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速福達(dá)?瑪巴洛沙韋:新一代流感特效藥為兒童健康保駕護(hù)航

關(guān)鍵詞:流感特效藥

來源:醫(yī)學(xué)論壇網(wǎng)

2025年1月10日,國家衛(wèi)生健康委員會百姓健康頻道(CHTV)《名醫(yī)堂》特別節(jié)目之兒童流感的防與治--“寶寶抗流感,大咖來支招”在CHTV播出。本期節(jié)目深入探討了流感特效藥速福達(dá)?瑪巴洛沙韋在兒童流感防治中的關(guān)鍵作用,特別邀請到南京醫(yī)科大學(xué)附屬南京兒童醫(yī)院副院長田曼教授和育兒達(dá)人湯維女士,詳細(xì)解答了這款流感特效藥速福達(dá)?瑪巴洛沙韋的臨床應(yīng)用優(yōu)勢。針對兒童流感不同癥狀下的應(yīng)對策略、流感藥物的使用時(shí)機(jī)與區(qū)別、家庭防護(hù)的具體操作要點(diǎn)等內(nèi)容,兩位專家給出了建議,為公眾帶來了全面且極具實(shí)用價(jià)值的兒童流感防治指南。本次節(jié)目切實(shí)幫助廣大家長在流感季更好的守護(hù)孩子健康,有助于增強(qiáng)公眾應(yīng)對流感的信心與能力。

01.危機(jī)四伏,防不勝防——流感的基本情況與兒童患病現(xiàn)狀

流感作為一種季節(jié)性高發(fā)疾病,在每年的特定時(shí)期都會給眾多家庭帶來困擾。兩位嘉賓指出,每年的冬天都是呼吸道病毒感染的高峰季節(jié),特別是流感病毒,孩子極易中招,而且一旦孩子感染,全家人往往都難以幸免,尤其是和老人同住的家庭情況更為嚴(yán)重。

在兒童流感防治領(lǐng)域,速福達(dá)?瑪巴洛沙韋作為新一代流感特效藥,為臨床治療提供了重要選擇。據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,小于五歲的兒童感染流感的概率相對較高,而其中小于兩歲的嬰幼兒更是處于流感的“高危地帶”。

一般情況下,流感是一種自限性疾病。田曼教授建議,可先讓患兒在家中觀察。她指出:“因?yàn)榘l(fā)燒本身就是一個抗病毒的過程,孩子發(fā)熱之后機(jī)體免疫力會增強(qiáng)。并且,在高熱的體溫下,病毒也無法大量繁殖,所以發(fā)熱其實(shí)是機(jī)體針對病毒的一項(xiàng)保護(hù)性反應(yīng)?!?/p>

然而,田曼教授也特別強(qiáng)調(diào),流感可引起兩大類重癥,一方面是呼吸系統(tǒng)的重癥肺炎,這會嚴(yán)重影響孩子的呼吸功能;另一方面則是神經(jīng)系統(tǒng)的流感相關(guān)性腦病,對孩子的大腦發(fā)育及神經(jīng)功能產(chǎn)生極大的威脅。大部分的重癥流感會在72小時(shí)內(nèi)進(jìn)展,所以田曼教授建議,若患兒出現(xiàn)高燒2-3天仍不退、劇烈咳嗽、精神狀態(tài)萎靡、嗜睡、頻繁嘔吐或腹瀉等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免發(fā)展為重癥。

02.抓住48小時(shí)“用藥黃金期”——兒童感冒及流感的處理方法

兒童感冒看似平常,但其病因?qū)崉t復(fù)雜多樣。田曼教授指出:“感冒是一種綜合征,背后的病因包括病毒感染、支原體感染,甚至少數(shù)情況下是細(xì)菌感染,但在兒童群體中,90%以上的感冒都是由病毒引起的,像常見的鼻病毒、冠狀病毒、人偏肺病毒以及流感病毒等都會引發(fā)類似感冒的癥狀。”這些病毒感染基本都具有自限性,人體可以自愈。

田曼教授建議:“孩子自身具有一定的抵抗力,一般的感冒通常只要進(jìn)行對癥治療就可以,比如孩子咳嗽有痰,我們可以按照醫(yī)生的建議給他們吃點(diǎn)化痰藥;要是溫度較高,就得用退燒藥來幫助孩子降溫?!?/p>

