99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

喝牛奶對降血壓有好處嗎

來源:博禾知道

2024-11-01 17:59 44人閱讀

問題描述:喝牛奶對降血壓有好處嗎

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
砭石能降血壓嗎?砭石能不能降血壓
有一定的輔助效果。砭石是屬于一種天然的礦物類材料,其中含有豐富的氧化鈣、氧化硅、氧化鈉以及鋁、鐵、鎂、磷、鉻、錳、鎳、銅、釔等微量元素,用來按摩的話可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,所以對于降血壓來說是有一定輔助效果的,但是對于患有高血壓的患者來說,平時還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下利用藥物來進(jìn)行治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
一分鐘降血壓小妙招的最好辦法
一分鐘降血壓小妙招可以通過按摩降低血壓。1.按摩降低血壓。高血壓患者如果因?yàn)榍榫w不好會隨時有發(fā)病。加入沒有隨身攜帶降壓藥的話,可以快速按壓手掌可以降低血壓。具體手法是:從右手開始,用左手大拇指按壓右手掌心,從掌心向指尖捏,五指全部捏;然后用這種方式按捏左手的手掌。雙手完成大概需要10分鐘。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
醫(yī)院有國產(chǎn)的降血壓的硝苯地平控釋片嗎
血壓高是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素,腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn)。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
降血壓用什么藥好
確定存在高血壓,一定要選擇降壓類的藥物來進(jìn)行處理,可以選擇口服藥或者靜脈點(diǎn)滴藥物。降壓藥物包括五大類,如鈣離子拮抗劑,受體阻滯劑,利尿劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,血管緊張素2受體拮抗劑等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
芹菜是不是降血壓
如果真正的有高血壓,單純靠吃芹菜或者喝芹菜汁都不能達(dá)到明顯的降壓效果,還是需要在飲食控制、運(yùn)動、配合藥物等措施綜合治療,才可以來的比較好的治療效果特別是高血壓二級以上的,這種情況必須要低鹽飲食,少吃動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉,適當(dāng)運(yùn)動,增加熱量的消耗,控制體重單純靠吃芹菜不會有明顯的降壓效果
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血壓高吃什么藥降血壓
對于年輕患者的高血壓,應(yīng)先排除繼發(fā)性高血壓,也就是別的疾病引起的高血壓,如果是繼發(fā)性高血壓則治療原發(fā)病為主。如果為原發(fā)性高血壓,不可使用快速降壓藥物,因?yàn)楦哐獕簩儆诼约膊。枰L期通過藥物來調(diào)控,過快地降低血壓,容易導(dǎo)致血管快速舒張和收縮,引起血管意外性疾病。降壓藥物有很多,如硝苯地平緩釋片、替米沙坦、卡托普利等均可以。
李遠(yuǎn)恒 主治醫(yī)師 遂平縣中醫(yī)院
吃香蕉皮可以降血壓嗎
吃香蕉皮并沒有降血壓的作用,因?yàn)橄憬镀ぶ袥]有任何具有降血壓的成分,也就是吃香蕉皮降血壓沒有任何依據(jù)。對于高血壓患者,在飲食中應(yīng)該注意低鹽、低脂飲食,杜絕煙酒,適當(dāng)多運(yùn)動鍛煉,不熬夜,保持心態(tài)平衡等,這些措施對于血壓的控制都是很有幫助的。在用藥方面要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的降壓藥按時、規(guī)律服用,更有利于血壓的平穩(wěn)控制。只有將血壓平穩(wěn)控制,才能有效降低心腦血管疾病以及其他高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。最好不要輕信所謂的能降血壓的偏方、秘方。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃香蕉能降血壓嗎
從營養(yǎng)學(xué)的角度來看,香蕉含有較多的鉀,而鉀有擴(kuò)張血管的作用,因此對血壓的下降有一定的促進(jìn)作用。但是需要提醒你的是:香蕉只是一種普通食品,是沒有治療的功效的,所以降血壓還是要靠藥物的。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
馬蘭草能降血壓嗎?腎炎能吃嗎?
根據(jù)您所描述的情況,馬蘭草這個一般沒有降血壓的效果,主要就是建議最好還是平時要服用降壓藥,把血壓控制穩(wěn)定,平時最好還是要注意低脂低鹽飲食,及時配合保護(hù)腎臟的藥物治療。要定期檢查,以免病情控制不好導(dǎo)致病發(fā)癥。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
夏枯草降血壓會反彈嗎?夏枯草降血壓會不會反彈
視情況而定。引起高血壓的原因有很多,如果是因?yàn)榕紶柛位疬^往所引起的血壓上升,并不是持續(xù)性的高血壓,那么通過夏枯草將體內(nèi)的熱氣降下來之后,一般是不會反彈的。而對于患有高血壓的患者來說,平時在生活中也要注意好避免食用高脂肪、高熱量的食物,避免抽煙、喝酒、情緒激動等,并需要保持充足的睡眠時間,這樣才能夠起到更好的降壓效果。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓吃什么蔬菜可以降血壓
高血壓患者可以通過食用富含鉀、鎂和纖維的蔬菜來幫助降低血壓,如菠菜、芹菜和西蘭花。這些蔬菜有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉水平,促進(jìn)血管...
怎樣快速降血壓最好的方法
快速降血壓可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動、控制體重、限制鈉鹽攝入、藥物干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。血壓升高通常與高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、肥胖、...
柿子葉子泡水喝可以降血壓嗎
柿子葉泡水對降血壓有一定輔助作用,其含有的黃酮類化合物、維生素C等成分具有抗氧化和血管保護(hù)功能,但無法替代藥物治療。高血??...
快速降血壓的方法2分鐘見效
快速降血壓的方法2分鐘見效可以通過深呼吸、冷敷和放松身體來實(shí)現(xiàn)。深呼吸有助于放松血管,冷敷能收縮血管,放松身體則減少應(yīng)激??...
一個星期不吃鹽可以降血壓嗎
短期內(nèi)完全不吃鹽可能暫時降低血壓,但長期無鹽飲食存在健康風(fēng)險。血壓管理需科學(xué)控鈉,結(jié)合飲食調(diào)整、運(yùn)動及藥物干預(yù)。1. 鈉與血...
銀杏樹葉怎么用可以降血壓
銀杏樹葉提取物含有黃酮類和萜類化合物,可能通過改善血管彈性、抑制血小板聚集等機(jī)制輔助調(diào)節(jié)血壓。具體使用方法包括標(biāo)準(zhǔn)化提取...
氣溫下降血壓升高的原因有哪些
氣溫下降血壓升高可能由血管收縮、激素水平變化、運(yùn)動量減少、血液黏稠度增加、基礎(chǔ)疾病控制不佳等原因引起。1、血管收縮:寒冷??...
血壓高吃什么降血壓效果最好
降血壓效果較好的食物主要有富含鉀的香蕉、富含硝酸鹽的菠菜、富含不飽和脂肪酸的三文魚、富含膳食纖維的燕麥以及富含多酚的黑巧...
血壓高吃什么水果降血壓?
血壓高可以通過食用富含鉀、鎂和抗氧化物質(zhì)的水果來輔助降低血壓。推薦的水果包括香蕉、橙子和藍(lán)莓,這些水果有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解...
小血藤降血壓嗎 小血藤輔助降壓有療效
小血藤具有一定的輔助降壓作用,其活性成分可通過擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)幫助調(diào)節(jié)血壓。臨床建議將小血藤作為高血壓的輔助治療手段...
口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些
口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜。患上口腔潰瘍的患者不要吃這三種水果。
舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)
舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色,根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:
糖類抗原CA72-4偏高是什么意思?一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關(guān)
手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏啵ǎ喝狈S生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?
高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除?高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。

