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臉上暗瘡粉刺怎么辦

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2024-09-19 19:14 32人閱讀

問(wèn)題描述:臉上暗瘡粉刺怎么辦

醫(yī)生回答(1)

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臉上不停長(zhǎng)閉口粉刺怎么辦
針對(duì)臉上不斷出現(xiàn)閉口粉刺問(wèn)題,可采用激光治療。激光通過(guò)特定波長(zhǎng)抑制皮脂過(guò)度分泌、殺滅細(xì)菌,有效去除粉刺。治療后,應(yīng)注意飲食調(diào)整,以清淡為主,避免辛辣刺激食物。該方法旨在平衡皮膚油脂分泌,達(dá)到治療粉刺的效果。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
黑頭粉刺痣怎么治療
臉上出現(xiàn)痘痘和黑頭,在臨床治療上,要根據(jù)其皮疹特點(diǎn)選擇不同的中成藥治療。如果合并皮膚感染結(jié)癤、囊腫的,要積極控制感染,可以選用一些抗生素治療感染,如果情況控制以后,可以采取手術(shù)的治療,可以考慮切除。本病多發(fā)育幼年就開(kāi)始發(fā)病,臨床表現(xiàn)為黑頭粉刺樣丘疹,成帶狀排列,多是單側(cè)分布,好發(fā)于顏面、頸部、上臂、胸部或者是腹部,皮膚表面皮脂腺開(kāi)口可以出現(xiàn)角化,形成黑色的角質(zhì)酸,是一種先天性的毛囊畸形,是由于毛囊在胚胎期向毛囊發(fā)育的上皮干細(xì)胞分化異常引起的。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
閉合性粉刺怎么才能根除
閉合性粉刺可通過(guò)針清方法根除,因皮膚護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致毛孔堵塞而產(chǎn)生。為改善面部美觀,可選擇針清治療,利用粉刺針挑破粉刺,讓內(nèi)部物質(zhì)流出。恢復(fù)期間需注重面部清潔,避免使用刺激性護(hù)膚品。此方法有效且實(shí)用,有助于皮膚恢復(fù)健康狀態(tài)。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
下巴長(zhǎng)好多閉合性粉刺怎么辦
臉上的閉合性粉刺,又叫白頭粉刺,其是由于毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞,局部皮脂不能正常排出體外而逐漸形成的。下巴長(zhǎng)很多閉合性的粉刺,這個(gè)主要是跟個(gè)人的狀態(tài)有關(guān)系,比較常見(jiàn)于一些經(jīng)常熬夜、失眠、飲食不節(jié)制或者是比較喜歡吃甜食、油膩性食物和奶制品的人群。外用藥物主要有以下的幾種:維A酸類(lèi)藥物,可以調(diào)節(jié)表皮角質(zhì)形成細(xì)胞分化,改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化,溶解微粉刺和粉刺,有抗炎的作用。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
粉刺可以用粉刺夾嗎
粉刺可以用粉刺夾。出現(xiàn)粉刺多數(shù)是內(nèi)分泌紊亂而引起的,也與作息規(guī)律有關(guān)。如果有經(jīng)常熬夜的情況,就會(huì)造成體內(nèi)激素水平紊亂而造成粉刺,而使用粉刺夾可以促進(jìn)病情的恢復(fù),但在使用時(shí)要注意做好消毒工作,以免引起感染。病情嚴(yán)重者還需要遵醫(yī)囑使用消炎類(lèi)的藥膏來(lái)治療,比如夫西地酸軟膏,對(duì)于粉刺的恢復(fù)有明顯效果。治療期間還要保持局部的干燥與衛(wèi)生。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
粉刺會(huì)傳染給別人嗎
粉刺通常不會(huì)傳染給別人。粉刺多數(shù)和金黃色葡萄球菌感染毛囊炎有關(guān),但也不排除是內(nèi)分泌失衡造成的,一般不會(huì)傳染給別人,因此不必太過(guò)于擔(dān)心。雖然粉刺不會(huì)傳染給別人,但是當(dāng)身體出現(xiàn)粉刺癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)采取有效的治療措施,避免耽誤病情,可以去醫(yī)院皮膚科進(jìn)行就診,確診病情的輕重,在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
臉上很多粉刺怎么辦
臉上長(zhǎng)粉刺一般是一種尋常痤瘡的臨床表現(xiàn),常見(jiàn)于青少年。跟患者皮脂腺皮脂分泌增加,伴隨痤瘡丙酸桿菌感染以及雄激素分泌異常等有關(guān)系。對(duì)于粉刺的治療,建議患者需要到正規(guī)醫(yī)院皮膚科接受檢查,確診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下接受治療。首先可以考慮接受外用藥物治療,比如維A酸軟膏、果酸以及水楊酸等。如果皮疹的情況比較嚴(yán)重,需要接受口服異維A酸軟膠囊治療。同時(shí),患者需要做好護(hù)理工作,保持局部衛(wèi)生清潔,保持飲食清淡,不要熬夜。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
嘴巴周?chē)L(zhǎng)閉合性粉刺是什么原因
