得了濕疹一定要忌口，管住嘴邁開(kāi)腿，提高著自己的免疫力！

濕疹發(fā)作時(shí)皮膚又紅又癢，那種抓心撓肝的感覺(jué)誰(shuí)經(jīng)歷過(guò)誰(shuí)知道！很多人第一反應(yīng)就是"肯定是吃了不該吃的東西"，但盲目忌口可能讓情?...

63歲大爺半年堅(jiān)持快走，降血糖、改善動(dòng)脈硬化癥，血管變軟了！

看到公園里那些健步如飛的大爺大媽了嗎？他們可能正在悄悄完成一場(chǎng)"血管逆齡計(jì)劃"！63歲的張大爺就是其中一員，半年快走讓他不僅??...

65歲大爺冠心病離世，醫(yī)生呼吁：這3種食物別再吃了！很多人喜歡

冠心病已成為威脅中老年人健康的"隱形殺手"，餐桌上那些看似平常的食物，可能就是加速血管老化的幫兇。一位65歲大爺?shù)谋瘎√嵝盐??...

跑步不做拉伸，是怎樣在不知不覺(jué)中“毀掉”你的？告知

跑步后不拉伸，你的身體正在悄悄付出代價(jià)！很多人以為跑完步就萬(wàn)事大吉，殊不知那些被忽略的拉伸動(dòng)作，正在暗中給你的身體埋下隱...

65歲大爺深夜突發(fā)心梗離世，罪魁竟是一盤(pán)菜：兩種菜，傷心又要命

深夜的急診室總是上演著各種驚心動(dòng)魄的故事，而有些悲劇本可以避免。最近就有一位65歲的大爺，因?yàn)橥聿蜁r(shí)的一盤(pán)菜，永遠(yuǎn)地離開(kāi)了?...

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：老年人若午睡1小時(shí)，用不了半年，身體或有3變化

午覺(jué)這件小事，居然藏著這么多健康密碼！最近一項(xiàng)針對(duì)中老年人的睡眠調(diào)查顯示，每天保持1小時(shí)左右的午睡習(xí)慣，堅(jiān)持半年后身體會(huì)??...

抑郁癥與抽煙有關(guān)？忠告：患抑郁癥的人，這3種習(xí)慣最好戒掉

患上抑郁癥的人，常常會(huì)不自覺(jué)地養(yǎng)成一些看似能緩解情緒，實(shí)則加重病情的習(xí)慣。這些習(xí)慣像無(wú)形的繩索，將人越纏越緊。今天我們就...

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：糖尿病患者常吃冬瓜，過(guò)不了多久，身體或有3改善

糖尿病患者常吃冬瓜，身體會(huì)發(fā)生什么變化？這個(gè)看似普通的蔬菜，在控糖界可是隱藏著"天然胰島素"的美譽(yù)。別小看菜市場(chǎng)里幾塊錢(qián)一?...

這三種頭痛不是?。靠赡苁撬ダ狭?，過(guò)度治療反而傷身，放松接受

頭痛來(lái)襲時(shí)，第一反應(yīng)是不是趕緊翻藥箱找止痛片？先別急！有些頭痛其實(shí)是身體在和你"講道理"。隨著年齡增長(zhǎng)，我們的血管、神經(jīng)都?...

鹽買(mǎi)加碘鹽好還是未加碘鹽好？多虧醫(yī)生提醒，以后不敢亂吃了

超市貨架上琳瑯滿(mǎn)目的食鹽，總讓人挑花了眼。加碘鹽和未加碘鹽到底該怎么選？這個(gè)問(wèn)題困擾著不少家庭主婦。其實(shí)答案就藏在你的身...

如何應(yīng)對(duì)基孔肯雅熱

基孔肯雅熱主要通過(guò)防蚊滅蚊、對(duì)癥治療和預(yù)防并發(fā)癥進(jìn)行應(yīng)對(duì)。該病是由基孔肯雅病毒引起、經(jīng)伊蚊傳播的急性傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等癥狀。1、防蚊滅蚊清除室內(nèi)外積水容器，使用蚊帳、紗窗等物理屏障，必要時(shí)噴灑氯菊酯...

基孔肯雅熱主要傳染源

基孔肯雅熱的主要傳染源是感染病毒的伊蚊，包括埃及伊蚊和白紋伊蚊?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静。饕ㄟ^(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播。1、埃及伊蚊埃及伊蚊是基孔肯雅熱的主要傳播媒介，常見(jiàn)于熱帶和亞熱帶地區(qū)。這種蚊子通常在白天...