睡眠質(zhì)量差應(yīng)該如何改善?試試仲景左歸丸
據(jù)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示,我國有超過三億人口正在遭受睡眠問題的困擾,這種情況甚至被調(diào)侃為當(dāng)代社會的“流行病”。睡眠不足或質(zhì)量差不僅會導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足、陰陽失調(diào),長期如此還會降低人體的正氣,增加患病的風(fēng)險。什么原
開啟德式細(xì)胞營養(yǎng)新篇章!輔酶第一品牌VIKPRO攜新品亮相Vitafoods Europe
2025歐洲國際營養(yǎng)保健食品展(VitafoodsEurope)于5月20日-5月22日在西班牙巴塞羅那盛大舉行,德國高端膳食營養(yǎng)品牌VIKPRO攜貴婦護(hù)巢丸新品及明星爆款產(chǎn)品亮相。值得一提的是,展會
“清淡飲食”三年,血管堵了95%?這4種菜比肥肉還要油!
你以為天天吃素就能遠(yuǎn)離血管疾病?錯!有些"偽清淡"飲食比紅燒肉還傷血管。最近一位堅持三年"清淡飲食"的患者,體檢發(fā)現(xiàn)血管堵塞高達(dá)95%!問題就出在這4種隱形高油食物上。一、4種"血管殺手"食物1、素肉
破局2億人腸道健康困境,思連康以臨床益生菌NO.1定義行業(yè)標(biāo)桿
5月29日是世界腸道健康日,當(dāng)全球醫(yī)學(xué)界再度聚焦于“第二大腦”時,中國正面臨嚴(yán)峻的腸道健康挑戰(zhàn)——國內(nèi)胃腸道問題患者超過2億,催生出5年增速26.7%的益生菌補(bǔ)充劑市場。但繁榮背后隱現(xiàn)三重困境:菌株功
慶不孕不育哪家強(qiáng) 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院
重慶不孕不育哪家強(qiáng)重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶,眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個問題:“重慶不孕不育哪家強(qiáng)?”其實(shí),答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院,一家專注于不
別把癌癥前兆當(dāng)炎癥!身體出現(xiàn)這3個癥狀,建議早做癌癥篩查
身體發(fā)出的異常信號,千萬別當(dāng)成小毛病!有些看似普通的癥狀,可能是癌癥的早期警報。如果你或家人出現(xiàn)以下3種情況,建議盡早做專項(xiàng)篩查,別讓"我以為"耽誤了最佳治療時機(jī)。一、容易被忽視的3個危險信號1、持續(xù)
尿酸偷偷升高,別全怪吃的!這5個原因都很常見,一定要重視!
你以為高尿酸只是"吃出來的病"?那就大錯特錯了!現(xiàn)代人尿酸升高的背后,隱藏著更多不為人知的"元兇"。今天,就讓我們揭開這些被忽視的真相,看看究竟是什么在悄悄推高你的尿酸值。一、壓力山大,尿酸也"壓力山
沒事喜歡嗑瓜子花生?醫(yī)生提醒:別以為只是嘴饞,或是疾病纏身!
嗑瓜子、吃花生,幾乎是很多人休閑時的“標(biāo)配”零食。但是,你知道嗎?如果總是習(xí)慣性地嗑瓜子花生,這背后可能不僅僅是嘴饞這么簡單,健康隱患悄悄來襲了。到底嗑瓜子花生是個“壞習(xí)慣”還是潛藏著健康問題?醫(yī)生提
晚上睡覺嘴發(fā)干,可能是4種疾病的信號,別不當(dāng)回事!
家人們,咱就是說,晚上睡得正香呢,突然被一陣口干舌燥給弄醒,那種感覺簡直不要太難受!很多人可能覺得這就是白天水喝少了,或者晚上睡覺屋里太干,可要是這種情況經(jīng)常出現(xiàn),那就得留個心眼兒了,說不定是身體在給你發(fā)“求救信號”呢!今天咱就來嘮嘮,晚上睡覺嘴發(fā)干,可能暗示著哪4種疾病。
重慶送子鳥醫(yī)院:結(jié)扎以后還能恢復(fù)生育能力嗎?
重慶送子鳥醫(yī)院:結(jié)扎以后還能恢復(fù)生育能力嗎?“結(jié)扎后還能不能再要孩子?”這是許多接受過輸卵管或輸精管結(jié)扎手術(shù)的夫婦,在面臨家庭計劃改變時最迫切想知道的答案。隨著生育觀念的轉(zhuǎn)變和家庭結(jié)構(gòu)調(diào)整,越來越多已
參雄溫陽膠囊有什么成分?
