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尿蛋白和蛋白尿的區(qū)別是什么

來源:博禾知道

2023-03-13 15:17 12人閱讀

問題描述:尿蛋白和蛋白尿的區(qū)別是什么

醫(yī)生回答(1)

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膀胱炎會引起尿蛋白嗎?
膀胱炎大多是由于細菌病毒感染所引起的,常表現(xiàn)為尿頻,尿急,尿痛等現(xiàn)象。部分患者也會出現(xiàn)蛋白尿等現(xiàn)象。蛋白尿的值一般會稍高,具體情況可以去醫(yī)院進行尿常規(guī)檢查。懷疑有膀胱炎可以去醫(yī)院的泌尿外科做尿常規(guī)檢查,一旦確診為膀胱炎,可以選擇相應(yīng)的藥物,如青霉素進行對癥治療。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
蛋白尿是什么原因?
正常情況下生長規(guī)律一般是不會引起蛋白尿,引起蛋白尿的原因主要是由于腎臟疾病,比如腎小球腎炎或者腎病綜合癥,還有就是糖尿病引起的急性腎功能減退,都是可以引起尿中有蛋白尿,而且出現(xiàn)蛋白尿的時候,首先要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去確診一下病因,如果是腎氣虧虛的,可以口服補腎丸來進行調(diào)理。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
妊娠蛋白尿怎么辦
如果孕婦出現(xiàn)蛋白尿的情況的話,建議最好到正規(guī)的醫(yī)院婦產(chǎn)科。讓專業(yè)的醫(yī)生給做一下檢查,別是要查一下血壓,空腹血糖,糖化血紅蛋白,同時查一下尿常規(guī)。以便于確定具體的病情,如果是單純的泌尿系感染引起的情況的話。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)挠靡稽c消炎藥物,平時一定要注意多喝白開水。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
尿蛋白高吃什么食物好?
尿蛋白的增高說明有腎臟相關(guān)疾病。對于這種情況,在飲食方面也要做出相應(yīng)的調(diào)整,避免增加腎臟的負擔(dān)。要注意遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白這個原則。并不需要刻意的去多吃什么食物,在主食方面可以吃米飯、面條、饅頭,以細糧為主,粗糧為輔。蛋白質(zhì)方面的攝入,可以吃瘦肉、雞蛋、牛奶。像豆類的食物,堅果類的食物盡量少吃。在水果方面要注意不能吃楊桃。還需要定期的隨診復(fù)查,監(jiān)測病情變化。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
尿蛋白質(zhì)+-是什么意思
尿蛋白質(zhì)+-指尿液中存在微量蛋白,蛋白含量呈弱陽性標(biāo)準(zhǔn),可能與功能性、病理性等因素相關(guān)。1.功能性。正常人暫時性尿蛋白質(zhì)+-,常因劇烈活動、勞累、寒冷、精神緊張、交感興奮等原因引起腎血管痙攣或充血,腎小球毛細血管壁通透性增高;一些孕婦和瘦高體型青少年因體位、腎流量、腎小球濾過率等因素也可引起。2.病理性。急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、免疫性腎病等原因可致腎小球管壁損傷、通透性增高,導(dǎo)致尿蛋白含量升高。慢性腎盂腎炎、高血壓腎病、腎小管酸中毒及藥物損傷性腎病等原因,可致腎小管病變或功能損傷導(dǎo)致尿蛋白增加。多發(fā)性骨髓瘤、淀粉樣病變等原因可導(dǎo)致小分子蛋白被腎小管不完全吸收所致尿蛋白增多。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
尿蛋白3個加怎么辦?