小兒麻痹癥能生孩子嗎

小兒麻痹癥患者一般可以生育孩子的，但需根據(jù)具體病情和身體狀況評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。小兒麻痹癥是由脊髓灰質(zhì)炎病毒引起的傳染病，主要影響運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元，可能導(dǎo)致肢體癱瘓等后遺癥，但通常不影響生殖系統(tǒng)功能。多數(shù)小兒麻痹癥患者經(jīng)過(guò)康復(fù)治療后，能...

什么是基孔肯雅熱

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過(guò)伊蚊叮咬傳播，典型癥狀包括突發(fā)高熱、關(guān)節(jié)劇痛和皮疹。1、傳播途徑基孔肯雅病毒主要通過(guò)埃及伊蚊和白紋伊蚊叮咬傳播。病毒在蚊蟲(chóng)體內(nèi)繁殖后，通過(guò)叮咬將病毒注入人體血液。母嬰垂...

左頰癌術(shù)后復(fù)發(fā)可能性有多大

左頰癌術(shù)后復(fù)發(fā)概率因人而異，主要與腫瘤分期、手術(shù)切除范圍、病理類(lèi)型、術(shù)后輔助治療及個(gè)體差異有關(guān)。早期患者規(guī)范治療后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較低，中晚期或存在高危因素者需密切監(jiān)測(cè)。腫瘤分期是影響復(fù)發(fā)的重要因素。一期患者五年復(fù)發(fā)率通常不足1...

心臟支架什么時(shí)候可以做第二次

心臟支架二次植入通常需間隔6個(gè)月以上，具體時(shí)機(jī)取決于血管再狹窄程度、臨床癥狀及術(shù)后用藥效果等因素。1、血管再狹窄：支架內(nèi)再?...

脂肪肝要吃些什么食物比較好消化

脂肪肝患者適合吃燕麥、豆腐、魚(yú)肉、西藍(lán)花、蘋(píng)果等易消化的食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片、熊去氧膽酸片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，...

骨折和損傷的區(qū)別

骨折和損傷是兩種不同的醫(yī)學(xué)概念，骨折特指骨骼結(jié)構(gòu)的完整性遭到破壞，而損傷則泛指身體組織受到的各種傷害。骨折是指骨骼在外力作用下發(fā)生斷裂或裂紋，通常由直接撞擊、跌倒或過(guò)度壓力引起。骨折可能表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、變形或活動(dòng)受...

一個(gè)月的寶寶干嘔怎么回事

一個(gè)月的寶寶干嘔可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流、呼吸道感染、牛奶蛋白過(guò)敏、先天性消化道畸形等原因引起，可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、藥物治療、過(guò)敏原回避等方式緩解。1、喂養(yǎng)不當(dāng)喂養(yǎng)姿勢(shì)不正確或奶量過(guò)多可能導(dǎo)致寶寶干嘔。奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴孔...

小兒腦癱的類(lèi)型有哪些()

小兒腦癱主要分為痙攣型、不隨意運(yùn)動(dòng)型、共濟(jì)失調(diào)型、混合型等類(lèi)型。小兒腦癱是由多種原因?qū)е碌姆沁M(jìn)行性腦損傷綜合征，主要表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)功能障礙和姿勢(shì)異常。1、痙攣型痙攣型是小兒腦癱最常見(jiàn)的類(lèi)型，約占所有病例的70%。主要表現(xiàn)為肌...

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些

吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。

膀胱造瘺術(shù)的危害

膀胱造瘺術(shù)的危害包括感染風(fēng)險(xiǎn)增加、尿路梗阻、膀胱功能減退、結(jié)石形成、皮膚刺激。這些并發(fā)癥可能影響患者的生活質(zhì)量，需通過(guò)科學(xué)護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)降低風(fēng)險(xiǎn)。 1、感染風(fēng)險(xiǎn)：膀胱造瘺術(shù)后，尿液直接通過(guò)造瘺口排出，增加了細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。感染可能表現(xiàn)為發(fā)熱、尿液渾濁或異味。治療上需保持造瘺口清潔，定期更換造瘺袋，必要時(shí)使用抗生素如頭孢克肟片500mg每日兩次或左氧氟沙星片500mg每日一次控制感染。 2、尿路梗阻：造瘺管可能因結(jié)石或組織增生導(dǎo)致尿路梗阻，表現(xiàn)為排尿困難或尿液減少。治療上需定期檢查造瘺管通暢性，必要時(shí)通過(guò)膀胱鏡手術(shù)清除梗阻物，或進(jìn)行經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。 3、膀胱功能減退：長(zhǎng)期使用膀胱造瘺可能導(dǎo)致膀胱肌肉萎縮，功能減退。表現(xiàn)為尿頻、尿急或尿失禁。治療上可通過(guò)膀胱功能訓(xùn)練如定時(shí)排尿、盆底肌鍛煉改善癥狀，必要時(shí)使用藥物如奧昔布寧片5mg每日兩次緩解尿急。 4、結(jié)石形成：尿液滯留或感染可能促進(jìn)結(jié)石形成，表現(xiàn)為腰痛或血尿。治療上需多飲水，減少高鈣、高草酸食物攝入，必要時(shí)進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)尿道膀胱結(jié)石取出術(shù)。 5、皮膚刺激：造瘺口周?chē)つw可能因尿液刺激出現(xiàn)紅腫、瘙癢或潰瘍。治療上需保持皮膚干燥，使用皮膚保護(hù)劑如氧化鋅軟膏，定期更換造瘺袋，避免摩擦。膀胱造瘺術(shù)后患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)造瘺口及尿路情況，及時(shí)處理異常。