那么,確診流感后,可以使用哪些流感特效藥呢?田曼教授指出,在流感確診后的用藥方面,有著明確的選擇標(biāo)準(zhǔn)和方法?!皟和虾粑赖牟《靖腥局?,目前只有流感有特效治療藥物,目前較常用的是奧司他韋和速福達(dá)?瑪巴洛沙韋。奧司他韋的作用是在流感病毒復(fù)制好之后,阻止它離開宿主細(xì)胞去感染下一個細(xì)胞;而速福達(dá)?瑪巴洛沙韋則是抑制病毒在細(xì)胞內(nèi)的核酸復(fù)制。”關(guān)于用藥時(shí)機(jī),田曼教授著重強(qiáng)調(diào):“抗病毒藥物要盡早使用,因?yàn)榱鞲胁《驹缙诔手笖?shù)級復(fù)制,速度很快,因此一旦確診就不能等48小時(shí),要盡快用藥?!?/p>

值得注意的是,速福達(dá)?瑪巴洛沙韋的半衰期優(yōu)勢使其成為目前唯一全程只需服用一次的流感特效藥。這種便捷的用藥方案大大提升了兒童患者的治療依從性。

田教授進(jìn)一步指出,奧司他韋在我國應(yīng)用時(shí)間較長,效果也得到認(rèn)可。速福達(dá)?瑪巴洛沙韋的半衰期很長,能達(dá)到72小時(shí)以上,所以一個病程基本只用吃一次,這對于孩子用藥來說是很大的優(yōu)勢。以前流感特效藥速福達(dá)?瑪巴洛沙韋只有片劑,去年國內(nèi)上市了干混懸劑,都適用于五歲以上兒童,孩子服用起來方便,依從性高。而且現(xiàn)在也在做五歲以下孩子使用的安全性認(rèn)證,相關(guān)的臨床研究也在不斷推進(jìn)。

不過,田曼教授提醒家長,由于抗流感特效藥僅針對流感病毒有效,對其他病原體無效。所以,在使用抗流感特效藥前,一定要先做好流感病毒的檢測,確認(rèn)是流感病毒感染后再給兒童使用。在一些情況下,若孩子身邊有其他已確診的流感患者,那么孩子出現(xiàn)流感樣癥狀后也可以考慮直接使用。

03.檢測金標(biāo)準(zhǔn),喂藥有訣竅——流感檢測及照護(hù)小妙招

流感的檢測方法對于準(zhǔn)確判斷病情至關(guān)重要。田曼教授指出:“流感檢測中,核酸檢測是較為推薦的方法,其原理是基于病毒的基因序列。病毒有特定的基因片段,通過設(shè)計(jì)引物讓其在檢測過程中無限循環(huán)擴(kuò)增,哪怕病毒量極少也能檢測出來,所以它靈敏度高,能在早期就較為精準(zhǔn)地檢測出是否感染流感。”而對于抗原檢測,田曼教授認(rèn)為:“它主要是測病毒表面的蛋白,沒有像核酸那樣大量擴(kuò)增的過程,所以靈敏性相對較差,可能出現(xiàn)孩子已經(jīng)感染但檢測不出來的情況,所以如果檢測出來陰性也不能排除流感?!?/p>

在孩子喂藥方面,確實(shí)存在諸多難題。湯維女士建議:“孩子對藥物天然抗拒,所以喂藥時(shí)可以趁孩子分散注意力的時(shí)候進(jìn)行,比如讓孩子看動畫片時(shí),趁機(jī)喂藥。” 田曼教授也給出建議:盡量選擇口感好的藥物,例如速福達(dá)?瑪巴洛沙韋的干混懸劑,這種藥物是草莓口味,孩子接受度較高。此外,還可以添加一些果汁或口感好的食物一起喂,但要先看看說明書是否允許這樣做,如果沒有禁止則可。

在兒童流感治療中,速福達(dá)?瑪巴洛沙韋干混懸劑的草莓口味設(shè)計(jì)體現(xiàn)了這款流感特效藥對兒童用藥體驗(yàn)的重視。這種人性化的劑型改良顯著提高了患兒的用藥接受度。

另外,關(guān)于兒童服藥后發(fā)生嘔吐是否需要補(bǔ)服的問題,田曼教授指出,這種情況要注意嘔吐與服藥的時(shí)間間隔。如果15分鐘之內(nèi)發(fā)生嘔吐,那么藥物基本沒有吸收,可以重新再喂;15分鐘到半個小時(shí)之間嘔吐,考慮再添加半量;超過半個小時(shí)嘔吐,通常就不用補(bǔ)服了?!睖S女士表示贊同,這些方法和注意事項(xiàng)能有效幫助家長應(yīng)對孩子喂藥的問題。