尿蛋白三個加號,說明尿中出現(xiàn)了大量蛋白質(zhì),這種情況需要到腎內(nèi)科就診,必要的時候住院治療,檢查一下24小時尿蛋白定量,評估蛋白質(zhì)的丟失情況以及檢查身穿刺活檢,明確具體的病因類型。比如說,是由于原發(fā)性的腎病綜合征造成的尿蛋白3個加號,那么在治療方面,往往需要用到激素、免疫制劑等等。在用藥治療期間,要注意定期的隨診、復(fù)查監(jiān)測病情變化。生活方面,注意預(yù)防受涼感冒。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
引起蛋白尿的原因是什么
引起蛋白尿的原因有很多,比如說遺傳,尿路感染,勞累過度,然后進食了過多的蛋白質(zhì),或者也有可能是腎臟疾病引起的,所以治療方法也需要結(jié)合病因采取治療方法,通常可以使用免疫抑制劑類藥物,和激素類的藥物來進行降蛋白治療,但是如果是腎臟疾病引起的可能還需要做透析治療。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
腎小球炎有尿蛋白潛血并無不適怎么回事
目前雖然患者沒有明顯的不適,但是也需要盡早的進行調(diào)理治療,否則病情會加重,容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腎功能衰竭等情況的發(fā)生,目前建議主要就是要控制好血壓的情況,同時應(yīng)用一些降低尿蛋白的藥物等進行調(diào)理治療,同時飲食上也要注意,不能吃一些高蛋白的食物,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些優(yōu)質(zhì)蛋白。
黎蕓貴 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
查尿蛋白一定要晨尿嗎
查尿蛋白這個情況不一定要晨尿的,一般24小時內(nèi)的尿液都是可以進行檢測的,不過晨尿的話,對于尿蛋白的檢測有一定的幫助,如果可以的話,最好是用晨尿檢測,這個比較有優(yōu)勢,可有效的明確診斷出蛋白質(zhì)的數(shù)量。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
尿蛋白高能治好嗎?
尿蛋白高,一般來說做不到徹底的根治。因為引起來尿蛋白高的,主要原因是腎臟疾病,而絕大多數(shù)的腎臟疾病都屬于慢性病,雖然說不能根治,但是可以通過規(guī)律的藥物治療來達到臨床緩解的目的,預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)和加重。首先是需要檢查24小時尿蛋白定量以及腎穿刺活檢,明確具體的病情和病因,才能針對性的用藥。平時在飲食方面要注意低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白這個原則,避免增加腎臟的負擔(dān)。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為什么腎病患者的尿蛋白總是降不下來?
在我們的日常生活中,我們聽說過各種類型的腎臟疾病。腎臟疾病患者經(jīng)常進行尿常規(guī)檢查,通常會發(fā)現(xiàn)血尿、蛋白尿甚至管狀尿。對于...
為什么會出現(xiàn)蛋白尿?蛋白尿癥狀有什么表現(xiàn)?
“蛋白尿”就是排出的尿液中含有較多蛋白質(zhì),是慢性腎病患者的典型癥狀。當(dāng)大量蛋白質(zhì)被“尿出”人體后,人就會變得十分虛弱。為什么會出現(xiàn)蛋白尿?蛋白尿一般可為良性,包括由發(fā)燒、運動、壓力、服用止痛藥、蛋白質(zhì)攝取過多所造成的功能性蛋白尿,只有短暫時間出現(xiàn)的暫時性蛋白尿、和體位有關(guān)的姿勢性蛋白尿、以及反反復(fù)覆
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蛋白尿怎么引起?蛋白尿的原因是什么?
