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懷孕期間什么護(hù)膚品好?懷孕后皮膚干燥,怎么保養(yǎng)比較好?

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2022-05-10 19:06 49人閱讀

問(wèn)題描述:懷孕期間什么護(hù)膚品好?懷孕后皮膚很干燥要怎么保養(yǎng)比較好

醫(yī)生回答(1)

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潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
懷孕期間為什么總想吐
可能引起懷孕期間總想吐的原因一般如下:1.正常的生理反應(yīng)。懷孕期間內(nèi)體內(nèi)的激素代謝水平會(huì)發(fā)生改變,引起早孕反應(yīng),從而導(dǎo)致懷孕期間總想吐,建議少食多餐,多吃開(kāi)胃的食物。2.反流性胃炎。患有反流性胃炎會(huì)導(dǎo)致胃黏膜損傷,從而出現(xiàn)總想吐、腹痛、腹脹等癥狀,要調(diào)整不良的生活習(xí)慣。如果癥狀較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑服用硫糖鋁、多潘立酮等藥物進(jìn)行治療。3.膽汁淤積癥。懷孕期間容易誘發(fā)妊娠膽汁淤積癥,會(huì)導(dǎo)致膽汁的分泌和排泄發(fā)生障礙,從而出現(xiàn)總想吐的癥狀,需要遵醫(yī)囑服用藥物治療。
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懷孕期間可以吃香芋嗎?
孕婦可以適量食用香芋的。香芋,又稱地栗子、黃栗芋,澤瀉目天南星科芋屬,淡味、灰白色,常用于中菜或中式甜品,其地方品種檳榔芋常被稱為香芋,香芋中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、胡蘿卜素、維生素C、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)元素,可以與肉類搭配燉煮作為菜肴,也可以與主食一起燜制,代替一部分主食,有利于孕期女性均衡營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)消化,孕婦多吃香芋對(duì)自身健康和胎兒發(fā)育都有好處。但是建議你在吃的同時(shí)也要注意飲食均衡,定期孕檢,注意身體,多喝熱水。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間,乳頭很癢是正常的嗎?
懷孕期間出現(xiàn)乳頭瘙癢屬于正常的懷孕反應(yīng),所以首先不要緊張,保持情緒穩(wěn)定。乳頭瘙癢是由于運(yùn)輸水平逐漸升高造成的一個(gè)臨床癥狀,可以通過(guò)清洗涂抹氧化鋅軟膏等手段來(lái)改善瘙癢的癥狀,而且要每天用溫水清洗乳頭,加速乳頭皮膚的角質(zhì)化,為將來(lái)母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦在懷孕期間能喝綠茶嗎
綠茶當(dāng)中鋅含量比較多,每天飲用宜三到五克。飲茶的孕婦所生嬰兒的血中含鋅量也比較高,所以孕婦是可以適量的喝綠茶的。孕婦如果能每天喝三到五克的茶,能夠加強(qiáng)心腎功能,促進(jìn)血液循環(huán),幫助消除、預(yù)防妊娠水腫。綠茶中鋅含量豐富,也可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是,雖然孕婦可以喝綠茶,但是飲用一定要適量不能過(guò)多,因?yàn)榫G茶中的也還有鞣酸,鞣酸可以使孕婦食物的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物,也會(huì)妨礙母嬰對(duì)鐵吸收。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
臉上皮膚干燥是什么原因引起的
皮膚干燥主要是缺水所造成的一種情況,尤其是在換季的時(shí)候,皮膚是很容易缺水的,所以在進(jìn)入秋季或者是冬季的時(shí)候,首先做好的就是皮膚的補(bǔ)水保濕。除了正常使用一些護(hù)膚品之外,平時(shí)每天應(yīng)該多喝一些溫開(kāi)水,這樣體內(nèi)的水分也會(huì)充足,在水中可以適當(dāng)?shù)募右恍幟手蛘呤菣幟势粌H可以給身體補(bǔ)充水分,還能夠美白皮膚。
