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孕婦能吃折耳根嗎?日常飲食應(yīng)該注意什么?

來源:博禾知道

2022-05-07 06:10 36人閱讀

問題描述:朋友送了一些折耳根,我現(xiàn)在正在懷孕,能吃嗎?日常飲食該注意什么?

醫(yī)生回答(1)

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1、斑禿

斑禿是一種自身免疫性疾病,可能與遺傳或免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。典型表現(xiàn)為邊界清晰的圓形脫發(fā)斑,表面光滑無炎癥。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、鹵米松乳膏、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。避免過度拉扯頭發(fā),減少染燙頻率。

2、真菌感染

頭癬等真菌感染會(huì)導(dǎo)致局部脫發(fā)伴頭皮屑增多,常見病原體為小孢子菌或毛癬菌。可觀察到斷發(fā)、紅斑或膿皰。需使用酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。保持頭皮清潔干燥,不與感染者共用梳洗用品。

3、外傷

燒傷、燙傷或機(jī)械性損傷可能破壞毛囊結(jié)構(gòu)導(dǎo)致永久性脫發(fā)。初期可見創(chuàng)面結(jié)痂,后期形成瘢痕性禿發(fā)區(qū)。早期需處理創(chuàng)面預(yù)防感染,后期可考慮毛發(fā)移植。避免反復(fù)摩擦或壓迫患處。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能減退或亢進(jìn)、產(chǎn)后激素變化等可能引起彌漫性脫發(fā)。常伴隨體重波動(dòng)、疲勞等癥狀。需檢查甲狀腺功能,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。保證充足睡眠,適量補(bǔ)充鋅和維生素D。

5、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮、緊張可能誘發(fā)休止期脫發(fā),表現(xiàn)為頭發(fā)均勻稀疏。可通過心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解壓力,配合使用谷維素片、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。建議每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律作息。

日常應(yīng)注意均衡飲食,適量攝入富含蛋白質(zhì)、鐵元素的食物如瘦肉、菠菜等。洗發(fā)水溫控制在38℃以下,避免指甲抓撓頭皮。若脫發(fā)持續(xù)擴(kuò)大或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就診皮膚科進(jìn)行毛發(fā)鏡檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。夜間保證7-8小時(shí)睡眠,可通過冥想等方式緩解精神壓力。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
被沖廁所的水濺到屁股上會(huì)不會(huì)得艾滋病

被沖廁所的水濺到屁股上一般不會(huì)感染艾滋病。艾滋病病毒主要通過性接觸、血液傳播和母嬰傳播三種途徑感染,病毒在體外環(huán)境中存活能力極弱。

艾滋病病毒離開人體后很快失去活性,沖廁所的水中即使含有病毒,經(jīng)過大量水稀釋和暴露在空氣中后,病毒濃度和活性都會(huì)顯著降低。皮膚作為天然屏障,只要沒有開放性傷口,接觸被污染的水不會(huì)導(dǎo)致病毒感染。日常生活中的偶然接觸,如被水濺到完整皮膚上,不屬于艾滋病傳播的高危行為。

特殊情況下,如果被濺到的部位有新鮮傷口或黏膜破損,且水中恰好含有高濃度新鮮病毒,理論上存在極低概率的感染可能。但這種巧合在現(xiàn)實(shí)生活中幾乎不可能發(fā)生。公共廁所的水經(jīng)過多次沖刷和稀釋,病毒載量遠(yuǎn)達(dá)不到感染所需濃度。