正常腎小球過濾液中含有少量小分子蛋白質(zhì)。尿中蛋白質(zhì)含量增加時,可以通過普通尿檢測出蛋白尿。尿蛋白含量≥3.5g/24h時,稱為大量蛋白尿。引發(fā)蛋白尿的病因有以下5種情況:1、腎小球性蛋白尿凡能引起腎小球濾過膜通透性增加的各種腎小球疾病、腎小管病、腎淀粉樣變、糖尿病腎病等,均可促進腎小球濾液中的蛋白增多,并超過了
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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
月經(jīng)來了能艾灸嗎
月經(jīng)期間可以艾灸,但需要注意避免直接作用于腹部和腰骶部位,以免刺激血流加重不適。更適宜艾灸四肢末端和其他經(jīng)絡(luò)穴位,緩解經(jīng)期不適必須經(jīng)過醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)。 1、艾灸對月經(jīng)期的影響 艾灸通過溫?zé)岽碳ふ{(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和氣血,是一種常見的中醫(yī)理療手段。但月經(jīng)期間,艾灸可能影響經(jīng)血運行,尤其是對下腹部和腰骶部的直接操作,可能刺激子宮收縮,導(dǎo)致疼痛加重或血流量增加。中醫(yī)認(rèn)為,女性經(jīng)期氣血循經(jīng)而行,應(yīng)避免過多的熱力刺激,因此操作需謹(jǐn)慎。 2、月經(jīng)期間適宜的艾灸部位 在月經(jīng)期如果需要艾灸,可以選擇四肢的穴位進行輔助調(diào)理: 關(guān)元穴腹部以下禁灸改灸足三里:緩解疲勞,增強身體免疫力。 三陰交:位于小腿內(nèi)側(cè),有助于調(diào)經(jīng)止痛,尤其對月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)期腹痛效果較好。 合谷穴:位于手背,具有緩解頭痛和全身乏力的作用。 在操作前建議使用專業(yè)指導(dǎo),每次艾灸以10~15分鐘為宜,以避免皮膚燒灼或不適。 3、避免不適的注意事項 使用艾灸期間應(yīng)避免著涼,灸后避免立即用冷水清洗身體;使用艾灸不可過度頻繁,以免擾亂身體的自然機制。若月經(jīng)期間痛經(jīng)明顯或伴隨其他異常癥狀如血量過多、劇烈疼痛等,需及時就醫(yī)排查其他病變的可能,例如子宮內(nèi)膜異位癥或子宮肌瘤。 月經(jīng)期可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下適度使用艾灸,但應(yīng)避開腹部,注重調(diào)理全身經(jīng)絡(luò),不可盲目操作。如果月經(jīng)不適嚴(yán)重,建議結(jié)合飲食、運動和藥物多種方式進行綜合調(diào)理。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
腰椎間盤突出扎針能好嗎
腰椎間盤突出通過扎針治療可以緩解部分癥狀,但無法根本治愈。建議結(jié)合多種保守治療手段,如物理治療、藥物治療以及必要時的微創(chuàng)手術(shù),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。 1、什么是腰椎間盤突出及扎針治療的作用 腰椎間盤突出是由于椎間盤纖維環(huán)破裂,髓核向外突出壓迫神經(jīng)根或脊髓所致,常引起腰腿痛、麻木等。扎針治療如針灸涉及刺激特定穴位,促進氣血流通,緩解肌肉痙攣、改善局部循環(huán),從而減輕疼痛癥狀。雖然針灸具有止痛和改善功能狀態(tài)的作用,但并不能解決椎間盤突出這一解剖問題。 2、扎針緩解的機制和適用場景 針灸通過刺激穴位釋放內(nèi)源性鎮(zhèn)痛物質(zhì),如內(nèi)啡肽,還能抑制局部炎癥因子的釋放,從而緩解神經(jīng)壓迫引起的疼痛和麻木。