曹廣主任醫(yī)師北京安貞醫(yī)院

早上起來(lái)口臭怎么治

早上起來(lái)口臭可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、治療相關(guān)疾病等方式改善。口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食不當(dāng)、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。 1、口腔衛(wèi)生：口腔細(xì)菌分解食物殘?jiān)鼤?huì)產(chǎn)生異味，導(dǎo)致口臭。建議每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙至少兩分鐘。飯后使用牙線清理牙縫，定期使用漱口水殺菌。每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙，清除牙結(jié)石和牙菌斑。 2、飲食調(diào)整：攝入過(guò)多辛辣、油膩食物或飲酒會(huì)導(dǎo)致口臭。建議減少大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物攝入，避免過(guò)量飲酒。多吃富含纖維的蔬菜水果，如蘋(píng)果、胡蘿卜，促進(jìn)唾液分泌，幫助清潔口腔。保持充足的水分?jǐn)z入，避免口腔干燥。 3、消化系統(tǒng)疾?。何杆岱戳?、消化不良等疾病會(huì)導(dǎo)致口臭。可能與幽門(mén)螺桿菌感染、胃食管反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胃灼熱、反酸等癥狀。建議就醫(yī)檢查，確診后遵醫(yī)囑服用奧美拉唑膠囊20mg每日一次、枸櫞酸鉍鉀顆粒220mg每日兩次、阿莫西林膠囊500mg每日三次等藥物。 4、口腔疾?。糊x齒、牙周炎等口腔疾病會(huì)導(dǎo)致口臭?？赡芘c細(xì)菌感染、牙菌斑堆積等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行齲齒填充或牙周治療，必要時(shí)進(jìn)行根管治療或牙周手術(shù)。 5、生活習(xí)慣：熬夜、吸煙等不良生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致口臭。建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。戒煙或減少吸煙頻率，避免煙草中的有害物質(zhì)刺激口腔黏膜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力，減少口腔疾病發(fā)生。日常護(hù)理中，建議多吃富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果，增強(qiáng)口腔黏膜抵抗力。適當(dāng)飲用綠茶，其中的茶多酚具有殺菌作用。堅(jiān)持飯后漱口，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免損傷牙齦。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理口腔問(wèn)題。保持心情愉悅，避免壓力過(guò)大導(dǎo)致口腔干燥。通過(guò)以上綜合措施，可有效改善晨起口臭問(wèn)題。

