來源:博禾知道
2025-03-11 13:59 22人閱讀
當(dāng)歸能補(bǔ)血主要與其含有的阿魏酸、多糖、揮發(fā)油等活性成分有關(guān),這些成分具有促進(jìn)造血、改善微循環(huán)等作用。
1、阿魏酸促進(jìn)造血
當(dāng)歸中的阿魏酸能夠刺激骨髓造血干細(xì)胞增殖分化,增加紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成。阿魏酸還能改善鐵元素的吸收利用,幫助糾正缺鐵性貧血。臨床常用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
2、多糖增強(qiáng)免疫
當(dāng)歸多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用,能激活造血微環(huán)境中的巨噬細(xì)胞和淋巴細(xì)胞,促進(jìn)造血生長(zhǎng)因子的分泌。這種作用有助于改善化療后骨髓抑制導(dǎo)致的血細(xì)胞減少,對(duì)再生障礙性貧血有輔助治療效果。
3、揮發(fā)油改善循環(huán)
當(dāng)歸揮發(fā)油中的藁本內(nèi)酯等成分能擴(kuò)張外周血管,降低血液黏稠度,改善微循環(huán)障礙。這種活血作用使組織供氧增加,間接促進(jìn)造血功能,對(duì)血瘀型貧血尤為適用。
4、維生素B12補(bǔ)充
當(dāng)歸含有一定量的維生素B12,這種維生素是紅細(xì)胞成熟必需的輔酶因子。適量補(bǔ)充可預(yù)防和治療巨幼細(xì)胞性貧血,尤其適合長(zhǎng)期素食者或胃腸吸收功能障礙者。
5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
當(dāng)歸中的植物雌激素樣物質(zhì)能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能,改善因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)量少、經(jīng)期貧血等問題。這種作用使其成為婦科常用的補(bǔ)血調(diào)經(jīng)藥材。
使用當(dāng)歸補(bǔ)血時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治,避免自行大劑量長(zhǎng)期服用。日常可搭配紅棗、枸杞等食材煲湯,經(jīng)期女性可適量飲用當(dāng)歸生姜茶。注意體質(zhì)燥熱或感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停使用,服藥期間忌食生冷,保持規(guī)律作息有助于氣血生成。
拉肚子期間一般不建議吃羊肉。羊肉脂肪含量較高且不易消化,可能加重胃腸負(fù)擔(dān),但若腹瀉癥狀輕微且無其他不適,少量食用瘦羊肉可能不會(huì)造成明顯影響。
腹瀉時(shí)胃腸功能較弱,消化酶分泌減少,高脂肪食物如羊肉需要更多膽汁和胰液參與消化,可能刺激腸道蠕動(dòng)加劇腹瀉。羊肉中的飽和脂肪酸含量較高,腸道炎癥狀態(tài)下吸收能力下降,未完全消化的脂肪可能誘發(fā)滲透性腹瀉。急性胃腸炎或細(xì)菌性痢疾引起的腹瀉,進(jìn)食羊肉可能延緩黏膜修復(fù)速度。部分人群對(duì)羊肉中的蛋白質(zhì)成分敏感,腹瀉期間腸道通透性增加,可能誘發(fā)食物不耐受反應(yīng)。
對(duì)于非感染性腹瀉或恢復(fù)期患者,選擇脂肪含量較低的羊肉部位如里脊肉,采用清燉等少油烹調(diào)方式,可能減少對(duì)腸道的刺激。長(zhǎng)期慢性腹瀉患者伴有營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),在醫(yī)生指導(dǎo)下適量攝入羊肉可幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵元素。中醫(yī)理論認(rèn)為脾胃虛寒型腹瀉患者,配合生姜燉煮的羊肉湯可能起到溫補(bǔ)作用,但濕熱型腹瀉應(yīng)絕對(duì)禁忌。