它適用于輕中度腰椎間盤突出,尤其是伴有肌肉緊張的患者,但癥狀嚴(yán)重、神經(jīng)功能受損明顯時效果有限,需配合其他療法的使用。 3、針灸的局限性及替代方案 針灸無法讓受損的椎間盤恢復(fù)正常,若膨出或突出對神經(jīng)壓迫持續(xù)存在,僅靠針灸可能導(dǎo)致錯失最佳治療時機。可嘗試添加以下方法: 藥物治療:如服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解炎癥與疼痛,或使用肌松劑降低神經(jīng)刺激。 物理治療:通過牽引、按摩和核心肌群強化訓(xùn)練緩解腰椎壓力,避免再次損傷。 微創(chuàng)手術(shù):如椎間孔鏡手術(shù),僅對嚴(yán)重患者適用,減少對周圍組織的損傷。 4、日常護理與預(yù)防 日常生活中,養(yǎng)成良好的坐姿,避免久坐;適量進行針對性的練習(xí)如“小燕飛”,增強腰背肌肉力量;保持適當(dāng)體重,減輕脊柱負擔(dān)。避免搬抬重物,減少對腰椎的機械應(yīng)力損傷。 針對腰椎間盤突出,扎針治療是一種重要的輔助手段,但不能替代系統(tǒng)性的治療方法,如有明顯癥狀或影響日常生活,應(yīng)盡早就醫(yī),通過影像學(xué)檢查明確病情,聽從醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。腰椎健康需綜合防治,日常預(yù)防與及時治療同樣重要。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乙肝表面抗體弱陽性怎么回事
乙肝表面抗體弱陽性通常表示體內(nèi)對乙肝病毒的免疫力可能不足,既可能是疫苗接種后免疫力減弱,也可能是身體已過乙肝感染但未形成足夠的抗體保護,需要根據(jù)具體情況進行評估與干預(yù)。 1、疫苗接種導(dǎo)致的免疫力減弱 乙肝表面抗體HBsAb通常是通過接種乙肝疫苗后產(chǎn)生的。如果抗體水平呈現(xiàn)弱陽性,可能是由于接種時間較久,體內(nèi)抗體逐漸衰減所致。這種情況并不表明身體感染了乙肝病毒,但抗體水平較低時,可能無法為身體提供足夠的免疫保護。 建議:查驗乙肝抗體滴度抗體濃度,若滴度低于10mIU/mL,可以考慮補種一針加強疫苗以增強免疫力,具體方法可咨詢 2、曾感染乙肝但恢復(fù)不完全 部分人可能在過去曾感染乙肝,之后自愈,但體內(nèi)抗體數(shù)值并未完全升高,只維持在弱陽性范圍。這種情況較常見于體質(zhì)較好的患者,但仍需排除乙肝病毒攜帶的可能性。 建議:結(jié)合乙肝五項檢查和HBV-DNA檢測,判斷是否存在病毒的活躍狀態(tài)。如果是既往感染引發(fā)的,不需要特殊治療,注意定期復(fù)查。 3、免疫系統(tǒng)功能下降 如果有慢性疾病、營養(yǎng)不良或免疫功能下降的情況,即使接種過疫苗也可能難以維持高水平的抗體,導(dǎo)致抗體呈弱陽性。“弱陽性”可能反映了機體整體防御系統(tǒng)的較低狀態(tài)。 建議:平時多攝入富含高蛋白、維生素C和E等增強免疫功能的食物,如魚類、雞蛋、橙子、堅果等。同時也要規(guī)律運動,改善免疫力。 4、檢測誤差或短期波動 乙肝表面抗體在個體中可能會因某些短期波動而改變。例如感染其他病毒、劇烈運動、過勞等都會暫時影響抗體水平。實驗室檢測方法和標(biāo)準(zhǔn)的差異也可能導(dǎo)致弱陽性結(jié)果。 建議:隔2-3周后復(fù)查一次,以確認(rèn)是否由于檢測誤差或波動因素造成的。如果兩次檢測結(jié)果一致,則需考慮早期干預(yù)措施。 需要注意,乙肝表面抗體弱陽性并不是疾病,但可能反映出免疫防護能力的不足。建議根據(jù)醫(yī)生的評估進行針對性干預(yù),如必要時補種疫苗,同時養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,加強機體抵抗力。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