04.病愈復(fù)學(xué)有講究,家庭預(yù)防多舉措——流感之下兒童守護(hù)策略

孩子生病期間,充足的休息是恢復(fù)健康的核心要素。田曼教授強(qiáng)調(diào):“孩子生病時(shí),身體的免疫功能在全力對抗病毒,此時(shí)一定要保證足夠的休息,這對病情的好轉(zhuǎn)起著關(guān)鍵作用。”并且,孩子病愈后上學(xué)也需滿足一定條件,田曼教授指出:“體溫穩(wěn)定1到2天以上再去上學(xué)是比較穩(wěn)妥的,這樣能有效避免將病毒傳染給其他同學(xué),像有些學(xué)校規(guī)定退燒后48小時(shí)才能返校,是很有必要的?!?/p>

同時(shí),為避免“一人流感,全家遭殃”的局面,田曼教授進(jìn)一步指出:及早服用速福達(dá)?瑪巴洛沙韋可以有效阻斷傳播。因?yàn)樗俑__(dá)?瑪巴洛沙韋可抑制病毒復(fù)制過程,從而降低患兒排毒時(shí)間。最近,一項(xiàng)全球臨床研究結(jié)果證實(shí),速福達(dá)?瑪巴洛沙韋有效降低流感在家庭中的傳播風(fēng)險(xiǎn),降低發(fā)病率。

在家庭預(yù)防流感方面,基礎(chǔ)措施也同樣不容忽視。田曼教授表示:“戴口罩、勤洗手是預(yù)防流感最簡單卻十分有效的方法,家庭中應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行?!睂τ诟呶H巳?,預(yù)防性用藥是重要手段,田曼教授認(rèn)為:“流感的五類高危人群,如小于5歲兒童、大于65歲老人、慢性病患者、孕婦和肥胖人士,可在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性用藥,這能在一定程度上降低感染風(fēng)險(xiǎn)。”

此外,疫苗的作用也不可小覷,田曼教授提到,接種流感疫苗主要是預(yù)防重癥,能為孩子和家人提供重要保護(hù)。但如果剛接種疫苗家里就有流感病人,可能仍需考慮用藥;若接種時(shí)間較長且自身已有抗體,高危人群也可以根據(jù)實(shí)際情況做決定。

在假期聚會等人員密集的特殊場合,更要加強(qiáng)防護(hù)。田曼教授建議:“要避免孩子接觸流感病人,親友間保持社交距離,用餐時(shí)分餐,并且讓孩子規(guī)范佩戴口罩,勤洗手,隨身攜帶酒精棉球隨時(shí)消毒。”這些措施能有效減少孩子感染流感的幾率,保障孩子在特殊時(shí)期的健康。

最新臨床證據(jù)顯示,速福達(dá)?瑪巴洛沙韋不僅能有效治療流感癥狀,作為新一代流感特效藥還能顯著降低家庭傳播風(fēng)險(xiǎn)。這一突破性進(jìn)展使速福達(dá)?瑪巴洛沙韋在流感防治領(lǐng)域展現(xiàn)出獨(dú)特價(jià)值。

在流感預(yù)防方面,速福達(dá)?瑪巴洛沙韋作為流感特效藥的應(yīng)用前景值得期待。其阻斷病毒傳播的特性為家庭防護(hù)提供了新的選擇。

流感如同隱匿在暗處的敵人,時(shí)刻威脅著孩子們的健康。每一位家長都是孩子健康的守護(hù)者,我們應(yīng)將這些防控知識牢記于心并付諸實(shí)踐。積極主動地采取行動,為孩子筑牢健康防線,讓流感病毒無機(jī)可乘。相信通過這些防治小技巧,一定能夠有效降低孩子感染流感的風(fēng)險(xiǎn),讓他們在安全、健康的環(huán)境中快樂成長,遠(yuǎn)離流感帶來的困擾與危害。

