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月經(jīng)來了不走,服藥后會不會長胖

來源:博禾知道

2022-06-22 10:01 33人閱讀

問題描述:我月經(jīng)來了就不停,醫(yī)生給我開了補(bǔ)佳樂、醫(yī)生說要服一盒才能停、我想請問您服了一盒補(bǔ)佳樂會不會長胖

醫(yī)生回答(1)

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月經(jīng)來了一天停了,過兩天又來了是怎么回事
會有懷孕先兆流產(chǎn)或內(nèi)分泌失調(diào)等的可能。先兆流產(chǎn)一般會有少量流血,伴有腹痛等表現(xiàn)。建議買早孕試紙來檢查看是不是懷孕,明天檢查,用晨尿檢查準(zhǔn)確些。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
月經(jīng)來了一個多星期,還是量多
你好,月經(jīng)期前兩天量大一些是正常現(xiàn)象.有血塊也并非異常.使子宮內(nèi)膜脫落水平的關(guān)系.如果月經(jīng)量超過80ml需要看是由于什么原因引起.長期的月經(jīng)過多可能由于感染,子宮內(nèi)膜異位,子宮肌瘤,血液病,或者功能異常都有可能引起.檢查B超及性激素六項,查明病因再對癥治療。注意經(jīng)期的保暖及休息
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)來了十五天還不走
月經(jīng)一直來不斷,主要是由于炎癥,上火導(dǎo)致的,和吃辛辣的食物內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)系首先檢查B超看看,然后用點消炎藥和清熱瀉火的藥物治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)來了,量好多,怎么辦,
造成月經(jīng)過多的原因有很多種,主要原因是卵巢的雌激素分泌過多造成的,或者是有較長時間刺激子宮內(nèi)膜使其發(fā)生子宮內(nèi)膜增生超過了正常的厚度,內(nèi)膜脫落就造成大量出血。也有可能是氣血運行不暢造成的,注意多補(bǔ)血,可以口服益血丸,注意緩解精神壓力,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
月經(jīng)來了試紙還是兩道杠是什么意思
你好,早孕試條顯示弱陽性就是懷孕的標(biāo)志,部分女性在懷孕后,還是會有少量月經(jīng)來臨的。目前最好去醫(yī)院做抽血驗孕排查一下,如果有腹痛和繼續(xù)出血的癥狀出現(xiàn),最好做保胎治療。
李一鈺 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院
月經(jīng)來了為什么胸還是脹
女性來月經(jīng)之前出現(xiàn)胸脹現(xiàn)象是很正常的,月經(jīng)結(jié)束以后會自己調(diào)節(jié)好,如果月經(jīng)結(jié)束后沒有好轉(zhuǎn)的話就是月經(jīng)不調(diào)的原因了,平時受涼,熬夜,飲食辛辣,情緒,壓力過大等原因都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引起月經(jīng)不調(diào),如果月經(jīng)結(jié)束后還有就到醫(yī)院進(jìn)行檢查,這有可能是乳腺增生的情況。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)來了之后隔了五六天又來
以上癥狀來看,主要是剛開始來月經(jīng)身體雌激素分泌尚未達(dá)到正常水平,而月經(jīng)周期,量,不規(guī)律,屬于正常現(xiàn)象此時你可以消除焦慮情緒,多注意加強(qiáng)營養(yǎng),多注意自我放松,注意不能吃辛辣寒涼的食物,身體就可以恢復(fù)正常的
