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老年人重度脂肪肝怎么治療

來源:博禾知道

2022-04-06 11:09 12人閱讀

問題描述:老年人重度脂肪肝怎么治療

醫(yī)生回答(1)

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中中度脂肪肝怎么治療
如果有中重度脂肪肝的話,那么這種情況我覺得主要還是由于飲食過于油膩的原因?qū)е碌模哉f這種情況我覺得你最好還是,能夠去醫(yī)院的,肝病科就是這種情況,我最主要的是要控制自己的飲食,并且需要多到戶外運動,通過運動可以減少脂肪肝的情況
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
早期脂肪肝怎么治療?
如果真的處于脂肪肝早期,最好的治療方法并不是喝藥,而是重新調(diào)整自己的生活習(xí)慣,把住嘴這一關(guān)于早期的脂肪肝,最好先用飲食療法來救治先是不能夠飲酒,特別是吸毒在日常生活中留意低脂飲食,少吃肉類、動物脂肪和油炸食品出,應(yīng)當多實施有氧運動,如果能每天堅持40分鐘的睡前不送,會對身體有協(xié)助針對患者來說,脂肪肝病情嚴重就要立刻對癥救治,恰當用藥,否則會致使脂肪肝再次病發(fā),除此之外,患者還需要有恰當飲食,始終保持心情愉快
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中度脂肪肝怎么治療
脂肪肝是常見的肝臟疾病,提示肝臟中的脂肪含量過多,可以影響肝功能,嚴重的誘發(fā)肝硬化,如果平時吃的高脂肪食物多,可以誘發(fā)脂肪肝,輕中度的脂肪肝是可以治療的,建議就診醫(yī)院肝膽科,完善肝功能,血脂等檢查,讓大夫看看有無異常,必要時使用保肝藥及降脂藥治療,注意清淡飲食,適量鍛煉,定期復(fù)查。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脂肪肝怎么治療好呢?運動減肥有效果嗎?
脂肪肝的人大多數(shù)都是比較,身體比較肥胖的人,治療脂肪肝,除了藥物的治療之外,運動減肥效果也是很好的,將體重減輕,脂肪肝也會隨之好轉(zhuǎn)一些,可以幫助身體達到健康的狀態(tài)
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
胖小孩重度脂肪肝怎么治療
如果有一些胖小孩的話他比較肥胖肯定脂肪比較厚,有一些脂肪肝的可能性,主要是控制孩子的飲食量,尤其不能吃特別油脂的食物以及油炸食品也不要吃了,要堅持孩子的鍛煉和一些飲食的控制,應(yīng)該會恢復(fù)一些。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦患有脂肪肝怎么治療
妊娠期女性患者如果存在脂肪肝的情況下,需要查看一下肝功能的情況,如果肝功能沒有損傷是不需要用藥治療的,但是需要調(diào)整飲食習(xí)慣,避免高脂高熱量食物過多攝入,適當運動鍛煉,定期產(chǎn)檢,如果有不適癥狀及時到醫(yī)院就診。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性胃炎脂肪肝怎么治療
有慢性胃炎及時應(yīng)用質(zhì)子泵抑制劑,胃黏膜保護劑,必要時應(yīng)用中藥調(diào)理。脂肪肝減少油炸食物攝入,多鍛煉身體,提高自身機體免疫力,注意監(jiān)測肝功能。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脂肪肝怎么治療該吃什么藥
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝臟細胞內(nèi)脂肪堆積過多的一種病變,常表現(xiàn)為食欲不振、乏力等癥狀。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進行治療。1、降脂類:如非諾貝特膠囊等他汀類藥物可降低膽固醇和甘油三酯水平,減少肝臟中脂肪沉積;苯扎貝特片可以抑制脂肪組織對游離脂肪酸的攝取,并促進其分解代謝;2、保肝護肝類:多烯磷
重度脂肪肝怎么治療?日常飲食
重度脂肪肝患者在日常生活中的飲食調(diào)理,主要包括調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、控制總熱量攝入等。同時還需要配合藥物治療和運動鍛煉來改善病情。1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu):建議患者平時多吃一些新鮮蔬菜水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如蘋果、香蕉、雞蛋、牛奶等食物;少吃高糖、油膩及辛辣刺激性食品,比如肥肉、奶油蛋糕、炸雞腿、辣椒等;2、控
脂肪肝怎么治療最好的方法
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脂肪肝的癥狀是什么樣的?輕度脂肪肝怎么治療最好?
