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怎樣不用化妝品去眼袋?
來源:博禾知道
2022-05-12 09:55
26人閱讀
問題描述:怎樣不用化妝品去眼袋?
醫(yī)生回答(1)
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘,從而預防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜或眼部精華,然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩過程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會感到格外舒服。
2022-05-12 09:59
去眼袋
化妝品
化妝
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正規(guī)醫(yī)院去眼袋手術價格根據(jù)眼袋大小差異顯著,一般在4000元到9000元不等。價格因個體差異及手術難度不同而有所浮動。如果眼袋嚴重,手術難度增加,價格可能接近或超過9000元;反之,眼袋輕微則手術簡單,價格可能在4000元左右。具體費用還需根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議確定。
王青
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
激光去眼袋多少錢
激光去眼袋激光去眼袋大概需要3600元到7200元左右,具體需要根據(jù)當?shù)氐膶嶋H消費情況和選擇的醫(yī)院來確定。如果當?shù)叵M水平比較高,選擇的是三甲醫(yī)院,大概需要7200元左右,如果當?shù)叵M水平比較低,選擇的是普通醫(yī)院,大概需要3600元左右。平時一定要注意休息,每天保持充足的睡眠,避免長時間的熬夜。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
做完去眼袋手術之后能大笑嗎?
做完去眼袋手術之后不可以大笑。在做去眼袋手術的時候,會對眼部造成一定的損傷,如果做完手術之后,到校很容易會導致傷口部位出現(xiàn)撕裂的情況,影響傷口的恢復效果。做完去眼袋手術之后,可以多吃一些高蛋白的食物,能夠加快傷口愈合。
張國喜
副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
維c加維e加牛奶去眼袋嗎
維C、維E加牛奶對去眼袋有一定效果,因為維生素E牛奶可以消除自由基,抗氧化抗衰老,有助于減輕色素沉著,同時鈣磷豐富,有利于骨骼形成和腰腳酸痛的緩解。但最好的去眼袋方式仍是手術。
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
有效的去眼袋方法有哪些
去眼袋有效的去眼袋方法可以做去眼袋手術或者激光的方式。眼部的眼袋比較重,通常是由于長期熬夜以及睡眠不足等因素所引起的,可以去正規(guī)醫(yī)院做手術,去除眼袋的方式能達到改善的效果,通過做手術去除眼袋后,一般不會在眼部留下疤痕。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
蘋果片能去眼袋嗎
蘋果片含有維生素C和B族維生素,貼在眼睛上有助于緩解眼部疲勞和去眼袋。適度的運動和規(guī)律的生活習慣也能幫助減少眼袋。雖然使用蘋果片有一定效果,但手術去眼袋效果更佳。建議少熬夜,保持健康的生活方式,減少眼袋的出現(xiàn)。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
手術去眼袋需要住院嗎