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張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
腸炎的人適合吃什么
腸炎患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇易消化食物、補(bǔ)充水分、避免刺激性食物、增加膳食纖維等方式緩解癥狀。腸炎通常由感染、藥物刺激、飲食不當(dāng)、免疫異常、壓力過大等原因引起。 1、飲食結(jié)構(gòu):腸炎患者應(yīng)以清淡、低脂、低纖維飲食為主,減少腸道負(fù)擔(dān)??蛇x擇粥類、面條、蒸蛋等易消化食物,避免油炸、燒烤等高脂肪食物。每日少量多餐,避免一次性攝入過多食物。 2、易消化食物:選擇富含蛋白質(zhì)且易吸收的食物,如魚肉、雞肉、豆腐等。這些食物不僅能提供營養(yǎng),還能減少腸道刺激。避免食用粗纖維蔬菜如芹菜、韭菜,可選擇冬瓜、胡蘿卜等軟爛蔬菜。 3、補(bǔ)充水分:腸炎患者常伴有腹瀉癥狀,容易導(dǎo)致脫水。建議每日飲用2000毫升以上的溫水,可適量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料。避免飲用含糖量高的果汁或碳酸飲料,以免加重腹瀉。 4、避免刺激:辛辣、生冷、油膩食物會刺激腸道黏膜,加重炎癥。建議避免食用辣椒、大蒜、洋蔥等刺激性食物,以及冰淇淋、冷飲等生冷食品。烹飪方式以蒸、煮、燉為主,減少油炸。 5、增加纖維:在急性期過后,可逐步增加膳食纖維攝入,如燕麥、紅薯、香蕉等。這些食物有助于調(diào)節(jié)腸道功能,但需注意循序漸進(jìn),避免一次性攝入過多。同時(shí)保證充足的水分?jǐn)z入,促進(jìn)纖維軟化。 腸炎患者應(yīng)注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。建議每日進(jìn)行適量運(yùn)動,如散步、瑜伽等,促進(jìn)腸道蠕動。同時(shí)保持良好心態(tài),避免過度緊張和焦慮。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
后背痛是什么原因引起的
后背痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、脊柱問題、內(nèi)臟疾病、心理壓力等原因引起。 1、肌肉勞損:長時(shí)間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損,常見于長時(shí)間伏案工作或搬運(yùn)重物。緩解方法包括熱敷、輕柔按摩和適當(dāng)休息,避免繼續(xù)加重肌肉負(fù)擔(dān)。 2、不良姿勢:坐姿或站姿不正確會使背部肌肉和脊柱承受額外壓力,導(dǎo)致疼痛。改善姿勢是預(yù)防和治療的關(guān)鍵,建議使用符合人體工學(xué)的椅子和調(diào)整電腦屏幕高度,保持脊柱自然彎曲。 3、脊柱問題:椎間盤突出、脊柱側(cè)彎或骨質(zhì)疏松等脊柱疾病可能引起后背痛。這些疾病通常伴隨麻木、刺痛或活動受限等癥狀。治療方法包括物理治療、藥物治療如布洛芬緩釋片200mg每日兩次,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)干預(yù)如椎間盤切除術(shù)。 4、內(nèi)臟疾?。耗承﹥?nèi)臟疾病如膽囊炎、胰腺炎或腎結(jié)石可能引起后背放射性疼痛。這類疼痛通常伴隨其他癥狀如腹痛、發(fā)熱或排尿異常。治療需針對原發(fā)病,如腎結(jié)石可通過體外沖擊波碎石術(shù)或藥物排石治療。 5、心理壓力:長期精神緊張或焦慮可能導(dǎo)致背部肌肉持續(xù)緊張,引發(fā)疼痛。心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想或瑜伽有助于緩解壓力,必要時(shí)可尋求心理咨詢師幫助。 飲食上建議多攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、魚類和綠葉蔬菜,有助于骨骼健康。運(yùn)動方面可選擇游泳、瑜伽或普拉提等低強(qiáng)度運(yùn)動,增強(qiáng)背部肌肉力量和柔韌性。日常生活中注意避免長時(shí)間保持同一姿勢,定期進(jìn)行背部拉伸和放松訓(xùn)練,有助于預(yù)防和緩解后背痛。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
支氣管炎引起的發(fā)燒怎么辦