現(xiàn)在,由于很多人的飲食不規(guī)則,脂肪肝的發(fā)病率越來越高,脂肪肝的病情惡化,有嚴重的威脅,我們必須在脂肪肝初期及時控制病情,積極治療,保證自己的健康。脂肪肝的癥狀是什么?如何發(fā)現(xiàn)脂肪肝?預(yù)防脂肪肝的措施是什么?脂肪肝的一般癥狀:1、惡心嘔吐惡心嘔吐是中后期脂肪肝臨床的一般癥狀。脂肪肝伴有肝功能損傷,可伴有
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脂肪肝是由攝入過多或其他疾病原因引起肝細胞脂肪大量增加的疾病,是常見的肝病理變化。脂肪性肝病在我國發(fā)作多,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,發(fā)病率上升,發(fā)病年齡越來越年輕。關(guān)于脂肪肝的病因、治療、服藥等具體問題,請廣州市第八人民醫(yī)院副主任醫(yī)生吳躍詳細說明。脂肪肝的原因是什么?脂肪肝的原因很復(fù)雜,首先
患上脂肪肝怎么治療 做到這四點遠離脂肪肝
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支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
生氣出現(xiàn)肚子痛怎么辦
生氣引起肚子痛時需要注意調(diào)節(jié)情緒,并警惕可能的胃腸道疾病。如果疼痛劇烈或持續(xù)存在,應(yīng)及時就醫(yī),并結(jié)合情緒管理和健康生活方式進行緩解。 1、情緒波動與肚子痛的關(guān)系 生氣時,從心理到生理都會引發(fā)一系列反應(yīng),導(dǎo)致腸胃受到影響,出現(xiàn)肚子痛等癥狀。這是因為腹腔內(nèi)的自主神經(jīng)系統(tǒng)會因壓力而紊亂,使胃酸分泌增加,胃腸道蠕動異常。控制情緒是預(yù)防此類疼痛的首要措施。可以通過深呼吸、冥想練習(xí)或短暫離開讓自己冷靜下來來減少壓力。避免空腹發(fā)怒,因為空腹狀態(tài)下胃部更容易受到刺激。 2、可能涉及的胃腸道疾病 如果生氣后經(jīng)常出現(xiàn)肚子痛,可能提示存在胃腸道疾病。例如: 功能性胃腸病:生氣會誘發(fā)胃腸功能紊亂,引起胃痙攣或腸易激綜合癥。 胃潰瘍或胃炎:長期壓力和情緒失控會使胃酸過多,刺激胃粘膜,從而引發(fā)慢性疼痛和不適。 膽囊問題:生氣時導(dǎo)致膽囊收縮異常,引發(fā)右上腹疼痛。 如果懷疑存在這些問題,應(yīng)及時就醫(yī),如消化科檢查胃鏡、腹部B超等,以明確病因并進行針對性治療。 3、飲食和生活方式的調(diào)整 飲食與腸胃健康密切相關(guān),生氣后可通過以下做法減輕胃腸壓力: 食物選擇:避免辛辣、油膩和酸性食物,選擇容易消化的溫熱流食,如粥、湯面、軟米飯等。 飲食習(xí)慣:細嚼慢咽,少食多餐,以減少胃腸道負擔。 生活方式方面,可堅持每天適量運動,例如30分鐘的快走或瑜伽,改善胃腸功能;睡眠充足也有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。 4、疼痛的應(yīng)急處理 生氣引起的肚子痛如果較輕,可通過局部熱敷或輕柔按摩腹部緩解不適。適當飲用溫水或蜂蜜水,也有助于放松腸胃。如果疼痛持續(xù)時間較長或伴隨惡心、嘔吐、便血等癥狀,一定要盡快尋求醫(yī)生幫助。 生氣后出現(xiàn)肚子痛,可能由短暫情緒波動或潛在的胃腸疾病引起。通過及時情緒調(diào)節(jié)、良好的飲食習(xí)慣與生活方式調(diào)整,可以減少類似情況的發(fā)生。如果癥狀反復(fù)或伴隨其他不適,建議及早就醫(yī)進行檢查和治療。牢記健康管理不僅需要身體的護理,也需要情緒的穩(wěn)定。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
輕度半月板損傷如何治