嘴巴周?chē)L(zhǎng)閉合性粉刺的原因主要包括內(nèi)分泌失調(diào)和不注重皮膚清潔衛(wèi)生。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響皮膚油脂分泌平衡,而忽視日常清潔和卸妝可能導(dǎo)致毛孔堵塞,進(jìn)而引發(fā)閉合性粉刺。長(zhǎng)時(shí)間的化妝和不恰當(dāng)?shù)那鍧嵙?xí)慣是這一問(wèn)題的常見(jiàn)誘因。對(duì)于癥狀較重的情況,建議尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,通過(guò)激光手術(shù)等方法有效清除閉合性粉刺,恢復(fù)皮膚的光滑狀態(tài)。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
為什么臉上總是長(zhǎng)粉刺和脂肪粒
臉上總是長(zhǎng)粉刺和脂肪粒一般會(huì)考慮是由內(nèi)分泌失調(diào)而引起的癥狀,平時(shí)要注意飲食的調(diào)節(jié),不應(yīng)該吃辛辣刺激和冷的食物,要注意多休息,飲食清淡,同時(shí)也可以口服一些藥物來(lái)治療。一定要注意皮膚的衛(wèi)生,不要經(jīng)常用手去撫摸。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
頭皮長(zhǎng)小粉刺是怎么了
病人頭皮部位長(zhǎng)有小粉刺,這可能是頭皮部位的毛囊受病菌感染造成的毛囊炎癥,也有可能是沒(méi)有及時(shí)清洗頭皮所造成的油脂過(guò)多。如果是毛囊炎癥造成的癥狀,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)使用抗菌消炎類(lèi)藥物,涂抹長(zhǎng)有粉刺的部位,達(dá)到治療疾病的目的。建議要養(yǎng)成按時(shí)清潔頭皮的良好習(xí)慣,減輕上述情況。治療疾病期間,暫時(shí)不要吃含有大量生姜的食物。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鼻子兩邊總是長(zhǎng)白色的粉刺
鼻子兩側(cè)頻繁出現(xiàn)白色粉刺主要與皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常及細(xì)菌感染有關(guān),需通過(guò)科學(xué)清潔、控油護(hù)理和局部治療改善。 1. 皮脂?...
臉上長(zhǎng)閉口粉刺可以激光嗎
臉上長(zhǎng)閉口粉刺可以通過(guò)激光治療改善,但需根據(jù)皮膚狀況選擇合適方式。主要方法包括光子嫩膚、點(diǎn)陣激光、非剝脫激光,同時(shí)需配合...
粉刺閉口怎么可以有效的去除
粉刺閉口可通過(guò)日常清潔、外用藥物、醫(yī)美手段、調(diào)整飲食和規(guī)律作息等方式有效去除。粉刺閉口主要由皮脂分泌過(guò)剩、毛囊角化異常、...
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奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國(guó),張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書(shū)寫(xiě)大愛(ài)之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生,一家企業(yè)的使命傳承
引言:政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國(guó)家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下,奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向,其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合,通過(guò)簡(jiǎn)化操作流程、降低服務(wù)成本,切實(shí)推動(dòng)中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家
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有的朋友在日常生活中出現(xiàn)了失眠的情況,有的人出現(xiàn)了精神抑郁的問(wèn)題,其實(shí)一個(gè)人的精神狀態(tài)會(huì)影響到人們的睡眠質(zhì)量,失眠和抑郁癥之間可能會(huì)有一些關(guān)系,因此希望大家選擇合適的方法來(lái)處理當(dāng)前的狀況,不要讓危害出現(xiàn)蔓延的情況,那么瑞波西汀片治療抑郁癥好不好?瑞波西汀片用于
如何舒緩曬傷的皮膚
曬傷后皮膚需要迅速降溫、補(bǔ)水和修復(fù),可以通過(guò)冷敷、涂抹蘆薈膠或保濕乳液以及避免暴曬來(lái)緩解癥狀。如果皮膚出現(xiàn)水泡或嚴(yán)重疼痛,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。以下將為您詳細(xì)介紹舒緩曬傷的方法。 1、迅速降溫 曬傷后應(yīng)立即為皮膚降溫以減輕不適感并防止傷害進(jìn)一步加重。可以用干凈的冷毛巾敷在曬傷的部位,每次15-20分鐘,每天多次,但切勿使用冰塊直接接觸皮膚,以免導(dǎo)致凍傷。如果全身出現(xiàn)明顯灼熱感,也可以選擇涼水沖澡,但不要用過(guò)涼的水以免刺激皮膚。 2、補(bǔ)水保濕 曬傷后皮膚會(huì)失去大量水分,及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。建議在曬傷部位涂抹蘆薈膠、無(wú)酒精的保濕乳液或凡士林等,可起到保濕和鎮(zhèn)靜肌膚的作用。涂抹時(shí)動(dòng)作要輕柔,避免用力摩擦傷處。推薦避開(kāi)含有香精和刺激性成分的產(chǎn)品,以免加重刺激。含蘆薈、金盞花或泛醇成分的修復(fù)面膜也是不錯(cuò)的選擇。 3、防止再次傷害 在曬傷修復(fù)期間,皮膚較為脆弱,極易受到進(jìn)一步損害,需盡量避免陽(yáng)光直射。