預(yù)防艾滋病應(yīng)注意避免高危性行為、不共用注射器等血液暴露行為。若發(fā)生明確的高危暴露,應(yīng)在72小時(shí)內(nèi)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行暴露后預(yù)防。日常生活中的普通接觸無須過度擔(dān)心,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣即可。如有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行艾滋病檢測(cè)咨詢。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
如何判斷腰部是否骨折
判斷腰部骨折的關(guān)鍵是感知?jiǎng)×姨弁础⒒顒?dòng)受限以及明顯的異常畸形等癥狀,必要時(shí)通過影像學(xué)檢查如X光、CT或MRI確診。需要盡快就醫(yī),避免進(jìn)一步損傷。 1、疼痛與活動(dòng)受限 腰部骨折的最明顯癥狀是局部劇烈疼痛,即使不活動(dòng)也會(huì)有持續(xù)性疼痛,一般觸碰腰部骨折部位會(huì)引起更強(qiáng)的疼痛。患者可能無法完成基本的腰部活動(dòng),比如彎腰或轉(zhuǎn)動(dòng),嚴(yán)重時(shí)甚至可能無法站立或行走。 建議:如果感受到持續(xù)疼痛、活動(dòng)明顯受限,需立即停止一切活動(dòng),避免腰部承受進(jìn)一步壓力,盡快撥打急救電話或前往醫(yī)院。 2、血腫、畸形與觸痛反應(yīng) 腰部骨折可能形成局部腫脹或瘀斑,特別是如果受到外力撞擊或摔傷。腰部輪廓可能出現(xiàn)異常,比如變形或異常凸起,按壓時(shí)會(huì)引發(fā)劇烈觸痛。 建議:外傷后如果出現(xiàn)畸形或血腫現(xiàn)象,請(qǐng)迅速固定腰部并保持平躺狀態(tài),避免隨意移動(dòng)以免損傷脊髓,第一時(shí)間就醫(yī)。 3、神經(jīng)壓迫的征兆 腰椎骨折如果壓迫到神經(jīng)可能導(dǎo)致下肢麻木、乏力甚至排尿排便困難等癥狀。這是脊髓損傷的重要信號(hào),需要高度重視。 建議:如果出現(xiàn)上述情況,請(qǐng)立即平躺,不要自行挪動(dòng)或嘗試改變姿勢(shì),應(yīng)等待專業(yè)急救團(tuán)隊(duì)來處理,并盡早進(jìn)行影像學(xué)檢查以明確損傷程度。 4、影像學(xué)確診 確定腰部骨折是否存在,需要借助醫(yī)學(xué)影像技術(shù),如X光是最基礎(chǔ)的檢查方式,可以初步確認(rèn)骨折類型和位置;如果需要查看更詳細(xì)的損傷情況,CT能夠更精確描繪骨折狀況;MRI則適用于檢查是否合并軟組織或神經(jīng)損傷。 建議:即使是輕微摔傷或碰撞,如果存在懷疑,最好盡早到醫(yī)院做影像檢查,避免漏診或延誤治療。 腰部骨折不僅可能引起疼痛、失能,更可能危及脊髓健康。養(yǎng)成正確姿勢(shì)、避免危險(xiǎn)動(dòng)作是預(yù)防骨折的關(guān)鍵,而一旦懷疑骨折,應(yīng)保持安靜、不隨意移動(dòng),迅速就醫(yī)接受專業(yè)診斷和治療,降低長(zhǎng)期后遺癥的風(fēng)險(xiǎn)。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
煙霧病平時(shí)怎么保養(yǎng),需要注意哪些
煙霧病患者平時(shí)需要通過科學(xué)的生活方式和規(guī)范化的管理進(jìn)行保養(yǎng),避免病情惡化并減少并發(fā)癥的發(fā)生。核心措施包括飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、避免勞累與情緒波動(dòng)等,同時(shí)定期復(fù)查非常重要。 1、注意健康飲食 煙霧病患者要注意控制飲食結(jié)構(gòu),避免高鹽、高脂肪、高糖食物,以預(yù)防高血壓、高血脂等危險(xiǎn)因素。多攝入富含維生素和膳食纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物類。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如魚類、瘦肉、豆制品,但要減少紅肉和加工肉制品的攝入。建議少量多餐,避免一次性大吃大喝,以減輕血管壓力。 2、適度運(yùn)動(dòng)與避免勞累 輕運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)血液循環(huán)、有助于腦功能恢復(fù),但應(yīng)以循序漸進(jìn)、低強(qiáng)度的鍛煉為主,如散步、太極、瑜伽等,不宜進(jìn)行過于劇烈或高沖擊力的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要注意勞逸結(jié)合,不要長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度用腦或從事疲勞性工作,保證充足的睡眠與休息。 