史霄灼 主治醫(yī)師 黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院
月經(jīng)來了用涼水洗頭會怎樣
使用涼水洗頭,容易導(dǎo)致痛經(jīng)、頭痛等情況,以后還是不用涼水洗頭為好。平常多喝開水、多吃水果,適當(dāng)注意休息,每天需保證足夠的睡眠,情緒不要激動。
吳怡伶 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
月經(jīng)來了10多天,總有一點黑褐色血
如果你出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的表現(xiàn),考慮有可能是體內(nèi)雌激素水平偏低導(dǎo)致的現(xiàn)象的建議你可以服用宮血寧膠囊進(jìn)行治療,如果你每次都出現(xiàn),需要服用補(bǔ)佳樂進(jìn)行治療的
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后八個月月經(jīng)來了一次,第二個月沒有來怎么回事
女性生產(chǎn)以后月經(jīng)不調(diào)是很正常的。根據(jù)每個人的體質(zhì)不同,月經(jīng)恢復(fù)的時間也是不一樣的。有的產(chǎn)后四五個月就能恢復(fù),有的要等一年。只要身體沒有出現(xiàn)不舒服,這種情況就不用太擔(dān)心。
劉東 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
頸椎CT和X光的區(qū)別
頸椎CT和X光在影像細(xì)節(jié)、檢查范圍和適用場景上存在顯著區(qū)別。CT主要用于細(xì)致觀察骨骼及軟組織結(jié)構(gòu),適合更復(fù)雜的頸椎問題。X光則更適用于初步篩查頸椎骨骼問題,如骨折或錯位。具體選擇應(yīng)根據(jù)疾病情況及 1、影像細(xì)節(jié) 頸椎CT通過計算機(jī)處理橫斷層影像,能提供骨骼及周圍軟組織的立體圖像,分辨率更高,適合精確診斷頸椎間盤突出、骨折細(xì)微裂隙,以及頸椎腫瘤等情況。X光使用固定角度的單張影像,僅提供平面骨骼投射影,無法顯示軟組織,也容易漏診細(xì)微骨折或鄰近細(xì)節(jié)變異,僅適合基礎(chǔ)骨骼情況的初步篩查。 2、檢查范圍 CT檢查除了清晰顯示骨骼,還能分析軟組織,例如椎間盤、神經(jīng)根及周邊血管的壓迫情況。醫(yī)生可根據(jù)CT3D影像評估頸椎生理彎曲、椎管狹窄等多種結(jié)構(gòu)性病變。而X光更多聚焦于骨骼排列以及脊椎曲度,常用于快速排查頸椎異常形態(tài),例如頸椎生理曲度變直、骨折移位初步診斷等。 3、具體適用場景 如果頸部感到麻木、劇烈疼痛,甚至存在運動障礙,建議選擇CT,尤其幫助明確脊髓壓迫或侵潤性病變的程度。而頭頸受傷或較輕的頸椎疾病,X光則能滿足基礎(chǔ)診斷需求,其檢查時間短且費用相對較低。CT因輻射較高,通常不建議用于不必要的反復(fù)檢測。 無論選擇CT或X光,都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理決策。頸椎檢查是一個系統(tǒng)性過程,結(jié)合患者的病史及身體情況,多種影像手段的搭配使用,能提供更全面的診斷依據(jù)。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
美尼爾綜合征是什么原因引起的