眾所周知,我們生病吃的每種藥物都含有很多成分,而藥物中的每一種成分有著不一樣的功效,這種藥物里面的成分可以起到相輔相成的作用。參雄溫陽膠囊是男性用藥,功能主治腎陽虛衰所致的遺精,陽痿,早泄疾病,這些是男性常見多發(fā)疾病,所以男性朋友有了這樣的疾病,特別的想了解參
患者使用千白注意的事項(xiàng)多不多
女性面部如果長黃褐斑會影響到自己的個人形象,也讓很多女性失去了自信心,嚴(yán)重影響了正常的生活和工作,甚至?xí)o女性造成嚴(yán)重的心理打擊,對于這種情況建議要及時的進(jìn)行調(diào)理,那么患者使用千白注意的事項(xiàng)多不多?千白注意事項(xiàng):1、對其敏感性進(jìn)行皮試,可在無損皮膚涂用24小時
恩甘定有什么副作用嗎
乙肝屬于常見病,需要很長時間治療。在治療過程中,可能多次出現(xiàn)肝功能異常,會讓很多人對治療效果產(chǎn)生懷疑。其實(shí)要堅定信念,耐心面對。畢竟這個病的治療真的需要一定的時間。恩甘定這種藥物是比較常見的,當(dāng)然,很多患者也關(guān)注這種藥物的副作用。那么,恩甘定有什么副作用嗎?恩
百達(dá)英非那雄胺片多久見效
目前有很多疾病都會被人們重視,一些疾病也會造成一系列嚴(yán)重的危害和后果。患者朋友們要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況合理用藥,比如脫發(fā)患者要好好治療,否則容易造成一系列的嚴(yán)重后果。那么,百達(dá)英非那雄胺片多久見效?百達(dá)英非那雄胺片的用法用量:一般在連續(xù)用藥三個月或更長時間才
康瑞保每天要涂抹幾次藥膏
疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已,尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部,很容易影響到自己的個人形象,建議要注意做好修復(fù)工作,這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài),樂觀的面對生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位,每天3-4次,并輕揉直到藥
盧美根推薦的使用劑量是什么呀
現(xiàn)在很多的疾病都會給眼睛造成影響的,如果眼壓過高可能會患有青光眼,對于眼睛的影響是比較大的,有些人可能會因?yàn)榍喙庋劭床灰姈|西的,那么下面來看一下盧美根推薦的使用劑量是什么呀?盧美根用法用量是推薦劑量為每日一次,每晚滴一滴于患眼。每日使用本品次數(shù)不得超過一次,因
威靈骨刺膏骨質(zhì)增生該怎么使用
骨質(zhì)增生這種病癥對于生活中大多數(shù)朋友來說應(yīng)該并不陌生,在我們身邊就有不少患有這種病癥的朋友,此疾病需要及時用藥來調(diào)理,不然就會讓患者的身體健康受到嚴(yán)重影響,接下來我們來了解一下威靈骨刺膏骨質(zhì)增生該怎么使用?威靈骨刺膏用法用量:外用。洗凈局部皮膚,將膏藥加溫軟化
奧氮平片是用于精神分裂癥治療嗎
每個人或許都有自己的任務(wù)需要去完成,每個人都有自己的責(zé)任去承擔(dān)壓力和負(fù)擔(dān)是必不可少的,可是有的人往往超出了自己承受的范圍之內(nèi),慢慢的就出現(xiàn)了癲癇的情況,也有可能會出現(xiàn)精神分裂癥的問題,那么奧氮平片是用于精神分裂癥治療嗎?奧氮平片適用于精神分裂癥及其它有嚴(yán)重陽性
高血脂服用瑞舒伐他汀鈣片行嗎
高血脂這類疾病對患者的身體健康也是有極大傷害的,一般都是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,高血脂這類患者除了要注意飲食外,也要及時進(jìn)行治療,下面一起來了解一下高血脂服用瑞舒伐他汀鈣片行嗎?瑞舒伐他汀鈣片適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如:運(yùn)動治療、減輕體重)仍不能適當(dāng)控制
基泰胸腺肽怎么使用
慢性乙型肝炎的發(fā)生通常使患者感到很困擾。原因是慢性乙型肝炎本身不僅非常有害,而且會引起肝硬化甚至肝癌的發(fā)生,嚴(yán)重危害患者的健康。因此,一旦患有肝炎,還是需要及時進(jìn)行治療才行。而目前治療過程中用藥選擇也比較多,基泰胸腺肽是一種比較常見的藥物。那么,基泰胸腺肽怎么
左寸脈沉細(xì)弱的臨床意義

