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懷孕了來月經(jīng)是怎么回事

來源:博禾知道

2022-05-14 00:08 30人閱讀

問題描述:上個月月經(jīng)沒來,去醫(yī)院檢查懷孕了,但是這個月月經(jīng)期這幾天有出血是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)

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患子宮肌瘤,停經(jīng)2年又來月經(jīng)是怎么回事?
這種情況考慮為子宮肌瘤引起的出血,不是月經(jīng)。建議你到醫(yī)院查一下子宮肌瘤看看有無增大,情況嚴(yán)重者需要切除肌瘤。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
三個月沒有來月經(jīng)是怎么回事
隨著年齡的增長女性身體激素水平會出現(xiàn)紊亂的情況,建議可以去醫(yī)院進(jìn)行一個身體6項激素檢查,看一下是否是由于身體激素引起的月經(jīng)推遲,可以使用藥物的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。建議在近期一定要注意合理的飲食,不要吃一些辛辣刺激涼性的食物,要以清淡的飲食為主,可以多進(jìn)行一些體育運(yùn)動,能夠增強(qiáng)體質(zhì),對于身體的激素調(diào)節(jié)也有一定的幫助。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
這一個月沒來月經(jīng)是怎么回事呢
產(chǎn)后5到6個月已經(jīng)恢復(fù)正常來月經(jīng)了,這次月經(jīng)推遲大概五六天左右了,不知有沒有同房?有沒有過避孕措施?如果有同房沒有避孕措施的話,應(yīng)該考慮是否有再次懷孕的可能。在排除懷孕的前提下,哺乳的因素也可以導(dǎo)致月經(jīng)不太規(guī)律。以上是對“這一個月沒來月經(jīng)是怎么回事呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,!
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
閉經(jīng)后來月經(jīng)是怎么回事?
你現(xiàn)在這個年齡已經(jīng)抵達(dá)絕經(jīng)期,閉經(jīng)好幾年突然再次出現(xiàn)月經(jīng)來的情況,首先考量是子宮內(nèi)膜的炎癥,也可能會與體內(nèi)的激素水平干擾關(guān)于,你需要有及早到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院仔細(xì)檢查,需要有做刮宮敷藥,同時將刮出物送病理,確認(rèn)子宮內(nèi)膜的炎癥,可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下針對性的救治。需求注意過飲食和運(yùn)動來調(diào)節(jié)免疫力,同時還要保持愉悅心情。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
月經(jīng)結(jié)束7天又來月經(jīng)是怎么回事
考慮患者年齡,考慮是性激素失調(diào),卵巢功能衰退導(dǎo)致的閉經(jīng)前兆。可以做個B超或激素檢查,如果是以上原因則屬于正常生理現(xiàn)象,保持心情愉快,自然過渡。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
我妹妹16歲上個月一個月沒有來月經(jīng)是怎么回事?
如果沒有過性行為的話,這種應(yīng)該屬于月經(jīng)失調(diào),如果月經(jīng)初潮是在今年的話,那今年的例假沒有規(guī)律也是很正常的.月經(jīng)失調(diào)是沒有伴有其他的癥狀,可以自己通過一些簡單的辦法進(jìn)行調(diào)理.如果有過性生活的,建議買早早孕試紙進(jìn)行檢測.
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)后五天又來月經(jīng)是怎么回事
您最有可能是服用避孕藥導(dǎo)致的短時間內(nèi)體內(nèi)激素紊亂引起月經(jīng)紊亂,這是避孕藥物的常見不良反應(yīng)。建議多喝水,多休息,待激素代謝完后,是可以自行恢復(fù)的,建議不用太擔(dān)心,也不用特殊處理。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
藥流一個月沒有來月經(jīng)是怎么回事
你好,藥流后一般40天左右來月經(jīng),具體時間根據(jù)具體情況而定。同房帶套了,排除懷孕的可能。建議您保持飲食平衡和心情愉快,促進(jìn)身體恢復(fù),不必過于擔(dān)心,觀察幾天再說。
蔡宜蕓 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
人流后半個月來月經(jīng)是怎么回事?