出門(mén)時(shí)建議遮擋曬傷區(qū)域,如穿戴寬松的棉質(zhì)衣物、使用防曬帽或遮陽(yáng)傘,同時(shí)涂抹高倍數(shù)的防曬霜以保護(hù)未受損的皮膚。修復(fù)期間,盡量不要撕扯脫皮部位或擠壓水泡,以免造成感染或留疤。 4、注意飲食增強(qiáng)修復(fù)能力 一些富含維生素C、維生素E和抗氧化成分的食物有助于加速皮膚修復(fù)。推薦食用西紅柿、獼猴桃、橙子等水果,也可以適量增加堅(jiān)果如杏仁、核桃的攝入。多飲水促進(jìn)皮膚代謝,對(duì)緩解脫皮和干燥也有幫助。 5、及時(shí)就醫(yī) 若曬傷后出現(xiàn)水泡、大面積紅腫、發(fā)熱或伴隨全身不適感,可能已發(fā)展為中度至重度曬傷,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開(kāi)具局部修復(fù)藥膏或使用抗炎藥物處理。 曬傷后的護(hù)理關(guān)鍵在于迅速降溫、修復(fù)和防止進(jìn)一步傷害。皮膚恢復(fù)期應(yīng)保持溫和護(hù)理,避免使用刺激性產(chǎn)品。如果癥狀持續(xù)惡化,請(qǐng)務(wù)必盡早尋求專業(yè)醫(yī)療幫助以減輕并發(fā)癥。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
武漢治療少精癥的醫(yī)院都有哪些
武漢治療少精癥的醫(yī)院主要集中在綜合性三甲醫(yī)院的生殖醫(yī)學(xué)科或男科領(lǐng)域,其中華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)等機(jī)構(gòu)在男性不育癥診療方面具有較高聲譽(yù)。此外,武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第三醫(yī)院、武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院以及湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院也提供相關(guān)診療服務(wù)。這些醫(yī)院均配備了先進(jìn)的檢測(cè)設(shè)備和規(guī)范化的診療體系,能夠通過(guò)精液分析、激素檢測(cè)、遺傳學(xué)篩查等手段明確病因,并結(jié)合中西醫(yī)方法制定個(gè)體化治療方案。?1. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心是國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科,擁有獨(dú)立的男科診療單元,在少精癥診療領(lǐng)域具有權(quán)威地位。該中心配備國(guó)際領(lǐng)先的顯微鏡成像系統(tǒng)和計(jì)算機(jī)輔助精液分析系統(tǒng),能夠精準(zhǔn)評(píng)估精子濃度、活力和形態(tài)學(xué)指標(biāo)。針對(duì)少精癥患者,常規(guī)開(kāi)展精漿生化檢測(cè)、Y染色體微缺失檢測(cè)及全外顯子測(cè)序,可明確內(nèi)分泌性、梗阻性、遺傳性等不同類(lèi)型病因。治療方面采用藥物調(diào)控、顯微外科手術(shù)(如輸精管附睪吻合術(shù))及輔助生殖技術(shù)相結(jié)合的綜合干預(yù)策略,近三年累計(jì)完成少精癥診療案例超過(guò)2000例。?2. 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院生殖中心設(shè)立專門(mén)的男性不育門(mén)診,配備有二代測(cè)序平臺(tái)和流式細(xì)胞儀等高端設(shè)備。在少精癥診療中,該院采用WHO第五版精液分析標(biāo)準(zhǔn),引入精子DNA碎片指數(shù)(DFI)檢測(cè)等先進(jìn)指標(biāo)評(píng)估生育潛力。對(duì)于特發(fā)性少精癥患者,創(chuàng)新性應(yīng)用抗氧化治療聯(lián)合中藥調(diào)理方案,臨床數(shù)據(jù)顯示治療周期后精子密度提升率達(dá)42.6%。同時(shí)開(kāi)展睪丸穿刺取精-單精子冷凍技術(shù),為重度少精癥患者保存生育希望。?3. 武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)?該院生殖醫(yī)學(xué)中心設(shè)立男性生育力評(píng)估與保護(hù)專科,構(gòu)建了少精癥多學(xué)科診療模式。通過(guò)精漿游離RNA檢測(cè)、代謝組學(xué)分析等前沿技術(shù)篩查精子生成障礙相關(guān)分子標(biāo)志物。在梗阻性少精癥治療中,常規(guī)開(kāi)展顯微輸精管復(fù)通術(shù),術(shù)后自然妊娠成功率維持在38%以上。針對(duì)內(nèi)分泌紊亂型患者,采用精準(zhǔn)激素替代療法,建立個(gè)體化用藥監(jiān)測(cè)體系,確保治療安全有效。?4. 武漢大學(xué)中南醫(yī)院?中南醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心配備有全自動(dòng)精子質(zhì)量分析系統(tǒng),建立少精癥病因篩查標(biāo)準(zhǔn)化流程。在臨床治療中注重生活方式干預(yù)與醫(yī)學(xué)治療的結(jié)合,制定包括營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、環(huán)境毒素規(guī)避在內(nèi)的綜合管理方案。針對(duì)精索靜脈曲張相關(guān)性少精癥,常規(guī)開(kāi)展顯微鏡下精索靜脈結(jié)扎術(shù),術(shù)后精子濃度改善率達(dá)65.3%。同時(shí)開(kāi)展抗氧化劑聯(lián)合促精子生成藥物的序貫療法,臨床效果顯著。?5. 武漢市第一醫(yī)院?