美尼爾綜合征是一種由于內(nèi)耳功能異常引起的疾病,通常涉及遺傳、環(huán)境、身體健康以及其他病理因素,如內(nèi)耳積液過多或內(nèi)耳疾病等。常見癥狀包括眩暈、耳鳴、聽力下降等,需要結(jié)合病因針對性地進(jìn)行治療。 1、遺傳因素 研究發(fā)現(xiàn),美尼爾綜合征可能與家族遺傳有關(guān)。如果家族成員中存在類似病例,個體患病可能性會增加。這表明基因可能會影響內(nèi)耳液體的平衡機(jī)制,但具體遺傳基礎(chǔ)尚未完全明確。如果有家族病史,建議定期進(jìn)行聽力和前庭功能檢查,早期發(fā)現(xiàn)異常癥狀。 2、環(huán)境因素 長期暴露于噪音、高壓力工作環(huán)境、不規(guī)律的生活作息都會增加發(fā)病風(fēng)險。噪音會影響內(nèi)耳的敏感性,壓力則可能引發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常而影響內(nèi)耳功能。建議避免長時間處于高噪聲環(huán)境,注意勞逸結(jié)合,改善生活和飲食規(guī)律,如避免過量攝入咖啡因和酒精。 3、生理因素 內(nèi)耳結(jié)構(gòu)的異常,如內(nèi)淋巴液過多內(nèi)淋巴積水是發(fā)病的主要原因之一。可能是由內(nèi)耳淋巴吸收障礙、分泌過多或循環(huán)失調(diào)引起。內(nèi)耳血液供應(yīng)不足和微循環(huán)障礙,也是生理方面的重要促發(fā)因素。加強(qiáng)內(nèi)耳局部的血液循環(huán)和代謝調(diào)節(jié),對于緩解癥狀有一定價值。 4、病理因素 其他耳部疾病或全身性疾病,如耳部感染、中耳炎、內(nèi)耳炎等都可能導(dǎo)致美尼爾綜合征。高血壓、糖尿病、動脈硬化等也可能引發(fā)相應(yīng)癥狀。如果伴有相關(guān)病理因素,需進(jìn)行相應(yīng)疾病的治療。例如,中耳炎可使用抗生素治療,高血壓患者需通過藥物控制血壓。 5、外傷與外部刺激 頭部創(chuàng)傷或頻繁的劇烈振動可能損傷內(nèi)耳結(jié)構(gòu),加重內(nèi)淋巴循環(huán)紊亂。從事需要劇烈頭部動作的工作或運動時,應(yīng)盡量防護(hù)頭部安全,同時避免耳部直接受到?jīng)_擊或劇烈壓力變動。 治療上,常用方法包括: 藥物治療:如使用倍他司汀改善內(nèi)耳循環(huán),醋氮酰胺減少內(nèi)耳積液,以及激素類藥物減輕炎癥。 手術(shù)治療:如內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)、迷路切開術(shù),適用于藥物治療無效的重癥患者。 生活調(diào)理:低鹽飲食、充足睡眠和心理壓力的管理,都能幫助癥狀緩解。 面對美尼爾綜合征,明確病因?qū)χ贫ㄖ委煼桨钢陵P(guān)重要。通過改善生活習(xí)慣、合適藥物治療以及必要時選擇手術(shù),可以有效控制病情,恢復(fù)內(nèi)耳功能。若出現(xiàn)反復(fù)劇烈眩暈及聽力下降,應(yīng)盡早就醫(yī)以避免進(jìn)一步損傷。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小孩子可以吃枸杞嗎
小孩子可以適量吃枸杞,但需注意量的控制和具體情況,不宜過多。枸杞性平且富含維生素、礦物質(zhì)和多種營養(yǎng)成分,適度食用對小孩子的健康具有一定的益處,但也需根據(jù)孩子的年齡、身體狀況和過敏史進(jìn)行判斷。建議每日用量不超過5-10粒,并避免空腹或生冷的食用方法。同時,有特殊健康問題的孩子應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。 1、枸杞的益處適合小孩子 枸杞含有大量的維生素C、維生素A、鐵、鋅和多種氨基酸,這些營養(yǎng)成分對兒童生長發(fā)育有一定幫助。適量食用能增強(qiáng)免疫力,改善視力疲勞,促進(jìn)消化功能。特別是對于學(xué)習(xí)壓力較大的孩子,枸杞含有一定的抗氧化成分,可幫助眼睛緩解疲勞。日常用量可以放入湯水、粥中煮熟后食用,這樣更容易被吸收。 2、什么時候需要注意避免枸杞 枸杞雖好,但并非每個孩子都適合。