治療慢性咽炎期間需要注意什么
治療慢性咽炎期間需注意避免刺激因素、保持咽喉濕潤、規(guī)范用藥、調(diào)整飲食習(xí)慣及監(jiān)測病情變化。慢性咽炎的治療與護理主要涉及{分論點a}、{分論點b}、{分論點c}、{分論點d}、{分論點e}等方面。
減少接觸煙霧、粉塵、冷空氣等物理化學(xué)刺激物，室內(nèi)可使用空氣加濕器維持濕度在50%-60%。避免長時間大聲說話或清嗓動作，以免加重黏膜損傷。職業(yè)暴露人群需佩戴防護口罩，吸煙者必須戒煙，被動吸煙環(huán)境應(yīng)主動遠離。
每日飲用1500-2000毫升溫水，可含服潤喉片或使用生理鹽水霧化吸入。睡前用淡鹽水漱口有助于清潔咽部細菌，使用含透明質(zhì)酸的咽喉噴霧能促進黏膜修復(fù)。干燥季節(jié)可在床頭放置水盆增加局部濕度。
細菌感染時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛。反流性咽炎應(yīng)配合抑酸藥物如奧美拉唑。局部可選用含地喹氯銨的含片或含利多卡因的噴霧劑緩解癥狀，嚴禁自行增減激素類藥物劑量。
忌食辛辣、油炸、過燙及酒精類食物，推薦食用百合銀耳羹、蜂蜜蘿卜汁等滋陰潤肺的食療方。增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物促進黏膜修復(fù)，適量補充維生素C增強免疫力。餐后2小時內(nèi)避免平臥以防胃酸反流。
定期記錄咽痛、異物感等癥狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難或痰中帶血需及時復(fù)診。長期聲嘶者需喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。合并過敏性鼻炎或胃食管反流病時應(yīng)同步治療原發(fā)病。
慢性咽炎患者宜選擇游泳、太極等溫和運動增強體質(zhì)，運動時注意用鼻呼吸避免冷空氣直接刺激咽喉。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于減少急性發(fā)作，冬季外出佩戴圍巾保暖。建議每半年進行咽喉專科檢查，職業(yè)用嗓者需接受發(fā)聲訓(xùn)練指導(dǎo)。日常可按摩廉泉、天突等穴位輔助改善局部血液循環(huán)，合并鼻塞時優(yōu)先治療鼻腔疾病以消除張口呼吸誘因。