腹瀉期間建議選擇低脂易消化的食物如米粥、面條,癥狀緩解2-3天后再逐步嘗試少量瘦肉。若腹瀉伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)超過48小時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染性病因,避免盲目進(jìn)食滋補(bǔ)類肉食延誤治療。日常應(yīng)注意肉類烹飪時(shí)徹底加熱,預(yù)防食源性致病菌感染引發(fā)的腹瀉。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡對(duì)全身多個(gè)器官的影響較大,可能累及皮膚、關(guān)節(jié)、腎臟、血液系統(tǒng)、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)等。系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,可因免疫系統(tǒng)異常攻擊自身組織導(dǎo)致多器官損傷。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡對(duì)皮膚的影響較為常見,表現(xiàn)為面部蝶形紅斑、光敏感或盤狀紅斑,部分患者可能出現(xiàn)口腔潰瘍或脫發(fā)。關(guān)節(jié)受累時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛,晨僵現(xiàn)象明顯,但通常不會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。腎臟損害是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的嚴(yán)重并發(fā)癥之一,可表現(xiàn)為蛋白尿、血尿或腎功能異常,部分患者可能進(jìn)展為狼瘡性腎炎。血液系統(tǒng)受累時(shí),患者可能出現(xiàn)貧血、白細(xì)胞減少或血小板減少,增加感染和出血風(fēng)險(xiǎn)。心血管系統(tǒng)可能表現(xiàn)為心包炎、心肌炎或加速動(dòng)脈粥樣硬化,神經(jīng)系統(tǒng)受累則可能引起頭痛、癲癇或精神癥狀。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的器官損害程度因人而異,部分患者僅表現(xiàn)為輕度癥狀,而部分患者可能出現(xiàn)多器官功能衰竭。早期診斷和規(guī)范治療有助于控制疾病活動(dòng)度,減少器官損害?;颊咝瓒ㄆ诒O(jiān)測(cè)血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo),評(píng)估疾病活動(dòng)度及器官受累情況。避免日曬、感染等誘發(fā)因素,保持規(guī)律作息和均衡飲食,有助于病情穩(wěn)定。出現(xiàn)新發(fā)癥狀或原有癥狀加重時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
心肺復(fù)蘇是否需要人工呼吸取決于具體情況,多數(shù)情況下胸外按壓是核心操作,人工呼吸可根據(jù)施救者能力選擇性實(shí)施。
心肺復(fù)蘇的核心是維持血液循環(huán),胸外按壓能有效推動(dòng)血液流動(dòng),為心腦等重要器官供氧。非專業(yè)人員在緊急情況下可僅進(jìn)行持續(xù)胸外按壓,省略人工呼吸步驟。單純胸外按壓簡(jiǎn)化了操作流程,降低施救門檻,便于更多人參與急救。高質(zhì)量胸外按壓要求每分鐘100-120次頻率,按壓深度5-6厘米,每次按壓后讓胸廓完全回彈。這種持續(xù)按壓模式已證實(shí)能維持基本血液循環(huán),為專業(yè)急救爭(zhēng)取時(shí)間。
當(dāng)施救者經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)且具備防護(hù)設(shè)備時(shí),配合人工呼吸能提升復(fù)蘇效果。采用30次胸外按壓配合2次人工呼吸的標(biāo)準(zhǔn)比例,每次吹氣持續(xù)1秒使胸廓抬起。這種組合方式更接近生理循環(huán),特別適用于溺水、窒息等呼吸驟停為主的病例。但實(shí)施人工呼吸需確保氣道開放,避免過度通氣,且存在疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)。若施救者無法保證人工呼吸質(zhì)量,仍應(yīng)以持續(xù)胸外按壓為優(yōu)先選擇。
心肺復(fù)蘇后需保持患者側(cè)臥位避免窒息,及時(shí)清理口腔分泌物。注意觀察患者胸廓起伏、面色變化等生命體征,持續(xù)進(jìn)行復(fù)蘇直至專業(yè)急救人員到達(dá)。日常建議學(xué)習(xí)正規(guī)心肺復(fù)蘇課程,掌握自動(dòng)體外除顫器使用方法,定期參加急救復(fù)訓(xùn)。突發(fā)情況時(shí)優(yōu)先呼叫急救電話,在指導(dǎo)下實(shí)施救援,并做好個(gè)人防護(hù)措施。
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