輕度半月板損傷通常無需手術(shù)治療,可通過休息、物理治療及藥物控制炎癥來幫助恢復(fù)。對于嚴重或者持續(xù)性疼痛的情況則需專業(yè)醫(yī)生評估是否需要進一步干預(yù)。 1、休息與保護關(guān)節(jié) 輕度半月板損傷的恢復(fù)從限制關(guān)節(jié)活動開始。減少膝關(guān)節(jié)負重活動,避免跑步、跳躍等高沖擊力的運動,建議短時間內(nèi)使用拐杖以減輕膝蓋負擔。適當?shù)南リP(guān)節(jié)支具可能有助于穩(wěn)定膝蓋并加速愈合。 2、物理治療與功能恢復(fù)鍛煉 在初步恢復(fù)階段,可以通過冷敷每天可進行數(shù)次,每次15-20分鐘減輕局部炎癥和腫脹。隨后,在理療師指導(dǎo)下進行輕柔的康復(fù)訓(xùn)練,以增強下肢肌肉力量,尤其是股四頭肌與腿后肌群,例如直腿抬高動作或內(nèi)收肌鍛煉。這可以幫助優(yōu)化膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性并降低二次受傷的風險。 3、藥物治療和輔助手段 藥物可以緩解輕度損傷導(dǎo)致的炎癥和疼痛。常用的藥物包括非甾體抗炎藥物如布洛芬、萘普生和局部應(yīng)用的抗炎軟膏。如果癥狀持續(xù),也可聯(lián)系醫(yī)生考慮玻璃酸鈉或其他關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物以改善關(guān)節(jié)潤滑和緩解疼痛。 4、避免復(fù)發(fā)的預(yù)防措施 痊愈后,需加強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性訓(xùn)練。包括低沖擊、增強肌肉的運動,如游泳或騎自行車,還需留意避免從事高風險的運動或劇烈動作。同時控制體重也很關(guān)鍵,減輕膝蓋負擔才可降低再次損傷的概率。 輕度半月板損傷一般可通過科學(xué)的保守治療和細致的日常護理實現(xiàn)完全恢復(fù),但需警惕癥狀明顯加重或長期無改善時,應(yīng)盡快就醫(yī)以便接受詳細影像學(xué)檢查,如MRI,全面評估病情并調(diào)整治療方案。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
老人肺癌晚期骨轉(zhuǎn)移為什么很快去世
老人肺癌晚期骨轉(zhuǎn)移導(dǎo)致快速去世,主要原因是病情惡化速度快,涉及腫瘤擴散、骨骼受損、免疫功能下降和全身衰竭等多種因素,這種情況通常需要統(tǒng)籌多重治療,但效果較為有限。 1腫瘤快速擴散侵襲全身 肺癌晚期通常已發(fā)生廣泛轉(zhuǎn)移,而骨轉(zhuǎn)移是其中常見的情況。癌細胞通過血液或淋巴系統(tǒng)擴散至骨骼,導(dǎo)致骨質(zhì)破壞、骨痛及病理性骨折。這些腫瘤破壞不僅使骨骼無法支撐身體重量,還進一步釋放癌細胞,侵襲其他部位如肝臟、腦部等,加速全身惡化。 2骨轉(zhuǎn)移引發(fā)的嚴重并發(fā)癥 骨轉(zhuǎn)移會導(dǎo)致高鈣血癥,這是因為骨質(zhì)被過度破壞后釋放大量鈣元素進入血液。高鈣血癥會引起脫水、食欲下降、意識模糊甚至昏迷。因腫瘤侵襲骨髓,機體造血功能受到影響,可能引發(fā)嚴重貧血或者免疫力功能進一步下降,使患者更易感染、惡化。 3全身衰竭加速生命終點 患者肺部腫瘤本身已導(dǎo)致呼吸功能衰退,疊加骨轉(zhuǎn)移后的疼痛、臥床等狀況,身體活動量進一步減少,使肌肉萎縮、基礎(chǔ)代謝降低,最終出現(xiàn)全身衰竭。并且晚期患者心理壓力巨大,對治療效果的信心不足,也會加速病情惡化。 應(yīng)對思路及可能延緩的措施 患者確診肺癌晚期并發(fā)生骨轉(zhuǎn)移時,盡管疾病已處于嚴重階段,但仍可采取針對性對癥治療以延緩生命。 1、藥物治療:如二磷酸鹽類藥物如唑來膦酸或地諾單抗,可抑制骨破壞并降低高鈣血癥風險。口服或注射止痛藥如阿片類藥物是改善生活質(zhì)量的重要手段。 