人流手術(shù)出血量多在30ml以下.若出血量多,則除給子宮收縮藥外,還應(yīng)迅速清除宮腔內(nèi)殘留胚胎組織.流產(chǎn)后一般出血3~4天,若出血似月經(jīng)量,且持續(xù)不斷,可能為流產(chǎn)不完全或合并感染,應(yīng)去醫(yī)院檢查.人流手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什么反應(yīng)就可以回家.人流后需要休息2周,并預(yù)防著涼和感冒,多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常.在人流后的一段時間內(nèi),子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù),子宮頸口松弛,宮頸內(nèi)原來的粘液栓(具有阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛(wèi)生,陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染.因此,人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1-2次,勤換月經(jīng)墊和草紙.2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴,1個月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,要及時就診.
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)期間來量很少推遲半月后又來月經(jīng)是怎么回事
月經(jīng)不調(diào)有很多因素都可以引起,有可能是因為精神壓力大所引起的,所以目前需注意休息,保持充足的睡眠,就可以使月經(jīng)恢復(fù)正常,且還可以做個激素六項檢查進(jìn)行確診,吃一些含雌激素的食物,如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子等,都可以幫助月經(jīng)恢復(fù)正常。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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下體疼痛但沒來月經(jīng)可能與婦科炎癥、排卵期疼痛、泌尿系統(tǒng)疾病或盆腔疾病有關(guān),需根據(jù)具體原因進(jìn)行治療。1.婦科炎癥:下體疼痛常?...
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43歲的女性突然不來月經(jīng)是怎么回事?
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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
髓系肉瘤是什么病,能治愈嗎
髓系肉瘤是一種罕見的惡性腫瘤,由骨髓中的髓系細(xì)胞異常增殖而形成,病情復(fù)雜,但通過早期診斷和綜合治療,有治愈或長期緩解的可能。治療方式包括化療、放療以及骨髓移植,具體效果取決于患者的病情和個體條件。 1、髓系肉瘤是什么病 髓系肉瘤是一種源自髓系細(xì)胞的惡性腫瘤,多累及骨骼、皮膚或軟組織。髓系細(xì)胞是骨髓造血干細(xì)胞分化出的細(xì)胞,正常情況下用于生成紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板,而髓系肉瘤則由于髓系細(xì)胞發(fā)生突變或異常,導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫瘤。該疾病既可能是獨立發(fā)病,也可能出現(xiàn)在其他髓系惡性腫瘤如急性髓系白血病、骨髓增生異常綜合征的背景下。 2、髓系肉瘤的治療方式 針對髓系肉瘤的治療需要結(jié)合患者的年齡、腫瘤位置、分期以及是否合并其他血液系統(tǒng)疾病等多種因素制定個性化方案: 化療:多數(shù)患者需進(jìn)行含柔紅霉素或阿糖胞苷的聯(lián)合化療方案,這種治療能控制疾病進(jìn)展并為其他療法奠定基礎(chǔ)。 放射治療:當(dāng)腫瘤位于皮膚、軟組織或局部骨骼時,放療可作為輔助治療方式,減少復(fù)發(fā)風(fēng)險,緩解局部壓迫或疼痛。 