有以下幾種情況最好避免: ① 過敏體質(zhì)的孩子:一些孩子對枸杞過敏,食用后可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。第一次食用枸杞時應(yīng)從1-2粒開始,觀察有無不良反應(yīng)。 ② 有濕熱體質(zhì)或消化功能弱:枸杞雖性平,但長時間、大量食用會加重體內(nèi)濕熱,引發(fā)上火、食欲不振或腹瀉等不適。此類孩子需減少食用頻率,甚至避免食用。 ③ 身患感冒發(fā)燒、炎癥時:感冒發(fā)燒或胃腸道感染時,枸杞的滋補(bǔ)特性可能會影響治療效果,應(yīng)等身體恢復(fù)后再逐步食用。 3、如何給小孩子科學(xué)食用枸杞 ① 將枸杞與溫水或溫牛奶一起泡,搭配早餐有助于提高吸收效率。不建議直接干嚼,尤其是年齡較小的孩子,以免嗆咳或消化不良。 ② 用枸杞和排骨、雞肉等燉湯,既可以增加口感,又避免直接攝入過量枸杞。允許的每日量控制在5-10粒左右即可。 ③ 選擇優(yōu)質(zhì)的枸杞產(chǎn)品,避免硫磺加工的劣質(zhì)枸杞對孩子健康的潛在威脅。 為確保小孩子的健康,適量食用枸杞是安全的,但必須根據(jù)身體狀態(tài)適當(dāng)調(diào)整。如果有疑問或孩子食用后出現(xiàn)身體不適,應(yīng)盡早咨詢以確認(rèn)是否需要調(diào)整飲食計劃或者避免使用枸杞等補(bǔ)品。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
沈陽去哪里治療肺癌好
沈陽治療肺癌比較好的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽市胸科醫(yī)院、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院作為區(qū)域性醫(yī)療中心,其胸外科和腫瘤內(nèi)科在肺癌診療領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢;遼寧省腫瘤醫(yī)院作為東北地區(qū)腫瘤專科龍頭,建立了覆蓋早期篩查到晚期治療的全流程體系;中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院通過多學(xué)科協(xié)作模式,在肺癌微創(chuàng)手術(shù)和個體化治療方面形成特色。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胸外科是國家臨床重點專科,配備達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng)、3D胸腔鏡等先進(jìn)設(shè)備,年開展肺癌根治術(shù)超800例。科室開展CT引導(dǎo)下微波消融、電磁導(dǎo)航支氣管鏡等精準(zhǔn)診療技術(shù),聯(lián)合腫瘤內(nèi)科實施新輔助化療與靶向治療,顯著提升局部晚期患者生存率。醫(yī)院建有東北首家腫瘤分子診斷中心,可檢測EGFR、ALK等12種肺癌驅(qū)動基因,為精準(zhǔn)用藥提供依據(jù)。作為國家藥物臨床試驗機(jī)構(gòu),年均參與肺癌領(lǐng)域國際多中心研究項目5-6項,推動前沿療法臨床應(yīng)用。遼寧省腫瘤醫(yī)院遼寧省腫瘤醫(yī)院胸外科二病區(qū)專注肺癌綜合治療,開展單孔胸腔鏡肺葉切除、支氣管袖狀成形等復(fù)雜術(shù)式,微創(chuàng)手術(shù)占比達(dá)85%。醫(yī)院擁有東北首臺TOMO放射治療系統(tǒng),通過影像引導(dǎo)調(diào)強(qiáng)放療技術(shù),實現(xiàn)亞毫米級腫瘤靶區(qū)照射。分子病理診斷中心配備二代測序平臺,建立PD-L1、TMB等免疫治療生物標(biāo)志物檢測體系。