2、放療與局部治療:對局部骨轉(zhuǎn)移造成的疼痛或功能障礙,放療作為姑息手段可減輕癥狀。對于嚴重病理性骨折,可考慮局部手術(shù)固定以恢復(fù)骨骼穩(wěn)定性。 3、全身支持療法:加強營養(yǎng)補充、心理疏導(dǎo),緩解心理壓力。同時進行適度的康復(fù)性活動可能有助于維持身體機能。 晚期肺癌骨轉(zhuǎn)移通常預(yù)后較差,但密切配合醫(yī)生、科學(xué)護理和全面綜合干預(yù)可改善患者的生活質(zhì)量,并適當延長生命。家屬應(yīng)給予患者更多的心理支持,并接受專業(yè)醫(yī)療團隊的指導(dǎo),合理規(guī)劃后續(xù)醫(yī)療護理。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
鼓室成形術(shù)后護理措施
鼓室成形術(shù)后可以通過保持耳部干燥、合理休息、預(yù)防感染和注意飲食來促進恢復(fù),具體護理措施需要遵循醫(yī)生建議并密切觀察術(shù)后反應(yīng)。 1、保持耳部干燥 術(shù)后傷口需要避免接觸水,以防感染。洗頭時建議用防水耳罩保護耳朵,或由他人協(xié)助操作。避免泳池、桑拿房等潮濕環(huán)境,直至醫(yī)生確認完全恢復(fù)。同時不要用棉簽或其他物品清理耳道,保護術(shù)區(qū)不受刺激。 2、避免劇烈活動和壓力變化 術(shù)后頭部需穩(wěn)定,避免咳嗽、擤鼻涕用力過大、舉重物等可能引起顱內(nèi)和中耳壓力波動的行為。如果需要打噴嚏,建議張口減輕內(nèi)耳壓力沖擊。出行時也應(yīng)盡量避免高空飛行,防止氣壓變化引發(fā)不適。 3、預(yù)防感染 按醫(yī)囑定時更換藥布并使用抗生素,如耳滴藥水或口服藥物。注意觀察耳部是否出現(xiàn)紅腫、流膿及明顯疼痛等感染跡象,如有異常應(yīng)及時復(fù)診。同時術(shù)后一段時間避免接觸感冒人群,因為上呼吸道感染可能波及中耳。 4、合理飲食與充足休息 高蛋白飲食有助于組織修復(fù),可多進食魚類、禽肉和豆類。盡量減輕刺激性調(diào)料攝入,如辣椒和醋等。足夠睡眠有助于身體免疫系統(tǒng)恢復(fù),建議手術(shù)后前幾周盡量減少熬夜或長時間疲勞。 5、定期復(fù)診并配合功能訓(xùn)練 手術(shù)后的聽力狀況需監(jiān)控,定期復(fù)診時醫(yī)生會評估中耳功能及愈合情況。如果聽力未完全恢復(fù),可根據(jù)建議進行聽力訓(xùn)練或輔助設(shè)備配置。 整體來說,鼓室成形術(shù)后需要細心護理,并定期遵循醫(yī)生建議復(fù)診以確保恢復(fù)完全。若有任何不適應(yīng)及時就醫(yī),避免耽誤治療。良好的術(shù)后護理能有效減少并發(fā)癥發(fā)生,提高生活質(zhì)量。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
3號來月經(jīng)什么時候是危險期
危險期通常指易受孕的時間段,3號來月經(jīng)的危險期一般在排卵日前后,這需要結(jié)合月經(jīng)周期長度來判斷。一般規(guī)律為從月經(jīng)第一天起的第11至17天左右為排卵期,也就是可能的危險期,但具體因人而異。精準計算需結(jié)合月經(jīng)規(guī)律性和個人體質(zhì),通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙等方法更準確。 1、危險期的計算方法 對于月經(jīng)規(guī)律的人,危險期通常包含排卵日及前后幾天。假如周期是28天,3號月經(jīng)來潮,則排卵期大約在本月17號前后,危險期是15號到19號左右。若周期較短或較長,需要在月經(jīng)第一天基礎(chǔ)上加減,具體參考公式“周期-14±2天”。月經(jīng)不規(guī)律者建議嘗試結(jié)合技術(shù)手段推測排卵期。 