成都腋溴皮膚病腋臭專科醫(yī)療：夏天該如何預(yù)防腋臭
2024-06-25 10:45:50
成都腋溴皮膚病醫(yī)院
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夏天到了腋臭患者的好日子也到頭了，因?yàn)楦鞣N難聞的氣味擴(kuò)散開(kāi)來(lái)，而且夏天出汗多，衣服薄，較容易散發(fā)，尤其是公共場(chǎng)合是尷尬，所以在夏季應(yīng)該有效地預(yù)防腋臭。那么夏天如何預(yù)防腋臭？
夏天預(yù)防輕微腋臭？下來(lái)由云南武警邊防總隊(duì)醫(yī)院醫(yī)生給大家介紹一下：
1.忌吃有味食品。味濃或刺激性食物。含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長(zhǎng)，但它被人體吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。
2. 忌多油花生果仁。人吃了帶有油分的食物。會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。
3..忌過(guò)多紅肉。夏天如何預(yù)防腋臭?紅肉即豬肉、牛羊肉。因可供營(yíng)養(yǎng)給它所以自身有腋臭的人，吃的分量要減少，且多吃白肉即禽肉、魚(yú)肉，比較好一日兩餐，每餐 3-4 兩肉已經(jīng)足夠。
以上是醫(yī)生對(duì)夏天預(yù)防輕微腋臭的介紹，醫(yī)生建議常吃蔬菜，蔬菜中的纖維質(zhì)雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會(huì)吸收大量的水分，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內(nèi)的細(xì)菌和毒素，有效減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，可以減輕狐臭。如果您還有什么疑問(wèn)，或者想了解腋臭比較好的治療方法和相關(guān)常識(shí)，可咨詢我們的客服，另外關(guān)于腋臭的多知識(shí)，推薦您閱讀。