作為遼寧省癌癥醫(yī)學(xué)中心,牽頭制定《非小細(xì)胞肺癌規(guī)范化診療指南》,開展循環(huán)腫瘤DNA動態(tài)監(jiān)測研究,推動肺癌診療標(biāo)準(zhǔn)化進(jìn)程。中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院盛京醫(yī)院腫瘤治療中心整合胸外科、放療科、介入科等11個學(xué)科資源,建立肺癌多學(xué)科聯(lián)合門診。影像科配備256排能譜CT和PET-MR融合顯像設(shè)備,可識別4mm以下肺結(jié)節(jié)。呼吸介入中心開展超聲支氣管鏡引導(dǎo)下經(jīng)支氣管針吸活檢(EBUS-TBNA),聯(lián)合快速現(xiàn)場細(xì)胞學(xué)評估(ROSE),顯著提升縱隔淋巴結(jié)分期準(zhǔn)確性。醫(yī)院自主研發(fā)的AI輔助診斷系統(tǒng),通過分析5000例肺癌CT影像數(shù)據(jù),實現(xiàn)肺結(jié)節(jié)良惡性判別準(zhǔn)確率達(dá)92.3%。沈陽市胸科醫(yī)院沈陽市胸科醫(yī)院作為呼吸系統(tǒng)疾病專科醫(yī)院,設(shè)立肺癌早篩門診,采用低劑量螺旋CT聯(lián)合血清腫瘤標(biāo)志物檢測,年篩查高危人群超萬人次。呼吸內(nèi)鏡中心配備超細(xì)支氣管鏡和冷凍治療儀,開展經(jīng)皮肺穿刺活檢、氣道腫瘤冷凍消融等診療技術(shù)。醫(yī)院與中科院沈陽自動化研究所合作研發(fā)的支氣管手術(shù)導(dǎo)航系統(tǒng),顯著提高周圍型肺癌活檢陽性率。開設(shè)東北首個肺癌患者營養(yǎng)支持門診,制定個體化營養(yǎng)干預(yù)方案。沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院腫瘤科開展立體定向放射治療(SBRT),對早期不可手術(shù)肺癌實施單次大劑量精準(zhǔn)照射。介入科采用載藥微球支氣管動脈化療栓塞術(shù),聯(lián)合放射性粒子植入治療晚期肺癌。醫(yī)院建立肺癌患者全程管理模式,通過移動醫(yī)療平臺實現(xiàn)術(shù)后隨訪、癥狀監(jiān)測和用藥指導(dǎo)的全周期管理。作為市級腫瘤防治中心,定期舉辦肺癌防治科普講座,近三年累計開展社區(qū)篩查活動42場。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
80%的肝壞死能活多久
肝臟是人體重要的代謝器官,80%肝壞死的存活時間和患者的整體健康狀況、病因、治療及時性等多種因素相關(guān),但多數(shù)情況下,若不進(jìn)行急救治療,生存時間可能非常有限,僅有數(shù)小時至數(shù)天。一旦確診需要立即接受專業(yè)醫(yī)療救助,可能的治療方式包括藥物、手術(shù)及肝移植等。 1、可能的原因:為何發(fā)生80%肝壞死? 肝壞死多因嚴(yán)重的肝病或急性損傷引起: 藥物中毒:如大劑量使用對乙酰氨基酚、化療藥物或因某些藥物過敏導(dǎo)致肝損害。 病毒性肝炎:比如乙型或丙型病毒感染引發(fā)爆發(fā)性肝衰竭。 慢性肝病急性加重:已有肝硬化或脂肪肝的患者因感染、酒精濫用等誘因使病情惡化。 毒素或化學(xué)物質(zhì)暴露:如誤食有毒食物或接觸工業(yè)化學(xué)品。 免疫性疾病:如自身免疫性肝炎導(dǎo)致嚴(yán)重?fù)p傷。 2、急性肝衰竭的處理方式 由于80%肝壞死是危重狀況,應(yīng)立即采取以下措施: 藥物治療:如對乙酰氨基酚中毒可用活性炭吸附毒素,或通過氨基甲酰輔酶A解毒藥物如乙酰半胱氨酸NAC。 手術(shù)干預(yù):包括人工肝支持系統(tǒng),可為肝臟恢復(fù)爭取時間;失去自我恢復(fù)可能的患者應(yīng)盡早考慮肝移植。 