該院中西醫(yī)結(jié)合生殖醫(yī)學(xué)科在全國(guó)首創(chuàng)"精室理論"診療體系,將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論與現(xiàn)代診療技術(shù)相結(jié)合。通過(guò)中藥離子導(dǎo)入、針灸促精等特色療法改善睪丸微循環(huán),配合西醫(yī)促生精藥物治療內(nèi)分泌紊亂型少精癥。臨床研究顯示中西醫(yī)結(jié)合治療組精子密度提升幅度較單純西藥組提高18.7%。同時(shí)配備有全套精液冷凍保存設(shè)備,為腫瘤患者等特殊人群提供生育力保存服務(wù)。?6. 湖北省第三人民醫(yī)院?該院男科診療中心建立少精癥分層診療體系,根據(jù)精子密度將患者分為輕、中、重三個(gè)層級(jí),制定差異化治療方案。引進(jìn)精漿微量元素檢測(cè)系統(tǒng),可精準(zhǔn)檢測(cè)鋅、硒等微量元素缺乏情況。開(kāi)展超聲引導(dǎo)下精囊鏡探查技術(shù),有效診斷射精管梗阻等器質(zhì)性病變。針對(duì)特發(fā)性少精癥,創(chuàng)新應(yīng)用左卡尼汀聯(lián)合輔酶Q10的聯(lián)合療法,臨床數(shù)據(jù)顯示治療3個(gè)月后精子總數(shù)平均增長(zhǎng)62%。?7. 武漢市中心醫(yī)院?中心醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)部設(shè)立男性生育力評(píng)估門(mén)診,配備全自動(dòng)精液分析工作站和精子形態(tài)學(xué)分析系統(tǒng)。在少精癥診療中引入人工智能輔助精液質(zhì)量評(píng)估技術(shù),實(shí)現(xiàn)檢測(cè)結(jié)果客觀化、標(biāo)準(zhǔn)化。開(kāi)展睪丸鞘膜積液穿刺減壓術(shù)治療壓迫性少精癥,術(shù)后3個(gè)月精子密度恢復(fù)率達(dá)78.4%。同時(shí)建立生育力保護(hù)檔案系統(tǒng),對(duì)少精癥患者進(jìn)行長(zhǎng)期隨訪管理。?8. 武漢市第三醫(yī)院?該院生殖健康科創(chuàng)新開(kāi)展少精癥營(yíng)養(yǎng)干預(yù)項(xiàng)目,通過(guò)膳食調(diào)查和代謝評(píng)估制定個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案。引進(jìn)精漿氧化應(yīng)激指標(biāo)檢測(cè)系統(tǒng),精準(zhǔn)評(píng)估精子氧化損傷程度。在臨床治療中應(yīng)用脈沖式促性腺激素釋放療法,有效改善下丘腦性少精癥患者的生精功能。針對(duì)精漿生化異常患者,開(kāi)展精道沖洗聯(lián)合藥物治療,顯著提高精子存活率。?9. 武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院?天佑醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心構(gòu)建少精癥數(shù)字化診療平臺(tái),采用區(qū)塊鏈技術(shù)實(shí)現(xiàn)診療數(shù)據(jù)全程可追溯。配備精子冷凍復(fù)蘇質(zhì)量監(jiān)控系統(tǒng),確保精子凍存過(guò)程標(biāo)準(zhǔn)化。在藥物治療方面,建立基于藥物基因組學(xué)的精準(zhǔn)用藥模型,有效降低藥物不良反應(yīng)發(fā)生率。開(kāi)展睪丸組織冷凍保存技術(shù),為青春期前腫瘤患者提供生育力保存服務(wù)。?10. 湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院?該院男性科獨(dú)創(chuàng)"三階九法"少精癥診療體系,整合現(xiàn)代檢測(cè)技術(shù)與傳統(tǒng)診療手段。建立少精癥中醫(yī)證候數(shù)據(jù)庫(kù),實(shí)現(xiàn)辨證施治標(biāo)準(zhǔn)化。開(kāi)展穴位埋線聯(lián)合中藥熏蒸療法,臨床研究顯示可顯著改善睪丸生精微環(huán)境。引進(jìn)精漿免疫學(xué)檢測(cè)系統(tǒng),精準(zhǔn)篩查免疫性少精癥相關(guān)抗體,采用中西醫(yī)結(jié)合免疫調(diào)節(jié)方案,有效改善精子生成環(huán)境。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
什么是煙霧病聯(lián)合血管旁路手術(shù)
煙霧病聯(lián)合血管旁路手術(shù)是一種針對(duì)煙霧病患者的外科治療方法,旨在通過(guò)改善腦部血液循環(huán),降低患者因腦缺血或腦出血引發(fā)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。該手術(shù)主要分為直接旁路術(shù)、間接旁路術(shù)和聯(lián)合旁路術(shù)三種類(lèi)型,根據(jù)患者的具體病情選擇適合的手術(shù)方式。 1、煙霧病的病因及表現(xiàn) 煙霧病是一種罕見(jiàn)的腦血管疾病,其病因尚未完全明確,可能與遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常或環(huán)境誘因有關(guān)。該病最大的特征是腦部主要供血?jiǎng)用}逐漸狹窄或閉塞,導(dǎo)致形成異常的毛細(xì)血管網(wǎng)絡(luò),這種影像學(xué)表現(xiàn)形似煙霧而得名。主要癥狀包括反復(fù)出現(xiàn)的頭痛、癲癇、肢體無(wú)力、語(yǔ)言障礙以及一側(cè)肢體麻木,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)腦出血或腦梗塞。 