引起的，就可以口服氣虛的藥物進行治療，同時也可以選擇清心凝神養(yǎng)血安神的藥物治療，都可以起到幫助睡眠的作用。在平時晚上睡覺前也可以用熱水泡腳20分鐘，或者是喝一杯熱牛奶，可以有效的促進睡眠，同時還可以改善睡眠質(zhì)量。語音時長 01:0487873次收聽 2021-05-10 -
怎樣治療失眠癥呢
失眠，很多的人就會以為是簡單的晚上睡不著覺，但是假如我們在生活中不注意這些小的失眠癥狀，就會導(dǎo)致失眠的加劇，從而演變成嚴(yán)重的失眠，失眠發(fā)生不是某種單一的原因引起的，是會受到多種因素的影響而產(chǎn)生的，那么，怎樣治療失眠癥呢?我們就來詳細(xì)的了解一下生活中治療失眠的方法吧。
26531次瀏覽 2020-12-10
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失眠多夢的概述
???????一些人會出現(xiàn)睡不好，晚上失眠多夢的情況。這大多是由于精神高度緊張，壓力過大而造成的，往往會胡思亂想睡不著覺，失眠多夢嚴(yán)重影響人的睡眠，會覺得人瞬間蒼老了很多，失眠多夢想必每個人都很了解。???????失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象
60719次瀏覽 2020-11-20
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應(yīng)該怎么護理患上失眠應(yīng)該
失眠其實很多都是和心理以及飲食不當(dāng)有關(guān)的，所以當(dāng)我們出現(xiàn)失眠癥狀時，就一定要注意正確的護理，避開一些會影響睡眠質(zhì)量的因素，這樣才能讓癥狀及時的得到緩解和改善。那么當(dāng)我們患上失眠后，要怎么護理，要注意什么呢?下面和大家說說。1、建立信心：對生活中偶而遇到失眠經(jīng)驗，不必過份憂慮，相信自己的身體自
56206次瀏覽 2020-09-16
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失眠治療藥品有哪些呢
特效藥其實是人們口頭上習(xí)慣的叫法，一般得了病的人，心理總是希望能有立竿見影特效藥，讓自己的病痛和不適早日的痊愈、消失和康復(fù)的，一般所謂的特效藥是頗有市場的，它抓住了人們迫切治療的心理，通過了各種的促銷渠道，不斷的流入到了病人的手中，那么失眠治療藥品有哪些呢？
59881次瀏覽 2020-08-28
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服用谷維素的副作用
服用谷維素的安全性比較高，但是如果長期性的服用，也會出現(xiàn)一些副作用。服用者會經(jīng)常性的感覺到全身乏力、胃部不適、皮膚皮疹嚴(yán)重、皮膚瘙癢、體重增加，甚至是惡心嘔吐、脫發(fā)等，這些副作用問題在停止服用各種藥物之后會逐漸的消失。
83434次瀏覽 2019-12-15
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失眠最好的治療方法
睡前半小時，不再用腦。在安靜的環(huán)境中，聽聽柔和優(yōu)美的音樂。難以入睡者，還可以做一些外出散步之類的松散的活動。失眠不能依賴藥物，應(yīng)該注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，結(jié)合體療，改善體質(zhì)，效果將會更好。勞逸適度，改變不良的生活習(xí)慣。戒煙、酒，忌辛辣刺激性的食物，如咖啡、濃茶等。晚餐不要過飽。適量選用一些有助于神經(jīng)功能的食品，如河魚、牡蠣、蝦、泥鰍、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、豌豆、蠶豆、牛奶等食物。語音時長 01:3154581次收聽 2019-10-14 -
失眠的原因有什么
失眠的原因有生物因素、心理因素、環(huán)境因素。一、生物因素：包括遺傳方面，比如父母有失眠，子女也比較容易睡眠不好。二、心理因素：心理因素對失眠的影響比較大，比如現(xiàn)代社會競爭壓力、工作壓力比較大、生活不規(guī)律等，這些因素非常容易導(dǎo)致患者心理障礙，心理障礙又十分容易引起失眠。三、環(huán)境因素：環(huán)境因素引起失眠也非常常見，如倒時差或者居住地不適合或者臥具選擇不適或者環(huán)境吵鬧等。引起睡眠障礙的原因非常多，尤其是失眠。58022次播放 2019-06-27
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失眠針灸管用嗎
失眠的常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。針灸治療失眠效果很好。首先失眠的患者大部分都有情緒，例如焦慮或抑郁造成失眠。有的人是失眠造成焦慮和抑郁，所以首先要調(diào)神。中醫(yī)上，心脾兩虛的人一般記憶力減退，思考問題很難受；有的患者心膽氣虛，疑神疑鬼；有的患者有痰濕，舌苔厚；有的患者心腎不交，手腳心熱，煩躁；有的人肝火上炎，口苦，愛生氣，發(fā)脾氣，都有專門的穴位進行調(diào)整，還可以調(diào)整背部的穴位。63833次播放 2019-04-25
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睡眠不好針灸有用嗎
針灸對睡眠不好有一定作用。針灸可以治療很多疾病，而且針灸是一種比較常見的治療疾病的方法，對于治療睡眠也非常有效。在中醫(yī)穴位里帶“神”字的穴位往往都能安神，對失眠有效果，如神門、四神聰，這在中醫(yī)中稱為“治標(biāo)”。“治本”是：假如心火旺的人失眠，取心經(jīng)的穴位，清心火就是“治本”。有肝火旺的患者要扎肝俞，在背部有個穴位是肝俞，但肝俞不能扎深，一扎深就會出問題。49704次播放 2018-09-28
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老人得抑郁癥什么癥狀
老年人得抑郁癥主要癥狀是心情低落、思維遲緩、認(rèn)知損害、意志減退，或者身體的不舒服。主要表現(xiàn)是以焦慮和煩躁為主，變得容易激惹，充滿敵意以及身體的不適。老年患者身體不適表現(xiàn)最明顯，人老了軀體疾病比較多，病比平常患者更重，血壓比較高，主要并不是以情緒低落，難受為主。還有患者認(rèn)知損害，變傻。抑郁的假性癡呆是老年人的表現(xiàn)，尤其是65歲、70歲。老年癡呆病犯了，路不認(rèn)識，忘了自己是誰，甚至忘了孫子的名字。語音時長 01:5159509次收聽 2018-09-13 -