造血干細(xì)胞移植:對于高危患者或復(fù)發(fā)性病例,骨髓移植是目前最有效的根治性治療方法,同種異體移植的成功率較高,但需配合免疫抑制藥物。 3、髓系肉瘤的預(yù)后和治愈率 預(yù)后主要取決于疾病分期和治療時機(jī)。早期單發(fā)髓系肉瘤經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)治療后,部分患者可以長期緩解甚至治愈,而若疾病已經(jīng)擴(kuò)散至全身或合并急性髓系白血病,治愈難度就會大幅增加。在治療過程中,響應(yīng)化療的效果是判斷預(yù)后的重要依據(jù),某些新型靶向藥物如FLT3抑制劑正在研發(fā)中。 如有相關(guān)癥狀或確診為髓系肉瘤,應(yīng)盡快就醫(yī)并與專業(yè)血液腫瘤科醫(yī)生溝通制定治療方案。通過積極治療與科學(xué)管理,部分患者能獲得良好的生活質(zhì)量或治愈可能。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
直腸癌保肛手術(shù)后能自然排便嗎
直腸癌保肛手術(shù)后一般是可以自然排便的,但恢復(fù)的情況因人而異,取決于手術(shù)方式、腫瘤位置與大小、術(shù)后恢復(fù)情況以及患者對飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整。通過良好的術(shù)后管理和功能鍛煉,大多數(shù)人可以逐步恢復(fù)正常排便。 1、手術(shù)方式影響排便功能 直腸癌保肛手術(shù)的過程通常保留部分直腸及肛門括約肌,因此在解剖和神經(jīng)功能上給自然排便提供了可能性。但由于直腸儲存糞便的能力可能降低,患者初期可能會出現(xiàn)排便次數(shù)增多、便急感以及輕微失禁等問題。對此,術(shù)后可以通過糞便調(diào)節(jié)劑如蒙脫石散、纖維補(bǔ)充劑等幫助改善。 2、康復(fù)訓(xùn)練的重要性 手術(shù)后,肛門括約肌和盆底肌群可能暫時無法完全恢復(fù)彈性和控制力,因此需要開展康復(fù)訓(xùn)練。常見方法包括: 肛門括約肌鍛煉:通過間歇收縮和放松肛門來增強(qiáng)括約肌控制力,每天練習(xí)數(shù)次,可顯著改善排便功能。 盆底肌康復(fù)訓(xùn)練:如凱格爾運(yùn)動,能夠幫助恢復(fù)盆底肌張力,從而穩(wěn)定肛門部位。 3、飲食與生活管理 術(shù)后飲食調(diào)整對排便功能恢復(fù)尤為關(guān)鍵。少量多餐、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu),能夠幫助緩解消化系統(tǒng)壓力。建議: 攝入高纖維食物如燕麥、水果、蔬菜以保持糞便成型并預(yù)防便秘。 避免刺激性食物如辛辣、高脂和易產(chǎn)氣的食物如豆類,以減少腹脹和便意過頻。 4、警惕可能的并發(fā)癥 部分人群因手術(shù)創(chuàng)傷可能導(dǎo)致直腸瘺、重度失禁、排便困難等情況,一旦出現(xiàn)應(yīng)及時就醫(yī)處理。嚴(yán)重者可能需要進(jìn)一步的手術(shù)調(diào)整,如改良式吻合修復(fù)或造口手術(shù)。 術(shù)后患者需要積極參與康復(fù),保持樂觀心態(tài),并與醫(yī)生保持密切溝通,針對問題及時調(diào)整治療方案。通過良好的飲食護(hù)理和功能鍛煉,大多數(shù)人都能逐漸恢復(fù)理想的生活質(zhì)量和排便能力。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
乳頭擠壓有乳白色液體是什么病
乳頭擠壓有乳白色液體可能是生理性乳汁分泌、高泌乳素血癥或乳腺增生的表現(xiàn),需要根據(jù)具體情況綜合判斷并及時就醫(yī)。建議避免反復(fù)擠壓患處,并盡快進(jìn)行相關(guān)檢查以明確病因。 1、生理性乳汁分泌 女性因體內(nèi)激素波動可能偶爾出現(xiàn)乳白色分泌物,常見于哺乳期或哺乳后的一段時間。這種情況通常無需特殊處理,如果伴隨乳房脹痛等不適,可以通過熱敷或輕柔按摩緩解。同時,應(yīng)注意觀察是否有分泌量增多、顏色異常等現(xiàn)象。 2、高泌乳素血癥 乳白色液體的分泌可能源于體內(nèi)泌乳素異常增高,常見原因包括內(nèi)分泌紊亂、服用某些藥物如抗抑郁藥或垂體腺瘤。這類問題需要通過血液檢查確診,并可能需進(jìn)一步進(jìn)行腦核磁共振檢查。治療方式通常包括服用抑制泌乳素分泌的藥物,如溴隱亭或卡麥角林。