指導(dǎo)意見(jiàn):心臟位于人體胸腔中部偏左下方,其形狀類似拳頭,具有推動(dòng)血液流動(dòng),向身體各器官提供充足血流量,輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)等,同時(shí)帶走代謝產(chǎn)物如二氧化碳、尿酸等功能。心臟在正常情況下位于左側(cè),雖罕見(jiàn)情況下心臟可能位于右側(cè),但其重要性不言而喻,需得到妥善保護(hù)。為了維護(hù)心臟健康,人們應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如多食用新鮮蔬菜水果、攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物、避免油膩刺激性食物、適量運(yùn)動(dòng)如慢跑、騎自行車、保證充足休息、避免熬夜、定期體檢、注意保暖等措施,以促進(jìn)心臟健康。
2024-10-14 12:35