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魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間咳嗽怎么辦
感冒導(dǎo)致的咳嗽,可以服用藥物進(jìn)行治療,如果沒(méi)有及時(shí)治療,病情加重會(huì)對(duì)胎兒造成影響,有些孕婦在孕期可以吃這些食物。服用阿莫西林膠囊、急支糖漿進(jìn)行治療,要按時(shí)吃藥,觀察幾天,看看能不能好起來(lái),這幾天要多喝水,多休息,飲食上要清淡飲食,可以煮梨水喝,止咳化痰。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
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大智慧阿思達(dá)克通訊社5月26日訊,康緣藥業(yè)(600557.SH)重磅新藥銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液上市后銷售情況備受資本市場(chǎng)關(guān)注。公司人士向大智慧通訊社(DZH_NEWS)表示,去年銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液實(shí)現(xiàn)銷售收入600-700萬(wàn)元,公司預(yù)計(jì)該產(chǎn)品今年銷售收入突破1億元。該人士稱,目前銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液的備案工作已基本完成,2015-2018年累計(jì)協(xié)議銷售量超過(guò)400萬(wàn)支,下一步的主要工作是積極
什么是是適應(yīng)障礙
適應(yīng)障礙是一種由于生活中重大變化或壓力事件引發(fā)的心理應(yīng)激反應(yīng)異常,其主要表現(xiàn)為無(wú)法正常應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力,可能出現(xiàn)情緒低落、行為異常或功能受損。為了更好地理解適應(yīng)障礙,我們需要從原因、癥狀以及治療方式等方面加以分析。 1、適應(yīng)障礙的原因 適應(yīng)障礙通常由外部壓力與自身心理因素相結(jié)合引起。 環(huán)境因素:調(diào)到新工作、搬家、考試壓力、工作中的沖突、離婚或親人去世等生活事件會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生極大的沖擊。如果壓力超出個(gè)人的承受能力,可能導(dǎo)致適應(yīng)障礙。 自身因素:性格特質(zhì)是一個(gè)重要因素,例如習(xí)慣性焦慮、情緒敏感或心理韌性較差的人更容易受生活變化的影響。 遺傳或生物學(xué)因素:部分研究表明,家族中有焦慮癥、抑郁癥或其他精神疾病史的人群,可能因?yàn)榛蛱攸c(diǎn)更容易出現(xiàn)適應(yīng)障礙。大腦中與壓力調(diào)節(jié)相關(guān)的化學(xué)物質(zhì)失衡,也可能是誘因之一。 2、適應(yīng)障礙的癥狀 適應(yīng)障礙的典型表現(xiàn)包括以下幾個(gè)方面: 情緒癥狀:焦慮、抑郁、失望、易怒,甚至在極端情況下出現(xiàn)自殺念頭或行為。 行為異常:不愿參加社交活動(dòng)、無(wú)法集中注意力、逃避責(zé)任或嘗試過(guò)量飲酒及濫用藥物。 身體癥狀:長(zhǎng)期的壓力還可能引發(fā)頭痛、失眠、疲勞、食欲減退或免疫力下降等軀體問(wèn)題。 如果這些癥狀持續(xù)超過(guò)六個(gè)月且影響日常生活,就需要及時(shí)尋求專業(yè)幫助。 3、適應(yīng)障礙的治療和緩解 適應(yīng)障礙是可治療的,通過(guò)藥物干預(yù)、心理治療及生活方式調(diào)整等措施,大多數(shù)人可以恢復(fù)正常生活。 心理治療:認(rèn)知行為療法是主要手段,通過(guò)幫助患者識(shí)別不良思維方式并加以調(diào)整,緩解焦慮或抑郁情緒。 