橋本甲狀腺炎伴甲狀腺結(jié)節(jié)4a類
橋本甲狀腺炎伴甲狀腺結(jié)節(jié)4a類表明甲狀腺組織出現(xiàn)了慢性炎癥,并伴有可能具有低惡性風(fēng)險的結(jié)節(jié)問題,需要密切關(guān)注并根據(jù)病情制定個人化治療方案。常見原因包括遺傳、免疫系統(tǒng)紊亂以及生活環(huán)境影響,其處理包括藥物干預(yù)、定期復(fù)查以及必要時的手術(shù)治療。 1、遺傳因素:橋本甲狀腺炎多與遺傳相關(guān),尤其是有甲狀腺疾病家族史的人群更易患病。這種先天易感性可能導(dǎo)致甲狀腺功能逐漸下降或結(jié)節(jié)形成。這類患者應(yīng)定期進行甲狀腺功能評估,通過早期檢測發(fā)現(xiàn)病變趨勢。 2、自身免疫紊亂:橋本甲狀腺炎由免疫系統(tǒng)攻擊甲狀腺細胞引起。由于炎癥影響,甲狀腺結(jié)節(jié)可能形成,4a類結(jié)節(jié)是惡性潛力較低的類別,但不完全排除風(fēng)險。可以通過藥物,如左甲狀腺素優(yōu)甲樂調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平,同時控制炎癥。 3、環(huán)境因素:碘攝入不足或過多、精神壓力大、環(huán)境污染等都可能加劇甲狀腺疾病的發(fā)生。調(diào)整飲食,保證碘攝入適量很重要,例如適量攝入海帶、碘鹽。同時,保持良好的生活習(xí)慣,通過瑜伽等緩解壓力。 4、定期監(jiān)測與治療選項:對于4a類結(jié)節(jié),應(yīng)進行甲狀腺彩超、血清學(xué)檢查。有明確惡性表現(xiàn)時,需行細針穿刺活檢FNA。若結(jié)節(jié)無惡化跡象,可定期觀測。若提示惡性風(fēng)險,提高至外科治療,如甲狀腺部分切除。 橋本甲狀腺炎伴4a類結(jié)節(jié)存在一定風(fēng)險,但通過早期診斷和規(guī)范化處理,大多數(shù)患者可以維持健康狀態(tài)。如果您遇到類似情況,應(yīng)盡早就醫(yī),制定個性化治療計劃,將疾病風(fēng)險降到最低。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
下肢靜脈曲張手術(shù)后會復(fù)發(fā)嗎
下肢靜脈曲張手術(shù)后有復(fù)發(fā)的可能性,這主要與個人體質(zhì)、術(shù)后護理以及生活習(xí)慣等多方面因素有關(guān)。針對預(yù)防復(fù)發(fā),需要在術(shù)后進行科學(xué)護理,并養(yǎng)成健康的生活方式,包括避免長時間站立、適當(dāng)運動以及定期復(fù)查等。 1、下肢靜脈曲張手術(shù)后復(fù)發(fā)的原因 遺傳因素:家族中若有靜脈曲張病史,即使經(jīng)過手術(shù)治療,病人的靜脈壁彈性和瓣膜功能可能因遺傳因素而較差,復(fù)發(fā)風(fēng)險會更高。 個人體質(zhì)和病理因素:如肥胖者,腿部靜脈壓力較大,或因靜脈瓣膜功能未完全恢復(fù)可能導(dǎo)致血液倒流,再次形成靜脈曲張。年紀(jì)較大的患者,靜脈壁退化速度較快,也容易復(fù)發(fā)。 生活方式和環(huán)境因素:術(shù)后若長期站立或坐著不動,血液循環(huán)不暢,會增加局部靜脈壓力;缺乏適當(dāng)?shù)倪\動,如散步或游泳,也可能影響靜脈功能的修復(fù),增加復(fù)發(fā)幾率。 2、如何減少下肢靜脈曲張術(shù)后復(fù)發(fā) 藥物支持:術(shù)后醫(yī)生可能建議使用活血化瘀類藥物,如地奧司明片或丹參片,以促進血液循環(huán),減輕靜脈負擔(dān)。需遵醫(yī)囑服用,不可擅自調(diào)整用藥。 