如果泌乳素升高與藥物相關(guān),則需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 3、乳腺增生或其他乳腺病變 乳腺增生、乳管擴(kuò)張等問題也可能導(dǎo)致乳頭出現(xiàn)乳白色分泌物。乳腺增生與激素水平波動及情緒壓力密切相關(guān),表現(xiàn)為乳房脹塊、周期性疼痛等癥狀。飲食上應(yīng)避免高脂肪、高熱量食物,增加膳食纖維攝入,保持規(guī)律作息,同時也可適度運(yùn)動促進(jìn)代謝。如果疑似乳腺病變,需做乳腺彩超檢查,必要時可做乳管鏡或活檢進(jìn)一步確認(rèn)。 4、其他需要排查情況 乳頭分泌物還可能由其他疾病引起,如甲狀腺功能減退、糖尿病、藥物副作用等。如果分泌物有異味、顏色變?yōu)檠曰虬殡S乳頭破潰、紅腫熱痛等癥狀,需高度警惕乳腺腫瘤的可能,應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院乳腺科就診。 如果乳頭分泌異常持續(xù)存在或伴隨疼痛、腫塊等癥狀,需盡快尋求醫(yī)療幫助。在未明確病因前,避免頻繁擠壓乳頭,以免加重癥狀或引發(fā)感染。保持良好生活習(xí)慣,定期進(jìn)行乳腺檢查,是預(yù)防乳腺疾病的重要措施。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
t淋巴母細(xì)胞瘤會死嗎
T淋巴母細(xì)胞瘤是一種高度侵襲性的惡性腫瘤,如不及時治療可能導(dǎo)致死亡,但通過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段,許多患者能獲得顯著的生存改善。其具體生存結(jié)果與病情分期、治療及時性以及患者個體差異密切相關(guān),建議及早發(fā)現(xiàn)并接受規(guī)范化治療。 1、什么是T淋巴母細(xì)胞瘤? T淋巴母細(xì)胞瘤是一種起源于未成熟T淋巴細(xì)胞T淋巴母細(xì)胞的高惡性度腫瘤,屬于非霍奇金淋巴瘤類型之一。這種病多見于兒童、青少年及青年人,進(jìn)展迅速,若不采取積極干預(yù)可能危及生命。它通常首先累及胸腺、淋巴結(jié),但也可能影響骨髓、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等部位。 2、T淋巴母細(xì)胞瘤的發(fā)病原因 T淋巴母細(xì)胞瘤的具體發(fā)病機(jī)制尚不明確,但可能與以下多種因素相關(guān): 1遺傳因素:某些遺傳性疾病或基因突變可能增加該病的風(fēng)險。 2環(huán)境因素:長期接觸放射線、化學(xué)毒物如苯可能誘發(fā)該病。 3生理因素:自身免疫系統(tǒng)異常,T細(xì)胞分化及增殖過程中的基因誤差會引發(fā)腫瘤樣變化。 4疾病因素:病毒感染如EB病毒被認(rèn)為與淋巴腫瘤的發(fā)病有關(guān)。 3、如何治療T淋巴母細(xì)胞瘤? 1化療 化療是治療T淋巴母細(xì)胞瘤最常用的方案,通常采用多藥聯(lián)合化療。一線治療方案包括如CHOP方案環(huán)磷酰胺、多柔比星、長春新堿、潑尼松,或更密集的急性淋巴細(xì)胞白血病樣療法。 2造血干細(xì)胞移植 對于對化療應(yīng)答差或病情復(fù)發(fā)的患者,異基因造血干細(xì)胞移植是一種比較積極的選擇。該方法可通過重建正常造血和免疫系統(tǒng)增加長期生存的可能性。 3靶向治療 創(chuàng)新的靶向療法,例如作用于常見T淋巴細(xì)胞瘤突變或特定信號通路的藥物如CAR-T細(xì)胞療法,可為某些患者帶來顯著療效,目前仍在臨床應(yīng)用中不斷發(fā)展。 4、日常護(hù)理與預(yù)防復(fù)發(fā) 治療過程中需注重營養(yǎng)支持以增強(qiáng)體力,飲食應(yīng)高蛋白、高維生素,避免辛辣刺激性食物。同時,定期隨訪觀察復(fù)發(fā)指標(biāo)如血常規(guī)、影像學(xué)檢查,保持遠(yuǎn)離放射環(huán)境和吸煙等不良生活習(xí)慣。 T淋巴母細(xì)胞瘤需警惕其高侵襲性和復(fù)發(fā)可能性。盡早診斷并接受規(guī)范治療大大提升生存率。若發(fā)現(xiàn)胸腺腫大、骨髓改變或神經(jīng)系統(tǒng)異常癥狀,建議立即就醫(yī),通過科學(xué)治療提高患者生活質(zhì)量與健康水平。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
谷丙轉(zhuǎn)氨酶是指什么,低好還是高好
谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT是肝細(xì)胞損傷的重要指標(biāo),既不能過高也不能過低,正常值范圍通常為0-40U/L。過高提示可能存在肝臟疾病,而過低可能與營養(yǎng)不良或身體虛弱相關(guān)。監(jiān)測和維持ALT在正常范圍內(nèi)是評估肝臟健康的關(guān)鍵。 1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶的定義和功能 谷丙轉(zhuǎn)氨酶是一種主要存在于肝細(xì)胞中的酶,參與人體重要的氨基酸代謝過程。當(dāng)肝細(xì)胞受損時,這種酶會進(jìn)入血液,導(dǎo)致血液中ALT水平升高。ALT被廣泛用作檢查肝功能的生化指標(biāo)之一。 2、ALT偏高的可能原因及應(yīng)對 1肝臟疾病:如病毒性肝炎、酒精性肝病或脂肪肝等。應(yīng)及時就醫(yī)確診,通過抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋用于病毒性肝炎或改善生活方式來治療。 2藥物影響:某些藥物如抗生素、抗結(jié)核藥可能損傷肝臟。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整或停用相關(guān)藥物。 3飲食和生活習(xí)慣不當(dāng):過多飲酒、油脂攝入過量可能導(dǎo)致ALT升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),攝入均衡營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜、水果,減少油脂攝入。 3、ALT偏低的可能原因及應(yīng)對 1營養(yǎng)缺乏:如缺乏維生素B6,可能導(dǎo)致酶活性下降。通過補(bǔ)充含B6豐富的食物如香蕉、堅果、雞肉可改善此情況。 2全身虛弱或疾病:如長期慢性疾病或衰弱可能引起ALT過低。需改善身體狀況,如堅持適當(dāng)運(yùn)動、合理增加蛋白質(zhì)攝入。 3化驗誤差:血液檢驗過程可能存在誤差,必要時可復(fù)查以確認(rèn)。 4、維持ALT正常的重要性及建議 ALT過高或過低都會給身體帶來潛在隱患。日常應(yīng)注意飲食清淡、適量運(yùn)動,避免長期熬夜和過多飲酒。在出現(xiàn)體檢結(jié)果異常時,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生確定具體原因,并采取針對性措施。 谷丙轉(zhuǎn)氨酶是評估肝功能的重要指標(biāo),需要維持在正常范圍內(nèi)。定期體檢、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣對于保護(hù)肝臟至關(guān)重要。如ALT持續(xù)異常,應(yīng)盡早前往醫(yī)院全面檢查,明確病因并積極對癥處理。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
雙側(cè)未見優(yōu)勢卵泡是什么原因引起的
雙側(cè)未見優(yōu)勢卵泡通常是由于卵巢功能異常、激素水平失衡、疾病或生活方式等多種因素導(dǎo)致的,需要明確病因后進(jìn)行針對性處理。常見因素包括卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、壓力過大或營養(yǎng)不均衡等,可以通過藥物治療、生活方式調(diào)整及輔助生殖技術(shù)等方式緩解。 1、卵巢功能異常 卵巢早衰或卵巢功能下降是雙側(cè)未見優(yōu)勢卵泡的常見原因。這種情況可能與年齡增長、遺傳因素或免疫系統(tǒng)疾病有關(guān)。卵巢在功能下降狀態(tài)下,可能無法正常分泌足夠的激素來刺激卵泡發(fā)育,從而導(dǎo)致缺少優(yōu)勢卵泡。通過激素測定如檢測雌激素和促卵泡生成激素水平可以確診,醫(yī)生可能會建議激素替代療法或個性化促排卵治療。 2、激素水平失衡 體內(nèi)的促性腺激素FSH、LH和雌激素水平失衡,也會導(dǎo)致卵泡發(fā)育受阻。例如多囊卵巢綜合征PCOS患者,由于雄激素水平偏高,卵泡無法發(fā)育成熟,表現(xiàn)為雙側(cè)未見優(yōu)勢卵泡。針對這種情況,通常通過口服避孕藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,或者使用促排卵藥物如克羅米芬促進(jìn)卵泡生長。 3、壓力過大與營養(yǎng)不足 心理壓力、過量運(yùn)動或飲食不足可能擾亂下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運(yùn)作,從而抑制卵泡成熟。