藥物治療:對(duì)于癥狀較重的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物如苯二氮?類藥物、抗抑郁藥物如SSRIs類或情緒穩(wěn)定劑。 健康生活方式:規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽、健康飲食多吃富含維生素B與鎂的食物能幫助改善心理韌性。與信任的家人或朋友交流自己的感受也有助于緩解壓力。 適應(yīng)障礙反映出人們?cè)诿鎸?duì)壓力時(shí)的一種異常反應(yīng)模式,積極調(diào)整有助于恢復(fù)心理健康。如果懷疑自己或身邊人出現(xiàn)適應(yīng)障礙,應(yīng)盡快尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,以便針對(duì)性制定治療方案,避免情況進(jìn)一步惡化。心理健康需要被重視,也需要用科學(xué)的方法來(lái)呵護(hù)。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕29周肚子隱隱作痛正常嗎
懷孕29周肚子隱隱作痛可能是正常的,但也可能是某些健康問(wèn)題的早期信號(hào),具體需要結(jié)合疼痛的頻率、位置、嚴(yán)重程度和其他伴隨癥狀判斷。如果疼痛輕微且沒(méi)有其他異常,大多是生理性原因?qū)е拢蝗籼弁闯掷m(xù)加重或伴隨如陰道出血、羊水滲漏等情況,應(yīng)立即就醫(yī)。可從生理變化、外部環(huán)境、疾病影響幾方面探討原因,并根據(jù)具體情況采取合適的處理措施或?qū)で髮I(yè)幫助。 1. 生理性原因?qū)е碌母雇?懷孕29周時(shí),胎兒快速生長(zhǎng)、子宮擴(kuò)張,可能會(huì)導(dǎo)致短暫的腹部隱痛。這種疼痛一般出現(xiàn)在下腹部,像輕微的肌肉拉扯感。這是由于子宮韌帶和周圍組織被拉伸所引起,多見(jiàn)于站立過(guò)久、突然改變姿勢(shì)或過(guò)度活動(dòng)后。這類疼痛通常無(wú)需特殊治療,可通過(guò)適當(dāng)休息、調(diào)整姿勢(shì)以及使用托腹帶減輕不適。 2. 消化系統(tǒng)的不適 由于胎兒增大壓迫消化器官,可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)脹氣、便秘等,間接引發(fā)肚子隱隱作痛。飲食中攝入過(guò)多難以消化的食物也會(huì)引起類似問(wèn)題。為緩解此類不適,建議少量多餐,多吃富含膳食纖維的食物如燕麥、全麥面包、蔬菜并保持每日適量的運(yùn)動(dòng)如散步。 3. 假性宮縮 這一時(shí)期可能會(huì)出現(xiàn)假性宮縮布雷克斯頓·希克斯宮縮,表現(xiàn)為間歇性的腹部隱隱發(fā)緊或不適。這通常是身體為分娩做準(zhǔn)備的一種正常現(xiàn)象,但宮縮不規(guī)律、時(shí)間較短且無(wú)明顯疼痛。如果宮縮變得規(guī)律或疼痛逐漸加劇,應(yīng)警惕早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),盡快到醫(yī)院檢查。 4. 疾病或其他異常因素 若腹痛伴隨陰道出血、羊水滲漏、發(fā)燒等異常癥狀,可能由妊娠相關(guān)疾病如胎盤早剝、尿路感染、早產(chǎn)或其他病理狀態(tài)導(dǎo)致。這需要立即就醫(yī),可能根據(jù)病因采取包括解痙藥如硫酸鎂鎮(zhèn)靜、止血或住院觀察等干預(yù)措施。 懷孕29周時(shí)出現(xiàn)的肚子隱隱作痛,多為孕期生理變化引起,但也可能是某些潛在風(fēng)險(xiǎn)的提示。孕婦應(yīng)密切留意疼痛的變化,適時(shí)調(diào)整生活方式。如果疼痛加重或伴隨其他癥狀,要及時(shí)就診,確保母嬰安全。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
膽囊結(jié)石疼痛時(shí)怎么辦
