武漢青光眼醫(yī)院解答:青光眼多吃這些食物緩解眼壓
2025-03-26 09:34:19
武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院（湖北總院）
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現(xiàn)在很多人都知道青光眼這種病，這種病在生活中是很常見(jiàn)的一種疾病，這種病一擔(dān)患上會(huì)給患者帶來(lái)很大的傷害，青光眼是房水壓迫眼球?qū)е卵蹓洪g斷或持續(xù)升高的一種眼病。
青光眼患者應(yīng)多吃一些緩解眼壓的食物：
首先，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因?yàn)檫@些食品具有利尿的作用，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。
其次，青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
再次，青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進(jìn)食不宜過(guò)飽，速度宜慢，這對(duì)穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。
后，應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補(bǔ)益肝腎的食品。
注意飲食方面的調(diào)理對(duì)于治療青光眼有非常大的幫助，多吃一些利于緩解眼壓的食物絕對(duì)是正確的選擇。