穿戴醫(yī)用彈力襪:術(shù)后經(jīng)常穿醫(yī)用彈力襪可有效促進靜脈回流,減輕腿部靜脈壓力,尤其是在長時間站立或坐著工作時尤為重要。選擇壓力適中的型號需聽從 保持健康生活方式:適當(dāng)進行腿部運動,如散步、游泳、騎自行車等,以改善靜脈健康狀況。避免久坐久站,并注意將腿部抬高以促使血液回流。減輕體重和戒煙也對防止復(fù)發(fā)有益。 3、復(fù)查和監(jiān)測 術(shù)后患者應(yīng)定期復(fù)查。通過超聲檢查監(jiān)測靜脈功能,可以早期發(fā)現(xiàn)問題并采取干預(yù)措施。出現(xiàn)腿部持續(xù)腫脹、酸痛、皮膚發(fā)黑等癥狀時,應(yīng)盡早就醫(yī),避免病情加重。 盡管下肢靜脈曲張手術(shù)后可能復(fù)發(fā),但通過科學(xué)護理和健康生活習(xí)慣,可以顯著降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。術(shù)后要密切關(guān)注腿部健康,遵循醫(yī)囑堅持治療和復(fù)查,進而保持術(shù)后的良好治療效果。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
水楊酸甲酯是激素嗎
水楊酸甲酯不是激素,它是一種外用消炎止痛藥物,具有鎮(zhèn)痛和消炎的作用,廣泛應(yīng)用于緩解肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。若要緩解疼痛或炎癥,還需合理使用藥物并結(jié)合適當(dāng)?shù)淖o理措施。 1水楊酸甲酯的性質(zhì)和應(yīng)用 水楊酸甲酯屬于非甾體抗炎藥NSAIDs的一類,并非激素類藥物。它通過局部涂抹后滲透皮膚,起到舒緩患處肌肉或關(guān)節(jié)炎癥的作用。這類藥物主要通過刺激皮膚,擴張局部血管,促進血液循環(huán),從而緩解疼痛。常見的用途包括治療扭傷、拉傷、關(guān)節(jié)疼痛及運動后肌肉酸脹等。 2激素藥物和水楊酸甲酯的區(qū)別 激素藥物一般是指糖皮質(zhì)激素類,如地塞米松、潑尼松等,它們通過調(diào)節(jié)免疫功能來抗炎、抗過敏,常用于治療一些較為嚴(yán)重的炎癥性疾病,如關(guān)節(jié)炎、哮喘等。而水楊酸甲酯作用于表層組織,不涉及調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),其抗炎機制主要依賴于淺表的血管擴張,對深層器官疾病無直接治療作用。 3水楊酸甲酯的使用注意事項 盡管水楊酸甲酯是一種安全的非激素類藥物,但局部使用時仍需注意: 避免長時間或過量使用,特別是兒童皮膚更為敏感,應(yīng)謹(jǐn)慎使用。 對于皮膚有破損或潰瘍的人群,應(yīng)避免涂抹,因為藥物可能通過破損皮膚吸收入體內(nèi)。 若患處疼痛持續(xù)或癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī),以排查潛在疾病。 4緩解疼痛的其他建議 除了藥物治療,還可以考慮通過以下非藥物方式緩解疼痛: 熱敷:對于急性扭傷或肌肉酸痛,每日熱敷15-20分鐘,可以放松肌肉和促進血液循環(huán)。 適當(dāng)伸展:進行輕柔的拉伸練習(xí),可幫助緩解僵硬,尤其適用于關(guān)節(jié)或肌肉勞損。 平衡飲食:補充富含抗炎作用的食物,如富含Omega-3的魚類、堅果和新鮮水果蔬菜,有助于全身抗炎。 水楊酸甲酯不是激素藥物,是一種外用鎮(zhèn)痛藥,適用于局部疼痛或炎癥的緩解。正確使用藥品并結(jié)合非藥物療法,可以安全有效地緩解疼痛,提高日常生活質(zhì)量。如癥狀持續(xù)不緩解,請及時就醫(yī)以制定進一步治療方案。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
維生素對人體的作用