支氣管炎引起的發(fā)燒可通過退熱藥物、抗感染治療、物理降溫、保持呼吸道通暢、補(bǔ)充水分等方式緩解。支氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏、環(huán)境污染、免疫力低下等原因引起。 1、退熱藥物:體溫超過38.5℃時(shí)可使用退熱藥物,如對乙酰氨基酚片500mg/次,每日3次、布洛芬緩釋膠囊300mg/次,每日2次或阿司匹林腸溶片100mg/次,每日1次,注意避免過量使用。 2、抗感染治療:細(xì)菌感染引起的支氣管炎可使用抗生素,如阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次、頭孢克肟片200mg/次,每日2次或左氧氟沙星片500mg/次,每日1次。病毒感染則以對癥治療為主。 3、物理降溫:使用溫水擦拭身體、冰袋冷敷額頭或腋下、保持室內(nèi)通風(fēng)等方式輔助降溫,避免使用酒精擦拭,以免刺激皮膚。 4、保持呼吸道通暢:多喝水稀釋痰液,使用加濕器保持空氣濕潤,必要時(shí)使用祛痰藥物如氨溴索口服液10ml/次,每日3次或乙酰半胱氨酸顆粒200mg/次,每日2次。 5、補(bǔ)充水分:發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快,需多喝溫水、淡鹽水或電解質(zhì)飲料,避免飲用含糖量高的飲料,以免加重咳嗽。 支氣管炎引起的發(fā)燒需注意休息,避免劇烈運(yùn)動,飲食以清淡易消化為主,如粥類、蔬菜湯、水果等,避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難,需及時(shí)就醫(yī)。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
闌尾炎如何治療好
闌尾炎可通過抗生素治療、手術(shù)切除等方式治療。闌尾炎通常由闌尾管腔阻塞、細(xì)菌感染等原因引起。 1、抗生素治療:闌尾炎早期可使用抗生素控制感染,常用藥物包括頭孢曲松1g靜脈注射,每日一次、甲硝唑500mg靜脈注射,每日三次和左氧氟沙星500mg口服,每日一次??股刂委熯m用于輕癥患者或手術(shù)前的臨時(shí)控制。 2、手術(shù)切除:闌尾切除術(shù)是治療闌尾炎的主要方法,包括開腹手術(shù)和腹腔鏡手術(shù)。開腹手術(shù)適用于復(fù)雜病例,腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,是首選方式。手術(shù)需在確診后盡快進(jìn)行,以避免闌尾穿孔等并發(fā)癥。 3、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后需注意傷口清潔,避免感染。飲食上應(yīng)從流質(zhì)逐漸過渡到正常飲食,避免辛辣、油膩食物。術(shù)后早期可進(jìn)行輕度活動,促進(jìn)腸道功能恢復(fù),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。 4、疼痛管理:術(shù)后疼痛可通過口服止痛藥如布洛芬400mg,每6小時(shí)一次或?qū)σ阴0被?00mg,每4-6小時(shí)一次緩解。如疼痛持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī)排除并發(fā)癥。 5、并發(fā)癥預(yù)防:術(shù)后需密切觀察體溫、腹痛等癥狀,警惕感染、腸梗阻等并發(fā)癥。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或傷口紅腫,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。 闌尾炎患者在治療期間需注意飲食清淡,避免高纖維食物,多飲水促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后可進(jìn)行輕度活動,如散步,促進(jìn)腸道蠕動和身體恢復(fù)。定期復(fù)查,確保傷口愈合良好,避免復(fù)發(fā)。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
胰腺癌腰部疼痛的特點(diǎn)
胰腺癌腰部疼痛的特點(diǎn)表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或隱痛,疼痛位置多位于中上腹部并向腰部放射,常伴隨夜間加重、體位改變時(shí)疼痛加劇、食欲減退、體重下降等癥狀。胰腺癌引起的腰部疼痛通常與腫瘤壓迫周圍神經(jīng)或侵犯腹膜后組織有關(guān),疼痛程度與腫瘤大小和位置密切相關(guān)。 1、疼痛位置:胰腺癌的腰部疼痛多位于中上腹部,并向腰部放射。這種疼痛通常是由于腫瘤壓迫或侵犯腹腔神經(jīng)叢所致,疼痛范圍較廣,難以準(zhǔn)確定位,常被誤認(rèn)為是肌肉或骨骼問題。 2、疼痛性質(zhì):胰腺癌引起的腰部疼痛多為持續(xù)性鈍痛或隱痛,疼痛程度逐漸加重。疼痛性質(zhì)與腫瘤的生長方式有關(guān),腫瘤壓迫周圍組織或神經(jīng)時(shí),疼痛感更為明顯,且不易緩解。 3、疼痛時(shí)間:胰腺癌的腰部疼痛常在夜間加重,影響患者睡眠。夜間疼痛加重可能與體位改變、腫瘤生長速度加快有關(guān),患者常因疼痛而難以入睡或頻繁醒來。 4、伴隨癥狀:胰腺癌腰部疼痛常伴隨食欲減退、體重下降、黃疸等癥狀。這些癥狀與腫瘤對消化系統(tǒng)的影響有關(guān),患者可能出現(xiàn)消化不良、脂肪瀉等問題,進(jìn)一步加重體重下降。 5、疼痛加重因素:胰腺癌腰部疼痛在體位改變時(shí)可能加劇,尤其是仰臥位或彎腰時(shí)。這種疼痛加重與腫瘤對周圍組織的壓迫有關(guān),體位改變時(shí)腫瘤對神經(jīng)或組織的壓迫更為明顯,導(dǎo)致疼痛感增強(qiáng)。 胰腺癌腰部疼痛的患者應(yīng)注重飲食調(diào)理,選擇易消化、高蛋白、低脂肪的食物,如魚肉、豆腐、雞蛋等,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動,如散步、瑜伽等,有助于緩解疼痛和改善身體狀態(tài)。同時(shí),患者需定期復(fù)查,監(jiān)測病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