李濤主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

被蚊子咬了用母乳涂的效果

被蚊子咬了用母乳涂的效果并不顯著，母乳并非針對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬的特效處理方法。母乳含有多種營(yíng)養(yǎng)成分和免疫因子，但缺乏針對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬的消炎、止癢成分。蚊蟲(chóng)叮咬后，皮膚可能出現(xiàn)紅腫、瘙癢等反應(yīng)，母乳涂抹無(wú)法快速緩解這些癥狀?？茖W(xué)的處理方法包括使用抗組胺藥膏、冷敷、避免抓撓等措施。母乳涂抹更多是民間偏方，缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù)，效果因人而異。對(duì)于蚊蟲(chóng)叮咬，建議選擇經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的醫(yī)學(xué)處理方法，以確保安全和有效性。 1、母乳成分：母乳富含蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖等營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)含有免疫球蛋白、乳鐵蛋白等免疫因子，但這些成分主要用于嬰兒的營(yíng)養(yǎng)和免疫支持。對(duì)于蚊蟲(chóng)叮咬引起的皮膚炎癥，母乳中的成分無(wú)法直接起到消炎、止癢的作用，因此效果有限。 2、民間偏方：用母乳涂抹蚊蟲(chóng)叮咬是一種常見(jiàn)的民間偏方，部分人認(rèn)為母乳具有天然的抗炎和舒緩作用。然而，這種方法的實(shí)際效果缺乏科學(xué)依據(jù)，且母乳可能攜帶細(xì)菌，涂抹在破損皮膚上可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，因此不建議作為主要處理方式。 3、科學(xué)處理：蚊蟲(chóng)叮咬后，科學(xué)的處理方法包括使用抗組胺藥膏如氫化可的松乳膏1%濃度、冷敷以減少腫脹和瘙癢、避免抓撓以防止皮膚破損和感染。這些方法經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，能夠有效緩解癥狀并促進(jìn)皮膚恢復(fù)。 4、皮膚反應(yīng)：蚊蟲(chóng)叮咬后，皮膚可能出現(xiàn)紅腫、瘙癢、局部發(fā)熱等反應(yīng)，這是由于蚊蟲(chóng)唾液中的蛋白質(zhì)引起免疫反應(yīng)所致。母乳涂抹無(wú)法快速中和這些蛋白質(zhì)，因此無(wú)法有效緩解癥狀。建議使用針對(duì)性的藥物或物理方法進(jìn)行處理。 5、個(gè)體差異：母乳涂抹的效果因人而異，部分人可能感覺(jué)輕微舒緩，但多數(shù)人無(wú)法獲得顯著效果。對(duì)于蚊蟲(chóng)叮咬，選擇經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的處理方法更為可靠，能夠確保安全性和有效性，避免不必要的皮膚問(wèn)題。蚊蟲(chóng)叮咬后，科學(xué)的護(hù)理方法包括使用抗組胺藥膏、冷敷、避免抓撓等措施。母乳涂抹并非推薦的處理方式，效果有限且可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中，可以通過(guò)使用驅(qū)蚊劑、穿著長(zhǎng)袖衣物、保持環(huán)境清潔等方式預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬。若叮咬后癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)治療。飲食上，多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果等，有助于增強(qiáng)皮膚抵抗力，促進(jìn)皮膚修復(fù)。

李峰副主任醫(yī)師臨汾市人民醫(yī)院

冠心病五大類(lèi)用藥

冠心病可通過(guò)硝酸酯類(lèi)藥物、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、抗血小板藥物、他汀類(lèi)藥物等方式治療。冠心病通常由動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等原因引起。 1、硝酸酯類(lèi)：硝酸甘油片舌下含服0.3-0.6mg，硝酸異山梨酯片口服5-10mg，單硝酸異山梨酯緩釋片口服30-60mg。這類(lèi)藥物通過(guò)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和靜脈，改善心肌供血，緩解心絞痛癥狀。常見(jiàn)副作用包括頭痛、低血壓等。 2、β受體阻滯劑：美托洛爾片口服25-50mg，比索洛爾片口服2.5-5mg，阿替洛爾片口服25-50mg。這類(lèi)藥物通過(guò)減慢心率、降低心肌耗氧量，減少心絞痛發(fā)作。使用期間需監(jiān)測(cè)心率和血壓，避免突然停藥。 3、鈣通道阻滯劑：硝苯地平控釋片口服30-60mg，氨氯地平片口服5-10mg，地爾硫卓緩釋片口服90-180mg。這類(lèi)藥物通過(guò)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和外周血管，降低心臟負(fù)荷，改善心肌缺血?？赡艹霈F(xiàn)水腫、頭痛等不良反應(yīng)。 4、抗血小板藥物：阿司匹林腸溶片口服75-100mg，氯吡格雷片口服75mg，替格瑞洛片口服90mg。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制血小板聚集，預(yù)防血栓形成，降低心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)。需注意胃腸道出血等副作用。 5、他汀類(lèi)藥物：阿托伐他汀片口服10-20mg，瑞舒伐他汀片口服5-10mg，辛伐他汀片口服20-40mg。這類(lèi)藥物通過(guò)降低血脂水平，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，延緩疾病進(jìn)展。需定期監(jiān)測(cè)肝功能。冠心病患者需遵循低鹽低脂飲食，適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，保持情緒穩(wěn)定，定期復(fù)查血脂、血糖、血壓等指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免擅自調(diào)整藥物劑量或停藥。

