寶寶消化不良的推拿手法是什么
寶寶消化不良可通過(guò)推拿手法緩解，常用手法有清胃經(jīng)、運(yùn)內(nèi)八卦、摩腹、揉板門(mén)、捏脊五種。
1、清胃經(jīng)：
胃經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣，從指根向指尖方向直推100-300次。該手法能調(diào)和脾胃氣機(jī)，緩解因乳食積滯引起的腹脹、嘔吐。操作時(shí)需用拇指指腹輕柔均勻推動(dòng)，皮膚可涂抹少量爽身粉防摩擦。注意避開(kāi)指甲邊緣，推拿后觀察寶寶排便情況。
2、運(yùn)內(nèi)八卦：
以內(nèi)勞宮為圓心，掌心至中指根2/3為半徑畫(huà)圓，順時(shí)針運(yùn)50-100次。此手法通過(guò)刺激掌部反射區(qū)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，適用于食欲不振、噯氣酸腐癥狀。操作時(shí)用拇指指端帶動(dòng)皮膚做環(huán)形摩擦，力度以皮膚微紅為度。飯后1小時(shí)進(jìn)行效果更佳。
3、摩腹：
以肚臍為中心，手掌順時(shí)針環(huán)形按摩3-5分鐘。能直接促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善功能性消化不良引起的腸鳴、便秘。操作前搓熱雙手，力度以腹部肌肉隨手掌移動(dòng)為宜。若觸及包塊或?qū)殞毧摁[劇烈需立即停止。
4、揉板門(mén)：
板門(mén)穴位于手掌大魚(yú)際平面，用拇指端揉100-200次。該穴位屬脾胃反射區(qū)，揉動(dòng)可消食化積，對(duì)奶瓣便、口臭有效。操作時(shí)固定寶寶腕部，另一手拇指做小幅旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。皮膚破損或發(fā)熱時(shí)禁用此法。
5、捏脊：
沿脊柱兩側(cè)自下而上捏提皮膚3-5遍，后按揉脾俞、胃俞穴各30秒。通過(guò)刺激督脈和膀胱經(jīng)調(diào)節(jié)消化功能，適合長(zhǎng)期消化不良患兒。操作時(shí)食指中指在前，拇指在后呈捻轉(zhuǎn)上提動(dòng)作，力度以皮膚潮紅為度。急性腹瀉時(shí)不宜采用。
推拿宜在餐后1小時(shí)進(jìn)行，每日1-2次，連續(xù)3-5天可見(jiàn)效。配合腹部保暖，哺乳期母親需避免進(jìn)食生冷油膩食物。人工喂養(yǎng)寶寶可適當(dāng)稀釋奶粉濃度，添加輔食應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠原則。若推拿后出現(xiàn)嘔吐加劇、血便或持續(xù)發(fā)熱，需立即就醫(yī)排除腸套疊等器質(zhì)性疾病。平時(shí)可順時(shí)針按摩寶寶腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，睡眠時(shí)保持右側(cè)臥位有助于胃排空。