吃完飯肚子就脹氣是怎么回事
吃完飯肚子脹氣可能由飲食過快、食物不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、消化不良等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改善腸道環(huán)境、藥物治療等方式緩解。 1、飲食過快:進(jìn)食速度過快會導(dǎo)致大量空氣隨食物進(jìn)入胃腸道,引發(fā)脹氣。建議細(xì)嚼慢咽,每口食物咀嚼20-30次,減少空氣攝入,同時(shí)有助于食物消化吸收。 2、食物不耐受:部分人對乳糖、果糖或麩質(zhì)等成分不耐受,食用后會出現(xiàn)脹氣癥狀。常見于乳制品、豆類、洋蔥等食物。可嘗試記錄飲食日記,找出不耐受食物并減少攝入。 3、腸道菌群失衡:腸道內(nèi)有害菌過多或有益菌不足可能導(dǎo)致食物發(fā)酵異常,產(chǎn)生過多氣體??蛇m量補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、乳酸菌等,或食用發(fā)酵食品如酸奶、泡菜等。 4、胃腸功能紊亂:胃腸蠕動異常或消化酶分泌不足會影響食物消化,導(dǎo)致脹氣??蓢L試規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促胃腸動力藥物如多潘立酮片10mg,每日3次。 5、消化不良:胃酸分泌不足或胰腺功能異常可能導(dǎo)致食物消化不完全,產(chǎn)生脹氣??蛇m當(dāng)使用消化酶制劑如胰酶腸溶膠囊0.3g,每日3次,或奧美拉唑腸溶膠囊20mg,每日1次,改善消化功能。 日常生活中應(yīng)注意飲食均衡,多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,如西蘭花、蘋果等,適量運(yùn)動如散步、瑜伽等促進(jìn)胃腸蠕動,避免攝入過多產(chǎn)氣食物如碳酸飲料、豆類等,保持良好的作息習(xí)慣,有助于緩解脹氣癥狀。如脹氣持續(xù)或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
還能感到開心算抑郁嗎
抑郁癥的診斷并非僅基于情緒體驗(yàn),而是綜合考慮多種癥狀和持續(xù)時(shí)間。即使能感到開心,仍可能存在抑郁癥狀。抑郁癥的核心特征包括持續(xù)的情緒低落、興趣喪失和精力減退,但這些癥狀并不一定完全排除偶爾的積極情緒體驗(yàn)。抑郁癥的診斷需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體癥狀、持續(xù)時(shí)間和社會功能影響進(jìn)行評估。 1、情緒波動:抑郁癥患者的情緒可能呈現(xiàn)波動性,即使在抑郁狀態(tài)下,也可能在某些時(shí)刻感受到短暫的開心或愉悅。這種情緒波動并不意味著抑郁癥狀的消失,而是疾病復(fù)雜性的體現(xiàn)。情緒波動可能與神經(jīng)遞質(zhì)水平的變化有關(guān),如5-羥色胺和多巴胺的波動。 2、興趣喪失:抑郁癥患者通常對曾經(jīng)喜愛的活動失去興趣,即使在某些時(shí)刻感受到開心,這種興趣喪失仍可能持續(xù)存在。興趣喪失是抑郁癥的核心癥狀之一,可能涉及大腦獎賞系統(tǒng)的功能障礙,導(dǎo)致患者難以從日常活動中獲得滿足感。 3、精力減退:抑郁癥患者常感到疲勞和精力不足,這種癥狀即使在感受到開心的時(shí)刻也可能存在。精力減退可能與睡眠障礙、食欲變化和身體代謝的異常有關(guān),影響患者的日常生活和功能。 4、認(rèn)知功能:抑郁癥可能伴隨注意力不集中、記憶力下降等認(rèn)知功能損害,這些癥狀與情緒體驗(yàn)無關(guān),但仍可能影響生活質(zhì)量。認(rèn)知功能損害可能涉及前額葉皮層和海馬等腦區(qū)的功能異常,導(dǎo)致患者難以集中注意力和處理信息。 5、社會功能:抑郁癥患者的社會功能通常受到影響,即使在某些時(shí)刻感受到開心,社交能力和工作表現(xiàn)仍可能下降。社會功能損害可能與情緒調(diào)節(jié)障礙、社交焦慮和自我評價(jià)降低有關(guān),影響患者的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展。 飲食方面,建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽和核桃,有助于改善情緒和認(rèn)知功能。運(yùn)動方面,適度的有氧運(yùn)動,如快走、游泳和騎自行車,可以促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽,提升情緒和精力。護(hù)理方面,保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免過度勞累,尋求家人和朋友的支持,有助于緩解抑郁癥狀。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病的指標(biāo)是多少才算正常值