2、手術(shù)原理及分類(lèi) 針對(duì)煙霧病的治療,血管旁路手術(shù)主要通過(guò)改善腦部供血來(lái)緩解癥狀和控制病情。 ① 直接血管旁路術(shù)包括將顳淺動(dòng)脈直接與大腦中動(dòng)脈分支吻合,以快速建立新供血路徑。 ② 間接血管旁路術(shù)則通過(guò)移植帶血供的組織如顳肌或硬腦膜至腦表面,使其逐漸促進(jìn)新生血管的生長(zhǎng),適合兒童或血管條件不足的患者。 ③ 聯(lián)合旁路術(shù)結(jié)合兩者優(yōu)點(diǎn),是通過(guò)直接旁路迅速恢復(fù)血流、間接旁路逐漸形成新生血管的一種綜合性方法,效果更加穩(wěn)定。 3、手術(shù)適應(yīng)癥及康復(fù)措施 聯(lián)合血管旁路手術(shù)適用于中度至重度煙霧病患者,尤其是癥狀明顯、出現(xiàn)腦缺血性發(fā)作或腦出血風(fēng)險(xiǎn)高者。術(shù)后康復(fù)需注重控制血壓、防止血栓形成,并輔助通過(guò)規(guī)律的腦功能康復(fù)鍛煉如握力訓(xùn)練、語(yǔ)言訓(xùn)練和飲食調(diào)整減少高脂肪、高鹽食物來(lái)鞏固療效。定期進(jìn)行腦部影像學(xué)復(fù)查,以評(píng)估供血情況和血管生長(zhǎng)效果。 聯(lián)合血管旁路手術(shù)對(duì)于緩解煙霧病患者的癥狀和降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)具有顯著作用,但術(shù)前需充分評(píng)估腦血管情況,以選擇最適合的治療方案。若出現(xiàn)頻繁頭痛或肢體無(wú)力等癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī),以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
精神心理治療方法
精神心理治療方法主要包括藥物治療、心理咨詢和行為干預(yù)三大類(lèi),根據(jù)病情的不同,可能需要聯(lián)合使用以達(dá)到最優(yōu)效果。以下內(nèi)容將分別闡述不同方法的實(shí)施及其適用范圍。 1、藥物治療 藥物治療主要適用于中重度精神心理障礙,包括抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥和雙相情感障礙等。常用藥物主要分為以下幾類(lèi): 抗抑郁藥:如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs,代表藥物有舍曲林、艾司西酞普蘭,可用于緩解抑郁癥狀。 抗焦慮藥:如苯二氮卓類(lèi)藥物阿普唑侖、氯硝西泮,適合短期焦慮緩解,但需避免長(zhǎng)期使用以防止依賴性。 抗精神病藥:如利培酮、奎硫平,適用于精神分裂癥、雙相情感障礙等患者的癥狀控制。 醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情評(píng)估藥物類(lèi)型及劑量,患者應(yīng)按醫(yī)囑服藥,并定期隨訪評(píng)估療效和副作用。 2、心理咨詢 心理咨詢通過(guò)專業(yè)的語(yǔ)言干預(yù)和支持手段,幫助患者改善認(rèn)知和情感困擾,適合癥狀較輕或情緒障礙的患者。常見(jiàn)方法包括: 認(rèn)知行為療法CBT:糾正負(fù)面思維模式,幫助患者學(xué)會(huì)更積極的思維方式,適用于抑郁、焦慮和強(qiáng)迫癥。 人際心理治療IPT:聚焦于改善患者的人際關(guān)系,緩解因沖突或孤獨(dú)引發(fā)的情緒問(wèn)題。 精神分析:深入分析潛意識(shí)中的沖突和創(chuàng)傷,適用于復(fù)雜或長(zhǎng)期心理問(wèn)題,治療周期較長(zhǎng)。 心理治療需要長(zhǎng)期穩(wěn)定進(jìn)行,患者需與心理醫(yī)生建立信任關(guān)系,以保證效果。 3、行為干預(yù)和日常管理 一些行為調(diào)整和生活方式的改變可以作為輔助治療,幫助患者恢復(fù)正常生活: 規(guī)律運(yùn)動(dòng):每日30分鐘至1小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳,有助于釋放壓力、提升情緒。 作息規(guī)律:建立固定的睡眠時(shí)間,改善因失眠導(dǎo)致的情緒問(wèn)題。 放松訓(xùn)練:練習(xí)冥想或深呼吸技術(shù),降低焦慮水平,對(duì)緩解壓力有很大幫助。 這些非藥物手段感知門(mén)檻低,可結(jié)合其他療法同步進(jìn)行。 精神心理治療需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果出現(xiàn)嚴(yán)重情緒障礙或功能障礙,應(yīng)盡早尋求醫(yī)療幫助,避免延誤最佳治療時(shí)機(jī)。適當(dāng)?shù)闹委熌軌蛎黠@改善患者的生活質(zhì)量,早期干預(yù)和長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)治療效果尤為重要,希望患者及家屬都能積極配合,共同面對(duì)這一過(guò)程。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
紋眉后眼睛腫了的原因
