腎寒怎么辦
腎寒在中醫(yī)上一般是指腰冷痛或兼見下腹冷痛、小便清長、大便稀溏等癥狀。建議患者積極前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物治療、物理治療等方式進行調(diào)理。
1.藥物治療:可以遵醫(yī)囑服用溫補腎陽類中藥來進行調(diào)理,如金匱腎氣丸、右歸丸等。其中金匱腎氣丸具有溫補腎陽、行氣化水的功效,常用于治療腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等病癥;而右歸丸則有溫補腎陽、填精補血、滋陰益髓的作用,可用于治療命門火衰、精神不振、肢體浮腫、腰膝疲軟、怕冷、體倦乏力、尿頻而清、頭暈?zāi)垦5炔“Y。
2.物理治療:對于癥狀較輕者,還可以由專業(yè)醫(yī)生操作,采用艾灸的方法來輔助緩解不適癥狀,常用的穴位包括關(guān)元穴、腎俞穴、命門穴、太溪穴、三陰交穴等。需要注意的是,上述穴位只適用于體質(zhì)較好的人群,如果存在實熱癥候的人群,則不宜使用此法。
此外,日常生活中還要注意保暖,避免著涼,同時還需要保持飲食清淡,多吃一些溫性的食物,比如羊肉、韭菜等。若服藥后出現(xiàn)明顯不適癥狀時,還需及時就醫(yī)診治。