去眼袋一般不需要住院,是比較簡單的門診手術。但術后要做好日常護理,防止出現(xiàn)一些不良癥狀。不要讓相關部位在短時間內(nèi)接觸到生水,避免感染其次,飲食上要保持清淡營養(yǎng),不要吃刺激性食物。另外,剛做完手術,需要保持足夠的休息時間,不要做劇烈的健身活動。在做好一般護理工作的同時,恢復后的效果會更好。
劉茂靜
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
去眼袋一般多少錢啊
去眼袋一般需要多少錢受很多因素影響,如地區(qū)差異、醫(yī)院不同、儀器和醫(yī)生的選擇等。總費用一般在3000元到6000元之間。每個城市的費用之間的關系是不同的,市場上用于治療的醫(yī)療藥品沒有統(tǒng)一的標準。醫(yī)院的選擇是手術成敗的關鍵。只要選擇整形醫(yī)院和正規(guī)的專業(yè)進行手術,就可以放心做眼袋手術要花多少錢,要多安全。
吳東海
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
去眼袋手術后注意事項
去眼袋手術之后,主要的預防措施是飲食習慣。飲食中不要吃辛辣刺激性的食物,否則會影響受傷口的愈合同時,不要觸摸受傷口的,水,尤其是洗臉時。可以用生理鹽水進行局部清潔。手術后,會出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。如果把疼痛和敏感,相比,可以通過在口服用止痛藥物來改善。術后要多注意休息。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
吸脂法去眼袋效果好嗎
吸脂法去眼袋效果因技術難度較高需謹慎對待。由于眼袋區(qū)域定位難、脂肪量少且眼肌細膩,非精細手術易傷眼,引發(fā)眼外傷并發(fā)癥如眼球運動問題。通常通過手術切除眼袋下脂肪。建議在選擇去眼袋方法時,需咨詢專業(yè)確保手術安全有效。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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雷敏
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
胃癌晚期臨終前幾個小時有什么表現(xiàn)
胃癌晚期臨終前的幾個小時可能表現(xiàn)為意識模糊、呼吸困難、極度虛弱以及臟器功能衰竭,家屬需要盡量給予患者舒適的陪伴并注意觀察患者的生理變化。具體表現(xiàn)與應對方式如下: 1、意識模糊及昏迷 患者臨終前可能因病情進展導致意識逐漸模糊甚至完全喪失。這與腦部缺氧或毒素積累有關,患者此時可能無法正常溝通。家屬需保持安靜的環(huán)境,用觸碰手指或輕聲陪伴減少患者的恐懼感。醫(yī)生可能會建議特定藥物緩解不適。 2、呼吸異常及頻率改變 許多患者會出現(xiàn)呼吸變慢、間斷或不規(guī)則的喘息聲瀕死喘息。這是由于肺部功能衰竭和分泌物堆積導致的。可嘗試抬高患者上半身以改善呼吸,也可以借助醫(yī)護人員清理患者的呼吸道。 3、心臟及循環(huán)系統(tǒng)衰竭 因循環(huán)功能下降,患者可能出現(xiàn)皮膚冰涼、手腳發(fā)紺和脈搏微弱的現(xiàn)象。此時患者基本無法恢復到正常狀態(tài),家屬只需確保患者處于溫暖的環(huán)境中。 4、極度虛弱及排泄問題 患者的身體消耗殆盡,心理活動降低,并可能失去大小便控制。為避免患者皮膚受損,可以選擇使用吸濕墊或定期為患者更換衣物,使其保持干燥和清爽。 5、疼痛或不適癥狀 雖然部分患者因意識模糊疼痛感減弱,但仍可能有較明顯的不適感。可與醫(yī)療團隊溝通,通過使用適當劑量的鎮(zhèn)痛藥如嗎啡類藥物減輕癥狀,避免患者受苦。 胃癌晚期患者臨終表現(xiàn)因人而異,家屬需關注患者需求,提供情感支持并合理使用醫(yī)療資源,幫助患者平靜且有尊嚴地度過最后時光。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