3、關(guān)注情緒管理 心理波動(dòng)會(huì)對(duì)血管健康造成影響,因此煙霧病患者應(yīng)盡量避免情緒過于激動(dòng)或焦慮。例如,通過冥想、聽音樂、與家人交流釋放壓力,也可以尋求心理咨詢幫助,以更好地調(diào)節(jié)情緒,保持內(nèi)心平穩(wěn)。 4、定期復(fù)查與藥物管理 煙霧病屬于慢性疾病,定期復(fù)查腦血管狀態(tài)例如腦血流影像檢查對(duì)疾病控制十分關(guān)鍵。若醫(yī)生建議服用相關(guān)藥物,如抗血小板藥物如阿司匹林、抗凝藥物,應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,定期監(jiān)測(cè)血液指標(biāo)。同時(shí),頭痛、頭暈加重或出現(xiàn)肢體無力的癥狀,要第一時(shí)間就醫(yī)處理。 5、避免誘因 日常生活中需避免吸煙、酗酒,因?yàn)檫@會(huì)增加血管病變風(fēng)險(xiǎn)。天氣寒冷季節(jié),應(yīng)注意保暖,避免寒冷刺激導(dǎo)致血管痙攣。盡量避免突然改變體位,如快速起身或低頭,以防頭暈或摔倒。 煙霧病保養(yǎng)應(yīng)注重飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒管理、定期復(fù)查以及針對(duì)生活細(xì)節(jié)的注意事項(xiàng)。保持良好的健康習(xí)慣和生活方式,不僅能改善癥狀,還能延緩病程、降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)異常癥狀,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),確保生命健康安全。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃水球減肥手術(shù)價(jià)格
胃水球減肥手術(shù)的價(jià)格通常在3萬到6萬元人民幣之間,具體費(fèi)用因地區(qū)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的資質(zhì)和設(shè)備而有所差異。包括術(shù)前檢查費(fèi)、手術(shù)費(fèi)用和術(shù)后護(hù)理費(fèi)用在內(nèi)的綜合成本也是價(jià)格的重要影響因素。 1、胃水球減肥手術(shù)價(jià)格構(gòu)成 胃水球手術(shù)費(fèi)用通常主要包含三部分:術(shù)前評(píng)估及檢查費(fèi)、手術(shù)實(shí)施費(fèi)用和術(shù)后隨訪及護(hù)理費(fèi)用。術(shù)前檢查費(fèi)用通常包括全面的身體檢查,如胃鏡檢查、血液檢測(cè)等,費(fèi)用一般在3000-6000元;手術(shù)實(shí)施本身的費(fèi)用因采用的水球類型如普通生理鹽水水球或新型充氣水球不同,價(jià)格在2-4萬元不等;術(shù)后護(hù)理費(fèi)還可能包括營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)、調(diào)整飲食習(xí)慣的費(fèi)用,一般為1萬元左右。 2、價(jià)格的地區(qū)及醫(yī)院差異 手術(shù)價(jià)格與手術(shù)所在城市經(jīng)濟(jì)水平和醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)備資源的先進(jìn)性密切相關(guān)。在一線城市采用高端設(shè)備的三甲醫(yī)院完成此手術(shù),費(fèi)用相對(duì)較高;而二、三線城市的小型醫(yī)療機(jī)構(gòu)價(jià)格可能會(huì)低一些,但需要注意這些機(jī)構(gòu)的資質(zhì)和安全性問題。選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)在確保安全性的同時(shí),也能獲得更完善的術(shù)后服務(wù)。 3、胃水球減肥手術(shù)的其他隱性費(fèi)用 部分患者手術(shù)后可能需要額外的隨訪次數(shù)或進(jìn)行達(dá)標(biāo)飲食指導(dǎo),若胃水球需要取出,還需支付相關(guān)拆除費(fèi)用,這可能增加額外開支。患者體質(zhì)差異可能增加住院天數(shù)或需配合其他藥物治療,也需額外預(yù)算開銷。 胃水球減肥手術(shù)需要系統(tǒng)的術(shù)前評(píng)估、合理的手術(shù)實(shí)施以及長(zhǎng)期的術(shù)后管理才能保證效果,患者應(yīng)在充分咨詢醫(yī)生后,根據(jù)自己的身體情況和經(jīng)濟(jì)預(yù)算,選擇信譽(yù)和安全性兼?zhèn)涞尼t(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
吃什么都拉肚子是怎么回事
