太原男科，太原中山生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院為您解答男性前列腺保健要做好哪幾點(diǎn)？
太原男科，太原中山生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院為您解答男性前列腺保健要做好哪幾點(diǎn)？在現(xiàn)實(shí)生活中，前列腺疾病已是給男性健康埋下隱患的重要疾病，它的出現(xiàn)不僅影響到男性生活，如果不及時(shí)治療還會(huì)引發(fā)很多的并發(fā)癥，給男性朋友的身體健康帶來(lái)很多的危害。男性朋友在日常生活中一定要做好前列腺的保護(hù)措施，這樣可以的預(yù)防前列腺疾病。那么，男性前列腺保健要做好哪幾點(diǎn)呢？我們來(lái)看一下太原中山生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院醫(yī)生的解答。
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日常的前列腺保健，能夠更好的保護(hù)男人的前列腺。男性前列腺保健做好以下幾點(diǎn)：
一、天氣變化無(wú)常，尤其在寒冷的冬季要做好保暖，因?yàn)楹鋾?huì)導(dǎo)致前列腺病情加重。所以患者要注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等;
二、較好不要喝酒，飲過(guò)量的酒可能會(huì)導(dǎo)致列腺和膀胱頸充血水腫而易誘發(fā)急性尿潴留。在平時(shí)應(yīng)酬的時(shí)候一定要少喝酒。
三、在平時(shí)生活中盡量不要吃辛辣刺激的食物，因?yàn)槌蕴啻未碳さ氖澄镉锌赡軙?huì)導(dǎo)致性器管的充血，還會(huì)加重痔瘡和便秘的癥狀，這樣會(huì)壓迫到前列腺，從而加重了排尿的困難。
四、一定要養(yǎng)成不要憋尿的習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間的憋尿會(huì)讓膀胱在過(guò)充盈，減弱膀胱逼尿肌的張力，這就會(huì)導(dǎo)致排尿發(fā)生困難，從而得急性尿潴留。
五、注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)于勞累導(dǎo)致耗傷中氣，而男性朋友中氣不足就會(huì)引起排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。
六、不要久坐，長(zhǎng)期久坐會(huì)加重痔瘡等病的病情，而且還會(huì)引起陰部充血，引起排尿困難。
七、要適量的多飲水，飲水過(guò)少不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，而還造成尿液濃縮就會(huì)造成不溶石的發(fā)生。但是在夜間要適當(dāng)減少飲水，這樣會(huì)避免睡后膀胱過(guò)度充盈而引起起夜。
太原中山生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示：希望能給廣大的男性朋友帶來(lái)幫助。因?yàn)槟行郧傲邢俳】档闹匾裕阅行耘笥岩欢ㄒ龊萌粘５念A(yù)防工作。祝您有個(gè)健康的身體來(lái)享受幸福的生活!
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