左寸脈沉細(xì)弱可能提示心氣不足、心血虧虛、心陽不振、水飲凌心或寒凝心脈等病理變化。脈象變化主要與心臟功能異常、氣血運(yùn)行障礙、寒濕內(nèi)阻等因素有關(guān),通常伴隨心悸、胸悶、氣短、乏力等癥狀。

1、心氣不足:

心氣不足時推動血液無力,脈象表現(xiàn)為沉細(xì)弱。患者常有心悸怔忡、活動后氣促、精神萎靡等表現(xiàn),舌淡苔白。治療需補(bǔ)益心氣,可選用炙甘草湯、養(yǎng)心湯等方劑加減,配合艾灸內(nèi)關(guān)、膻中等穴位。日常應(yīng)避免過勞,適當(dāng)練習(xí)八段錦等柔和運(yùn)動。

2、心血虧虛:

心血不足不能充盈脈道,可見脈沉細(xì)弱如絲。多伴有失眠多夢、健忘眩暈、面色蒼白等癥,女性多見月經(jīng)量少。歸脾湯、天王補(bǔ)心丹等方劑可滋陰養(yǎng)血,食療可用龍眼肉、紅棗、枸杞等食材。需注意避免熬夜耗傷陰血。

3、心陽不振:

心陽虛弱無力溫運(yùn)血脈,脈象沉細(xì)弱而遲。常見畏寒肢冷、胸痛徹背、唇甲青紫等癥狀,嚴(yán)重者可出現(xiàn)水腫。桂枝甘草湯、參附湯等方劑能溫通心陽,配合督脈灸法。冬季需注意保暖,忌食生冷。

4、水飲凌心:

水濕痰飲阻滯心脈時,脈象沉細(xì)弱伴濡滑。多見胸悶喘促、咳吐痰涎、肢體浮腫等癥,舌體胖大。苓桂術(shù)甘湯、真武湯等方劑可溫陽化飲,配合足三里穴位按摩。日常需限制鹽分?jǐn)z入,適當(dāng)食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。

5、寒凝心脈:

寒邪凝滯心脈則脈沉細(xì)弱緊,突發(fā)心胸劇痛、四肢厥逆為特征,多見于冠心病心絞痛。當(dāng)歸四逆湯、瓜蔞薤白白酒湯等可溫經(jīng)散寒,危急時需及時就醫(yī)。患者應(yīng)戒煙并控制血壓血脂,冬季外出注意防寒。

脈象變化需結(jié)合全身癥狀綜合判斷,長期出現(xiàn)左寸脈沉細(xì)弱建議進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查。日常可練習(xí)調(diào)息吐納法,取穴內(nèi)關(guān)、神門進(jìn)行保健按摩,飲食宜溫補(bǔ)但忌大熱之品,陽虛者晨起可含服少量紅參,陰虛者睡前飲用百合蓮子羹。保持情緒平穩(wěn)對改善心脈氣血運(yùn)行至關(guān)重要,避免劇烈情緒波動,午后適當(dāng)小憩有助于養(yǎng)心氣。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦出血昏迷能出院嗎?

腦出血昏迷患者能否出院需根據(jù)病情穩(wěn)定程度、神經(jīng)功能評估結(jié)果、并發(fā)癥控制情況、家庭護(hù)理?xiàng)l件及康復(fù)潛力綜合判斷。主要考量因素包括生命體征穩(wěn)定性、意識恢復(fù)程度、顱內(nèi)壓控制效果、合并癥管理及后續(xù)治療需求。

1、病情穩(wěn)定性:

患者需連續(xù)72小時以上生命體征平穩(wěn),包括血壓控制在140/90mmHg以下,無持續(xù)高熱或呼吸衰竭。顱內(nèi)血腫吸收程度需通過CT復(fù)查確認(rèn),中線移位需小于5毫米,無進(jìn)行性腦水腫跡象。若存在腦室積血或腦疝風(fēng)險,需延遲出院。

2、神經(jīng)功能評估:

采用格拉斯哥昏迷量表(GCS)評分動態(tài)監(jiān)測,評分≥9分且呈上升趨勢者出院可能性較高。需排除植物狀態(tài)或最小意識狀態(tài),具備疼痛定位、視覺追蹤等皮層功能反應(yīng)。肢體肌力至少達(dá)2級以上,吞咽功能經(jīng)洼田飲水試驗(yàn)評估達(dá)3級以下。

3、并發(fā)癥控制:

需確保無活動性肺部感染,痰培養(yǎng)連續(xù)兩次陰性。深靜脈血栓預(yù)防需達(dá)到D-二聚體正常范圍,胃管飼食無消化道出血。癲癇發(fā)作患者需穩(wěn)定使用丙戊酸鈉或左乙拉西坦至少兩周未再發(fā)作。

4、家庭護(hù)理?xiàng)l件:

家庭需配備醫(yī)用護(hù)理床、氣墊床及吸痰設(shè)備,照料者需掌握體位管理、鼻飼喂養(yǎng)及應(yīng)急處理技能。居住地距二級以上醫(yī)院車程不超過30分鐘,具備24小時緊急轉(zhuǎn)診通道。

3、康復(fù)潛力評估:

發(fā)病6個月內(nèi)為黃金康復(fù)期,出院前需經(jīng)康復(fù)科會診制定計劃。存在氣管切開者需評估封管條件,言語障礙患者需確認(rèn)具備交流代償方式。多模態(tài)誘發(fā)電位顯示中樞傳導(dǎo)保留超過50%者預(yù)后較好。

