王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
指導(dǎo)意見:散光的度數(shù)基本上是穩(wěn)定的,并不會發(fā)生太大的改變。引起散光度數(shù)發(fā)展的原因?yàn)榻曆刍颊呋蚴墙悄げ』颊摺=曆蹠S著眼軸延長,使眼球擴(kuò)大,角膜形態(tài)也會發(fā)生改變,近視的度數(shù)會增長,散光的度數(shù)也會緩慢增長,因此當(dāng)出現(xiàn)散光后,一定要預(yù)防近視的發(fā)生。日常應(yīng)生活規(guī)律,保證充足睡眠,盡量減少近距離看書用眼的時間,工作學(xué)習(xí)時,室內(nèi)光線要充足。學(xué)習(xí)一段時間后,也應(yīng)多遠(yuǎn)眺,和參加戶外活動,這樣都可以緩解眼疲勞的情況。也要多吃新鮮的蔬菜和水果,可以對雙眼局部進(jìn)行按摩和熱敷,不做眼保健操。
2024-05-28 10:46