建議調(diào)節(jié)生活方式,保持規(guī)律作息與飲食,多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的膳食,如魚類、蛋類、堅果和綠葉蔬菜,同時通過瑜伽、冥想等方式緩解心理壓力。 4、其他潛在疾病 自身免疫疾病、甲狀腺疾病、子宮內(nèi)膜異位癥等其他病理因素,也可能干擾卵巢的正常功能。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行全面體檢,包括B超監(jiān)測卵巢情況及相關(guān)免疫檢驗,明確是否有潛在的病理因素,并針對性治療。 如遇到雙側(cè)未見優(yōu)勢卵泡的情況,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)療幫助,明確具體原因。調(diào)整生活方式、配合藥物治療或借助輔助生殖技術(shù),對部分患者效果較為顯著,對生育有訴求的女性切勿拖延治療流程。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
中耳炎是什么引起的
中耳炎通常是由感染、過敏、外傷或其他身體狀況引起的,它的具體原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理狀況以及其他疾病感染等。識別病因有助于預(yù)防和治療,常見處理方式包括藥物、手術(shù)及日常護(hù)理。 1、遺傳因素 部分人存在耳部結(jié)構(gòu)遺傳異常,這可能會導(dǎo)致耳部排水不暢,從而增加中耳炎的發(fā)病風(fēng)險。尤其是在嬰幼兒中,與耳咽管功能相關(guān)的遺傳缺陷可能使他們更容易感染中耳炎。如果懷疑家族遺傳因素,應(yīng)咨詢耳鼻喉科定期檢查中耳健康。 2、環(huán)境因素 環(huán)境污染、二手煙暴露和過度潮濕的環(huán)境都可能增加患中耳炎的風(fēng)險。空氣中的細(xì)菌和病毒容易通過耳咽管進(jìn)入中耳,導(dǎo)致感染。為了減少環(huán)境誘因,保持室內(nèi)空氣清潔,避免煙霧和有害氣體暴露。避免長時間待在濕氣重的地方,對于兒童,盡量減少公共場所的暴露,尤其是在感冒季節(jié)高峰時。 3、生理因素 兒童由于耳咽管短而水平,排水功能差,更容易患中耳炎。免疫系統(tǒng)弱的人群,如長期服用免疫抑制劑的患者,也更容易被細(xì)菌或病毒入侵。這部分人群可以通過增強(qiáng)免疫力的方式來降低患病可能。例如,維持良好的飲食習(xí)慣,多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果,提高身體抵抗力。 4、外傷 掏耳朵、外部機(jī)械高壓等外部損傷可能破壞耳道或鼓膜,導(dǎo)致耳部感染,引發(fā)中耳炎。這類因素可以通過規(guī)范耳部清潔習(xí)慣以及避免過度暴力的耳處理來預(yù)防。不要使用尖銳工具掏耳朵,如有異物,應(yīng)由醫(yī)生處理。 5、病理性病因 感冒、鼻竇炎、腺樣體肥大等上呼吸道感染疾病可能促發(fā)中耳炎。因為這些疾病會導(dǎo)致耳咽管堵塞,從而讓中耳積液,引發(fā)感染。如果伴隨有耳痛、聽力下降等癥狀,應(yīng)及時使用藥物治療。常見藥物治療包括抗生素如阿莫西林、黏液促排藥物如氨溴索,以及用于緩解鼻腔過敏的抗組胺藥物如氯雷他定。手術(shù)治療則適用于積液嚴(yán)重或感染復(fù)發(fā)的患者,可選擇鼓膜切開引流術(shù)或鼓膜置管術(shù)。 中耳炎的病因多樣,需要通過綜合判斷進(jìn)行干預(yù)。如果已經(jīng)出現(xiàn)耳痛、聽力下降、耳內(nèi)積液或發(fā)熱等癥狀,建議盡早就醫(yī)確診。平時可通過改善生活習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力以及避免耳部損傷來減少發(fā)病率。健康的耳朵是聽力和日常生活的重要保障。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小腿肚子血管突出怎么回事