2、排卵期判斷的輔助工具 為更準確判斷危險期,可以使用以下方法: ①基礎(chǔ)體溫監(jiān)測:每天早上醒來測量體溫,排卵日體溫會有0.3-0.5℃輕微升高。 ②宮頸粘液變化:排卵期白帶呈透明、伸展性強的蛋清狀。 ③排卵試紙檢測:藥店可購買試紙,根據(jù)LH峰值檢測排卵日。 這些方法結(jié)合可提高判斷準確性,但不可完全依賴,需配合醫(yī)療建議。 3、避孕方法和注意事項 若需避孕,可采取以下手段: ①避孕套:簡單易用且保護效果穩(wěn)定。 ②安全期避孕:需謹慎,月經(jīng)不規(guī)律者慎用。 ③緊急避孕藥:一年最多使用兩次,不宜頻繁。 長期避孕可選擇口服避孕藥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器,需聽從醫(yī)生建議決定適合的方式。 明確自己的危險期可以幫助在備孕或避孕上更加科學(xué)高效。如有疑問或不確定,可求助婦產(chǎn)科醫(yī)生進行專業(yè)指導(dǎo),避免因誤算引起不必要風險。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
臉部過敏了怎么護理
臉部過敏通常需要停止刺激源,修復(fù)皮膚屏障,并采取溫和的護膚方式來緩解癥狀。如果癥狀嚴重,應(yīng)盡快就醫(yī)處理。以下從原因到護理方法,為您詳細解析臉部過敏期間的最佳護理方式。 1、減少刺激源接觸 臉部過敏的常見原因包括使用不適合的化妝品、環(huán)境中的過敏原如花粉、灰塵、溫度變化或飲食問題。護理的第一步是找到可能的過敏源并避免接觸。例如,暫停使用近期添加的護膚品或化妝品,徹底清潔面部,僅使用溫水洗臉。出門時注意隔離花粉和灰塵,并避免溫差過大的環(huán)境。另外,可記錄近期飲食情況,排查是否因辛辣刺激或特定食物導(dǎo)致過敏。 2、溫和舒緩護理 除了避免刺激外,臉部的皮膚屏障此時已經(jīng)被損傷,需要特別溫和的護理。可選擇沒有香料、酒精、色素成分的產(chǎn)品,比如含有甘草酸二鉀或洋甘菊精華的舒緩型護膚品。溫水可以幫助清潔皮膚,不建議用熱水,因為會加重刺激。當臉部感到干燥時,可以輕拍醫(yī)用無菌濕敷,幫助補充水分。注意不要隨意抓撓,以免導(dǎo)致皮膚破損或感染。 3、必要時咨詢使用藥物 若上述方法無法有效緩解癥狀,說明過敏可能較為嚴重,需盡快就醫(yī)診斷。醫(yī)生可能會根據(jù)過敏情況推薦非處方類的抗組胺藥物如氯雷他定片,外用低濃度的激素類藥膏如氫化可的松軟膏,或者修復(fù)受損屏障的醫(yī)學(xué)護膚品。嚴重病例可能需要排查是否為接觸性皮炎或其他皮膚疾病,從而調(diào)整治療方向。 4、其它輔助措施 飲食和生活習(xí)慣對皮膚恢復(fù)也有幫助。例如,維持清淡飲食,多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,幫助抗氧化和修復(fù)皮膚屏障。別忘了要避免暴曬,出門時使用物理防曬用品,如遮陽帽或傘,給敏感的肌膚一層保護屏障。在家保持適宜的濕度,有助于減緩皮膚干燥情況。 臉部過敏的護理需要從停止刺激源、修復(fù)皮膚屏障以及遵循醫(yī)療建議多重入手。如果癥狀持續(xù)或重復(fù)發(fā)作,務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,經(jīng)過系統(tǒng)檢查才能避免反復(fù)過敏,保護肌膚健康。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃癌手術(shù)后有腹瀉怎么辦