陳云霞副主任醫(yī)師臨汾市人民醫(yī)院

肺癌最后快不行的征兆

肺癌晚期患者的病情惡化通常表現(xiàn)為一系列明顯的征兆，這些征兆可能包括呼吸困難、極度乏力、食欲喪失、體重急劇下降以及意識(shí)模糊。呼吸困難是肺癌晚期患者最常見(jiàn)的癥狀之一，由于腫瘤壓迫或阻塞氣道，患者可能感到氣短，甚至需要依賴(lài)氧氣支持。極度乏力則與癌癥消耗體內(nèi)能量有關(guān)，患者可能連日?；顒?dòng)都難以完成。食欲喪失和體重急劇下降是癌癥惡病質(zhì)的典型表現(xiàn)，患者可能對(duì)食物失去興趣，體重在短時(shí)間內(nèi)大幅減少。意識(shí)模糊可能是由于癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移至腦部或代謝紊亂所致，患者可能出現(xiàn)定向力障礙、嗜睡甚至昏迷。 1、呼吸困難：肺癌晚期患者常因腫瘤壓迫氣道或胸腔積液導(dǎo)致呼吸困難，表現(xiàn)為氣短、喘息或需要持續(xù)吸氧?；颊呖赏ㄟ^(guò)半臥位姿勢(shì)緩解不適，必要時(shí)使用支氣管擴(kuò)張劑如沙美特羅吸入劑50μg/次，每日2次或口服茶堿緩釋片200mg/次，每日1次。 2、極度乏力：癌癥消耗體內(nèi)能量，患者可能感到極度疲憊，連簡(jiǎn)單的活動(dòng)如起床或進(jìn)食都變得困難。建議患者保持充足的休息，避免過(guò)度勞累，必要時(shí)可進(jìn)行適度的物理治療以維持肌肉功能。 3、食欲喪失：肺癌晚期患者常因腫瘤代謝或化療副作用導(dǎo)致食欲減退，表現(xiàn)為對(duì)食物失去興趣或惡心嘔吐?？蓢L試少量多餐，選擇高熱量、高蛋白食物如雞蛋、牛奶或堅(jiān)果，必要時(shí)使用甲地孕酮片160mg/次，每日1次刺激食欲。 4、體重急劇下降：癌癥惡病質(zhì)導(dǎo)致患者體重在短時(shí)間內(nèi)大幅減少，可能與腫瘤代謝亢進(jìn)或營(yíng)養(yǎng)吸收障礙有關(guān)。建議患者補(bǔ)充高能量營(yíng)養(yǎng)劑如全營(yíng)養(yǎng)配方粉，必要時(shí)通過(guò)鼻飼或靜脈營(yíng)養(yǎng)支持維持體重。 5、意識(shí)模糊：肺癌晚期患者可能因腦轉(zhuǎn)移或代謝紊亂出現(xiàn)意識(shí)模糊，表現(xiàn)為嗜睡、定向力障礙或昏迷?？赏ㄟ^(guò)腦部CT或MRI明確病因，必要時(shí)使用地塞米松片4mg/次，每日1次減輕腦水腫或使用鎮(zhèn)靜劑如咪達(dá)唑侖注射液2mg/次，靜脈注射緩解癥狀。肺癌晚期患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，選擇易消化、高營(yíng)養(yǎng)的食物如粥類(lèi)、湯類(lèi)和蒸煮蔬菜，避免油膩、辛辣食物。適度運(yùn)動(dòng)如床邊活動(dòng)或輕柔按摩有助于改善血液循環(huán)和肌肉功能。護(hù)理方面，家屬應(yīng)密切觀察患者病情變化，及時(shí)調(diào)整護(hù)理方案，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療支持。

雷敏主任醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

睡覺(jué)痙攣是怎么回事

睡覺(jué)痙攣可能由缺鈣、疲勞、神經(jīng)功能紊亂、肌肉勞損、電解質(zhì)失衡等原因引起，可通過(guò)補(bǔ)鈣、放松肌肉、調(diào)整作息、藥物治療、補(bǔ)充電解質(zhì)等方式緩解。 1、缺鈣：缺鈣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，容易引發(fā)肌肉痙攣。日?？赏ㄟ^(guò)攝入牛奶、豆制品、蝦皮等富含鈣的食物補(bǔ)充，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等鈣劑。 2、疲勞：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)可能導(dǎo)致肌肉疲勞，進(jìn)而引發(fā)痙攣。建議睡前進(jìn)行輕度拉伸或按摩，幫助肌肉放松，同時(shí)避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。 3、神經(jīng)功能紊亂：精神緊張、焦慮等情緒因素可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致肌肉不自主收縮?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等放松方法緩解壓力，必要時(shí)咨詢(xún)心理 4、肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉勞損，增加痙攣風(fēng)險(xiǎn)。注意日常姿勢(shì)調(diào)整，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，必要時(shí)可進(jìn)行物理治療。 5、電解質(zhì)失衡：體內(nèi)鉀、鎂等電解質(zhì)水平異?？赡苡绊懠∪庹Ｊ湛s功能。可通過(guò)食用香蕉、菠菜、堅(jiān)果等富含鉀、鎂的食物調(diào)節(jié)，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯化鉀緩釋片、硫酸鎂片等藥物。日常飲食中多攝入富含鈣、鉀、鎂的食物，如牛奶、香蕉、菠菜等，有助于預(yù)防睡覺(jué)痙攣。適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步等可增強(qiáng)肌肉柔韌性，減少痙攣發(fā)生。睡前避免飲用含咖啡因的飲料，保持臥室環(huán)境安靜舒適，有助于提高睡眠質(zhì)量。若痙攣頻繁或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。