膽囊結(jié)石疼痛發(fā)作時(shí),一般需先通過(guò)止痛措施緩解癥狀,并盡快尋求醫(yī)務(wù)幫助查明病因。常見(jiàn)的處理方法包括藥物治療、飲食調(diào)整和必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。 1、藥物治療 膽囊結(jié)石引發(fā)的疼痛通常是由膽道痙攣引起的。患者可以使用抗痙攣藥物如山莨菪堿或解痙類藥物緩解疼痛。非甾體類抗炎藥NSAIDs如布洛芬也可適用于較輕微的疼痛癥狀。如果病情更嚴(yán)重,存在感染可能性,醫(yī)生可能開(kāi)具抗生素進(jìn)行輔助治療。需注意藥物的使用一定要根據(jù)不可自行擅自服用。 2、飲食調(diào)整 飲食不當(dāng)可能加重膽囊疼痛,暫時(shí)調(diào)整飲食可以幫助緩解癥狀。當(dāng)膽囊出現(xiàn)疼痛時(shí),可嘗試避免攝入高脂肪、高膽固醇類食物,而以清淡易消化的飲食為主,例如粥類、蔬菜湯等。與此同時(shí),鼓勵(lì)增加水分?jǐn)z入,保持膽道通暢,以減少膽汁淤積的風(fēng)險(xiǎn)。 3、手術(shù)治療 如果膽囊結(jié)石疼痛頻繁發(fā)作,通常需要考慮外科手術(shù)來(lái)徹底解除病因。如情況緊急或疼痛無(wú)法緩解,可能需要急診行膽囊切除術(shù),目前常見(jiàn)的手術(shù)方式包括微創(chuàng)的腹腔鏡膽囊切除術(shù)。對(duì)于不能耐受手術(shù)的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用非侵入性治療,例如體外震波碎石術(shù)來(lái)溶解較大的結(jié)石。 在平時(shí),建議膽囊結(jié)石患者規(guī)律體檢以監(jiān)測(cè)疾病進(jìn)展,控制體重并保持飲食均衡。當(dāng)疼痛出現(xiàn)時(shí),切勿自行拖延,需及時(shí)就醫(yī)解決問(wèn)題,明確病因后對(duì)癥處理是最為關(guān)鍵的一步。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
小孩發(fā)燒能不能用酒擦
小孩發(fā)燒不建議用酒精擦拭身體,因?yàn)榭赡芤l(fā)酒精吸收中毒和皮膚刺激,更安全有效的退燒方法包括物理降溫和藥物治療。退燒時(shí)應(yīng)根據(jù)病因采取科學(xué)對(duì)策,并保持適宜的環(huán)境溫度。 1、酒精擦拭的風(fēng)險(xiǎn) 酒精擦拭雖然能短時(shí)間帶來(lái)降溫效果,但對(duì)于兒童存在較高風(fēng)險(xiǎn)。小孩皮膚屏障較薄,酒精容易通過(guò)皮膚被吸收進(jìn)入血液,導(dǎo)致酒精中毒,出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀。酒精揮發(fā)會(huì)降低局部體溫,使血管驟然收縮,可能加劇寒戰(zhàn)和不適感,甚至掩蓋發(fā)燒的潛在嚴(yán)重性。酒精擦拭并非安全的退燒方法,尤其是對(duì)嬰幼兒。 2、更安全的物理降溫方式 更科學(xué)的降溫方法包括用溫水擦拭身體或使用冰袋冷敷需避免直接接觸皮膚。溫水擦拭時(shí),可以重點(diǎn)擦拭頸部、腋下、大腿根部等血管豐富的區(qū)域,有助于散熱。冰袋冷敷則可以用于前額等部位,短時(shí)間內(nèi)降低體溫,緩解發(fā)燒癥狀。保持房間通風(fēng)和適宜的溫度,穿著透氣衣物,有助于防止孩子過(guò)熱。 3、藥物退燒和就醫(yī)指引 如果兒童體溫超過(guò)38.5°C或伴隨嚴(yán)重不適,可使用兒童專用退燒藥,如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬,按照體重和年齡的劑量服用。需注意,藥物必須在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用,避免超量。如果孩子發(fā)燒時(shí)間超過(guò)48小時(shí),伴隨抽搐、精神萎靡或其他異常癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),明確病因并針對(duì)病情治療。 4、發(fā)燒背后的潛在病因 兒童發(fā)燒可能由感冒、病毒感染、細(xì)菌感染等多種原因引起,常見(jiàn)的是機(jī)體免疫系統(tǒng)對(duì)抗病原體的結(jié)果。家長(zhǎng)需要密切觀察孩子的病情變化,及時(shí)判斷是否需要就醫(yī)檢查。日常生活中,還應(yīng)增強(qiáng)孩子抵抗力,如保證充足睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)和適量運(yùn)動(dòng)。 小孩發(fā)燒時(shí),切忌采用不科學(xué)的方法如酒精擦拭,而應(yīng)選擇安全的物理降溫或藥物治療,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)病情變化,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),確保孩子健康安全。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
