中醫(yī)方法調(diào)理宮寒癥狀 中醫(yī)乳腺增生的原因
中醫(yī)方法調(diào)理宮寒癥狀
“宮寒”是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念，顧名思義，就是“子宮寒冷”的意思。但是，中醫(yī)所說的“子宮”與西醫(yī)所指的子宮不同，它的范圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。“子宮寒冷”并不單指某一種癥狀，而是中醫(yī)學(xué)對(duì)患者形形色色臨床癥狀的總結(jié)，例如月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑，有血塊，甚至月經(jīng)停閉不行;月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴(yán)重的可造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等等。
那么，哪些女性朋友更易患“宮寒”呢-臨床上造成“宮寒”的原因很多，它一方面與體質(zhì)有關(guān)，例如那些平日里就怕冷，手腳容易發(fā)涼的朋友，由于體內(nèi)“陽氣”不足，就易出現(xiàn)“宮寒”。另一方面，生活習(xí)慣也會(huì)造成“宮寒”。有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調(diào)溫度調(diào)得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習(xí)慣都易因寒冷邪氣侵襲而導(dǎo)致“宮寒”。
患了“宮寒”應(yīng)怎么調(diào)養(yǎng)呢？
首先，要注意保暖，特別是在寒冷的冬季，“美麗凍人”是要不得的。
其次，在飲食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等，多吃些溫陽的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。
再次，“宮寒”的人還應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，一般來說，宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)過多時(shí)容易感覺疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽”，寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來改善體質(zhì)。快步走是簡(jiǎn)便的辦法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。
此外，還可以采用艾條溫灸的方法。一般選取兩個(gè)穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。每天用艾條每日熏烤30分鐘，可以起到很好的效果。
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中醫(yī)乳腺增生的原因
乳腺增生是常見的一種乳腺疾病，其發(fā)病率在乳腺疾病中居于。其主要的癥狀就是乳房腫塊和乳房疼痛，起初疼痛為游漫性脹痛，有的患者還會(huì)伴隨刺痛、隱痛、竄痛、甚至觸痛等疼痛，這個(gè)病應(yīng)該根據(jù)原因具體治療的。
乳腺增生它不是炎癥性的疾病，是乳腺導(dǎo)管和小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性和進(jìn)行性變化。乳腺增生的發(fā)病人群是越來越多了，常常發(fā)生在中年的女性身上，就是那些有生育能力的女性比較多的，其發(fā)病原因和激素調(diào)節(jié)障礙有關(guān)。而且腺增生病還有癌變的可能性。
1、乳腺增生是正常情況下，在每一個(gè)月經(jīng)周期里，女性乳房部位的細(xì)胞組織發(fā)生變化。由于這種改變會(huì)讓患者出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，月經(jīng)過后脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學(xué)習(xí)和工作，是正常的生理現(xiàn)象，很容易導(dǎo)致乳腺增生疾病的。
2、乳腺增生的患者的精神、神刺激可改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能是一種激素的分泌出現(xiàn)不正常的情況呢，本來復(fù)原的增生組織發(fā)生了變化呢，久而久之沒有的到重視，沒有好好的治療就形成了乳腺增生的病癥了。
3、當(dāng)今的社會(huì)，人們的生活習(xí)慣是越來越不好了呢，想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃，想什么時(shí)候睡就什么時(shí)候睡，長(zhǎng)期這樣沒有規(guī)律的是生活會(huì)讓患者體內(nèi)的激素發(fā)生根本性的變化呢，這就導(dǎo)致了乳腺增生的發(fā)病呢。
4、正常的生活中，沒有生育過孩子的女性因?yàn)殚L(zhǎng)期的在一起，不想要孩子而無意中懷孕了，就做人流，或者是長(zhǎng)期的用保健品，都會(huì)導(dǎo)致乳腺增生疾病的形成的，所以在生活中是一定要多注意的，遠(yuǎn)離那些能導(dǎo)致乳腺增生疾病的生活。
乳腺增生的疾病是比較常見的女性病癥，很多的時(shí)候都是因?yàn)闆]有及時(shí)的注意導(dǎo)致病情加重了呢，這樣長(zhǎng)期不治療就會(huì)形成病變的，也就是乳腺癌的病癥，更是嚴(yán)重的，所以積極的治療是關(guān)鍵呢，期間也是要做好預(yù)防工作的。
偏頭疼的中醫(yī)治療?
偏頭疼在生活中是很常見的一種疾病，一旦患上偏頭疼，不僅會(huì)給身體健康帶來傷害，而且還會(huì)影響日常的生活和工作，大多數(shù)的偏頭疼是由于精神壓力大或者是緊張，又或者是沒有休息好引起的，其實(shí)偏頭疼是可以通過中醫(yī)來治療的，那偏頭疼的中醫(yī)治療的方法是什么?下面介紹偏頭疼的中醫(yī)治療方法。
1、清熱止痛方
功效:清化痰熱;主治痰濕化熱型偏頭痛。
中藥處方:半夏、陳皮、枳實(shí)、竹茹、桔梗、茯苓;每日1劑，水煎服。
2、清肝痛停方
功效:清肝涼血;主治肝經(jīng)血熱型偏頭痛。
中藥處方:龍膽草、柴胡、生地、丹皮、赤芍、白芍、枳殼;每日1劑，水煎服。
3、丹參息痛方
功效:活血化瘀，養(yǎng)血平肝;尤其適用于高原地區(qū)偏頭痛。
中藥處方:丹參、當(dāng)歸、白芍、川芎、熟地、雞血藤、夏枯草、珍珠母、細(xì)辛、刺蒺藜、菊花、秦艽;每日1劑，水煎服。
4、祛風(fēng)止痛方
功效:祛風(fēng)化痰;主治風(fēng)痰阻絡(luò)型偏頭痛。
中藥處方:半夏、茯苓、鉤藤、白芍、膽星、陳皮，每日1劑，水煎服。
5、天麻頭痛散
功效:活血化瘀，驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)痛;適于各型偏頭痛。
中藥處方:天麻、當(dāng)歸尾、白菊花、白芷、川芎、丹參、紅花、桃仁、生地、茯苓、白芍、蔓荊子;每日1劑，水煎服。
6、桂枝調(diào)和方
功效:調(diào)和營衛(wèi);主治營衛(wèi)不調(diào)型偏頭痛。
中藥處方:桂枝、白芎、甘草、生姜、大棗、葛根，每日1劑，水煎服。
7、疏肝止痛方
功效:疏肝解郁;主治肝氣郁結(jié)型偏頭痛。
中藥處方:柴胡、赤白芍、香附、桔葉、炒枳殼、甘草，每日1劑，水煎服。
8、當(dāng)歸化瘀方
功效:活血化瘀;主治瘀血阻絡(luò)型偏頭痛。
中藥處方:當(dāng)歸、丹皮、紅花、生地、桔梗、川芎，每日1劑，水煎服。
9、蓮草茯苓方
功效:滋補(bǔ)肝腎;主治肝腎陰虛型偏頭痛。
中藥處方:女貞子、旱蓮草、山萸肉、茯苓、菊花;每日1劑，水煎服。
10、散寒止痛方
功效:溫肝散寒;主治寒凝厥陰型偏頭痛。
中藥處方:吳茱萸、黨參、半夏、茯苓、肉桂、旋覆花，每日1劑，水煎服。