王鳳英主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

每天吃二個(gè)蛋黃是否有害處

每天吃?xún)蓚€(gè)蛋黃是否對(duì)身體有害，取決于個(gè)體的健康狀況和整體飲食結(jié)構(gòu)。對(duì)于健康人群，適量攝入蛋黃通常不會(huì)帶來(lái)顯著風(fēng)險(xiǎn)，但某些人群需注意控制攝入量。 1、膽固醇影響：蛋黃富含膽固醇，一個(gè)蛋黃約含186毫克膽固醇。健康人群每天攝入兩個(gè)蛋黃通常不會(huì)顯著影響血液膽固醇水平，但高膽固醇血癥或心血管疾病患者需限制攝入，建議每天不超過(guò)一個(gè)蛋黃。 2、營(yíng)養(yǎng)豐富：蛋黃是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、D、E、B12、葉酸、膽堿和礦物質(zhì)的良好來(lái)源。適量攝入有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是膽堿對(duì)大腦發(fā)育和功能有重要作用。 3、飽和脂肪：蛋黃含有一定量的飽和脂肪，過(guò)量攝入可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。建議搭配低飽和脂肪的食物，如蔬菜、全谷物和瘦肉，以平衡飲食結(jié)構(gòu)。 4、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：少數(shù)人對(duì)蛋黃過(guò)敏，表現(xiàn)為皮疹、呼吸困難或消化不良等癥狀。過(guò)敏者需避免攝入蛋黃及其制品，并咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。 5、消化負(fù)擔(dān)：蛋黃中的脂肪和膽固醇可能對(duì)消化功能較弱的人群造成負(fù)擔(dān)，如老年人或胃腸道疾病患者。建議適量攝入，并注意烹飪方式，避免油炸或高脂烹飪。日常飲食中，建議均衡攝入各類(lèi)食物，避免單一食物過(guò)量。對(duì)于蛋黃，健康人群可適量食用，但需結(jié)合自身健康狀況和整體飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整。若存在高膽固醇、心血管疾病或過(guò)敏等問(wèn)題，建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。

李勛副主任醫(yī)師河南省中醫(yī)院

高血壓患者多吃什么菜好

高血壓患者可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)輔助控制血壓，建議多食用富含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)及膳食纖維的蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花、胡蘿卜、番茄等。 1、菠菜：菠菜富含鉀、鎂和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)血壓。鉀元素能夠促進(jìn)鈉的排出，減少體內(nèi)水分潴留，從而降低血壓。建議將菠菜清炒或涼拌，避免過(guò)多油脂攝入。 2、芹菜：芹菜含有芹菜素和鉀元素，具有舒張血管、降低血壓的作用。芹菜可以生吃、榨汁或清炒，注意烹飪時(shí)少放鹽，以免抵消其降壓效果。 3、西蘭花：西蘭花富含鉀、鈣和膳食纖維，有助于改善血管彈性，降低血壓。建議將西蘭花蒸煮或清炒，保留其營(yíng)養(yǎng)成分，避免油炸等高熱量烹飪方式。 4、胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素和鉀元素，能夠抗氧化、保護(hù)血管，輔助降低血壓。胡蘿卜可以生吃、榨汁或燉煮，搭配其他蔬菜食用效果更佳。 5、番茄：番茄富含鉀、維生素C和番茄紅素，具有抗氧化、保護(hù)心血管的作用。番茄可以生吃、榨汁或燉湯，注意避免高鹽調(diào)味品，以免影響降壓效果。高血壓患者在飲食中應(yīng)注重低鹽、低脂、高纖維的原則，多食用富含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)的蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花、胡蘿卜、番茄等。同時(shí)，建議減少加工食品、高鹽調(diào)味品的攝入，控制每日鹽攝入量在5克以下。適量運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等也有助于改善血壓水平，建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑用藥，保持良好的生活習(xí)慣，對(duì)控制高血壓具有重要意義。

