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腎陽虛吃什么

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-16 55183次播放

余仁歡 主任醫(yī)師

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三甲中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院腎病科

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八子補(bǔ)腎膠囊療效如何
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八子補(bǔ)腎膠囊能夠補(bǔ)腎精、抗衰老，對腎精虧虛導(dǎo)致的腰腿疼痛、手腳冰涼、頭暈忘事、精神疲憊等衰老癥狀具有不錯(cuò)的治療效果。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎中精氣是構(gòu)成生命體和維持人體生命活動(dòng)的根本。腎精充足，身體才能有足夠的原動(dòng)力，五臟六腑的功能才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果腎精虧虛，可能導(dǎo)致身體各系統(tǒng)的功能下降，加速衰老，出現(xiàn)種種衰老表現(xiàn)。此時(shí)就需要通過補(bǔ)腎精來從根源上延緩衰老。八子補(bǔ)腎膠囊選用枸杞子、五味子、菟絲子等8味天然植物種子藥，配伍人參、鹿茸等多味珍稀名貴藥材精制而成，全方能起到補(bǔ)腎填精、平衡陰陽、溫扶元?dú)?、充養(yǎng)形神的作用，可以幫助人體有效補(bǔ)充腎精，顯著改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、手腳冰涼、頭暈忘事、精神疲憊、性欲下降、男性不育、女性不孕等衰老癥狀。實(shí)驗(yàn)研究也證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊擁有抑制細(xì)胞老化、減少衰老細(xì)胞數(shù)量等多重抗衰老機(jī)制，具有防治整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的優(yōu)勢，可以有效抑制神經(jīng)、骨骼、生殖、皮膚、免疫、消化、血管、肌肉等多系統(tǒng)和器官的機(jī)能衰退，對亞健康人群、早衰人群及老年慢病人群均有不錯(cuò)的調(diào)理效果?；颊咴谟盟幤陂g，可選擇散步、打太極拳、八段錦等低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)4-5次，每次30分鐘左右，通過適度的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，對增強(qiáng)體質(zhì)和延緩衰老也有積極作用。

174次播放 2025-04-30
手腳冰涼的主要原因有哪些
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手腳冰涼的主要原因通常有天氣寒冷、氣血不足、血瘀阻滯、腎陽虛、外感風(fēng)寒等。如果癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。1、天氣寒冷：如果氣溫較低導(dǎo)致天氣寒冷，則容易導(dǎo)致手腳溫度降低，從而導(dǎo)致手腳冰涼。建議平時(shí)在寒冷天氣做好保暖工作。2、氣血不足：如果平時(shí)氣血不足，則容易影響血液循環(huán)、新陳代謝，從而導(dǎo)致手腳冰涼。建議適量食用紅棗、荔枝、黑木耳等補(bǔ)氣血的食物，有助于減輕癥狀。3、血瘀阻滯：如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，通?？赡軐?dǎo)致氣血淤堵，從而形成血瘀，導(dǎo)致手腳冰涼。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、跳繩、練瑜伽等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。4、腎陽虛：腎陽虛通常會(huì)導(dǎo)致腎陽不足，從而引起手腳冰涼的不良反應(yīng)。建議遵醫(yī)囑使用腰痛片、桂茸固本丸、嫦娥加麗丸等藥物進(jìn)行治療。5、外感風(fēng)寒：如果身體被風(fēng)寒感染，則可能導(dǎo)致手腳冰涼。建議遵醫(yī)囑使用荊防顆粒、外感風(fēng)寒顆粒、正柴胡飲顆粒等藥物進(jìn)行治療。建議平時(shí)可以在手腳冰涼時(shí)用溫水刺激毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)，從而起到一定的保暖作用。

287次播放 2024-12-31
腎精虧虛怎么治療
02:23

腎精虧虛臨床常以調(diào)整生活方式聯(lián)合藥物調(diào)理治療。藥物可以選擇八子補(bǔ)腎膠囊，它由鹿茸、海馬、人參和八種植物藥種子等16味名貴藥材組成，可以使腎精充足，調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽平衡，從而達(dá)到改善整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的作用。另外，還要注意生活方式調(diào)節(jié)，注意飲食規(guī)律，可以多吃一些黑芝麻、核桃仁、枸杞等補(bǔ)腎益精的食物。適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，可以起到益腎陽，強(qiáng)健筋骨的作用。另外，適當(dāng)減少性生活頻率，也有利于腎精的恢復(fù)。平時(shí)還應(yīng)注意調(diào)整心情、保持良好的心態(tài)。