減肥吃生蠔會胖嗎
吃生蠔本身不會直接導致發(fā)胖,但如果攝入過量或搭配高熱量調(diào)料,就有導致熱量超標的可能。適量食用生蠔,并注意烹飪方式和整體飲食搭配,是控制體重的關鍵。 1、生蠔的熱量與營養(yǎng)價值 生蠔的熱量相對較低,每100克約含有60-70大卡,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅、鐵等礦物質(zhì),以及DHA、EPA等有益脂肪酸。適量攝入可增強免疫力,支持新陳代謝,因此不屬于高熱量的“易胖”食物。但如果吃得過量,總熱量攝入超過消耗,就可能誘發(fā)脂肪堆積。 2、烹飪方式與調(diào)料選擇的影響 單純的水煮或蒸生蠔熱量較低,但油炸、黃油焗甚至奶酪烤生蠔,配合高脂肪調(diào)料和大量油脂,會顯著增加整體熱量。搭配重口味的蘸醬,比如甜辣醬或蛋黃醬,也容易攝入隱形熱量。建議選擇清淡的燒烤、清蒸方法,避免高熱量的烹飪方式和高糖高鹽調(diào)味。 3、飲食搭配的注意事項 減肥期間,飲食的關鍵在于總熱量的平衡。即便生蠔本身熱量不高,但如果搭配大量熱量豐富的主食如白米飯、面條,或者同時飲用含糖飲料、酒精飲品,都會增加體內(nèi)的熱量負擔。單一依賴某種食物減肥可能導致營養(yǎng)不均衡,最佳策略是配合蔬菜、水果、雞胸肉等均衡膳食。 減肥時可以適量吃生蠔,但要控制烹飪方式和食用量,避免攝入隱形熱量,維持合理的能量攝入和均衡的飲食結構。搭配健康的運動習慣,才能更好地控制體重。
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
武漢比較好的狂躁癥醫(yī)院排名
武漢比較好的狂躁癥醫(yī)院有武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院)、武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院心理衛(wèi)生中心、湖北省第三人民醫(yī)院精神心理科、武漢市武昌醫(yī)院精神心理科等。這些醫(yī)療機構在狂躁癥診療領域具備專業(yè)資質(zhì),擁有成熟的治療方案和規(guī)范化管理流程。其中,武漢市精神衛(wèi)生中心作為湖北省精神衛(wèi)生防治龍頭單位,設有心境障礙專病門診;武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心配備先進的心理評估系統(tǒng)及物理治療設備;同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科依托綜合醫(yī)院優(yōu)勢,建立了多學科協(xié)作診療模式。武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院)武漢市精神衛(wèi)生中心始建于1956年,是湖北省首家三級甲等精神專科醫(yī)院,承擔全省精神疾病防治、康復及科研任務。該中心設有專門的心境障礙科,針對狂躁癥患者提供精準診斷與個性化治療。醫(yī)院配備標準化心理測評室、物理治療中心及開放式康復病區(qū),治療方案涵蓋藥物治療、認知行為治療(CBT)、家庭治療及重復經(jīng)顱磁刺激(rTMS)等非藥物干預技術。同時,醫(yī)院開通24小時心理援助熱線,為急性發(fā)作期患者提供緊急干預服務。其開展的“陽光心語”康復項目,通過藝術治療、團體輔導等方式幫助患者恢復社會功能。武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心武漢大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心為國家臨床重點專科建設單位,擁有獨立的精神科急診和住院病區(qū)。