紋眉后眼睛腫可能是術(shù)后正常反應(yīng)、過(guò)敏、感染、操作不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹>唧w原因需結(jié)合個(gè)人狀況判斷,同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同原因采取相應(yīng)的處理方式,例如冰敷、藥物治療或就醫(yī)處理。 1、正常術(shù)后反應(yīng) 紋眉是一種侵入性操作,過(guò)程中可能會(huì)引發(fā)皮膚組織輕微損傷。這種損傷會(huì)導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng),引起輕微腫脹。正常情況下,這種腫脹一般會(huì)在1-3天內(nèi)逐漸消退。可通過(guò)冷敷緩解腫脹,建議24小時(shí)內(nèi)每次冰敷10分鐘,每隔2-3小時(shí)一次。同時(shí),避免頻繁觸碰傷口,以免加重炎癥。 2、過(guò)敏反應(yīng) 紋眉時(shí)使用的顏料或麻醉劑可能引起皮膚過(guò)敏,導(dǎo)致眼周組織水腫、紅癢甚至疼痛。如果懷疑是過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)立即停止相關(guān)操作,并服用抗過(guò)敏藥物,如氯雷他定或塞他莫,如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)盡快就醫(yī)。 3、感染 術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或操作不規(guī)范可能導(dǎo)致感染,表現(xiàn)為腫脹伴有紅熱或分泌物增多。建議保持局部清潔,避免用手觸摸傷口,可以使用碘伏輕輕消毒。若感染嚴(yán)重需及時(shí)到醫(yī)院就診,醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具抗生素治療,常用藥物如阿莫西林、頭孢氨芐等。 4、操作不當(dāng) 紋眉過(guò)程中如果技術(shù)不專業(yè),針刺深度過(guò)深或重復(fù)刺入相同部位,也可能導(dǎo)致眼周腫脹加重。這種情況下,需要尋找專業(yè)醫(yī)生修復(fù),術(shù)后繼續(xù)遵循醫(yī)囑,注意消炎處理。 大部分情況下,紋眉后輕度腫脹是正常的,如果腫脹明顯并伴有其他不適,切忌自行處理,應(yīng)盡快就醫(yī)以確保安全。術(shù)后恢復(fù)階段嚴(yán)格按照專業(yè)建議護(hù)理,是減少并發(fā)癥的關(guān)鍵。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
軟組織手術(shù)是什么
軟組織手術(shù)是一類(lèi)針對(duì)人體軟組織包括肌肉、韌帶、腱、脂肪、皮膚等的外科手術(shù),用于治療因外傷、疾病、畸形或其他原因?qū)е碌能浗M織損傷或病變。這類(lèi)手術(shù)方式多種多樣,適用于解剖和功能恢復(fù)、疼痛緩解及病患組織修復(fù)。 1、軟組織手術(shù)的常見(jiàn)原因 軟組織手術(shù)往往針對(duì)以下幾種情況: 外傷修復(fù):例如切割傷、挫傷或撕裂傷需要通過(guò)手術(shù)縫合、組織移植等來(lái)修復(fù)損傷,恢復(fù)正常功能。 病理性病變:如軟組織腫塊如脂肪瘤、纖維瘤或感染性軟組織病變?nèi)绶涓C組織炎、膿腫需要手術(shù)切除或清創(chuàng)。 退行性變化:如肌腱炎、關(guān)節(jié)滑膜炎或韌帶撕裂等,需要通過(guò)手術(shù)修復(fù)受損組織。 2、軟組織手術(shù)的常見(jiàn)類(lèi)型 清創(chuàng)術(shù):用于清理軟組織中的壞死組織、異物或感染區(qū)域,常用于處理開(kāi)放性傷口和感染性疾病。 切除術(shù):針對(duì)軟組織中的腫塊或囊腫等病變,例如脂肪瘤切除術(shù)。 組織修復(fù)術(shù):例如修復(fù)部分/完全斷裂的肌腱或韌帶,使用縫合技術(shù)或移植技術(shù),改善功能和穩(wěn)定性。 3、軟組織手術(shù)的注意事項(xiàng)與術(shù)后護(hù)理 術(shù)后恢復(fù)直接影響手術(shù)效果,以下是一些關(guān)鍵點(diǎn): 傷口護(hù)理:術(shù)后需保持傷口清潔干燥,防止感染。遵醫(yī)囑換藥,并注意避免拉扯傷口部位,避免過(guò)早劇烈活動(dòng)導(dǎo)致二次傷害。 飲食調(diào)理:術(shù)后可適當(dāng)增加高蛋白質(zhì)、高維生素食物的攝入,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果,加速組織愈合。 康復(fù)訓(xùn)練:根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練,有助于恢復(fù)軟組織的功能。例如肌腱/韌帶修復(fù)后需要逐步恢復(fù)活動(dòng)范圍和力量。 軟組織手術(shù)是一種廣泛應(yīng)用于外科領(lǐng)域的有效治療手段,涵蓋了從創(chuàng)傷治療到腫瘤切除的多種操作。對(duì)于軟組織受損或病變的患者,及時(shí)就醫(yī)診斷并接受專業(yè)手術(shù)治療,是恢復(fù)健康的重要保障。術(shù)后配合科學(xué)的康復(fù)措施,能進(jìn)一步提升治療效果。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
脊椎痛怎么辦可以緩解疼痛
脊椎痛可以通過(guò)緩解壓力、改善姿勢(shì)、進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦懑煹确椒ň徑馓弁础>唧w措施包括局部熱敷、矯正不良姿勢(shì)、進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng),以及在必要時(shí)借助藥物或手術(shù)治療。若疼痛持續(xù)或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。 1、改善姿勢(shì): 長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良是脊椎痛最常見(jiàn)的原因之一,如久坐時(shí)彎腰駝背或站立時(shí)重心不均。可以嘗試在日常生活中保持脊椎的中立位,比如坐直椅背、調(diào)整電腦屏幕高度,以及避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著不動(dòng)。