糖尿病空腹血糖正常值范圍

糖尿病患者的空腹血糖正常值范圍為3.9-6.1mmol/L?？崭寡鞘窃\斷糖尿病及評(píng)估血糖控制的重要指標(biāo)，主要通過(guò)靜脈血漿葡萄糖檢測(cè)確定。

空腹血糖值低于3.9mmol/L可能提示低血糖，常見(jiàn)于胰島素使用過(guò)量、未及時(shí)進(jìn)食或肝糖原儲(chǔ)備不足等情況。若反復(fù)出現(xiàn)低血糖，需調(diào)整降糖方案并監(jiān)測(cè)夜間血糖?？崭寡窃?.9-6.1mmol/L之間屬于理想范圍，表明當(dāng)前飲食、運(yùn)動(dòng)或藥物治療方案有效。若長(zhǎng)期處于該區(qū)間，可降低糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)?？崭寡浅^(guò)6.1mmol/L但未達(dá)7.0mmol/L時(shí)稱為空腹血糖受損，屬于糖尿病前期，需通過(guò)生活方式干預(yù)延緩進(jìn)展。當(dāng)空腹血糖≥7.0mmol/L且伴隨多飲多尿等癥狀時(shí)，需考慮糖尿病診斷，應(yīng)結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確認(rèn)。

空腹血糖值低于3.9mmol/L可能提示低血糖，常見(jiàn)于胰島素使用過(guò)量、未及時(shí)進(jìn)食或肝糖原儲(chǔ)備不足等情況。若反復(fù)出現(xiàn)低血糖，需調(diào)整降糖方案并監(jiān)測(cè)夜間血糖?？崭寡窃?.9-6.1mmol/L之間屬于理想范圍，表明當(dāng)前飲食、運(yùn)動(dòng)或藥物治療方案有效。若長(zhǎng)期處于該區(qū)間，可降低糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)?？崭寡浅^(guò)6.1mmol/L但未達(dá)7.0mmol/L時(shí)稱為空腹血糖受損，屬于糖尿病前期，需通過(guò)生活方式干預(yù)延緩進(jìn)展。當(dāng)空腹血糖≥7.0mmol/L且伴隨多飲多尿等癥狀時(shí)，需考慮糖尿病診斷，應(yīng)結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確認(rèn)。

建議糖尿病患者每日定時(shí)監(jiān)測(cè)空腹血糖，記錄波動(dòng)情況。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米等粗糧，避免高糖高脂飲食。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每周至少150分鐘。若血糖持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免自行增減藥物劑量。