氯化鈉注射液有什么作用
氯化鈉注射液的主要作用是補(bǔ)充體液、電解質(zhì)并維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡,還可以用作藥物稀釋劑或清洗傷口。它廣泛應(yīng)用于醫(yī)療領(lǐng)域,用于治療脫水、電解質(zhì)紊亂等情況,以及在特殊場(chǎng)景下維持生命體征的穩(wěn)定。 1、補(bǔ)充體液和電解質(zhì) 人體在失血、大量出汗、嘔吐、腹瀉等情況下,可能喪失大量體液與鈉離子,導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂。氯化鈉注射液通過(guò)靜脈輸注方式快速補(bǔ)充失去的水分及電解質(zhì),幫助恢復(fù)體內(nèi)的鈉水平,從而維持正常的細(xì)胞功能,防止低鈉血癥或高鈉血癥。 2、用作藥物稀釋劑 在臨床治療中,許多藥物需要通過(guò)靜脈輸液方式進(jìn)入體內(nèi),氯化鈉注射液常被用作溶媒稀釋劑,起到載體作用,幫助藥物被更安全或更有效地輸送到人體。常見(jiàn)用于稀釋的藥物包括抗生素、化療藥物等。 3、清洗傷口和治療其他局部問(wèn)題 氯化鈉注射液可用來(lái)沖洗傷口、外科手術(shù)部位,或灌洗身體腔道如鼻腔、泌尿系統(tǒng)等。等滲的特點(diǎn)能減少對(duì)組織的刺激,有助于清潔創(chuàng)面并防止感染發(fā)生。 注意事項(xiàng)與禁忌 在使用氯化鈉注射液時(shí),應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)確定用量,特別是有心肺功能不全、腎功能異常或高血壓的患者,可能需要謹(jǐn)慎使用或調(diào)整輸液的速度與劑量。如果使用過(guò)程中出現(xiàn)浮腫、呼吸困難等不適癥狀,應(yīng)立即停止輸液并聯(lián)系 氯化鈉注射液是一種常見(jiàn)且多用途的基礎(chǔ)醫(yī)療用品,但其使用需根據(jù)具體病情針對(duì)性調(diào)整,并嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免盲目使用造成健康隱患。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哪些原因容易引起牙列缺損
牙列缺損可能由遺傳因素、環(huán)境因素、生理因素、外傷以及病理性疾病等多方面的原因引起,了解具體原因有助于及時(shí)預(yù)防和治療。 1、遺傳因素導(dǎo)致牙列缺損 遺傳性因素是牙列缺損的重要原因之一。一些人天生就可能缺乏部分牙胚,導(dǎo)致乳牙或恒牙未發(fā)育完全或者缺失,例如遺傳性無(wú)牙癥。父母牙齒發(fā)育異常或家族歷史中有類似問(wèn)題,其后代出現(xiàn)牙列缺損的幾率也會(huì)增加。對(duì)于遺傳造成的缺損,可以通過(guò)口腔正畸、種植牙等方式恢復(fù)牙列功能。 2、環(huán)境因素的影響 懷孕期間母體的營(yíng)養(yǎng)不足、藥物使用不當(dāng)如某些抗生素和病毒感染如風(fēng)疹病毒會(huì)對(duì)胎兒牙胚發(fā)育造成影響。兒童期如果經(jīng)常進(jìn)食高糖類食物且口腔衛(wèi)生不到位,也會(huì)導(dǎo)致齲齒嚴(yán)重,最終演變?yōu)檠懒腥睋p。避免此類問(wèn)題需要從早期干預(yù)入手,例如孕期要注重營(yíng)養(yǎng)均衡,降低有害因素暴露,同時(shí)養(yǎng)成良好的飲食與口腔清潔習(xí)慣。 3、生理因素的影響 牙齒自然磨損、年齡老化以及某些營(yíng)養(yǎng)缺乏如維生素D和鈣的不足都可能導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、脫落,從而形成牙列缺損。