密集監(jiān)護(hù):需入住ICU對循環(huán)系統(tǒng)、腎功能與凝血系統(tǒng)進(jìn)行嚴(yán)密監(jiān)測和搶救。 3、生存幾率與延命方式 針對早期干預(yù),部分患者通過治療可避免病情繼續(xù)惡化,若肝臟部分損傷修復(fù)能力良好,存活幾率較高。 對于嚴(yán)重肝壞死且體內(nèi)代謝失衡的患者,多數(shù)需肝臟移植后才能實現(xiàn)長期存活。研究顯示,肝移植術(shù)后5年存活率可達(dá)70%以上。 注意日常護(hù)理,如避免毒素暴露、攝取高熱量紅白蛋白液體以及補(bǔ)充腸內(nèi)營養(yǎng)等對恢復(fù)尤為重要。 80%肝壞死幾乎意味著肝臟功能不可逆喪失,應(yīng)快速就醫(yī)接受規(guī)范治療,并根據(jù)醫(yī)生建議采取搶救措施提升存活率。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
抑郁是怎么引起的
抑郁可能由遺傳、環(huán)境壓力、自身生理因素及某些疾病等多重因素引發(fā),往往是多種機(jī)制共同作用的結(jié)果。了解抑郁的原因有助于及時應(yīng)對,可通過心理干預(yù)、藥物治療及健康的生活方式進(jìn)行調(diào)節(jié)和管理。 1、遺傳因素 抑郁具有一定的遺傳傾向。如果家族中直系親屬有患抑郁癥的病史,其他成員的患病風(fēng)險可能會增加。這是因為有關(guān)情緒調(diào)節(jié)和壓力應(yīng)激反應(yīng)的基因,如5-HTTLPR基因,可能在抑郁癥的發(fā)生中起到作用。盡管如此,遺傳因素并不是決定性的,環(huán)境和性格因素也會在其中發(fā)揮重要作用。 2、環(huán)境因素 長期生活在高壓力或應(yīng)激的環(huán)境中,如工作壓力大、人際關(guān)系緊張、經(jīng)常經(jīng)歷重大生活變故如失業(yè)、離婚或親人離世,可能會觸發(fā)抑郁情緒。童年時期遭受過虐待或忽視的個體,其抑郁風(fēng)險也較高。這類抑郁往往與長期的心理壓抑有關(guān),建議通過心理咨詢或與信任的人傾訴來緩解。 3、自身生理因素 神經(jīng)遞質(zhì)如5-羥色胺、多巴胺和去甲腎上腺素的失衡被認(rèn)為是導(dǎo)致抑郁的重要生理機(jī)制。內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,如甲狀腺功能異常,或長期的慢性病如糖尿病、心血管疾病可能導(dǎo)致身體對壓力的耐受性降低,增加抑郁風(fēng)險。針對這類問題,推薦到醫(yī)院進(jìn)行針對性檢查,調(diào)整內(nèi)分泌或治療基礎(chǔ)疾病。 4、某些疾病及藥物副作用 抑郁常與其他精神疾病如焦慮癥、雙相情感障礙或某些軀體疾病如中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、癌癥共同存在。一些藥物如降壓藥、激素藥物或長期濫用酒精、毒品,也會影響情緒,導(dǎo)致抑郁表現(xiàn)。對于此類情況,及時更換對情緒影響較小的藥物或控制毒品、酒精的使用尤為重要。 5、心理因素和性格特質(zhì) 內(nèi)向、敏感、完美主義特質(zhì)的人群容易過度思慮,缺乏自我放松的能力,長期積累可能會形成消極情緒,進(jìn)而導(dǎo)致抑郁。這種情況下,應(yīng)鼓勵尋求心理醫(yī)生幫助,訓(xùn)練正念和情緒調(diào)節(jié)能力,增強(qiáng)心理韌性。 如果您或身邊的人出現(xiàn)情緒持續(xù)低落、興趣喪失、難以正常工作與生活的情況,請務(wù)必盡早就醫(yī)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和心理學(xué)結(jié)合的方法可以有效幫助患者恢復(fù),避免抑郁癥進(jìn)一步影響生活質(zhì)量。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一來月經(jīng)就頭疼怎么回事
