上海徐匯區(qū)耳鼻喉科醫(yī)院_上海虹橋醫(yī)院耳鼻咽喉科
上海徐匯區(qū)耳鼻喉科醫(yī)院_上海虹橋醫(yī)院耳鼻咽喉科，過(guò)敏性鼻炎是生活常見的過(guò)敏性疾病，過(guò)敏性鼻炎的危害很大，還會(huì)容易引發(fā)其他的并發(fā)癥，說(shuō)到過(guò)敏性鼻炎，花粉是罪魁禍?zhǔn)住：芏嗳讼奶旌投於紱]什么事，但一到春季或者秋季，就不停的打噴嚏、流鼻涕，看到周圍的人春游、秋游、賞花、野營(yíng)，自己卻只能在家呆著，非常難熬。
那么怎么遠(yuǎn)離花粉性的過(guò)敏性鼻炎呢?
1、讓家里沒有花粉
在花粉泛濫的季節(jié)，保持窗戶關(guān)閉同時(shí)打開空調(diào)(在車?yán)锿瑯尤绱?，開空調(diào)還能去除空氣里的濕氣，阻止霉菌的生長(zhǎng)，霉菌同樣能加重過(guò)敏癥狀。
空氣凈化器也非常有用，每個(gè)房間一個(gè)，當(dāng)然這可能不太現(xiàn)實(shí)，那也可以在你呆的比較多的房間放一個(gè)空氣凈化器，例如臥室。
2、注意飲食
由于吃的東西也可能含有與花粉類似的蛋白質(zhì)等物質(zhì)，有一些食物也能誘發(fā)急性過(guò)敏反應(yīng)，因此也要對(duì)一些食物盡量避免，例如香蕉、西瓜、甘菊等。
3、勤洗手、洗臉
當(dāng)從外面回到家時(shí)，第 一件事就是趕緊洗手、洗臉。如果在室外呆的時(shí)間太長(zhǎng)，還要洗澡并患上干凈的衣服。
4、帶口罩
戴口罩的方式也很重要，把口罩戴上后，需要從兩側(cè)的上緣向中間鼻子的位置逐步擠壓貼緊面部，后緊緊的捏以下鼻梁處的口罩，使口罩邊緣不漏氣，才能起到有效的隔離效果。
5、注意空氣花粉濃度
平時(shí)注意留意當(dāng)?shù)貧庀蟛块T發(fā)布的空氣花粉濃度數(shù)據(jù)和預(yù)測(cè)，在花粉濃度很高的日子，一定要盡量留在室內(nèi)，避免外出。
由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面，發(fā)一病早期不重視，導(dǎo)致病情加重，給治療增加難度，患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問(wèn)，可撥 打我院熱 線會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。