改善日常飲食結(jié)構(gòu)以補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)定期檢查牙齒,可以有效防止因生理因素導(dǎo)致的缺損問(wèn)題。 4、外傷導(dǎo)致牙列損傷 因外力撞擊、摔傷或牙齒受到了工業(yè)或交通事故損害而造成的牙齒缺失也是較為常見(jiàn)的原因之一。運(yùn)動(dòng)中未佩戴牙套或者兒童在玩耍時(shí)疏于保護(hù)口腔更易發(fā)生此類情況。預(yù)防相關(guān)意外需加強(qiáng)安全防護(hù),合理佩戴口腔保護(hù)裝置;牙齒損傷嚴(yán)重的情況下,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)修復(fù)。 5、病理性疾病引起的損害 如牙周病、嚴(yán)重齲齒、根管感染等疾病未能及時(shí)治療,會(huì)逐漸損害牙齒的穩(wěn)定性,最終導(dǎo)致牙列缺損。這些疾病初期可能僅表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齒酸痛等輕微癥狀,但久拖不治,可能對(duì)牙齒的根基造成不可逆的影響。出現(xiàn)以上癥狀時(shí),應(yīng)盡早到醫(yī)院接受治療,常見(jiàn)的治療包括牙周清創(chuàng)手術(shù)、根管治療以及種植牙等修復(fù)方式。 牙列缺損不僅影響外觀,還會(huì)帶來(lái)咀嚼功能下降、消化不良,以及增加口腔其他問(wèn)題風(fēng)險(xiǎn)的隱患。加強(qiáng)日常口腔護(hù)理,避免危險(xiǎn)因素,同時(shí)養(yǎng)成定期口腔檢查的習(xí)慣是預(yù)防缺損的關(guān)鍵。若已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)就醫(yī)以獲取專業(yè)治療,恢復(fù)正常牙列。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
隆胸絕不是單純的從a到d
隆胸手術(shù)并不是簡(jiǎn)單的體積改變,而是一項(xiàng)復(fù)雜的外科手術(shù),它涉及到生理審美、個(gè)性化方案設(shè)計(jì)、健康考量及長(zhǎng)期護(hù)理等多個(gè)層面。為保障安全和效果,手術(shù)前需要充分評(píng)估患者的個(gè)人狀況,選擇合適的手術(shù)方式,并在術(shù)后堅(jiān)持科學(xué)護(hù)理。 1、手術(shù)方式多樣化: 隆胸方式主要分為假體植入和脂肪移植兩類,各有優(yōu)缺點(diǎn)。假體隆胸是通過(guò)植入硅膠或鹽水囊假體來(lái)實(shí)現(xiàn)胸部的增大,這種方式對(duì)體積和形狀的可控性更強(qiáng),適合追求顯著體積提升的女性;脂肪移植是將其他部位的脂肪抽取后轉(zhuǎn)移到胸部,實(shí)現(xiàn)自然填充的效果,適合需要小幅度增大并追求自然外觀的人群。在選擇手術(shù)方式時(shí),需根據(jù)個(gè)人胸廓結(jié)構(gòu)、皮膚彈性、基礎(chǔ)乳腺組織和自身需求與醫(yī)生商榷。 2、健康風(fēng)險(xiǎn)與生理適應(yīng): 隆胸步驟復(fù)雜,并非所有人都適合。術(shù)前需通過(guò)嚴(yán)格的身體檢查,評(píng)估心肺功能、乳腺健康狀況等。如果忽視健康狀況或選擇不當(dāng)?shù)牟牧吓c操作,可能會(huì)導(dǎo)致局部感染、假體移位、膠囊攣縮等并發(fā)癥出現(xiàn)。脂肪移植也可能因?yàn)橹緣乃阑蛭章什环€(wěn)定而導(dǎo)致效果不佳。手術(shù)后遵循使用胸部支撐內(nèi)衣,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和撞擊,可以降低風(fēng)險(xiǎn)并幫助身體適應(yīng)。 3、審美與個(gè)性化設(shè)計(jì): 隆胸不僅要考慮大小,還要兼顧身材比例、肩寬、胸廓弧度,以及患者期待的胸型如水滴型或圓盤型。醫(yī)生在設(shè)計(jì)方案時(shí),需與患者溝通,充分理解對(duì)方的審美訴求。