胃癌手術(shù)后出現(xiàn)腹瀉是患者在術(shù)后恢復(fù)中可能面臨的問題。常見原因包括術(shù)后腸道功能紊亂、飲食不當、以及可能的感染。針對這些原因,患者可以通過調(diào)整飲食、藥物治療和就醫(yī)檢查來解決腹瀉問題。 1、腸道功能紊亂:胃癌手術(shù)可能導(dǎo)致腸道功能暫時紊亂,這是由于手術(shù)對消化系統(tǒng)的直接影響。患者可以通過進食易消化且纖維含量低的食物來幫助恢復(fù)正常的腸道功能。避免油膩、生冷、辛辣的食物,并選擇進食溫和的流食或半流食如米湯、粥等。少食多餐也是可以減輕腸道負擔的重要措施。 2、飲食不當:腹瀉可能因為術(shù)后營養(yǎng)攝取不平衡而引發(fā),需要根據(jù)醫(yī)生建議進行飲食調(diào)整。患者應(yīng)保持均衡飲食,并根據(jù)身體反應(yīng)逐漸添加新的食物。攝入適量電解質(zhì)和補充適當?shù)囊后w,有助于防止脫水及電解質(zhì)失衡。同時,考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下適量攝入益生菌幫助調(diào)節(jié)腸道菌群,以恢復(fù)正常的腸道功能。 3、感染:在手術(shù)后,身體免疫力較弱,可能更容易感染,引發(fā)腹瀉。需要密切觀察腹瀉持續(xù)時間和癥狀的嚴重程度。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)該及時就醫(yī),由醫(yī)生判斷是否需要進行便常規(guī)或培養(yǎng)檢查,確認是否存在感染,并根據(jù)情況使用抗生素等藥物治療。 胃癌手術(shù)后的腹瀉可以通過合理的飲食調(diào)整、必要的藥物治療以及專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)來緩解和治療。患者應(yīng)根據(jù)實際情況,積極與醫(yī)務(wù)人員溝通,采納專業(yè)建議,從而幫助身體更好地恢復(fù)。面對持續(xù)性的癥狀,盡早就醫(yī)以確保不會錯過任何需要進一步治療的潛在問題。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
武漢專門治失眠的醫(yī)院
武漢專門治療失眠比較好的醫(yī)院有武漢大學(xué)人民醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、湖北省中醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院等。這些醫(yī)療機構(gòu)在睡眠障礙診療領(lǐng)域各具優(yōu)勢,其中武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心設(shè)有獨立睡眠障礙門診,配備標準睡眠監(jiān)測室,開展認知行為療法等非藥物干預(yù);同濟醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙專科引進多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng),可精準分析睡眠結(jié)構(gòu)異常;協(xié)和醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心整合神經(jīng)內(nèi)科、心理科等多學(xué)科資源,制定個性化治療方案。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心?武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省睡眠醫(yī)學(xué)研究的核心機構(gòu),其睡眠障礙診療專科成立于2008年,每年接診失眠患者超萬人次。該中心擁有4間標準化睡眠監(jiān)測室,配備美國飛利浦Alice 6多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng),可同時記錄腦電、眼動、肌電等16項生理指標。針對慢性失眠患者,除藥物治療外,重點開展失眠認知行為治療(CBT-I),通過睡眠限制、刺激控制等技術(shù)改善睡眠效率。