腦出血昏迷患者出院后需維持低鹽低脂飲食,每日鈉攝入控制在2克以內(nèi),適當(dāng)增加ω-3脂肪酸攝入。被動關(guān)節(jié)活動每日3次防止攣縮,使用踝泵運(yùn)動預(yù)防深靜脈血栓。保持30°半臥位減少顱內(nèi)靜脈回流阻力,每2小時翻身叩背預(yù)防壓瘡。環(huán)境光線需柔和避免刺激,播放熟悉聲音促進(jìn)意識恢復(fù)。定期復(fù)查頭顱CT及肝腎功能,警惕遲發(fā)性腦積水及藥物不良反應(yīng)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
雙肋脹痛是怎么回事
雙肋脹痛可能由多種原因引起,包括肌肉勞損、肋間神經(jīng)痛、胃部或膽囊疾病,也可能是心血管疾病的信號。如果癥狀持續(xù)或伴隨呼吸困難、胸悶等,需要盡早就醫(yī)明確診斷。一般的處理方法根據(jù)具體原因涉及休息、藥物治療或針對性手術(shù)。 1、肌肉勞損或姿勢不良 長時間保持某種姿勢如伏案工作或劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致肋間肌肉勞損,引發(fā)雙肋脹痛。這種疼痛通常是局部性的,按壓可能會感到疼痛加重。建議避免長時間固定姿勢,可用熱敷促進(jìn)血液循環(huán),同時適當(dāng)拉伸或輕度按摩緩解不適。如果疼痛持續(xù),需考慮就醫(yī)檢查是否存在更深層的原因。 2、肋間神經(jīng)痛 肋間神經(jīng)痛可能由于病毒感染如帶狀皰疹或神經(jīng)受到壓迫如椎間盤突出引起。這種疼痛通常會沿著肋骨分布,有時會伴隨刺痛感或局部麻木。治療可使用非甾體抗炎藥如布洛芬止痛,嚴(yán)重的情況下可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用神經(jīng)阻滯療法或抗病毒藥物。 3、胃部或膽囊疾病 胃酸過多、胃炎或膽囊結(jié)石等消化系統(tǒng)疾病也可能通過牽涉痛表現(xiàn)為雙肋脹痛,通常伴有消化不良、惡心或腹脹等癥狀。如果懷疑為消化問題,建議保持清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,必要時可使用抗酸藥如鋁碳酸鎂咀嚼片緩解癥狀。如果癥狀反復(fù)或加重,需通過胃鏡或超聲檢查明確原因。 4、心血管疾病信號 某些心血管疾病,特別是心絞痛或心肌梗死,也可能表現(xiàn)為胸部兩側(cè)放射性疼痛,可能伴隨出汗、呼吸困難等表現(xiàn)。如果疼痛突然發(fā)作且伴隨上述癥狀,應(yīng)立即前往醫(yī)院排查心臟問題。 雙肋脹痛涉及的病因多樣,從機(jī)器勞損到心血管問題,輕重程度也有很大差異。若疼痛輕微且無其他異常,可嘗試自我調(diào)整姿勢或休息觀察,但一旦疼痛持續(xù)時間較長、加重,或伴隨疑似心血管或消化系統(tǒng)異常表現(xiàn),應(yīng)盡快尋求專業(yè)幫助以明確病因并及時治療。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童近視食療能改善嗎

兒童近視通過食療無法逆轉(zhuǎn),但合理飲食可輔助延緩進(jìn)展。關(guān)鍵營養(yǎng)素包括維生素A、DHA、鈣及葉黃素,需結(jié)合用眼衛(wèi)生與戶外活動綜合干預(yù)。

1、維生素A:

維生素A是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)的合成原料,缺乏可能導(dǎo)致夜間視力下降。動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等食物富含維生素A,適量補(bǔ)充有助于維持正常視覺功能,但對已形成的軸性近視無直接矯正作用。

2、DHA補(bǔ)充:

DHA作為視網(wǎng)膜磷脂膜的主要成分,能促進(jìn)視神經(jīng)發(fā)育。深海魚類如三文魚、沙丁魚含有豐富DHA,每周攝入2-3次可支持視覺細(xì)胞膜穩(wěn)定性,但需注意避免高溫煎炸導(dǎo)致營養(yǎng)流失。

3、鈣質(zhì)攝入:

鈣離子參與眼球壁鞏膜膠原纖維合成,乳制品、豆制品、芝麻等含鈣食物有助于維持眼球壁彈性。青春期兒童每日需800-1200mg鈣,缺乏可能加速眼軸增長,但過量補(bǔ)鈣無額外益處。

4、葉黃素作用:

葉黃素集中在視網(wǎng)膜黃斑區(qū),具有過濾藍(lán)光和抗氧化功能。羽衣甘藍(lán)、雞蛋黃、玉米等食物可提供葉黃素,建議每日攝入6-10mg,可能減輕長時間用眼導(dǎo)致的視疲勞癥狀。

5、控糖管理:

高糖飲食會消耗體內(nèi)維生素B族,影響鞏膜代謝。限制糖果、含糖飲料攝入,選擇全谷物替代精制碳水,有助于維持眼球壁結(jié)構(gòu)完整,間接降低近視發(fā)展風(fēng)險。