針對狂躁癥診療,中心建立了從篩查評估到長期隨訪的全程管理體系,采用標準化診斷工具如YMRS(楊氏躁狂評定量表)進行病情監(jiān)測。治療方面除常規(guī)藥物方案外,還開展光照療法、生物反饋治療等輔助手段。該中心與神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科建立聯(lián)合會診機制,可精準鑒別由甲狀腺功能亢進等軀體疾病引發(fā)的繼發(fā)性躁狂癥狀。其特色雙相情感障礙專病門診,為復雜病例提供多維度治療建議。華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科同濟醫(yī)院精神醫(yī)學科是湖北省精神醫(yī)學質(zhì)量控制中心掛靠單位,在器質(zhì)性疾病伴發(fā)精神障礙診療方面具有突出優(yōu)勢。科室設有獨立的行為醫(yī)學病房,配備視頻腦電監(jiān)測、多導睡眠監(jiān)測等設備,可準確區(qū)分狂躁癥與癲癇、腦腫瘤等神經(jīng)系統(tǒng)疾病引發(fā)的類似癥狀。治療體系整合藥物治療、心理干預和康復訓練,特別對伴有沖動攻擊行為的重癥患者建立安全保障流程。科室開發(fā)的數(shù)字化病程管理系統(tǒng),可實現(xiàn)治療方案的動態(tài)調(diào)整和遠程隨訪,顯著提升治療依從性。華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院心理衛(wèi)生中心協(xié)和醫(yī)院心理衛(wèi)生中心依托綜合醫(yī)院多學科平臺,建立軀體疾病與精神障礙共病診療模式。針對狂躁癥患者常伴發(fā)的睡眠障礙、代謝綜合征等問題,中心提供營養(yǎng)支持、睡眠調(diào)節(jié)等綜合干預。治療中采用藥物濃度監(jiān)測技術優(yōu)化用藥方案,減少副作用風險。其特色焦慮抑郁共病門診,專門處理雙相情感障礙合并焦慮的復雜病例,通過平衡情緒穩(wěn)定劑與抗焦慮藥物的使用提升療效。湖北省第三人民醫(yī)院精神心理科湖北省第三人民醫(yī)院精神心理科開設雙相情感障礙專病門診,采用標準化診療路徑管理狂躁癥患者。科室配備經(jīng)顱磁刺激治療儀、腦電生物反饋儀等設備,建立藥物聯(lián)合物理治療的個性化方案。針對青少年群體,科室開展學校-家庭-醫(yī)院三方聯(lián)動的心理支持計劃,通過環(huán)境調(diào)整輔助藥物治療。該科定期舉辦心理健康講座,幫助患者家屬掌握病情觀察技巧和危機應對方法。武漢市武昌醫(yī)院精神心理科武漢市武昌醫(yī)院精神心理科作為區(qū)域精神衛(wèi)生防治網(wǎng)絡核心節(jié)點,構建了社區(qū)康復與專科治療銜接體系。科室采用階梯式治療策略,對輕癥患者推行門診日間治療模式,重癥患者則轉入封閉病區(qū)實施強化干預。其特色工娛治療室通過園藝療法、手工制作等活動緩解患者激越癥狀,同時設有獨立的心理危機干預室處理急性發(fā)作情況。選擇狂躁癥治療機構時,建議優(yōu)先考慮設有專科門診且能提供持續(xù)康復服務的醫(yī)療機構。治療過程中需定期復診評估療效,配合血藥濃度監(jiān)測等實驗室檢查確保用藥安全。對于反復發(fā)作或治療效果不佳的患者,可考慮轉診至具備更完善檢測手段的三甲綜合醫(yī)院精神科進行深入檢查。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
孕婦可以吃黃豆嗎