特色服務(wù)包括VR放松訓(xùn)練系統(tǒng)和生物反饋治療儀,2021年獲批湖北省睡眠醫(yī)學(xué)臨床研究中心。?華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科?同濟醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科睡眠障礙專科年門診量逾8000例,配備德國SOMNOmedics多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng)及便攜式居家監(jiān)測設(shè)備。科室建立失眠分級診療體系,對急性失眠采用短程藥物干預(yù)聯(lián)合睡眠衛(wèi)生教育,對病程超過3個月的慢性患者實施多模態(tài)治療方案,包括經(jīng)顱磁刺激(rTMS)和光照療法。2022年引進睡眠呼吸事件自動分析系統(tǒng),可精準識別共病睡眠呼吸暫停的復(fù)雜病例。科室參與制定《中國成人失眠診斷與治療指南》,開展褪黑素受體基因檢測指導(dǎo)個性化用藥。?華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心?協(xié)和醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心實行多學(xué)科協(xié)作模式,整合神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科、呼吸科等專業(yè)力量,擁有10間標準化睡眠監(jiān)測病房。中心配置日本光電視頻腦電監(jiān)測系統(tǒng),可同步記錄患者睡眠期間體動情況。針對頑固性失眠,開展重復(fù)經(jīng)顱磁刺激聯(lián)合低頻電刺激治療,2023年臨床數(shù)據(jù)顯示治療有效率提升至82%。特色項目包括睡眠節(jié)律調(diào)整方案,利用光照治療儀調(diào)節(jié)褪黑素分泌周期,尤其適合輪班工作者和跨時區(qū)旅行者。中心定期舉辦睡眠健康教育講座,建立患者隨訪管理系統(tǒng)。?武漢市精神衛(wèi)生中心?作為國家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心湖北分中心,該院睡眠障礙科設(shè)置獨立病區(qū),開放床位45張。采用藥物治療聯(lián)合森田療法的綜合干預(yù)模式,針對焦慮性失眠開發(fā)音樂放松治療系統(tǒng)。科室配備體動記錄儀客觀評估睡眠-覺醒周期,建立失眠嚴重程度指數(shù)(ISI)量化評估體系。2022年建立湖北首個失眠認知矯正虛擬現(xiàn)實訓(xùn)練室,通過VR場景模擬幫助患者糾正錯誤睡眠認知。?湖北省中醫(yī)院神志病科?該科室充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色,將失眠分為肝郁化火、心脾兩虛等6種證型,開發(fā)安神方、歸脾合劑等院內(nèi)制劑。結(jié)合耳穴壓豆、子午流注針灸等傳統(tǒng)療法,建立"中藥+針灸+五行音樂"三位一體治療方案。2019年引進睡眠腦電超慢漲落分析儀,實現(xiàn)中醫(yī)證型與腦功能狀態(tài)的客觀化評估。科室參與國家重點研發(fā)計劃"中醫(yī)藥防治失眠臨床研究",開展酸棗仁湯改善睡眠質(zhì)量的循證醫(yī)學(xué)研究。?武漢市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科?該科睡眠障礙診療單元配備飛利浦偉康A(chǔ)lice NightOne居家睡眠監(jiān)測設(shè)備,推行"醫(yī)院-家庭"聯(lián)動的睡眠管理模式。創(chuàng)新開展間歇性θ脈沖刺激(iTBS)技術(shù),通過調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性改善睡眠質(zhì)量。