維生素是維持人體健康與正常生理功能的重要營養(yǎng)物質(zhì),它們參與新陳代謝、免疫調(diào)節(jié)和組織修復(fù)等多種過程,缺乏維生素可能導(dǎo)致疾病。常見維生素包括維生素A、B族、C、D、E和K,各自發(fā)揮不同作用,應(yīng)通過合理飲食獲取。 1促進視力健康與皮膚修復(fù) 維生素A是維持視力和皮膚健康的重要營養(yǎng)素。它能夠合成視紫紅質(zhì),幫助眼睛在低光環(huán)境下適應(yīng);還可以促進皮膚細胞的新陳代謝,保持肌膚健康。攝入含胡蘿卜素豐富的食物如胡蘿卜、紅薯、南瓜等,可以有效補充維生素A。但過量攝入可能導(dǎo)致中毒,需適量。 2支持能量代謝與神經(jīng)系統(tǒng)健康 B族維生素是能量代謝的關(guān)鍵組分,尤其是維生素B1硫胺素可以幫助分解碳水化合物,提供能量;維生素B12則對神經(jīng)功能和紅細胞生成至關(guān)重要。缺乏B族維生素可能引起疲勞、貧血等癥狀。日常飲食中可選擇全谷物、瘦肉、雞蛋、奶制品等食物補充。 3增強免疫力與抗氧化作用 維生素C和E在抗氧化和免疫調(diào)節(jié)中扮演重要角色。維生素C促進膠原蛋白合成,幫助修復(fù)組織;還能增強白細胞功能,提高機體對感染的抵抗力。維生素E則能保護細胞免受自由基的傷害,減緩衰老進程。建議多吃富含維生素C的柑橘類水果和綠色蔬菜,維生素E可通過堅果、植物油獲取。 4幫助骨骼發(fā)育與凝血功能 維生素D是促進鈣和磷吸收的重要因素,對骨骼生長和健康至關(guān)重要,而維生素K則在血液凝固和骨代謝中具有特殊作用。缺乏維生素D可能引發(fā)骨質(zhì)疏松,缺乏維生素K可能導(dǎo)致凝血功能障礙。平時可以多接觸陽光,適量飲用強化牛奶,或補充深綠葉蔬菜。 5預(yù)防特定疾病風(fēng)險 一些維生素還有助于降低慢性疾病的患病風(fēng)險。例如,維生素E可能幫助降低心血管疾病風(fēng)險,維生素D對預(yù)防糖尿病和某些癌癥具有潛在作用。合理飲食和科學(xué)選擇補充劑可以幫助優(yōu)化健康。 維生素對人體的重要性毋庸置疑,但并非越多越好,過量攝入可能引發(fā)不良反應(yīng)。建議從均衡飲食中獲取多數(shù)維生素,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇補充劑。通過保持合理膳食結(jié)構(gòu)、多樣化食物選擇,才能最大程度發(fā)揮維生素對健康的積極作用。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
按摩哪里利尿最快
按摩腹部下方的關(guān)元穴、小腿內(nèi)側(cè)的三陰交穴和足底的涌泉穴,能有效促進排尿。這些穴位通過刺激相關(guān)經(jīng)絡(luò),有助于調(diào)節(jié)腎臟功能和排出體內(nèi)多余水分。同時搭配飲食清淡、多喝水等生活方式調(diào)整,效果更佳。 1關(guān)元穴的按摩方法與作用 關(guān)元穴位于腹部正中線,臍下約4橫指處,是人體強腎、助排尿的關(guān)鍵穴位。按摩關(guān)元穴時可以采用雙手指腹環(huán)形按揉,力度適中,以感到微酸脹為宜,持續(xù)3-5分鐘。它能夠強化人體膀胱與腎臟的功能,促進排尿,同時對月經(jīng)不調(diào)和腎陽虛等問題也有輔助效果。 2三陰交穴的按摩方法與作用 三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上方約3橫指處,是肝、脾、腎三條經(jīng)絡(luò)的交匯點,被稱為“婦科穴”。輕輕按揉這個穴位可幫助促進體液代謝和排水,持續(xù)時間約為3-5分鐘。對于水腫、尿少及月經(jīng)不調(diào)的人群尤為適合。不過,需要注意孕婦應(yīng)避免按摩此處。 3涌泉穴的按摩方法與作用 涌泉穴位于足底部前1/3凹陷處,是腎經(jīng)起始的大穴。