如果工作需要長(zhǎng)時(shí)間伏案,建議每隔一小時(shí)站起來(lái)活動(dòng)一下身體,避免脊椎過(guò)勞。 2、局部熱敷或冷敷: 針對(duì)肌肉緊張導(dǎo)致的輕微脊椎痛,可以選擇局部熱敷來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),有助于緩解疼痛和僵硬;如果疼痛伴隨紅腫,則優(yōu)先采用冷敷法以消腫止痛。無(wú)論熱敷還是冷敷,每次時(shí)間控制在15-20分鐘即可,避免皮膚受損。 3、拉伸與理療: 選擇適度的拉伸和運(yùn)動(dòng)既可以舒緩脊椎壓力,也能增強(qiáng)脊柱周?chē)∪饬α俊:?jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作如貓牛式、嬰兒式均有助于放松脊椎;而通過(guò)專業(yè)理療師指導(dǎo)下的推拿或牽引療法,也能為一些慢性脊椎痛患者緩解不適。 4、藥物與專業(yè)治療: 對(duì)于劇烈或持續(xù)的脊椎痛,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非處方止痛藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚來(lái)減少炎癥和疼痛。但如果疼痛伴隨下肢放射性疼痛、麻木或失去運(yùn)動(dòng)功能,需要警惕神經(jīng)壓迫的可能性。這時(shí)可能需要影像學(xué)檢查,如核磁共振。如果問(wèn)題嚴(yán)重,部分患者可能需要接受微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤(pán)切除術(shù)或椎體成形術(shù)。 5、日常護(hù)理和預(yù)防: 保持科學(xué)的生活習(xí)慣能有效減少脊椎問(wèn)題的發(fā)生。建議選擇適合個(gè)人的床墊和枕頭,避免過(guò)于柔軟或過(guò)硬;經(jīng)常鍛煉核心肌肉,從而為脊椎提供更好的支持;注意控制體重,因?yàn)榉逝謺?huì)增加脊椎的負(fù)擔(dān)。 若嘗試以上方法后仍未見(jiàn)明顯緩解,或者癥狀嚴(yán)重如伴隨神經(jīng)損傷等表現(xiàn),務(wù)必及時(shí)就診進(jìn)行詳細(xì)評(píng)估。脊椎健康關(guān)系到整體生活質(zhì)量,切勿忽視可能的隱患。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
bodypump是什么運(yùn)動(dòng)
BodyPump是一種結(jié)合力量訓(xùn)練與高強(qiáng)度間歇運(yùn)動(dòng)的團(tuán)體健身課程,它通過(guò)啞鈴、杠鈴和音樂(lè)節(jié)奏引導(dǎo)的重復(fù)動(dòng)作,幫助增強(qiáng)肌肉力量、改善身體線條并燃燒熱量。適合希望塑形減脂、提高肌耐力的人群,但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要依據(jù)個(gè)人身體狀況調(diào)整。 1、什么是BodyPump? BodyPump是一項(xiàng)由全球知名健身品牌Les Mills開(kāi)發(fā)的團(tuán)體力量訓(xùn)練課程,特點(diǎn)是通過(guò)啞鈴、杠鈴等器械配合音樂(lè)節(jié)奏完成高頻次、低重量的力量訓(xùn)練。這種課程專注于全身的肌肉鍛煉,通過(guò)對(duì)大肌群的重復(fù)刺激達(dá)到塑形和減脂的效果。每節(jié)課通常持續(xù)55分鐘,要完成8-10首音樂(lè)的編排動(dòng)作,包括深蹲、臥推、硬拉等多種經(jīng)典的力量訓(xùn)練。 2、BodyPump的核心特點(diǎn)和益處 BodyPump獨(dú)特之處在于它更注重肌肉耐力的提高,而非單純追求重量或強(qiáng)度。由于采用低重量、高重復(fù)的訓(xùn)練方式,參與者可以在安全的基礎(chǔ)上迅速提高肌肉耐力,降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。 燃燒熱量:一堂BodyPump課程可消耗400-600卡路里,對(duì)減脂非常有效。 增強(qiáng)體能:對(duì)深蹲、推舉等復(fù)合動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)能增強(qiáng)核心力量、提升新陳代謝。 塑造身體線條:持續(xù)鍛煉可以有效改善肌肉形態(tài),讓身體更緊致勻稱。 3、BodyPump適合什么人? 這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)適合幾乎所有年齡段的人群,特別是那些希望提高體能、塑形并減脂的人。初學(xué)者可以從輕重量或者空桿開(kāi)始逐步增加,避免運(yùn)動(dòng)傷害。而對(duì)于健身愛(ài)好者,BodyPump也能提供高強(qiáng)度的鍛煉選擇,進(jìn)一步挑戰(zhàn)肌肉耐力。 4、參與BodyPump時(shí)的注意事項(xiàng) 選擇合適的負(fù)重:初次參與時(shí)一定要控制重量,不必盲目追求負(fù)荷,否則容易造成肌肉損傷。 關(guān)注動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn):正確的姿勢(shì)是防止受傷的關(guān)鍵,建議根據(jù)教練的指引提升動(dòng)作質(zhì)量。 循序漸進(jìn):課程強(qiáng)度較高,需根據(jù)自身情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)次數(shù)及節(jié)奏,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的疲勞或關(guān)節(jié)病變。 BodyPump是一項(xiàng)循序漸進(jìn)、注重全身肌肉耐力的運(yùn)動(dòng)方式,能夠幫助減脂、增強(qiáng)力量、塑造線條,但同時(shí)需要安全和科學(xué)的參與方式。對(duì)于想嘗試的人,建議選擇正規(guī)的健身中心和專業(yè)指導(dǎo),在鍛煉中不斷調(diào)整負(fù)重和姿勢(shì)來(lái)適應(yīng)自己的身體狀態(tài)。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肺部刺痛一陣一陣的是怎么回事