46170次播放 2022-09-02
腎氣丸女人能吃嗎

腎氣丸女人一部分情況下是可以服用的，腎氣丸主要是補(bǔ)益腎氣的藥物，是由六味地黃丸加上桂枝，附子而組成，有溫補(bǔ)腎氣的作用。對于女性人群出現(xiàn)腰膝酸軟或是下浮怕冷，小便清腸，晚上由于起夜甚至腰酸腿軟這些人群的話，可以短時(shí)間的服用腎氣丸。但是不是所有的人都需要用腎氣丸的。腎氣丸還是偏于溫補(bǔ)的，所以一些虛火上炎或是陽氣比較旺的人群吃了腎氣丸之后，會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛，陰虛火燥的表現(xiàn)，所以腎氣丸的話一定要針對性的選擇使用。

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77316次收聽 2021-12-30
腰疼是腎陰虛還是陽虛
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不管是腎陰虛還是腎陽虛，都存在著腎的虛損，都會(huì)造成經(jīng)脈的失養(yǎng)，導(dǎo)致腰疼的發(fā)生。如果病人存在面色潮紅、頭暈、耳鳴、脾氣比較急躁或睡眠不好、手腳心發(fā)熱或者有烘熱、潮熱、出汗的情況，還會(huì)有眼睛干、鼻子干等干燥的情況，舌頭發(fā)紅少苔，脈細(xì)、腰疼是腎陰虛造成的。如果病人出現(xiàn)腰腿的沉重，下肢的腫脹或者怕冷，四肢冰涼，這種腰疼用熱水袋或者理療、熱療、能夠使癥狀減輕，另外還伴有大便的溏薄，舌頭顏色是淡的，苔是白的，脈是沉弱的，腰疼則為腎陽不足。

68544次播放 2021-05-10
腎陰虛火旺是怎么回事
01:55

腎陰不足是人體陰液不足，人體的陰是有滋潤作用的，腎的陰水跟火是互相制約的。人體是一個(gè)水火相濟(jì)的狀態(tài)，腎陰和火之間達(dá)到一個(gè)陰陽平衡的狀態(tài)，人體就不會(huì)生病。一旦腎陰虛，陰津的不足，就不能制約虛火，火旺以后，火性是炎上的，所以就會(huì)有虛火旺動(dòng)的癥狀。陰虛會(huì)有一些比如口咽干燥、視力下降、腰膝酸軟、顴紅、潮熱、盜汗，會(huì)有這些陰液不足的癥狀，虛火旺了以后患者可能會(huì)有頭暈眼花、耳鳴、失眠等情況的發(fā)生，所以出現(xiàn)這些情況是陰虛火旺導(dǎo)致的。

66802次播放 2021-05-10
腿酸軟無力是怎么回事

腿軟酸無力是怎么回事：短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)雙側(cè)的對稱性的腿酸軟無力的現(xiàn)象，一般要考慮是不是最近一段時(shí)間內(nèi)有過過度勞動(dòng)或者說劇烈運(yùn)動(dòng)的病史，說直接一點(diǎn)就是過于疲勞導(dǎo)致的，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑蛯ΠY治療，一般就能恢復(fù)。還有一個(gè)原因就是雙下肢的血液循環(huán)出了問題，血液不能滿足雙下肢活動(dòng)的需要，在經(jīng)過一定量的活動(dòng)后，就容易出現(xiàn)下肢的酸軟無力，這種情況需要經(jīng)過雙下肢超聲的檢查確診。還有一種情況就是身體內(nèi)電解質(zhì)出了問題，經(jīng)常的原因有可能是缺鉀、貧血，或者中醫(yī)上所說的腎虛。如果出現(xiàn)腿無力這種情況考慮與這方面因素有關(guān)，還需要檢查電解質(zhì)的水平，發(fā)現(xiàn)問題之后，及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì)，癥狀就能夠很快恢復(fù)。如果恢復(fù)不明顯，盡快做相應(yīng)檢查。