鞏麗主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

胃癌晚期胃穿孔該怎么辦

胃癌晚期胃穿孔可通過(guò)手術(shù)修復(fù)、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)支持、疼痛管理和心理疏導(dǎo)等方式治療。胃癌晚期胃穿孔通常由腫瘤侵蝕胃壁、胃內(nèi)壓增高、胃酸分泌異常、感染等因素引起。 1、手術(shù)修復(fù)：胃穿孔需緊急手術(shù)修復(fù)，常見(jiàn)手術(shù)方式包括胃穿孔修補(bǔ)術(shù)和胃部分切除術(shù)。手術(shù)目的是修復(fù)穿孔部位，防止胃內(nèi)容物繼續(xù)泄漏到腹腔，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需密切監(jiān)測(cè)生命體征，預(yù)防并發(fā)癥。 2、藥物治療：術(shù)后需使用抗生素預(yù)防感染，常用藥物包括頭孢曲松1g靜脈注射每日一次、甲硝唑500mg靜脈注射每日兩次。同時(shí)使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑40mg靜脈注射每日一次，減少胃酸分泌，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。 3、營(yíng)養(yǎng)支持：胃癌晚期患者常伴有營(yíng)養(yǎng)不良，術(shù)后需通過(guò)腸內(nèi)或腸外營(yíng)養(yǎng)支持改善營(yíng)養(yǎng)狀況。腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)可通過(guò)鼻飼管給予高蛋白、高熱量營(yíng)養(yǎng)液，腸外營(yíng)養(yǎng)可靜脈輸注氨基酸、脂肪乳和葡萄糖，維持機(jī)體代謝需求。 4、疼痛管理：術(shù)后疼痛需及時(shí)控制，可使用阿片類(lèi)藥物如嗎啡10mg皮下注射每4小時(shí)一次，或非甾體抗炎藥如布洛芬400mg口服每6小時(shí)一次。疼痛管理有助于提高患者舒適度，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。 5、心理疏導(dǎo)：胃癌晚期患者常伴有焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，需通過(guò)心理疏導(dǎo)緩解心理壓力。心理醫(yī)生可通過(guò)認(rèn)知行為療法、支持性心理治療等方式幫助患者調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)治療信心。家屬的陪伴和支持也對(duì)患者心理康復(fù)至關(guān)重要。胃癌晚期胃穿孔患者術(shù)后需注意飲食調(diào)理，選擇易消化、高蛋白、低脂肪的食物，如雞蛋羹、豆腐、魚(yú)肉等，避免辛辣、油膩食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防術(shù)后腸粘連。定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。

陸海英主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

牙齦炎牙周炎怎么治

牙齦炎和牙周炎可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、藥物治療、專(zhuān)業(yè)清潔、手術(shù)干預(yù)等方式治療。牙齦炎通常由牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良、吸煙、激素變化、糖尿病等原因引起；牙周炎可能與牙菌斑堆積、遺傳因素、吸煙、糖尿病、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)、口臭等癥狀。 1、改善口腔衛(wèi)生：每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，刷牙時(shí)注意清潔牙齦邊緣。使用牙線或牙縫刷清理牙縫，避免食物殘?jiān)逊e。定期更換牙刷，每三個(gè)月更換一次，保持牙刷清潔干燥。 2、藥物治療：牙齦炎和牙周炎可使用抗菌漱口水，如氯己定漱口水，每日兩次，每次含漱30秒。局部使用抗生素凝膠，如甲硝唑凝膠，涂抹于牙齦邊緣，每日兩次?？诜股厝绨⒛髁郑看?00mg，每日三次，療程7天。 3、專(zhuān)業(yè)清潔：定期到牙科診所進(jìn)行潔牙，清除牙結(jié)石和牙菌斑。深度潔牙可清潔牙齦下方的牙菌斑和牙結(jié)石，減少炎癥。牙周袋沖洗可清除深部感染，促進(jìn)牙齦愈合。 4、手術(shù)干預(yù)：對(duì)于嚴(yán)重牙周炎，可進(jìn)行牙齦翻瓣手術(shù)，清除深層感染組織，促進(jìn)牙齦再生。骨移植手術(shù)可修復(fù)受損的牙槽骨，增強(qiáng)牙齒穩(wěn)定性。激光治療可減少牙周袋深度，促進(jìn)牙齦愈合。 5、生活習(xí)慣調(diào)整：戒煙可減少牙齦炎和牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)，吸煙會(huì)加重牙齦炎癥?？刂蒲撬?，糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，保持血糖穩(wěn)定。均衡飲食，攝入富含維生素C和鈣的食物，如橙子、牛奶，增強(qiáng)牙齦和牙齒健康。日常護(hù)理中，保持口腔衛(wèi)生是關(guān)鍵，每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。定期到牙科診所進(jìn)行潔牙，清除牙結(jié)石和牙菌斑。戒煙和控制血糖水平有助于減少牙齦炎和牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)。均衡飲食，攝入富含維生素C和鈣的食物，增強(qiáng)牙齦和牙齒健康。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于提高免疫力，減少口腔炎癥。

彭玉平主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

安絡(luò)化纖丸需要吃多久

慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對(duì)于患者的身體健康傷害很大，如果造成了嚴(yán)重肝硬化，那么危害性更大，必須及早處理。那么，安絡(luò)化纖丸需要吃多久?下面了解一下安絡(luò)化纖丸吧!安絡(luò)化纖丸在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。而安絡(luò)化纖丸一般以三個(gè)月為一個(gè)療程。不過(guò)，因?yàn)椴煌穆?

