北京什么醫(yī)院治皮膚瘙癢好?怎樣緩解皮膚瘙癢?皮膚瘙癢是皮膚科非常常見的皮膚疾病,皮膚瘙癢可能和皮膚病、內(nèi)科系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神性疾病等有關。皮膚瘙癢的原因可能有皮膚干燥、過敏、蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等。建議及時就醫(yī)明確原因。那么,皮膚瘙癢怎么辦呢?一起了解一下吧!
1:穿著注意
穿貼身衣物的話,選擇純棉、絲綢、棉麻、棉、絲綢等天然織物,以減少對皮膚的刺激。新買的貼身衣物,特別是經(jīng)過防縮處理的衣物,需要洗后穿。可能殘留的有害物質(zhì)會對皮膚造成損傷或避免瘙癢等癥狀。冬季貼身衣物洗干凈后暴露在陽光下干燥。
2:注意飲食。
平時要多喝水,補充身體失去的水分,增加皮膚的水分供應。注意營養(yǎng)平衡,飲食清淡,高脂肪食物少吃,新鮮水果、牛奶、豆?jié){等水分、富含維生素的食物也多吃,還可以經(jīng)常吃香油、大豆、花生等。少喝濃茶和咖啡,少吃牛羊肉、蔥蒜等辛辣食物和海鮮。
3:科學洗澡
冬季老年人應減少洗澡次數(shù)。一周一次就夠了,水溫不要太高,洗澡時間也不要太長。洗澡的時候盡量少用浴缸和肥皂。肥皂等身體停留的時間不要太長,要及時清洗干凈。洗澡后可以涂上防止水分蒸發(fā)的面霜,鎖住皮膚水分。因為中老年的皮膚由于生理性退化,皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護,皮膚干燥缺水,過度洗澡會奪走本來就不多的皮脂保護層,使皮膚干燥。洗澡水過熱或用堿性肥皂或用力摩擦會加重皮膚干燥和發(fā)癢的狀態(tài)。
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