用大拇指適當(dāng)揉按,每次3分鐘左右,能刺激腎經(jīng),幫助排出多余水分,緩解尿少問題,同時改善代謝和恢復(fù)體力。晚上睡前按摩還能幫助緩解疲勞、促進睡眠質(zhì)量。 在按摩的同時調(diào)整生活習(xí)慣會加速體內(nèi)水分代謝。飲食方面,建議選擇利尿的食材,如冬瓜、紅小豆、芹菜等;保持充足飲水量,幫助稀釋代謝廢物。從運動上來看,可選擇每周至少進行3次中等強度的活動如快走、瑜伽等,進一步改善循環(huán)。 健康排尿?qū)S持身體代謝平衡和調(diào)節(jié)水鹽代謝至關(guān)重要。通過按摩關(guān)元穴、三陰交穴和涌泉穴,以及結(jié)合科學(xué)的飲食與運動,可以有效改善尿少問題。如果持續(xù)出現(xiàn)排尿困難或伴有疼痛等癥狀,請及時就醫(yī),避免延誤病情診斷。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
小兒病毒性腦炎的護理
小兒病毒性腦炎是一種由病毒感染導(dǎo)致的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如不及時護理可能發(fā)展為嚴(yán)重后果。護理重點包括早期就醫(yī)、發(fā)熱控制、維持水電解質(zhì)平衡以及日常環(huán)境和飲食的精細管理。 1、及時就醫(yī)與藥物治療 病毒性腦炎需及早確診和治療。一旦發(fā)現(xiàn)孩子高燒不退、持續(xù)性頭痛、嘔吐、抽搐或意識模糊等癥狀,應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生通常會根據(jù)情況考慮使用抗病毒藥物如更昔洛韋對皰疹病毒感染有效、降顱內(nèi)壓藥物如甘露醇以及抗癲癇治療如苯巴比妥。在醫(yī)院期間,家長需配合醫(yī)護人員進行觀察與記錄。 2、癥狀緩解及生活護理 在家護理病毒性腦炎需要關(guān)注退熱和基礎(chǔ)護理。 退燒護理:孩子發(fā)熱時,可選擇物理降溫如溫水擦浴,或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚等退熱藥。 水分補充:孩子可能因為發(fā)熱或嘔吐失去大量水分,家長需要及時補充水分,可以選擇電解質(zhì)飲料或稀釋果汁。 休息環(huán)境:盡量為患兒提供安靜舒適的臥室環(huán)境,避免強光和噪音,幫助減輕腦部刺激。 3、營養(yǎng)支持與免疫力提升 病毒性腦炎恢復(fù)期的孩子需要豐富而均衡的營養(yǎng),來幫助修復(fù)身體并增強免疫力。 飲食:提供易消化、高熱量的流質(zhì)或軟質(zhì)食物,如米湯、面條、瘦肉粥等。避免辛辣、油炸的食物,以免刺激胃腸道。 強化營養(yǎng)素:適當(dāng)補充含鋅、維生素C的食物如牛奶、深綠色蔬菜和新鮮水果,有助于提高免疫力。 4、預(yù)防復(fù)發(fā)與定期隨訪 病毒性腦炎可能導(dǎo)致神經(jīng)功能損害,因此康復(fù)期還需特別注意預(yù)防復(fù)發(fā)。 避免勞累:孩子在恢復(fù)初期不宜劇烈運動,逐步恢復(fù)每日活動量。 疫苗接種:根據(jù)醫(yī)生建議接種相關(guān)疫苗如流感疫苗或水痘疫苗可有效預(yù)防一些病毒導(dǎo)致的腦炎。 復(fù)診建議:遵循醫(yī)囑定期進行腦電圖檢查、影像學(xué)檢查,以評估疾病恢復(fù)進程。 小兒病毒性腦炎護理需要家長的細心與專業(yè)指導(dǎo)。盡早發(fā)現(xiàn)癥狀、積極就醫(yī)和有效護理能顯著提高康復(fù)的幾率并減少后遺癥風(fēng)險。孩子病愈后仍需一段時間的精心調(diào)理,幫助他們?nèi)婊謴?fù)。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

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