兒童近視防控需建立綜合管理方案,除保證上述營養(yǎng)素攝入外,每日至少2小時戶外活動能刺激多巴胺分泌延緩眼軸增長。建議每半年進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查,控制近距離用眼時間在30分鐘內(nèi),保持30厘米以上閱讀距離。藍(lán)莓、紫葡萄等深色水果含花青素可改善微循環(huán),但需明確食療僅作為輔助手段,光學(xué)矯正和視覺訓(xùn)練仍是主要干預(yù)方式。若發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)年增長超過50度,應(yīng)及時就醫(yī)評估角膜塑形鏡或低濃度阿托品等醫(yī)療干預(yù)必要性。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
鼻涕黃痰黃怎么治療
鼻涕黃、痰黃通常提示身體可能存在感染或炎癥,治療包括明確感染類型后選擇合適的藥物、加強(qiáng)生活管理改善生活方式,并在必要時及時就醫(yī)。以下從病因分析及治療方法進(jìn)行詳細(xì)說明。 1、病因分析 鼻涕和痰變黃經(jīng)常由以下幾種情況引起: 細(xì)菌感染:當(dāng)細(xì)菌感染上呼吸道或氣管時,白細(xì)胞增多會導(dǎo)致分泌物顏色變黃,常見于鼻竇炎、支氣管炎等疾病。 病毒感染:如感冒后期,病毒感染也可能導(dǎo)致分泌物變黃,但程度通常較輕。 環(huán)境刺激:接觸空氣污染、吸煙或有害化學(xué)物質(zhì)可能刺激黏膜產(chǎn)生更多分泌物,同時分泌物變黃。 2、治療方法 根據(jù)不同原因采取合適治療方式: 藥物治療 a 抗菌類藥物:如確定是細(xì)菌感染,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢類抗生素如頭孢克洛、青霉素類藥物如阿莫西林、大環(huán)內(nèi)酯類藥物如克拉霉素。 b 抗病毒藥物:病毒性感染可選擇奧司他韋等抗病毒藥物,需遵醫(yī)囑用藥。 c 鼻用藥:鼻竇炎時可使用鼻噴激素類藥物例如布地奈德以減少炎癥,緩解癥狀。 局部護(hù)理 a 鹽水沖洗鼻腔:使用生理鹽水保持鼻腔清潔,幫助排出黃鼻涕。 b 熱蒸汽:每日吸入熱蒸汽可緩解鼻塞并稀釋黏液。 生活管理 a 多喝水:增加身體水分,稀釋分泌物,有助于痰液更容易排出。 b 良好休息:充足睡眠可以增強(qiáng)免疫功能,加速身體恢復(fù)。 c 飲食營養(yǎng):多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃和清淡飲食,加強(qiáng)免疫力,同時避免辛辣油膩食物。 3、警惕嚴(yán)重情況,及時就醫(yī) 若鼻涕黃痰黃持續(xù)時間超過兩周,或伴隨發(fā)熱、胸痛、呼吸困難等癥狀,需盡快就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行鼻咽鏡檢查或胸部X光片檢查以明確診斷,對需入院治療的嚴(yán)重感染患者可能采取系統(tǒng)性的抗生素聯(lián)合治療。 若發(fā)現(xiàn)鼻涕和痰變黃,及時采取合理措施處理通常能緩解癥狀。通過藥物治療和生活方式干預(yù)大部分情況可自愈,但需警惕癥狀惡化,必要時讓專業(yè)醫(yī)生幫助處理感染問題。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
磨牙橫著長什么原因

磨牙橫著長可能由遺傳因素、頜骨發(fā)育異常、乳牙滯留、牙齒擁擠、不良口腔習(xí)慣等原因引起。

1、遺傳因素:

牙齒排列和頜骨形態(tài)具有遺傳傾向,父母存在牙齒排列異常時,子女出現(xiàn)磨牙橫向生長的概率顯著增高。這類情況多表現(xiàn)為家族性頜骨發(fā)育不對稱或牙弓形態(tài)異常,可能伴隨其他牙齒排列問題。早期正畸評估有助于制定干預(yù)方案。

2、頜骨發(fā)育異常:

上下頜骨寬度不匹配或位置關(guān)系失調(diào)會導(dǎo)致磨牙萌出空間不足。常見于上頜骨狹窄或下頜前突患者,橫向生長的磨牙可能伴隨反頜、開頜等錯頜畸形。頜骨發(fā)育異常可能與兒童期口呼吸、異常吞咽等習(xí)慣有關(guān)。

3、乳牙滯留:

乳磨牙未按時脫落會阻礙恒磨牙正常萌出路徑,迫使牙齒橫向生長。滯留乳牙常因牙根吸收不全或與恒牙胚位置異常有關(guān)。臨床可見乳牙牙冠嚴(yán)重磨耗或松動度異常,需通過影像學(xué)檢查判斷恒牙胚位置。

4、牙齒擁擠:

牙弓長度不足時,最后萌出的磨牙可能因空間受限而橫向傾斜。牙齒擁擠度超過4毫米時,第三磨牙橫向生長風(fēng)險增加3倍。這類患者常伴有前牙區(qū)擁擠、牙列不齊等表現(xiàn),早期擴(kuò)弓治療可改善牙弓容量。

5、不良口腔習(xí)慣:

長期單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等習(xí)慣可能改變牙齒受力方向,導(dǎo)致磨牙位置異常。異常咬合力會使牙周膜受力失衡,逐漸引起牙齒傾斜或旋轉(zhuǎn)。兒童期糾正不良習(xí)慣可降低牙齒排列異常風(fēng)險。

