貴陽哪里治失眠好

貴陽治療失眠比較好的醫(yī)院是貴州省人民醫(yī)院、貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、貴陽市第一人民醫(yī)院。貴州省人民醫(yī)院精神心理科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富，擁有多導(dǎo)睡眠監(jiān)測等設(shè)備；貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科對失眠伴發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的綜合診治水平較高；貴陽市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科通過中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理失眠具有特色。

失眠患者可根據(jù)癥狀選擇上述醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或中醫(yī)科就診。下面詳細(xì)介紹貴陽地區(qū)失眠診療實力較強的六家醫(yī)院。

第一名：貴州省人民醫(yī)院-精神心理科；貴州省人民醫(yī)院精神心理科是省內(nèi)較早開展睡眠障礙專病診療的科室，配備標(biāo)準(zhǔn)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測室和認(rèn)知行為治療團隊。科室采用藥物與非藥物結(jié)合的方式，針對原發(fā)性失眠、焦慮抑郁伴發(fā)失眠等制定個性化方案，近年參與多項全國性睡眠醫(yī)學(xué)臨床研究，其失眠認(rèn)知行為治療（CBT-I）的規(guī)范化操作在省內(nèi)處于水平。

第二名：貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科；貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科通過多學(xué)科協(xié)作開展失眠診療，尤其擅長腦血管病、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病引發(fā)的繼發(fā)性失眠管理。科室擁有腦電圖、經(jīng)顱磁刺激等技術(shù)，結(jié)合睡眠量表評估和藥物代謝基因檢測，為頑固性失眠患者提準(zhǔn)治療。其學(xué)術(shù)帶頭人擔(dān)任中國睡眠研究會理事，科室連續(xù)三年入選復(fù)旦版西南區(qū)專科聲譽排行榜提名。

第三名：貴陽市第一人民醫(yī)院-中醫(yī)科；貴陽市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科運用"五臟論治"理論調(diào)理失眠，開展針灸、耳穴壓豆等傳統(tǒng)，對更年期失眠、老年性睡眠障礙等效果顯著。科室研發(fā)的安神方劑獲省級中醫(yī)藥科研項目支持，近五年累計治療失眠患者超8000例，中藥聯(lián)合低頻脈沖治療的模式被納入貴州省中醫(yī)藥適宜技術(shù)推廣目錄。

第四名：貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院-腦病科；該院腦病科將中醫(yī)辨證與現(xiàn)代睡眠醫(yī)學(xué)結(jié)合，建立"中藥+經(jīng)絡(luò)調(diào)理+睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)"三位一體，針對心脾兩虛、肝郁化火等證型失眠超85%。科室參與制定《亞健康失眠中醫(yī)診療專家共識》，擁有省級名中醫(yī)2人，其特色藥枕、子午流注針灸技術(shù)獲國家中醫(yī)藥管理局推廣。

第五名：貴州省第二人民醫(yī)院-臨床心理科；貴州省第二人民醫(yī)院臨床心理科專注精神心理因素導(dǎo)致的失眠，開展睡眠呼吸監(jiān)測、心理評估及團體治療。科室引進(jìn)VR放松訓(xùn)練、生物反饋儀等設(shè)備，對青少年睡眠節(jié)律紊亂、創(chuàng)傷后失眠等有獨到干預(yù)方案，年接診失眠患者超4000人次，其編制的《貴州地區(qū)失眠癥流行病學(xué)調(diào)查報告》為衛(wèi)生政策制定提供數(shù)據(jù)支持。

第六名：貴陽市第四人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科；貴陽市第四人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科依托卒中中心建設(shè)睡眠障礙亞專科，重點攻關(guān)失眠與腦血管病的關(guān)聯(lián)機制。科室開展重復(fù)經(jīng)顱磁刺激（rTMS）治療慢性失眠，聯(lián)合營養(yǎng)科制定助眠飲食方案，近三年發(fā)表睡眠相關(guān)SCI論文5篇，其"卒中后失眠早期干預(yù)方案"獲市級科技進(jìn)步獎。

失眠患者就診前可準(zhǔn)備睡眠日記記錄1-2周的入睡時間、覺醒次數(shù)等信息，優(yōu)先選擇可通過"健康貴州"預(yù)約的專科門診。常規(guī)檢查包括多導(dǎo)睡眠監(jiān)測、焦慮抑郁量表評估及甲狀腺功能檢測。日常生活中需保持固定作息，避免午后飲用咖啡或茶，睡前1小時減少電子設(shè)備使用，臥室環(huán)境宜保持黑暗安靜。