糖尿病的正常指標(biāo)包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白等??崭寡钦V禐?.9-6.1 mmol/L,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8 mmol/L,糖化血紅蛋白HbA1c正常范圍為4%-6%。這些指標(biāo)是評估血糖控制情況的重要依據(jù),若超出正常范圍,可能提示糖尿病或糖尿病前期。 1、空腹血糖:空腹血糖是指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測量的血糖值。正常范圍為3.9-6.1 mmol/L。若空腹血糖≥7.0 mmol/L,可能提示糖尿病。測量空腹血糖時(shí),建議在早晨起床后立即進(jìn)行,避免因進(jìn)食或運(yùn)動影響結(jié)果。 2、餐后血糖:餐后2小時(shí)血糖是評估餐后血糖控制的重要指標(biāo),正常值應(yīng)低于7.8 mmol/L。若餐后2小時(shí)血糖≥11.1 mmol/L,可能提示糖尿病。測量餐后血糖時(shí),應(yīng)從進(jìn)食第一口開始計(jì)時(shí),確保測量時(shí)間準(zhǔn)確。 3、糖化血紅蛋白:糖化血紅蛋白HbA1c反映過去2-3個月的平均血糖水平,正常范圍為4%-6%。若HbA1c≥6.5%,可能提示糖尿病。HbA1c的測量不受短期飲食或運(yùn)動影響,是評估長期血糖控制的重要指標(biāo)。 4、隨機(jī)血糖:隨機(jī)血糖是指任意時(shí)間測量的血糖值,正常值應(yīng)低于11.1 mmol/L。若隨機(jī)血糖≥11.1 mmol/L,并伴有糖尿病典型癥狀如多飲、多尿、體重下降,可能提示糖尿病。隨機(jī)血糖的測量方便快捷,但需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。 5、口服葡萄糖耐量試驗(yàn):口服葡萄糖耐量試驗(yàn)OGTT是診斷糖尿病的金標(biāo)準(zhǔn)之一。試驗(yàn)時(shí),空腹飲用含75g葡萄糖的溶液,2小時(shí)后測量血糖。若2小時(shí)血糖≥11.1 mmol/L,可能提示糖尿病。OGTT適用于空腹血糖異常但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的情況。 糖尿病患者應(yīng)通過飲食、運(yùn)動、藥物等多方面控制血糖。飲食上,建議選擇低GI食物,如全谷物、蔬菜和豆類,避免高糖、高脂食物。運(yùn)動方面,每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳或騎自行車。同時(shí),定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑用藥,保持健康的生活方式,有助于維持血糖在正常范圍內(nèi)。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
哺乳期乳房癢是什么原因
哺乳期乳房癢可能由皮膚干燥、乳汁殘留、乳腺導(dǎo)管堵塞、真菌感染、濕疹等原因引起,可通過保濕護(hù)理、清潔護(hù)理、疏通乳腺、抗真菌治療、皮膚護(hù)理等方式緩解。 1、皮膚干燥:哺乳期女性體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致皮膚水分流失,乳房皮膚干燥引發(fā)瘙癢。建議使用溫和的保濕乳液,如含有甘油或尿素的乳液,每天涂抹2-3次,保持皮膚濕潤。 2、乳汁殘留:乳汁在乳頭或乳暈周圍殘留,可能刺激皮膚引發(fā)瘙癢。哺乳后應(yīng)及時(shí)用溫水清潔乳頭和乳暈,避免乳汁殘留,必要時(shí)可使用溫和的嬰兒濕巾擦拭。 3、乳腺導(dǎo)管堵塞:乳腺導(dǎo)管堵塞可能導(dǎo)致局部炎癥,引發(fā)乳房瘙癢??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式疏通乳腺,熱敷時(shí)使用溫?zé)崦矸笥谌榉?0-15分鐘,按摩時(shí)從乳房外圍向乳頭方向輕輕推壓。 4、真菌感染:潮濕環(huán)境容易滋生真菌,哺乳期乳房若長期處于潮濕狀態(tài),可能引發(fā)真菌感染??墒褂每拐婢幬锶缈嗣惯蛉楦啵咳胀磕?次,連續(xù)使用7-10天,同時(shí)保持乳房干燥。 5、濕疹:哺乳期女性皮膚敏感,可能因接觸過敏原或刺激物引發(fā)濕疹。建議使用低敏護(hù)膚品,避免接觸刺激性物質(zhì),必要時(shí)可使用含有氫化可的松的乳膏,每日涂抹1-2次,持續(xù)使用不超過1周。 哺乳期乳房癢的護(hù)理需注意飲食均衡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等,有助于皮膚健康。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步、瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚抵抗力。保持乳房清潔干燥,選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免過度摩擦。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