建議定期進(jìn)行口腔檢查,兒童每半年一次牙科隨訪可早期發(fā)現(xiàn)牙齒萌出異常。保持均衡飲食確保頜骨正常發(fā)育,適當(dāng)咀嚼粗纖維食物刺激頜骨生長。避免長期單側(cè)咀嚼或咬硬物習(xí)慣,乳牙滯留超過正常替換期3個月需及時就診。正畸治療最佳干預(yù)年齡為8-14歲,成年患者可通過正頜手術(shù)聯(lián)合矯正改善嚴(yán)重骨性錯頜。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒黃疸值19嚴(yán)重嗎

新生兒黃疸值19mg/dL屬于病理性黃疸范疇,需立即就醫(yī)干預(yù)。新生兒黃疸的嚴(yán)重程度與膽紅素水平、日齡、早產(chǎn)與否等因素相關(guān),19mg/dL的數(shù)值已超過光療干預(yù)閾值,可能引發(fā)膽紅素腦病等并發(fā)癥。

1、膽紅素代謝特點(diǎn):

新生兒肝臟功能未完善,膽紅素代謝能力有限。出生后紅細(xì)胞破壞增多,未結(jié)合膽紅素生成增加,若超過肝臟處理能力則出現(xiàn)黃疸。早產(chǎn)兒因肝臟酶系統(tǒng)更不成熟,黃疸風(fēng)險更高。

2、病理性黃疸標(biāo)準(zhǔn):

足月兒黃疸值超過12.9mg/dL或每日上升>5mg/dL,早產(chǎn)兒超過15mg/dL即屬病理性。19mg/dL已達(dá)中重度黃疸,需評估是否合并溶血、感染等原發(fā)病。伴隨嗜睡、拒奶等癥狀時提示病情危重。

3、光療干預(yù)閾值:

根據(jù)美國兒科學(xué)會指南,72小時內(nèi)足月兒光療閾值為15-20mg/dL。19mg/dL已達(dá)緊急光療標(biāo)準(zhǔn),需持續(xù)監(jiān)測膽紅素變化。光療可將未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)化為水溶性異構(gòu)體加速排泄。

4、膽紅素腦病風(fēng)險:

未結(jié)合膽紅素具有神經(jīng)毒性,當(dāng)突破血腦屏障時可沉積于基底核,造成聽力損害、腦性癱瘓等不可逆損傷。高風(fēng)險因素包括早產(chǎn)、低體重、酸中毒及血清白蛋白水平低下。

5、換血療法指征:

當(dāng)膽紅素超過25mg/dL或出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時需考慮換血。換血能快速清除血液中游離膽紅素,適用于溶血性疾病或光療無效病例。操作需在新生兒重癥監(jiān)護(hù)室進(jìn)行。

發(fā)現(xiàn)新生兒黃疸值達(dá)19mg/dL應(yīng)立即至兒科急診就診,避免延誤治療時機(jī)。哺乳母親可增加喂養(yǎng)頻率促進(jìn)膽紅素排泄,但不可自行服用退黃藥物。住院期間需定期監(jiān)測經(jīng)皮膽紅素值,觀察患兒反應(yīng)力、肌張力變化。出院后遵醫(yī)囑復(fù)查,警惕遲發(fā)型高膽紅素血癥。保持嬰兒皮膚清潔,避免包裹過厚影響黃疸觀察。母乳喂養(yǎng)兒若黃疸持續(xù)2周以上,需排除母乳性黃疸可能。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
大腹皮泡水影響月經(jīng)嗎

大腹皮泡水通常不會直接影響月經(jīng)周期。大腹皮作為一味中藥,其作用主要集中在行氣寬中、利水消腫等方面,月經(jīng)變化可能與其他因素有關(guān)。

1、成分分析:

大腹皮主要含揮發(fā)油、生物堿等成分,藥理作用以促進(jìn)胃腸蠕動和利尿?yàn)橹鳌,F(xiàn)有研究未發(fā)現(xiàn)其含有直接干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的活性物質(zhì),常規(guī)劑量泡水飲用對下丘腦-垂體-卵巢軸功能無明顯影響。

2、體質(zhì)差異:

部分體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)個體反應(yīng)。中醫(yī)理論認(rèn)為氣滯血瘀體質(zhì)人群若過量服用行氣藥物,可能暫時改變氣血運(yùn)行狀態(tài),但這種情況多伴隨腹脹等消化道癥狀,而非直接導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

3、飲用方式:

每日飲用大腹皮水的濃度和量是關(guān)鍵因素。建議每次用量不超過10克,沸水沖泡時間控制在15分鐘內(nèi)。長期高濃度飲用可能通過影響水液代謝間接干擾體內(nèi)電解質(zhì)平衡,但這種影響具有可逆性。

4、伴隨因素:

月經(jīng)異常更可能與精神壓力、過度節(jié)食或婦科疾病相關(guān)。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會導(dǎo)致月經(jīng)周期改變,需通過激素六項(xiàng)檢查排除病理性因素。

5、藥物相互作用:

正在服用激素類藥物或抗凝藥物者需謹(jǐn)慎。大腹皮可能增強(qiáng)華法林等藥物的代謝速度,這種藥物相互作用可能間接影響凝血功能,但屬于罕見情況。

保持規(guī)律作息和均衡飲食對月經(jīng)健康更重要。建議每日攝入30克以上膳食纖維,適量補(bǔ)充亞麻籽、南瓜子等富含歐米伽3脂肪酸的食物。每周進(jìn)行3次以上有氧運(yùn)動如快走、游泳,每次持續(xù)30-40分鐘有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。出現(xiàn)月經(jīng)周期持續(xù)異常超過3個月,或伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、大量血塊等情況時,應(yīng)及時進(jìn)行婦科超聲和性激素檢查。經(jīng)期前后可飲用玫瑰花茶、紅糖姜茶等溫和飲品,避免過度依賴單一中藥調(diào)理。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腳扭傷,腳踝變紅是怎么回事?