針對更年期失眠開發(fā)植物神經(jīng)功能檢測套餐,結(jié)合心率變異性分析制定個體化治療方案。科室建立失眠患者數(shù)字檔案庫,實現(xiàn)治療效果動態(tài)追蹤。?武漢市中心醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心?該中心引進澳大利亞Compumedics多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng),配備專業(yè)睡眠技師團隊。開展失眠共病篩查項目,通過多維度評估排除焦慮抑郁、甲狀腺功能異常等潛在誘因。特色技術(shù)包括微電流刺激療法(CES)和低頻脈沖穴位治療,2023年開展失眠數(shù)字化認知行為治療項目,患者通過手機APP即可完成6周標準化干預(yù)課程。中心與武漢大學(xué)合作建立睡眠生物標志物聯(lián)合實驗室,探索失眠的客觀診斷指標。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
老人肩周炎如何治療
老人肩周炎可以通過藥物、物理治療和生活方式調(diào)整等多種方法進行治療,以減輕疼痛、改善活動范圍并提升生活質(zhì)量。根據(jù)病情嚴重程度和個人需求,常見的治療選擇包括止痛藥、關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練及熱敷理療等。 1、藥物治療 藥物治療是緩解肩周炎癥狀的重要手段。 非甾體類抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、雙氯芬酸,能夠有效緩解疼痛和炎癥。 局部皮質(zhì)類固醇注射:適用于癥狀嚴重的情況下,能夠快速減輕關(guān)節(jié)炎癥。建議由專業(yè)醫(yī)生操作,避免潛在副作用。 骨膜營養(yǎng)藥物:如氨基葡萄糖,可幫助改善肩關(guān)節(jié)退行性病變,有助于組織修復(fù)。 2、物理治療 物理治療不僅能夠緩解疼痛,還能促進肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。 熱敷與冷敷交替:急性期可冷敷減輕炎癥,恢復(fù)期可以熱敷促進血液循環(huán)以改善僵硬。 康復(fù)訓(xùn)練:循序漸進地進行肩關(guān)節(jié)活動練習(xí),例如擺動練習(xí)、拉伸運動等,有助于緩解肩膀僵硬,提高靈活度。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下執(zhí)行。 按摩療法:通過專業(yè)按摩釋放肩部肌肉緊張,可以顯著緩解肩周炎的不適感。 3、生活方式調(diào)整及日常護理 日常生活中的一些簡單調(diào)整也能起到輔助改善的作用。 注意肩關(guān)節(jié)的保暖,尤其在寒冷季節(jié),避免長時間暴露于低溫環(huán)境中。 避免長期單一姿勢,例如久坐或長時間開車,定時活動肩膀以避免僵硬加劇。 均衡飲食,補充富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如魚類、牛奶、堅果等,促進組織修復(fù)與抗炎。 如果在采取上述方法后癥狀仍不能改善,應(yīng)盡快就醫(yī),尋求專科醫(yī)生的幫助甚至考慮手術(shù)治療,如關(guān)節(jié)鏡探查與松解術(shù)等,特別針對嚴重活動受限的患者,以最大程度改善肩關(guān)節(jié)功能。 老人肩周炎的改善需要持之以恒,同時依賴治療的科學(xué)性與針對性。定期復(fù)診并與醫(yī)生溝通病情進展,可以更好地管理疾病,幫助提高晚年生活質(zhì)量。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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