眾生藥業(yè)等3新股12月1日申購指南
申購代碼股票名稱申購日期發(fā)行總量網(wǎng)上發(fā)行申購價(jià)格市盈率002317眾生藥業(yè)2009-12-012000萬股1600萬股55.00元63.44倍002318久立特材2009-12-014000萬股3200萬股23.00元46.00倍002319樂通股份2009-12-012500萬股2000萬股13.70元48.75倍11月30日訊眾生藥業(yè)首次公開發(fā)行A股的發(fā)行價(jià)確定為55元/股,對應(yīng)市盈率為63.
邁普新有什么禁忌嗎
不同的人總是會在日常生活中遇到各種各樣的健康情況,乙肝就是生活中常見的疾病之一,可是患者也有可能會做器官移植手術(shù),所以在藥物的選擇和利用上就會有比較大的差異,因此在用藥之前應(yīng)該要了解相關(guān)的信息,邁普新就是比較常見的一個藥物,那么邁普新有什么禁忌嗎?邁普新說明書
天通前列腺治療儀如何使用
我們?nèi)绻徺I了一個醫(yī)療器械,那么在之前我們一定要詳細(xì)閱讀儀器的使用說明書,并且有任何不懂的地方要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。不宜亂用儀器,否則會損壞儀器,對疾病也起不到治療作用。天通前列腺治療儀可以輔助治療前列腺炎,那么天通前列腺治療儀如何使用呢?天通前列腺治療儀如何使用
賽活靈怎么吃
賽活靈怎么吃?賽活靈需要我們按照規(guī)定的方法來進(jìn)行使用,很多人在生活中對這方面的信息都缺乏了解,在治療過程中可能會出現(xiàn)一些意外的狀況,所以希望大家能正確的解決健康上的煩惱,接下來為你介紹這個藥物的使用方法。賽活靈改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇
濟(jì)泰片要一天吃幾次
隨著社會的不斷發(fā)展,人們的精神物質(zhì)生活也逐漸的豐富起來,但是生活中卻面臨著各種疾病。吸毒是會給社會帶來很多復(fù)雜的問題,不少的人們也逐漸接觸到毒品,建議要盡早戒毒。那么濟(jì)泰片要一天吃幾次?濟(jì)泰片用法用量:口服,第1-4日,每次4-5片,每日3次;第5-10日,每
服用能全力有哪些禁忌
服用能全力有哪些禁忌?對于男性同胞來說,糖尿病是一種危害性非常巨大的疾病,會誘發(fā)諸如心腦血管并發(fā)癥等嚴(yán)重后果的出現(xiàn),給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害,十分不利于提高生活質(zhì)量,有可能跟患者過度肥胖有關(guān)。下面了解一下能全力!服用能全力有哪些禁忌?能全力是處方藥,服
優(yōu)泌林70/30能和其他藥物一起使用嗎
胰島素是人體內(nèi)非常重要的一種存在對血糖的控制具有重要的意義,可是有的人出現(xiàn)了胰島素分泌異常的情況,需要注意選擇用正確的方法來注射胰島素,接下來就一起來了解優(yōu)泌林70/30能和其他藥物一起使用嗎。優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來維持血糖水平的糖尿病患者。也
肉蔻五味丸功能是什么?每天該吃幾次
在生活中如果長期失眠的話,是否影響到患者的健康,造成并發(fā)癥的出現(xiàn),大家要及時(shí)的對疾病進(jìn)行治療,同時(shí)要了解疾病的相關(guān)知識,平時(shí)要端正治療疾病的態(tài)度,要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,合理安排自己的日常生活,那么肉蔻五味丸功能是什么?每天該吃幾次?肉蔻五味丸功能主治:祛風(fēng)"赫依
奧平用藥后有副作用嗎?副作用嚴(yán)重嗎
宮頸糜爛屬于婦科常見的一種疾病,對于這個疾病的治療,我們一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院,這樣的話才能夠讓疾病得到徹底的根治,減少疾病復(fù)發(fā)的幾率。日常生活中大家也要注意個人的衛(wèi)生習(xí)慣,減少疾病發(fā)作的幾率。那么奧平用藥后有副作用嗎?副作用嚴(yán)重嗎?藥物一般都會存在一定的副作用
開窗通風(fēng)會讓病毒飄進(jìn)來嗎 開窗通風(fēng)會有大量病毒飄進(jìn)來嗎
開窗通風(fēng)會讓病毒飄進(jìn)來嗎疫情期間家中應(yīng)該保持開窗通風(fēng),病毒有可能會飄進(jìn)來,但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開窗通風(fēng),每次半小時(shí)。如果在疫區(qū)沒有特殊情況下,開窗以后空氣流通,排出二氧化碳,可以吸進(jìn)新鮮氧氣,可能會有細(xì)菌病毒飄進(jìn)來,但濃度很低,不會影響。且新

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