成年人拉肚子的話可能是腸道炎癥感染,或者是功能紊亂引起的癥狀,可以先吃黃連素片或者是左氧氟沙星膠囊消炎治療,還有加蒙脫石散和雙歧三聯(lián)桿菌活菌膠囊聯(lián)合治療。可以口服,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免熬夜疲倦疲乏,保持愉快的心情,注意休息。可以口服,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免熬夜疲倦疲乏,保持愉快的心情,注意休息。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
放屁多又臭是腸癌嗎
放屁多又臭并不一定是腸癌,但需要警惕潛在的腸胃健康問題。放屁增多、臭味加重通常可能與飲食、腸道菌群紊亂或某些疾病有關(guān),腸癌相對(duì)少見,但若伴隨其他異常癥狀如腹痛、便血、排便習(xí)慣改變等,需盡早就醫(yī)。 1、飲食習(xí)慣影響 高蛋白、高脂肪或高纖維飲食會(huì)造成放屁多且臭。紅肉、奶制品、洋蔥、大蒜和含硫化合物的食物容易被腸道菌群發(fā)酵,產(chǎn)生硫化氫等氣體,導(dǎo)致氣味增強(qiáng)。建議飲食均衡,多攝取新鮮水果、蔬菜和谷物,避免過量食用含硫或易產(chǎn)氣的食品,如豆類、碳酸飲料等。 2、腸道菌群紊亂 腸道菌群失衡,如益生菌減少、腐敗菌增多,會(huì)加重排氣量和氣味。原因可能是藥物濫用如抗生素、慢性結(jié)腸炎或應(yīng)激狀態(tài)等。可通過適量補(bǔ)充益生菌、調(diào)整生活規(guī)律及避免熬夜來改善。 3、消化系統(tǒng)疾病 慢性胃腸炎、消化不良、乳糖不耐受可能導(dǎo)致脹氣增加。如果消化系統(tǒng)無法有效分解食物中的碳水化合物,就會(huì)產(chǎn)生大量氣體。有此基礎(chǔ)疾病的患者建議通過藥物治療如多潘立酮改善消化功能、避免攝入乳糖或其他刺激性食物。 4、腸癌可能性 雖然較為罕見,但腸癌早期也可能表現(xiàn)為脹氣、放屁異常、排便習(xí)慣改變等。特別是便血、帶有黏液或形狀變細(xì),甚至不明原因的體重下降時(shí),需立即進(jìn)行結(jié)腸鏡等檢查以確認(rèn)診斷。 若放屁過多又臭不伴明顯癥狀,可優(yōu)化飲食和生活習(xí)慣來改善。但若同時(shí)存在明顯消化道異常,必須盡早就醫(yī)排查,重視腸道健康,防范未然。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
尿毒癥能用中醫(yī)治療嗎
尿毒癥可以通過中醫(yī)進(jìn)行輔助治療,但中醫(yī)無法替代透析或腎移植等西醫(yī)主要治療方式,需結(jié)合病情謹(jǐn)慎選擇。通過中藥、針灸和飲食調(diào)理等手段,中醫(yī)可以幫助緩解癥狀、改善生活質(zhì)量,但不能從根本上解決尿毒癥的問題。 1、中醫(yī)在尿毒癥中的作用 中醫(yī)治療尿毒癥主要以“治標(biāo)”為主,關(guān)注緩解癥狀和改善體質(zhì)。常用的方法包括中藥內(nèi)服、外敷、穴位針灸和食療調(diào)理。比如,中藥方劑如四妙散、茯苓飲等,常用于利水消腫、補(bǔ)益脾腎;外敷藥膏可以增強(qiáng)皮膚代謝,促進(jìn)毒素排出;針灸則通過刺激腎俞、足三里等穴位,調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行。中醫(yī)需要根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)進(jìn)行個(gè)性化診治,切忌自行用藥,以免耽誤病情。 2、中醫(yī)的局限性與風(fēng)險(xiǎn) 盡管中醫(yī)方法能在一定程度上緩解尿毒癥患者的部分不適感覺,如浮腫、疲勞等,但其作用僅限于輔助,難以取代血液透析、腹膜透析等關(guān)鍵治療手段,也不能阻止病情的進(jìn)展。尤其是在尿毒癥晚期患者中,如果單獨(dú)依賴中醫(yī),可能導(dǎo)致毒素蓄積,危及生命。中醫(yī)治療需要與西醫(yī)充分結(jié)合,由專業(yè)醫(yī)生共同制定治療方案。 3、中西醫(yī)結(jié)合的治療意義 對(duì)于尿毒癥,采用中西醫(yī)結(jié)合治療或更有利于提升患者的生活質(zhì)量。比如,西醫(yī)可通過透析手段迅速清除體內(nèi)毒素,而中醫(yī)則通過調(diào)整脾腎功能、緩解毒素對(duì)機(jī)體的侵害,幫助患者恢復(fù)機(jī)體平衡。飲食調(diào)理方面,中醫(yī)提倡清淡飲食,適度減少蛋白質(zhì)攝入,同時(shí)適當(dāng)增加高纖維食物,有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān)。但具體的飲食建議仍需根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行。 尿毒癥患者應(yīng)理性看待中醫(yī)治療的作用,不可迷信單一療法,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的中西醫(yī)結(jié)合治療方案。按時(shí)復(fù)查、穩(wěn)定治療,配合健康的生活方式,才是管理尿毒癥的關(guān)鍵。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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