又一例吹空調(diào)去世！醫(yī)生一再強(qiáng)調(diào)：大暑吹空調(diào)，要警惕這4點(diǎn)！
關(guān)鍵詞：空調(diào)
夏日炎炎，空調(diào)成了救.命稻草，但你可能不知道，每年都有因不當(dāng)使用空調(diào)引發(fā)的悲劇。最近某醫(yī)院接診的病例顯示，一位中年男子在密閉房間開空調(diào)睡覺后，再也沒有醒來。這提醒我們，涼快的同時(shí)更要懂得科學(xué)使用空調(diào)。
一、溫度驟降是大忌
1、溫差控制在8℃以內(nèi)
室外35℃時(shí)，空調(diào)溫度不宜低于27℃。人體最舒適的溫差是5-8℃，突然從高溫環(huán)境進(jìn)入低溫環(huán)境，容易引發(fā)血管痙攣。
2、避免直吹關(guān)鍵部位
后頸、腹部、膝蓋等部位要避開空調(diào)直吹?？梢栽诳照{(diào)出風(fēng)口加裝擋板，或者調(diào)整扇葉方向。
二、定時(shí)通風(fēng)不可少
1、每2小時(shí)開窗10分鐘
密閉空間使用空調(diào)超過2小時(shí)，二氧化碳濃度會(huì)明顯上升。建議設(shè)置定時(shí)提醒，保持空氣流通。
2、配合風(fēng)扇使用更健康
空調(diào)配合風(fēng)扇使用，既能加快空氣循環(huán)，又能避免冷風(fēng)直吹。風(fēng)扇搖頭模式可以讓冷氣分布更均勻。
三、特殊人群要當(dāng)心
1、心血管患者注意保暖
高血壓、冠心病患者要特別注意肩頸保暖，建議在空調(diào)房穿有領(lǐng)衣物，避免受涼誘發(fā)疾病。
2、呼吸道敏感者加濕
空調(diào)房空氣干燥，容易引發(fā)咽喉不適?？梢允褂眉訚衿鳎蛘叻胖靡慌枨逅S持濕度。
四、清潔保養(yǎng)要到位
1、濾網(wǎng)每月清洗一次
空調(diào)濾網(wǎng)積聚的灰塵、霉菌是健康隱患。建議每月用中性清潔劑清洗，晾干后再使用。
2、深度清潔每年兩次
建議在夏季使用前后各做一次專業(yè)深度清潔，清除內(nèi)部積塵和細(xì)菌，避免軍團(tuán)菌等致病微生物滋生。
記住這些要點(diǎn)，空調(diào)才能真正成為夏日好幫手。特別提醒家有老人和嬰幼兒的家庭，他們的體溫調(diào)節(jié)能力較弱，更要嚴(yán)格控制空調(diào)使用時(shí)間和溫度。科學(xué)納涼，才能健康度夏！