孕婦是可以適量吃黃豆的,但需要注意不過量。黃豆富含蛋白質(zhì)、植物雌激素大豆異黃酮、膳食纖維和多種維生素與礦物質(zhì),對孕婦的營養(yǎng)補充有益,但若攝入過多可能引起消化不良或激素水平波動。 1、黃豆的營養(yǎng)價值 黃豆是植物性蛋白質(zhì)的重要來源,能為孕婦提供必需氨基酸,促進胎兒的生長發(fā)育。黃豆中的大豆卵磷脂對胎兒腦部發(fā)育有潛在益處,膳食纖維還能幫助孕婦緩解便秘。同時,大豆異黃酮具有類似雌激素的作用,對激素平衡有一定調(diào)節(jié)功效,但需注意攝入量。 2、孕婦吃黃豆需要注意的事項 1適量為宜:每天建議食用30-50克黃豆,避免過量引發(fā)脹氣或影響激素平衡。 2充分加工:黃豆需要煮熟或制成豆制品如豆腐、豆?jié){,避免生黃豆或未完全加熱的黃豆引起消化道不適。 3個體差異:部分孕婦可能對大豆過敏,如果出現(xiàn)過敏反應,需立即停止食用并就醫(yī)。 3、孕婦推薦的黃豆食用方式 1豆?jié){:自制豆?jié){既保留營養(yǎng),還容易消化吸收,但需確保加熱充分,避免生豆蛋白引起胃腸不適。 2豆腐:豆腐富含鈣,適合孕期補鈣需求,同時對胃腸也更友好。 3黃豆燉湯:如豬骨黃豆湯,既補充優(yōu)質(zhì)蛋白,又能提高鐵、鈣等礦物質(zhì)的攝入。 孕婦可以合理食用黃豆,但需控制量并注意制作方法。通過搭配均衡的膳食,孕婦和胎兒都可從黃豆中獲得營養(yǎng)益處。
李宏
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
哪種皮疹是癌癥征兆
不對稱、不規(guī)則邊緣、顏色不均的皮疹可能是癌癥的征兆,包括黑色素瘤等皮膚癌類型。盡早就醫(yī)并進行專業(yè)評估至關重要。皮疹的癌癥風險可由遺傳因素、環(huán)境影響如紫外線暴露、生理因素免疫系統(tǒng)問題等引發(fā)。 1、遺傳因素:一些黑色素瘤病例與遺傳相關,家庭中有黑色素瘤病史的人群患病風險較高。建議有家族病史的人定期進行皮膚檢查,盡早發(fā)現(xiàn)異常。 2、環(huán)境因素:長時間暴露在陽光下且未采取防曬措施,會增加皮膚癌的風險。使用防曬霜、佩戴帽子和太陽鏡可以有效減少紫外線對皮膚的傷害。 3、生理因素:免疫系統(tǒng)的缺陷可能導致皮膚細胞異常增生。對于免疫系統(tǒng)較弱的人群,建議加強營養(yǎng)補充,如攝取足夠的維生素A、C、E,來增強免疫抵抗力。 4、外傷因素:反復的皮膚創(chuàng)傷和慢性非愈合傷口可能導致皮膚癌。對于發(fā)現(xiàn)長期無法愈合的傷口,應及時咨詢并進行必要的檢查。 5、病理因素:皮膚的異常變化如快速增大、變色的痣,可能是皮膚癌的早期警告信號。定期進行皮膚篩查,并在發(fā)現(xiàn)異常時及時就醫(yī)檢查。 定期觀察和保護皮膚對于預防與早期發(fā)現(xiàn)皮膚癌極為重要。對長期不愈的皮膚改變保持警惕,注重防曬,并在必要時尋求醫(yī)療意見,將有效降低皮膚癌的發(fā)病風險。遵循以上建議可以幫助您更好地照顧自己的皮膚健康。
李勛
副主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
寶寶多大可以吃綠豆粥
寶寶在6個月以上,添加輔食后可以適量嘗試綠豆粥,但需觀察寶寶的消化能力和對綠豆的耐受情況。綠豆粥富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有助于寶寶補充營養(yǎng),但應謹慎喂養(yǎng),特別是在寶寶腸胃未完全發(fā)育之前。 1、合適的喂養(yǎng)時間與原因 6個月之前的寶寶以母乳或配方奶為主,腸胃尚未完全發(fā)育,不能消化復雜的食物。6個月后可逐步添加輔食,而綠豆相較于大米、燕麥等主食更加粗纖維也較難消化。通常建議寶寶在6個月后、胃腸功能逐步完善的階段,再嘗試綠豆制作的清淡綠豆粥。過早喂綠豆可能引發(fā)脹氣或腹瀉,影響寶寶健康。 2、如何科學喂養(yǎng)綠豆粥 在喂養(yǎng)時,需注意以下幾點: 1食材選擇與制作方法:挑選顆粒飽滿、無霉變的綠豆,將綠豆煮爛至軟糯狀態(tài),可加入少量大米進行搭配,提升口感及營養(yǎng)均衡。