一來月經(jīng)就頭疼可能與激素波動、血管收縮或擴(kuò)張、貧血、壓力等多種因素相關(guān)。可以通過調(diào)節(jié)生活方式、對癥治療以及必要時尋求醫(yī)療幫助來緩解癥狀。 1、激素波動引起的頭疼 月經(jīng)期間雌激素水平的快速下降被認(rèn)為是導(dǎo)致頭疼的主要原因之一,尤其是容易誘發(fā)偏頭痛。激素波動會影響腦血管的收縮和擴(kuò)張,從而引發(fā)頭部不適或疼痛。此類頭疼通常表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)的搏動性疼痛,伴隨惡心、嗜睡或畏光癥狀。如果確診為激素相關(guān)性偏頭痛,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥如布洛芬或偏頭痛專用藥物如舒馬普坦。對于頻繁發(fā)作的病例,可以考慮激素調(diào)整療法。 2、血管變化或血液循環(huán)問題 月經(jīng)導(dǎo)致體內(nèi)前列腺素分泌增加,可能引起血管異常擴(kuò)張或收縮,誘發(fā)頭疼或偏頭痛。這種情況的頭疼可通過改善血液循環(huán)予以緩解。建議減少攝入咖啡因和高鹽飲食,適度飲用溫?zé)犸嬈啡缟t糖水促進(jìn)血液流動。對于疼痛劇烈者,可以服用對乙酰氨基酚或一種含有咖啡因成分的復(fù)方止痛藥。 3、貧血或營養(yǎng)不良 經(jīng)期失血過多可能導(dǎo)致一過性貧血或鐵元素缺乏,進(jìn)而引發(fā)頭疼、乏力和眩暈感。平時可通過增加富含鐵的食物如菠菜、豬肝、紅肉、黑芝麻來改善;必要時補(bǔ)充鐵劑。保持飲食均衡,補(bǔ)充維生素C以促進(jìn)鐵吸收。 4、心理因素和壓力 情緒波動、壓力增大會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)高度敏感,易引發(fā)緊張性頭疼。學(xué)習(xí)一些放松技巧,如深呼吸、冥想或適度運動如輕緩的瑜伽、散步有助于緩解心理壓力。如果焦慮明顯,可考慮尋求心理支持或行為治療。 5、其他疾病或體質(zhì)因素 頸椎病、鼻竇炎等疾病也會在經(jīng)期誘發(fā)頭疼。若頭疼伴隨異常癥狀例如劇烈嘔吐、視力下降或無法緩解的持續(xù)性疼痛,需及時就醫(yī)排查其他病因。 了解一來月經(jīng)就頭疼的原因后,可以通過養(yǎng)成規(guī)律生活習(xí)慣、飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)用藥來緩解癥狀。如果癥狀長期嚴(yán)重影響生活,建議就醫(yī)明確診斷。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
針灸青了一塊怎么回事
針灸后出現(xiàn)局部青紫通常是因為針刺導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂引起的淤血,這是一種較為常見的現(xiàn)象,不必過于擔(dān)心。處理方法包括局部熱敷、輕柔按摩或使用抗淤血膏藥,癥狀一般會在一周左右自行消退。 1、針灸導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管受損 針灸過程中針刺部位可能觸碰到皮下的毛細(xì)血管,引發(fā)局部小范圍出血。這種情況下,血液滯留在皮下形成了青紫淤血。這種損傷通常屬于輕微,受損的毛細(xì)血管會漸漸自我修復(fù),青紫部位在3-7天內(nèi)可逐漸消失。在此期間,可通過熱敷用溫?zé)崦矸笤谇嘧喜课唬看?5分鐘,每日2次促進(jìn)血液循環(huán),加速淤血吸收。 2、個體差異對淤血的影響 每個人的體質(zhì)不同,例如血管壁脆弱、毛細(xì)血管偏淺、瘀血體質(zhì)或容易出血的患者,更容易因針灸出現(xiàn)青紫。