小腿肚子血管突出可能由靜脈曲張、遺傳、久站久坐、肥胖等多種原因引起,建議盡早了解具體成因,合理干預(yù),必要時就醫(yī)治療。可以通過調(diào)整生活方式、佩戴醫(yī)用彈力襪、藥物治療或手術(shù)等手段進(jìn)行改善。 1、遺傳因素 小腿血管突出的情況可能與家族遺傳有關(guān)。如果家族中有其他成員存在靜脈曲張或血管疾病,這種狀況的發(fā)生風(fēng)險會增加。這是因為遺傳會導(dǎo)致靜脈瓣膜功能先天不足或血管壁先天較弱,從而影響血液回流。 建議:有家族病史的人需要早期預(yù)防,避免長時間站立或久坐,控制體重,穿戴醫(yī)用彈力襪等改善靜脈回流。 2、環(huán)境因素 長期處于站立或久坐的工作、飲食不規(guī)律或缺乏足夠的運(yùn)動,可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,增加小腿靜脈壓力。這種行為習(xí)慣會使血液在下肢堆積,導(dǎo)致靜脈擴(kuò)張、血管突出。 改善方法:保證規(guī)律運(yùn)動,例如每日30分鐘散步或游泳,幫助下肢靜脈活躍恢復(fù);避免久坐不動,稍作伸展;飲食中增加富含抗氧化和纖維的食物,比如番茄、橙子和全麥?zhǔn)称罚兄谘芙】怠?3、生理因素 肥胖、高齡、孕期都會明顯增加下肢靜脈的壓力,導(dǎo)致靜脈擴(kuò)張凸起。女性因激素變化也更容易出現(xiàn)血管突出。 建議:對肥胖人群,可通過適度減重和運(yùn)動減輕腿部靜脈負(fù)擔(dān);懷孕或中老年人,則可以通過抬腿或緩慢散步緩解癥狀。 4、外傷及疾病原因 如果小腿血管不僅突出,還伴有硬結(jié)、疼痛、發(fā)熱等癥狀,可能是靜脈炎、血栓等更嚴(yán)重的問題。這是因為血液循環(huán)受阻或感染,導(dǎo)致炎癥或血塊形成。 建議:出現(xiàn)類似癥狀需盡早就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議藥物治療,例如使用抗凝藥如華法林、靜脈注射藥物;或者采取手術(shù)手段,比如硬化治療、激光療法或靜脈剝脫術(shù)。 小腿肚子血管突出的原因多樣,輕微癥狀可以用日常護(hù)理加以改善,嚴(yán)重病變則應(yīng)盡快尋醫(yī)。注重腿部血液循環(huán)與健康管理,可有效減少類似問題的發(fā)生。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
按摩哪里利尿最快
按摩腹部下方的關(guān)元穴、小腿內(nèi)側(cè)的三陰交穴和足底的涌泉穴,能有效促進(jìn)排尿。這些穴位通過刺激相關(guān)經(jīng)絡(luò),有助于調(diào)節(jié)腎臟功能和排出體內(nèi)多余水分。同時搭配飲食清淡、多喝水等生活方式調(diào)整,效果更佳。 1關(guān)元穴的按摩方法與作用 關(guān)元穴位于腹部正中線,臍下約4橫指處,是人體強(qiáng)腎、助排尿的關(guān)鍵穴位。按摩關(guān)元穴時可以采用雙手指腹環(huán)形按揉,力度適中,以感到微酸脹為宜,持續(xù)3-5分鐘。它能夠強(qiáng)化人體膀胱與腎臟的功能,促進(jìn)排尿,同時對月經(jīng)不調(diào)和腎陽虛等問題也有輔助效果。 2三陰交穴的按摩方法與作用 三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上方約3橫指處,是肝、脾、腎三條經(jīng)絡(luò)的交匯點,被稱為“婦科穴”。輕輕按揉這個穴位可幫助促進(jìn)體液代謝和排水,持續(xù)時間約為3-5分鐘。對于水腫、尿少及月經(jīng)不調(diào)的人群尤為適合。不過,需要注意孕婦應(yīng)避免按摩此處。 3涌泉穴的按摩方法與作用 涌泉穴位于足底部前1/3凹陷處,是腎經(jīng)起始的大穴。用大拇指適當(dāng)揉按,每次3分鐘左右,能刺激腎經(jīng),幫助排出多余水分,緩解尿少問題,同時改善代謝和恢復(fù)體力。晚上睡前按摩還能幫助緩解疲勞、促進(jìn)睡眠質(zhì)量。 在按摩的同時調(diào)整生活習(xí)慣會加速體內(nèi)水分代謝。飲食方面,建議選擇利尿的食材,如冬瓜、紅小豆、芹菜等;保持充足飲水量,幫助稀釋代謝廢物。從運(yùn)動上來看,可選擇每周至少進(jìn)行3次中等強(qiáng)度的活動如快走、瑜伽等,進(jìn)一步改善循環(huán)。 健康排尿?qū)S持身體代謝平衡和調(diào)節(jié)水鹽代謝至關(guān)重要。通過按摩關(guān)元穴、三陰交穴和涌泉穴,以及結(jié)合科學(xué)的飲食與運(yùn)動,可以有效改善尿少問題。如果持續(xù)出現(xiàn)排尿困難或伴有疼痛等癥狀,請及時就醫(yī),避免延誤病情診斷。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

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