選擇所謂“網(wǎng)紅審美”并不意味著適合每個(gè)人,應(yīng)當(dāng)追求與個(gè)體特質(zhì)相協(xié)調(diào)的自然美。 4、長(zhǎng)期護(hù)理與心理調(diào)適: 術(shù)后護(hù)理是隆胸成功與否的重要環(huán)節(jié)。日常護(hù)理包括定期復(fù)查、乳房按摩適用假體手術(shù)、使用合適的健康文胸等。有部分患者會(huì)在術(shù)后經(jīng)歷心理上的適應(yīng)期,例如可能因身體改變產(chǎn)生焦慮。通過(guò)家人朋友的支持,或求助專業(yè)心理輔導(dǎo),可以幫助渡過(guò)這一階段。 科學(xué)隆胸需綜合個(gè)人情況、專業(yè)醫(yī)生建議以及健康與安全的權(quán)衡,絕不是單純“從A到D”的體積變化,更重要的是與身體與心理的和諧統(tǒng)一。希望每位考慮隆胸的女性都能理性決策,慎重選擇,見(jiàn)證自信與美麗的蛻變。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
胃病可以吃面包嗎
胃病可以吃面包,但選擇和食用方式需謹(jǐn)慎。適合胃病患者的面包主要是松軟、低脂、易消化的種類,如全麥面包或餐包。而酸面包、酵母含量高或添加堅(jiān)果、果干的硬質(zhì)面包,可能刺激胃部,不推薦食用。 1、胃病患者適合的面包類型 胃病患者可以選擇質(zhì)地松軟、易消化、低油脂的面包,特別是全麥面包。全麥面包富含膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),同時(shí)減少胃部負(fù)擔(dān)。餐包類面包也是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)樗鼈兺ǔH彳浨译y以刺激胃黏膜。但盡量避免購(gòu)買含脂肪醬料、過(guò)多奶油或黃油加工的面包,以免加重胃酸分泌。 2、應(yīng)避免的面包類型 酸面包、法國(guó)長(zhǎng)棍等硬質(zhì)面包,因?yàn)閳?jiān)硬且揮發(fā)性酸含量較高,食用后可能刺激胃部。不建議胃病患者空腹食用這類面包,尤其是胃炎或胃潰瘍患者。部分面包會(huì)添加干果、果干等食材,這些成分可能難以消化,也會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)。 3、食用方式的注意事項(xiàng) 胃病患者食用面包時(shí),可以適量搭配一些溫?zé)帷⑶宓娘嬈罚热绲椭D袒驕厮兄谲浕姘瑫r(shí)減少胃部刺激。避免空腹大口吞咽或食用過(guò)量,建議細(xì)嚼慢咽。同時(shí),面包最好加熱至柔軟,以幫助更好消化。 選擇合適的面包與食用方式,胃病患者依然可以享受面包的美味。如癥狀持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī)明確治療方案并調(diào)整飲食。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
化療長(zhǎng)頭發(fā)意味什么原因
化療后長(zhǎng)出頭發(fā)通常意味著身體已逐漸恢復(fù)正常,這可能與化療周期結(jié)束、毛囊功能恢復(fù)以及個(gè)體健康狀況改善有關(guān)。原因可能包括化療藥物代謝完成、毛囊細(xì)胞重新活躍以及患者的飲食和生活方式調(diào)整。 1、化療藥物代謝完成 化療藥物會(huì)通過(guò)抑制快速分裂的細(xì)胞如癌細(xì)胞和毛囊細(xì)胞來(lái)發(fā)揮作用,因此導(dǎo)致毛發(fā)脫落。化療療程結(jié)束后,藥物會(huì)逐漸從體內(nèi)代謝清除,同時(shí)對(duì)正常細(xì)胞的抑制作用會(huì)減弱。藥物完全代謝時(shí)間因個(gè)人代謝能力以及所用藥物類型不同而有所差異,但通常在周期結(jié)束的幾周至半年內(nèi),毛囊功能會(huì)慢慢恢復(fù)。 2、毛囊細(xì)胞重新恢復(fù)活性 毛囊屬于人體快速分裂的細(xì)胞,在化療期間受到藥物抑制而停止生長(zhǎng)。隨著藥物作用減弱,毛囊細(xì)胞開(kāi)始重新分裂形成新毛發(fā)。這一過(guò)程可能導(dǎo)致新生的毛發(fā)在顏色、質(zhì)地上與之前有所不同,如出現(xiàn)更卷曲或偏灰的頭發(fā)。