長期服用抗凝血藥物如阿司匹林的人群,下針后也可能更易發(fā)生淤血。如果屬于這類情況,建議未來針灸前先主動提醒針灸師,以便他們調(diào)整針刺深度和力度。 3、針灸技術(shù)或操作問題 針灸師的經(jīng)驗水平和操作手法也會影響是否出現(xiàn)青紫。大力刺擊、未準(zhǔn)確避開血管或術(shù)后按壓時間不足,都可能引發(fā)出血和淤血。建議選擇有經(jīng)驗且資質(zhì)正規(guī)的針灸醫(yī)生操作,并在針刺后適當(dāng)按壓針口以減少局部出血風(fēng)險。 4、局部組織反應(yīng)及應(yīng)對策略 少數(shù)人對針灸可能有局部組織反應(yīng),像輕微疼痛或皮膚青紫。針對這種反應(yīng),可在淤血初期采用冷敷24小時內(nèi)用冷敷減輕微炎癥,隨后適時換為熱敷。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎或抗淤血藥膏如喜遼妥、云南白藥貼。 針灸青紫通常是暫時性、不嚴(yán)重的問題,適當(dāng)護(hù)理后可自行恢復(fù)。如果青紫范圍大、疼痛明顯或持續(xù)時間超過2周,建議盡快就醫(yī)排查是否存在更深層的血管問題或感染風(fēng)險。選擇經(jīng)驗豐富的針灸醫(yī)生是預(yù)防類似問題的一項重要因素。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病的人能喝豆汁嗎
糖尿病的人可以適量喝豆汁,但需注意控制飲用量,因為豆汁含有一定的碳水化合物,過量攝入可能引起血糖波動。糖尿病患者在飲食上應(yīng)以保持血糖平穩(wěn)為原則,建議結(jié)合個人血糖狀況和營養(yǎng)需求進(jìn)行綜合評估,并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理飲用。 1豆汁的營養(yǎng)特點與糖尿病的關(guān)系 豆汁是一種由綠豆發(fā)酵制作的特色飲品,富含植物蛋白、膳食纖維及一些維生素和礦物質(zhì)。這些成分對身體有一定好處,例如,膳食纖維可以減緩血糖上升的速度,而綠豆的消化指數(shù)較低。然而,豆汁在發(fā)酵過程中會產(chǎn)生一定量的碳水化合物,飲用過量可能導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者需留意豆汁中的熱量和碳水化合物含量,最好在控糖飲食計劃中適量攝入。 2糖尿病患者喝豆汁的飲用建議 糖尿病患者和普通人群不同,他們需要通過飲食管理穩(wěn)定血糖水平。以下是三項: ① 控制量:建議一次飲用200毫升以下,并搭配主食減少,避免同時攝入過多碳水化合物。 ② 搭配其他食物:可以搭配富含蛋白質(zhì)或健康脂肪的食物如雞蛋、堅果等,以減緩血糖波動。 ③ 飲用時間:盡量選擇在兩餐之間或作為加餐,以免在正餐時攝入過多碳水化合物,確保總攝入量合理。 3自制豆汁的低糖改良 如需控制豆汁的碳水化合物含量,可嘗試在家自制低糖版本,避免添加多余的糖分,如加工過程中不添加甜味劑,減少發(fā)酵時間以控制糖分累積。通過配合其他低GI食材一起制作,進(jìn)一步降低血糖波動的風(fēng)險。 糖尿病患者喝豆汁需要結(jié)合身體狀況科學(xué)選擇,對豆汁適量飲用不僅可以享受它的風(fēng)味,還能從中獲取植物蛋白和膳食纖維等營養(yǎng)。但為了明確是否適合,建議糖尿病患者定期監(jiān)測血糖,同時與營養(yǎng)師或內(nèi)分泌科醫(yī)生溝通,以制定適合的飲食計劃。保持醫(yī)學(xué)監(jiān)控下的科學(xué)管理是糖尿病健康飲食的基礎(chǔ)保障。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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