初次給寶寶嘗試時,可將綠豆粥過濾成濃湯,僅喂食綠豆湯,避免直接吃綠豆顆粒。 2適量喂養(yǎng):初次喂養(yǎng)時以小勺為單位逐步嘗試,一天不超過兩三勺,觀察寶寶的反應,如有腹瀉、過敏或明顯不適,則需立刻停止。 3注意搭配:綠豆性涼,過量食用可能導致寶寶脾胃虛寒等問題。建議與溫熱性質(zhì)的食材如紅棗、陳皮熬煮適量搭配,同時注意天氣以免加重寶寶的胃部負擔。 3、寶寶可能不適宜吃綠豆的情況 對于腸胃較弱、常有腹瀉或消化不良癥狀的寶寶,綠豆粥不適合;對綠豆過敏的寶寶也需完全避免。如果寶寶年齡較小如未滿6個月或尚未添加其他輔食,應避免喂食綠豆粥,以防造成腸胃不適。 寶寶在嘗試綠豆粥時家長需關注健康狀況與反應,養(yǎng)成良好飲食習慣,為寶寶的健康成長打下基礎。如果發(fā)現(xiàn)異常,建議及時咨詢兒科醫(yī)生以獲得專業(yè)指導。
張馨月
主治醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
平均血紅蛋白濃度312正常嗎
平均血紅蛋白濃度312并不正常,通常提示檢測結果可能存在誤差或者報告單位不符合常規(guī)標準。平均血紅蛋白濃度MCHC的正常范圍一般為320-360克/升g/L。這一指標通常反映紅細胞內(nèi)血紅蛋白的濃度,主要用于評估貧血類型。建議復查血常規(guī)或聯(lián)系醫(yī)生進行進一步診斷。 1正常范圍與結果偏差 平均血紅蛋白濃度反映紅細胞中血紅蛋白的飽和值,其通常標準為320-360 g/L。如果檢測值明顯低于標準低于300 g/L,可能與缺鐵性貧血有關;如果高于正常范圍,超過360 g/L,則可能提示遺傳性疾病如遺傳性球形紅細胞增多癥,或罕見情況下與標本問題有關,如溶血、脂血影響。 處理方法:一方面,應復查血常規(guī)檢測,排除實驗誤差。另一方面,需結合其他如紅細胞分布寬度RDW、血紅蛋白Hb、紅細胞壓積HCT等其他血液指標及癥狀進行綜合判斷。如再次確認異常,還需進行貧血相關的專項檢查。 2潛在生理或病理性因素 1假性異常:血液檢測標本儲存不當、溶血、化驗設備校準問題都可能引起假性結果偏差。 2營養(yǎng)因素:若檢測值偏低,可能伴隨缺鐵、葉酸或維生素B12不足;偏高時可能是因脫水所致。 3疾病因素:如大規(guī)模溶血、遺傳性或免疫性紅細胞疾病導致紅細胞結構或成分改變,也可能反映在MCHC值的異常。 處理方法:對于營養(yǎng)原因引起的偏低,可適當補鐵,例如食用紅肉、動物肝臟、蛋黃等;偏高若涉及脫水,則需及時補充足夠水分。對于病理性原因產(chǎn)生的異常,應通過相關檢查如骨髓活檢、遺傳分析等明確病因后對癥治療。 3就醫(yī)建議及檢查方案 當MCHC結果異常時,需綜合詳細的病史、體檢和實驗室報告進行判定。如有頭暈、乏力、心悸等癥狀的患者,應及時就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生建議包括血清鐵、鐵蛋白、葉酸、維生素B12水平等檢查,進一步鑒別潛在的貧血原因。 不論是實驗誤差還是疾病因素,異常的平均血紅蛋白濃度檢測結果都需要引起重視,應及時復查并在專業(yè)醫(yī)生指導下查明原因,采取合適的處置方案,保障健康。
支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
小兒發(fā)燒用什么藥最好