但通常這種變化是暫時(shí)的,通過(guò)周期性生長(zhǎng),毛發(fā)會(huì)逐漸恢復(fù)正常顏色和質(zhì)地。 3、飲食和生活方式的支持 恢復(fù)階段的飲食和生活方式對(duì)毛發(fā)生長(zhǎng)有重要影響。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比如魚(yú)類、瘦肉、蛋類、富含維生素的水果蔬菜如西蘭花、胡蘿卜以及富含鋅的堅(jiān)果,有助于毛囊的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,促進(jìn)新頭發(fā)的健康生長(zhǎng)。同時(shí),保持規(guī)律作息和避免過(guò)度壓力也能幫助頭發(fā)生長(zhǎng)更快更健康。醫(yī)生可能會(huì)建議使用溫和型的洗發(fā)用品,避免刺激新生頭發(fā)和頭皮。 新頭發(fā)的生長(zhǎng)是一種積極信號(hào),說(shuō)明患者的身體逐漸恢復(fù)至更平衡的狀態(tài)。如果從化療結(jié)束數(shù)月后仍沒(méi)有看到頭發(fā)的變化,建議及早咨詢專業(yè)排查可能的潛在問(wèn)題,確保個(gè)體健康的全面管理。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
怎樣治療搏動(dòng)性耳鳴
搏動(dòng)性耳鳴的治療需要針對(duì)病因,由于其可能與血管疾病、耳部病變或神經(jīng)系統(tǒng)障礙有關(guān),建議盡早就醫(yī)明確診斷,并根據(jù)具體病因選擇合適的治療方法,包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)和生活方式的調(diào)整。 1、可能的病因 搏動(dòng)性耳鳴常由血管性原因引起,例如動(dòng)脈硬化、高血壓或頸動(dòng)脈狹窄。這些血流異常會(huì)導(dǎo)致與心跳同步的耳鳴。耳部結(jié)構(gòu)上的異常,如鼓膜損傷、中耳炎等,以及顱內(nèi)高壓或腫瘤如頸靜脈球體瘤等病理性原因,也可能引發(fā)搏動(dòng)性耳鳴。情緒緊張或焦慮可能加劇癥狀。明確病因需要結(jié)合耳科檢查、聽(tīng)力測(cè)試、影像學(xué)檢查如顱部CT、MRI進(jìn)行綜合評(píng)估。 2、藥物治療 根據(jù)具體的診斷結(jié)果,醫(yī)生可能會(huì)推薦藥物治療。如: 高血壓患者:應(yīng)用降壓藥如鈣通道阻滯劑、ACE抑制劑控制血壓。 抗炎藥物:如搏動(dòng)性耳鳴由中耳炎引起,可使用抗生素或抗炎藥消除炎癥。 鎮(zhèn)靜劑或抗焦慮藥:適用于因過(guò)度焦慮、情緒緊張而加重癥狀的患者。 3、手術(shù)干預(yù) 當(dāng)搏動(dòng)性耳鳴由結(jié)構(gòu)性病變引起,藥物效果不佳時(shí),可考慮手術(shù)治療: 血管瘤或顱內(nèi)腫瘤:需通過(guò)手術(shù)切除以消除病因。 頸動(dòng)脈狹窄:可采用血管內(nèi)支架手術(shù)緩解血流阻塞。 鼓膜修復(fù)術(shù):如耳膜破裂引發(fā)異樣聽(tīng)感,可進(jìn)行修復(fù)。 4、生活方式調(diào)整 對(duì)于輕度患者或術(shù)后恢復(fù)者,生活方式的調(diào)整有助于緩解癥狀和改善生活質(zhì)量: 飲食調(diào)節(jié):減少高鹽、高脂飲食,避免誘發(fā)高血壓和動(dòng)脈硬化。 規(guī)律運(yùn)動(dòng):如快走、瑜伽,有助于改善血液循環(huán)。 減壓放松:通過(guò)深呼吸練習(xí)、冥想等方式,舒緩緊張情緒。 搏動(dòng)性耳鳴早期治療效果較佳,患者一旦發(fā)現(xiàn)伴隨癥狀如聽(tīng)力下降、頭暈、頭痛,應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因。患者在日常生活中應(yīng)注重身體健康管理,如控制血壓、保持耳部清潔及良好的心理狀態(tài),以預(yù)防搏動(dòng)性耳鳴的發(fā)生或復(fù)發(fā)。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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