在飲食上如何預防直腸癌？

我們知道直腸癌是一種消化道癌癥，患上這種癌癥的原因都跟飲食有關系。這樣說明預防直腸癌要從平時的飲食開始預防，但是很多人對飲食上如何預防直腸癌都不是很清楚，這樣就談不上做好預防工作了。建議大家去了解一下食物預防直腸癌的方法。

1.多吃新鮮蔬菜:健康人可多食富含維生素和纖維素的新鮮蔬菜，纖維素豐富的蔬菜有利于刺激腸胃蠕動，增加排便次數，而通過糞便可帶走致癌物質及有毒物質。富含纖維素的蔬菜有:芹菜、白菜、蘿卜等。

2.減少油脂的攝入:食用油中的油脂本身并不致癌，但它能促進膽汁分泌，而大量膽汁在腸道內細菌的作用下可產生膽汁酸，而膽汁酸具有一定的致癌作用，因此應減少油的食用量，健康人每天的油脂攝入量好在50克以內。

3.盡量不吃或少吃咸菜等腌制食物:腌制食物中含有亞硝酸鹽等致癌物質，健康人若長期食用腌制食物會增加直腸癌的發(fā)病率，因此應盡量少吃該類食物。

4.保證飲食多樣化，營養(yǎng)均衡:人們應培養(yǎng)健康、多樣化的飲食習慣，保持營養(yǎng)攝入的均衡和多樣，不偏食。健康人不要長期食用高脂肪、高蛋白的食物，保證蔬菜、肉類、主食等的多樣化攝入。多樣化飲食不僅保證了人體營養(yǎng)供給的充足，且能有效防止便秘，對預防直腸癌有積極作用。

相信大家讀完上面文章以后已經知道飲食上注意什么可以預防直腸癌了，不想自己得直腸癌的人平時就要按照上面的事項安排平時的飲食，這么做對您的健康絕對是有好處的。不過已經被確診為得了直腸癌的話，一定要記得在第一時間內接受手術治療。

直腸癌會給患者帶來哪些危害呢

直腸癌會給患者帶來哪些危害呢?說到癌癥，大家應該都是很害怕的，在患上直腸癌這種疾病之后，希望大家可以理性的對待疾病，不要消極的面對，不然的話，會給身體帶來很大的傷害的，到時候會讓患者后悔不已。那么，直腸癌會給患者帶來哪些危害呢?

一、血性便或便血

多系進展期直腸癌的表現，此時，因腫塊長大，血運相對減少，故出現瘤潰破而出血，患者每日可頻繁地排出血使，有時一次可排出20ml以上，由于排便次數增多，可使病人日夜難眠，不思飲食，病人情況很差，有時呈現惡病質狀態(tài)。

二、會陰部脹痛

隨著直腸癌癌腫的發(fā)展，可侵及直腸周圍組織，故出現腰骶神經的刺激癥狀，出現肛門部及腰骶部疼痛，這種疼痛常常呈持續(xù)性，有時疼痛非常劇烈，使病人日夜難眠，并可放射到腰背部或沿坐骨神經放射到下肢。這種疼痛多系持續(xù)性，不因排便而消失，此種情況說明腫瘤已廣泛累及盆壁組織。

三、食欲下降、消瘦、貧血

晚期腫瘤呈現持續(xù)的慢性消耗性改變，再加瘤體出血，故大多數病人貧血，有時病人呈惡液質狀態(tài)，此種情況很難糾治，有些病人衰竭而死亡。

看了上面的介紹，大家對直腸癌這種疾病的危害應該了解了。建議大家平時可以保證一個好的生活習慣，這樣的話，才能保證直腸的健康。大家要知道，直腸癌這種疾病的危害是非常大的，如果出現了便血，貧血等癥狀的話，患者會非常的痛苦的。

直腸癌的預防方式有什么

專家介紹:直腸癌的病因方面并未得到明確，可以確定的方面就是指脂肪攝取量過高方面的因素，但盡管如此，對于預防也存在極大的缺陷，導致往往不能回避病因。只能從單方面的護理做起。下面，就直腸癌的預防方式進行具體介紹:

(1)積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激;對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確應早期手術切除，以減少癌變的機會。

(2)飲食宜多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預防癌癥有重要作用。

(3)防止便秘，保持大便通暢。

(4)高度重視定期的防癌普查工作，隨時注意自我檢查提高警惕性。發(fā)現“警戒信號“后，及時進行診治，做到早發(fā)現、早治療，以提高直腸癌的生存率。

就根據直腸癌的預防特點來說，人們應該注意兩個方面，一個是根據上述中的方式做為重點預防，一個是注意發(fā)現早期的癌癥，早期直腸癌率非常高。但早期直腸癌的癥狀表現并不明顯，這樣來說，建議一些高發(fā)群體定期檢查用以確診早期病情。