小兒發(fā)燒用藥需根據(jù)病因、癥狀及表現(xiàn)針對性選擇,常用的退熱藥物包括對乙酰氨基酚、美洛昔康和布洛芬。這些藥物在兒童用藥中較為安全,但需嚴格按照劑量服用,同時密切觀察病情。如果藥物使用后無效或發(fā)燒超過48小時應及時就醫(yī)。 1、常見退燒藥詳解 對乙酰氨基酚是兒童發(fā)燒首選的一線退熱藥,它適用于三個月以上寶寶,具有退燒和緩解疼痛的作用,用量為每次10-15毫克/公斤,每4-6小時重復一次但不超過每天4次。布洛芬是另一種安全的退熱藥,適用于六個月以上兒童,每次劑量為5-10毫克/公斤,每6-8小時使用一次,與對乙酰氨基酚相比效果稍持久。美洛昔康是一種非甾體抗炎藥,用于緩解高燒導致的不適癥狀,劑量及使用頻次需在醫(yī)生指導下進行。 2、藥物使用注意事項 在選擇藥物之前需明確發(fā)燒原因,比如病毒感染、細菌感染或疫苗接種后的反應。如果體溫未持續(xù)超過38.5℃,建議采用物理降溫先行嘗試,如溫水擦拭、貼退熱貼或合理補充水分。超過38.5℃需配合藥物。在使用藥物時務必遵照說明書或者以免過量服用導致兒童肝腎負擔增加。同時,應避免同時或短時間內(nèi)服用兩種以上退熱藥,以免藥效混淆或?qū)е虏涣挤磻?3、結合其他方法輔助緩解 家庭護理對退燒同樣重要。保持室內(nèi)空氣流通,給孩子穿著輕薄衣物避免捂汗。適當補水以防脫水,如奶水或電解質(zhì)飲料。注意觀察孩子情緒,安撫焦慮讓孩子休息更充分。如果伴隨其他癥狀如咳嗽、腹瀉,應警惕更嚴重感染的可能,特別是反復高燒或精神疲乏時需及早帶孩子到醫(yī)院。 退燒藥物能夠協(xié)助控制發(fā)熱,但需明確病因才能從根本上解決問題。家長應理性用藥并注意觀察病情發(fā)展,如果孩子反復高燒不退或出現(xiàn)異常癥狀,請立即就醫(yī)診治,切勿僅依靠藥物自行處理。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
老人肩周炎如何治療
老人肩周炎可以通過藥物、物理治療和生活方式調(diào)整等多種方法進行治療,以減輕疼痛、改善活動范圍并提升生活質(zhì)量。根據(jù)病情嚴重程度和個人需求,常見的治療選擇包括止痛藥、關節(jié)活動訓練及熱敷理療等。 1、藥物治療 藥物治療是緩解肩周炎癥狀的重要手段。 非甾體類抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、雙氯芬酸,能夠有效緩解疼痛和炎癥。 局部皮質(zhì)類固醇注射:適用于癥狀嚴重的情況下,能夠快速減輕關節(jié)炎癥。建議由專業(yè)醫(yī)生操作,避免潛在副作用。 骨膜營養(yǎng)藥物:如氨基葡萄糖,可幫助改善肩關節(jié)退行性病變,有助于組織修復。 2、物理治療 物理治療不僅能夠緩解疼痛,還能促進肩關節(jié)功能恢復。 熱敷與冷敷交替:急性期可冷敷減輕炎癥,恢復期可以熱敷促進血液循環(huán)以改善僵硬。 康復訓練:循序漸進地進行肩關節(jié)活動練習,例如擺動練習、拉伸運動等,有助于緩解肩膀僵硬,提高靈活度。建議在專業(yè)康復師指導下執(zhí)行。 按摩療法:通過專業(yè)按摩釋放肩部肌肉緊張,可以顯著緩解肩周炎的不適感。 3、生活方式調(diào)整及日常護理 日常生活中的一些簡單調(diào)整也能起到輔助改善的作用。 注意肩關節(jié)的保暖,尤其在寒冷季節(jié),避免長時間暴露于低溫環(huán)境中。 避免長期單一姿勢,例如久坐或長時間開車,定時活動肩膀以避免僵硬加劇。 均衡飲食,補充富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如魚類、牛奶、堅果等,促進組織修復與抗炎。 如果在采取上述方法后癥狀仍不能改善,應盡快就醫(yī),尋求專科醫(yī)生的幫助甚至考慮手術治療,如關節(jié)鏡探查與松解術等,特別針對嚴重活動受限的患者,以最大程度改善肩關節(jié)功能。 老人肩周炎的改善需要持之以恒,同時依賴治療的科學性與針對性。定期復診并與醫(yī)生溝通病情進展,可以更好地管理疾病,幫助提高晚年生活質(zhì)量。
申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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