肺部刺痛一陣一陣的可能與肌肉拉傷、肋間神經(jīng)痛、呼吸系統(tǒng)疾病等因素有關(guān),需結(jié)合具體癥狀和病史及時(shí)判斷并處理。如果出現(xiàn)持續(xù)刺痛、呼吸困難或伴隨其他癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)排查病因。 1、肌肉拉傷或肋間神經(jīng)痛 肺部刺痛有時(shí)并非肺臟本身的問(wèn)題,而是肋間肌或神經(jīng)的損傷造成的。運(yùn)動(dòng)過(guò)量、姿勢(shì)不當(dāng)或咳嗽劇烈可能引起肋骨周?chē)∪饫瓊蚶唛g神經(jīng)受到刺激,導(dǎo)致針扎樣刺痛。這種情況下,休息非常重要,避免過(guò)度活動(dòng),可以局部熱敷緩解疼痛,必要時(shí)服用非處方止痛藥如布洛芬或?qū)σ阴0被泳徑獍Y狀。 2、炎癥或感染性疾病 肺部感染性疾病如肺炎、胸膜炎也可能引發(fā)刺痛。這種刺痛多伴隨咳嗽、發(fā)熱、疲憊等癥狀,胸膜受炎癥刺激時(shí)疼痛感會(huì)隨著呼吸而加重。對(duì)于感染性疾病,需要及時(shí)就醫(yī)檢查,通過(guò)胸片或CT確定病因。治療上常需要抗生素治療控制感染,如使用阿莫西林克拉維酸鉀或左氧氟沙星。嚴(yán)重者需住院接受靜脈注射抗感染治療。 3、氣胸或心血管相關(guān)因素 氣胸肺部氣體進(jìn)入胸腔是另一種可能的原因,它可以引起突發(fā)性胸痛和呼吸困難,疼痛感可能放射到肩背部。部分心血管疾病如肺血栓塞、心肌梗死也會(huì)表現(xiàn)為一陣陣胸刺痛,有時(shí)還伴有心悸、頭暈或呼吸障礙。此類(lèi)情況危及生命,若有類(lèi)似癥狀應(yīng)立即前往急診處理。 4、焦慮或精神壓力 高度緊張或長(zhǎng)期焦慮狀態(tài)可能會(huì)引發(fā)軀體的不適感,包括胸部刺痛。這種刺痛通常伴隨胸悶,但檢查可能沒(méi)有明確的器質(zhì)性疾病。適度的放松練習(xí),如瑜伽冥想或深呼吸訓(xùn)練可以緩解焦慮引起的疼痛,必要時(shí)心理咨詢或根據(jù)醫(yī)生建議服用抗焦慮藥物如阿普唑侖是可選措施。 肺部刺痛一陣一陣的可能由多種因素引起,輕微癥狀可以先觀察并采取休息和自我調(diào)護(hù),但若伴隨呼吸困難、胸悶或其他嚴(yán)重癥狀,建議盡早就醫(yī)明確診斷并治療,避免耽誤病情發(fā)展。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
激光去剖腹產(chǎn)疤痕多少錢(qián)
激光去除剖腹產(chǎn)疤痕的費(fèi)用通常在1000元到5000元之間,具體費(fèi)用因醫(yī)院資質(zhì)、醫(yī)生技術(shù)、疤痕大小、治療次數(shù)等因素而有所不同,一般需要多次治療才能達(dá)到理想效果。在選擇前應(yīng)詳細(xì)咨詢專業(yè)醫(yī)生并制定個(gè)性化治療方案。 1、費(fèi)用影響因素分析 激光去除疤痕的價(jià)格受多種因素影響: 醫(yī)療機(jī)構(gòu)等級(jí):公立醫(yī)院美容科和專業(yè)皮膚激光中心費(fèi)用會(huì)有所不同,專業(yè)資質(zhì)和設(shè)備越先進(jìn),價(jià)格可能越貴。 疤痕面積和深度:疤痕較大、較深需要更多的治療次數(shù)和手術(shù)時(shí)長(zhǎng),費(fèi)用自然較高。比如,面積大于5厘米的疤痕,一次可能需2000元以上。 治療次數(shù):通常疤痕治療需要重復(fù)進(jìn)行,如色素淡化或紋理修復(fù)階段可能需要3到5次,每次間隔4-6周左右。治療次數(shù)越多,總費(fèi)用越高。 2、激光技術(shù)與治療方法 以下是幾種常見(jiàn)的激光治療方式及其特點(diǎn): 1、點(diǎn)陣激光 點(diǎn)陣激光能夠刺穿皮膚表面促進(jìn)膠原蛋白再生,是去除剖腹產(chǎn)疤痕的主流技術(shù)之一,適合較深的凹陷型或增生性疤痕。一次費(fèi)用通常在1500元到3000元左右。 2、染料激光 針對(duì)紅色增生性疤痕效果較佳,通過(guò)改變毛細(xì)血管擴(kuò)張狀態(tài)降低疤痕明顯度,單次費(fèi)用約為800元到2000元。 3、皮秒激光 用于改善疤痕色素不均和紋理問(wèn)題,常與其他激光聯(lián)合使用,費(fèi)用較高,一次可能需3000元到5000元左右。 3、術(shù)后護(hù)理與輔助治療 護(hù)膚建議:治療后皮膚可能會(huì)變得敏感,應(yīng)避免過(guò)度日曬,可使用防曬霜和醫(yī)用修復(fù)霜。 飲食調(diào)整:保持清淡飲食,避免辛辣和刺激性食物,多補(bǔ)充維生素C與蛋白質(zhì),有助于傷口愈合。 定期復(fù)診:術(shù)后按時(shí)復(fù)診能了解恢復(fù)進(jìn)程,醫(yī)生會(huì)根據(jù)需要調(diào)整治療計(jì)劃。 激光去剖腹產(chǎn)疤痕治療效果因人而異,建議到正規(guī)機(jī)構(gòu)檢查并咨詢專業(yè)醫(yī)生方案。同時(shí)注意術(shù)后護(hù)理,才能達(dá)到最佳效果并控制費(fèi)用投入。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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