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什么菜可以降血糖 揭秘降血糖的幾個菜譜
降血糖的常見蔬菜有苦瓜、洋蔥、黑木耳、菠菜和芹菜，這些食物通過不同機制輔助調(diào)節(jié)血糖水平。1、苦瓜：苦瓜含有苦瓜皂苷和多肽??...0次瀏覽 2025-06-03
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎做什么檢查 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的4個檢查項目揭曉
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的診斷需結(jié)合4項關(guān)鍵檢查項目，包括類風(fēng)濕因子檢測、抗環(huán)瓜氨酸肽抗體檢測、炎癥指標(biāo)檢測和影像學(xué)檢查。1、類風(fēng)濕因?...0次瀏覽 2025-06-03
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為什么一歲以內(nèi)的寶寶不建議用枕頭
一歲以內(nèi)的寶寶不建議使用枕頭，主要與頸椎發(fā)育特點、窒息風(fēng)險、睡眠安全、骨骼塑形需求及體溫調(diào)節(jié)能力等因素有關(guān)。1、頸椎發(fā)育??...
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主動脈及冠狀動脈鈣化屬于血管病變的嚴(yán)重表現(xiàn)，其危害程度與鈣化范圍、血管狹窄程度及基礎(chǔ)疾病相關(guān)。主要風(fēng)險包括動脈硬化加速、...0次瀏覽 2025-06-03
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寶寶發(fā)燒后咳嗽厲害可能由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、支氣管炎、肺炎、胃食管反流等因素引起，可通過抗感染治療、止咳化痰、抗過敏、...0次瀏覽 2025-06-03
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米粒嗆入氣管后通過CT檢查通常可以清晰顯示。氣管異物的影像學(xué)診斷主要依賴CT掃描的密度分辨率和三維重建技術(shù)，對于米粒等高密度??...0次瀏覽 2025-06-03
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食用火龍果出現(xiàn)洗衣粉味通常不屬于典型過敏反應(yīng)，可能與品種特性、味覺異常、農(nóng)藥殘留、消化酶作用或心理暗示等因素有關(guān)。1、品??...0次瀏覽 2025-06-03
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頭疼伴隨太陽穴血管突出可能由血管擴張性頭痛、高血壓、偏頭痛、緊張性頭痛、顱內(nèi)壓增高等原因引起，可通過藥物控制、物理治療、...0次瀏覽 2025-06-03
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肺癌分類中哪種肺癌發(fā)病率最高
肺癌分類中發(fā)病率最高的是非小細(xì)胞肺癌，約占所有肺癌病例的80%-85%。非小細(xì)胞肺癌主要包括腺癌、鱗狀細(xì)胞癌和大細(xì)胞癌三種亞型，??...0次瀏覽 2025-06-03
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么？
每個人都會有自己的煩惱，也有自己的疾病困擾，需要注意選擇正確的方法來應(yīng)對，有很多朋友出現(xiàn)了心慌氣短的狀況。也有的人出現(xiàn)了心神不安的現(xiàn)象，這是疾病的信號，需要選擇正確的方法來應(yīng)對，也需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心3516次瀏覽 2024-12-12
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成人原發(fā)性高血壓怎么吃美嘉素
高血壓有多種類型，需要不同的治療方法。實際上，每個人可能會遇到不同的情況，需要選擇的藥物會有一些變化。具體的使用方法也大不相同。那么，患有原發(fā)性高血壓的成年人如何吃美嘉素?對于單獨使用替米沙坦不能充分控制血壓的成年患者，應(yīng)在飯前或飯后每天給予一次替米沙坦氫氯噻3443次瀏覽 2025-01-04
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐3531次瀏覽 2024-12-16
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來士普抑郁癥的人用行么
抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會直接影響到工作、學(xué)習(xí)和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會越來越糟糕，有些人病情嚴(yán)重時還會有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來控制，那么來看一下來士普抑郁癥的人用行么?來士普適應(yīng)3623次瀏覽 2025-01-20
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偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎
頭痛是一種很常見的情況，偏頭痛屬于一個比較常見的問題，應(yīng)該要注意選擇正確的方式來治療，平時也應(yīng)該要注意調(diào)整自己的狀態(tài)，應(yīng)該要在發(fā)作的過程中合理地使用藥品，那么偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童有或無先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。利扎曲3516次瀏覽 2025-01-20
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