器官移植該怎么使用新賽斯平

器官移植是一項(xiàng)比較大的手術(shù)，對(duì)于那些做過(guò)這種手術(shù)的患者，平時(shí)的生活中注意事項(xiàng)是比較多的，不論是在飲食上還是用藥上都需要特別注意，接下來(lái)小編給大家介紹一下器官移植該怎么使用新賽斯平?其實(shí)想要掌握新賽斯平這種藥物的用法，用量方法很簡(jiǎn)單的，我們可以去閱讀一下說(shuō)明書(shū)，

羅補(bǔ)甫克比日丸說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分組成的？

早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì)射了。這對(duì)性健康有很大的影響。男人要積極面對(duì)的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分

賀維力阿德福韋酯片一個(gè)療程是多久

許多人認(rèn)為疾病離他們很遠(yuǎn)。事實(shí)上，許多疾病是在長(zhǎng)期的積累中形成的，這可能是不良的生活習(xí)慣或不良的飲食習(xí)慣引起的。而這時(shí)候就要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。賀維力阿德福韋酯片是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，賀維力阿德福韋酯片一個(gè)療程是多久呢?賀維力阿德福韋酯片的用法用量是

阿爾治用藥時(shí)要注意哪些細(xì)節(jié)的事項(xiàng)

所謂肩關(guān)節(jié)周?chē)拙褪俏覀兂Ｕf(shuō)的肩周炎，該疾病發(fā)病率較高，一般多見(jiàn)于50歲左右的人群，尤其是一些長(zhǎng)期伏案工作的人群，是主要的發(fā)病對(duì)象，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，做好相關(guān)的預(yù)防和治療工作，那么阿爾治用藥時(shí)要注意哪些細(xì)節(jié)的事項(xiàng)?阿爾治注意事項(xiàng):(1)變形性膝關(guān)

竹紅菌素軟膏使用之后會(huì)不會(huì)出現(xiàn)副作用癥狀

外陰白斑在我們生活里了解的人可能不多，外陰白斑是一種屬于外陰上皮內(nèi)非瘤樣病變的婦科疾病，是一種發(fā)生在我們女性私密處的疾病之一，而這個(gè)疾病的治療需要一定的時(shí)間的，所以在治療過(guò)程中要多注意自己的身體情況，那么竹紅菌素軟膏作為治療外陰白斑的藥物之一，那么，竹紅菌素軟

癲癇康膠囊怎么樣？服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢？

癲癇康膠囊怎么樣?服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見(jiàn)的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應(yīng)注意自己的選擇適合的藥物，并對(duì)藥物有一個(gè)比較詳細(xì)的了解，比如說(shuō)藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時(shí)候

乳果糖口服溶液副作用有哪些呢

排泄是人體的重要本能，不同的人可能會(huì)遇到不一樣的排泄異常的情況，便秘就是比較常見(jiàn)的一種，腹瀉是另一種情況，在治療上就會(huì)有不同的方法，患者朋友可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液，但是乳果糖口服溶液副作用有哪些?乳果糖口服溶液副作用的情況一直都是人們所比較擔(dān)

諾和銳筆芯用藥量如何調(diào)整

隨著日常生活水平的不斷提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)有了很大的變化，糖尿病的發(fā)病率也在逐漸的上升，該疾病有很多的并發(fā)癥，所以患者要重視起來(lái)，積極的進(jìn)行診斷和治療，做好日常的護(hù)理工作，這樣才能夠減少疾病對(duì)于自身的傷害，那么諾和銳筆芯用藥量如何調(diào)整?用藥我們要注意具體的用藥

碳酸鋰片副作用是什么

每個(gè)人承受壓力的能力是不一樣的，每個(gè)人釋放負(fù)面情緒的方法也不一樣，有的人很容易受到外界因素的影響，也很容易受到惡劣語(yǔ)言的影響，可能就會(huì)引起精神失常的狀況，精神分裂癥就屬于一種比較嚴(yán)重的問(wèn)題，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的進(jìn)行治療，治療的過(guò)程也是非常漫長(zhǎng)的，那么碳酸鋰

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30歲男子確診為心臟病，天天吃蘋(píng)果，半年后復(fù)診結(jié)果讓醫(yī)生意外

一、蘋(píng)果里的"護(hù)心密碼"

二、這樣吃蘋(píng)果效果更好

三、護(hù)心不能只靠蘋(píng)果

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30歲男子確診為心臟病，天天吃蘋(píng)果，半年后復(fù)診結(jié)果讓醫(yī)生意外

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三、護(hù)心不能只靠蘋(píng)果

30歲男子確診為心臟病，天天吃蘋(píng)果，半年后復(fù)診結(jié)果讓醫(yī)生意外

二、這樣吃蘋(píng)果效果更好

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