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面神經(jīng)炎患者日常生活注意什么

發(fā)布時(shí)間: 2018-10-15 56129次播放

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面部神經(jīng)炎患者日常注意包括注意面部保護(hù),避免冷熱刺激;做好眼部保護(hù),少用眼;保證充足睡眠,避免不良刺激;飲食清淡,易消化,少食多餐;避免激烈運(yùn)動(dòng)等。

有面神經(jīng)炎疾病之后平常生活當(dāng)中的護(hù)理措施比較關(guān)鍵。面神經(jīng)炎患者在日常生活中注意事項(xiàng)如下:

第一,注意面部的保護(hù),外出要佩戴口罩,面部避免長(zhǎng)時(shí)間的吹冷風(fēng),出汗之后不要用涼水洗臉,盡量避免面部遭遇冷熱交替的刺激。

第二,盡量減少用眼,外出時(shí)可以戴墨鏡保護(hù),睡覺(jué)時(shí)可以戴眼罩或者紗布保護(hù)眼部。

第三,保證充足的睡眠,避免過(guò)度的勞累或精神刺激,學(xué)會(huì)個(gè)人調(diào)節(jié)。

第四,飲食上少量多餐,選擇清淡或易消化的飲食。

第五,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),可以散步、打太極拳等,一定要注意勞逸結(jié)合。

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