腳踝扭傷后發(fā)紅通常由局部血管損傷、炎癥反應(yīng)、軟組織挫傷、毛細(xì)血管破裂或繼發(fā)感染引起,可通過冰敷制動、藥物鎮(zhèn)痛、彈性繃帶固定、抬高患肢及抗感染治療緩解。

1、血管損傷:

踝關(guān)節(jié)扭傷時外力作用導(dǎo)致微血管撕裂,血液外滲至皮下形成淤血。早期表現(xiàn)為局部發(fā)紅發(fā)熱,48小時內(nèi)可逐漸轉(zhuǎn)為青紫色。需立即停止活動并冰敷,減少出血和腫脹。

2、炎癥反應(yīng):

創(chuàng)傷刺激引發(fā)組胺、前列腺素等炎性介質(zhì)釋放,血管擴(kuò)張充血導(dǎo)致皮膚發(fā)紅。常伴隨腫脹疼痛,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解,嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)穿刺抽液減壓。

3、軟組織挫傷:

韌帶或肌腱損傷后局部代謝產(chǎn)物堆積,刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生痛覺過敏。表現(xiàn)為按壓性疼痛和皮膚潮紅,建議使用彈性繃帶加壓包扎,限制關(guān)節(jié)活動促進(jìn)修復(fù)。

4、毛細(xì)血管破裂:

外力牽拉使皮下毛細(xì)血管網(wǎng)破裂,紅細(xì)胞外滲形成點(diǎn)狀出血。皮膚呈現(xiàn)彌漫性紅斑,抬高患肢高于心臟水平可促進(jìn)靜脈回流減輕癥狀。

5、繼發(fā)感染:

開放性傷口處理不當(dāng)可能引發(fā)細(xì)菌感染,出現(xiàn)進(jìn)行性紅腫伴膿性分泌物。需清創(chuàng)消毒后涂抹莫匹羅星軟膏,出現(xiàn)發(fā)熱需口服頭孢克洛等抗生素治療。

急性期48小時內(nèi)遵循RICE原則(休息、冰敷、加壓、抬高),避免熱敷或揉搓加重出血。恢復(fù)期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán),飲食增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入加速組織修復(fù)。若紅腫持續(xù)擴(kuò)大、出現(xiàn)搏動性疼痛或皮膚溫度升高,需排除骨髓炎等并發(fā)癥并及時骨科就診。日常建議選擇高幫運(yùn)動鞋加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,運(yùn)動前充分做好熱身準(zhǔn)備。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
酒精肝轉(zhuǎn)氨酶100怎么辦

酒精肝轉(zhuǎn)氨酶100U/L需通過戒酒、保肝治療、營養(yǎng)支持、并發(fā)癥管理和定期監(jiān)測綜合干預(yù)。轉(zhuǎn)氨酶升高主要與酒精性肝損傷、脂肪變性、炎癥反應(yīng)、氧化應(yīng)激和代謝紊亂有關(guān)。

1、戒酒:

完全戒斷酒精是核心治療措施。乙醇及其代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝細(xì)胞線粒體,抑制脂肪酸氧化,導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)釋放。建議建立戒酒計劃,必要時在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用納曲酮等藥物輔助戒斷。

2、保肝治療:

水飛薊賓可穩(wěn)定肝細(xì)胞膜并促進(jìn)修復(fù),甘草酸二銨具有抗炎降酶作用,多烯磷脂酰膽堿能改善肝細(xì)胞脂肪代謝。需在肝病科醫(yī)師評估后選擇合適藥物,避免自行用藥加重肝臟負(fù)擔(dān)。

3、營養(yǎng)支持:

每日蛋白質(zhì)攝入應(yīng)達(dá)1.2-1.5g/kg體重,優(yōu)先選擇魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。補(bǔ)充維生素B族和維生素E可改善酒精代謝障礙,建議通過深綠色蔬菜、堅果等食物補(bǔ)充。

4、并發(fā)癥管理:

若出現(xiàn)黃疸或腹水需警惕肝衰竭,可能與肝細(xì)胞大面積壞死、門靜脈高壓有關(guān)。需監(jiān)測凝血功能、血氨等指標(biāo),必要時進(jìn)行人工肝支持治療。

5、定期監(jiān)測:

每4-6周復(fù)查肝功能,超聲檢查評估肝臟形態(tài)變化。轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高超過3個月或出現(xiàn)白蛋白下降、膽紅素升高時,需行肝穿刺活檢明確纖維化程度。

酒精肝患者應(yīng)建立低脂高蛋白飲食模式,每日總熱量控制在25-30kcal/kg。烹飪方式以蒸煮為主,避免油炸食品。可進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動,每周累計150分鐘以上。嚴(yán)格禁食動物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物,限制精制糖攝入。睡眠時間保證7-8小時,避免熬夜加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)食欲減退、皮膚瘙癢等異常癥狀時需及時復(fù)診。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢

赫章县| 海南省| 荥阳市| 乌兰浩特市| 洞头县| 安仁县| 明光市| 黎平县| 福建省| 三台县| 元朗区| 蒙城县| 常德市| 岑溪市| 峡江县| 池州市| 大厂| 油尖旺区| 广河县| 诸城市| 曲阜市| 浦北县| 沧源| 三门峡市| 盐亭县| 吴川市| 邳州市| 南宁市| 南昌县| 申扎县| 林甸县| 元朗区| 广元市| 清丰县| 金山区| 花莲县| 泽普县| 三门峡市| 华容县| 永川市| 武山县|