語音時(shí)長 01:33

55649次收聽 2020-01-09
補(bǔ)腎食物

補(bǔ)腎的食物有很多，比如山藥，性平，味甘，為中醫(yī)上品之藥。除了具有補(bǔ)肺健脾作用外，還能夠益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。還有鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚，性平，味甘，既能夠補(bǔ)脾胃，又可以補(bǔ)肝腎，益筋骨。凡肝腎陰虛或脾虛胃弱者，皆可食用。牛骨髓它具有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用。對腎虛、精血虧損尤為實(shí)用。還有海參，性溫，味咸。質(zhì)地雖陰柔，但能夠補(bǔ)腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補(bǔ)之品。還有粟米又稱谷子。它能夠補(bǔ)益腎氣。腎病者宜食之。煮粥食，益丹田，補(bǔ)虛損。

語音時(shí)長 01:37

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吃什么水果補(bǔ)腎

腎虛的人群是需要補(bǔ)腎的，補(bǔ)腎可以吃水果如葡萄、桑葚、荔枝、木瓜、獼猴桃等，這些水果里面的營養(yǎng)成分是非常豐富的，可以補(bǔ)氣血滋腎益肝，所以平時(shí)的時(shí)候也可以多吃這類水果。

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六味地黃丸對女性功效有哪些

六味地黃丸是女人的大法寶，六味地黃丸在治病調(diào)理中的作用無性別的針對性。六味地黃丸主要用于治療腎陰虛，但也具有調(diào)節(jié)五臟、陰陽、氣血、平肝等作用，六味地黃丸也是一種營養(yǎng)藥物，可以用來提高人體免疫力，可以用來滋養(yǎng)身體。

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腰疼是怎么回事

腰疼的時(shí)候是特別不舒服的，全身疲憊，而且嚴(yán)重影響到了工作和生活。建議平時(shí)養(yǎng)成好習(xí)慣，不要長期處于一個(gè)姿勢，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，如果腰部疼痛的時(shí)候可以給腰部按摩，去醫(yī)院檢查一下有沒有腰部疾病，如果有一定早治療。

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男人多走貓步可強(qiáng)腎增強(qiáng)性功能

一個(gè)人身體是否健壯，與腎的強(qiáng)弱有關(guān)。當(dāng)寒冷刺激身體時(shí)，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若腎功能弱虛，就會(huì)因“火力不足”，出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀，這是腎陽虛。

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腎虛治療費(fèi)用及治療方法

腎虛的出現(xiàn)，給人們生活帶來了極大不便，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，其治療方法有很多，而不同的方法所產(chǎn)生的費(fèi)用也不相同。因此想要了解腎虛治費(fèi)用，就要先了解下它的方法有哪些，通過這些正確的方法，病情會(huì)得到緩解，身體也會(huì)越來越健康。

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肝腎陰虛吃什么食物

主要有兩個(gè)方面，一是食療，就是藥食同源的一些食物，可以達(dá)到很好的滋養(yǎng)肝腎的目的。比如常見的像枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、松子、榛子、桑葚，還有黑芝麻。另外可以吃一些滋養(yǎng)肝腎的食物，比如小米，黑米、黑豆、鴨肉，還有豬肉，禽蛋類，尤其鴿子蛋、鵪鶉蛋，可以起到很好的滋養(yǎng)肝腎的作用。另外像甲魚，鯉魚，阿膠，也可以滋養(yǎng)肝腎。這些常用的藥物，或是藥食同源的食物，或是生活中經(jīng)常吃的一些食物，都可以滋養(yǎng)肝腎，達(dá)到治療肝腎陰虛的目的。

語音時(shí)長 01:38

57562次收聽 2018-03-30
男人腎虛會(huì)不孕嗎

有可能，中醫(yī)認(rèn)為，腎虛多為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強(qiáng)易舉或陽痿、遺精。腎陽虛臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，陽痿，早泄，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉。腎主生殖二便，所以腎虛的話是可以影響生育的。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院來找醫(yī)生診治。

語音時(shí)長 01:16

52799次收聽 2018-03-30

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