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炎癥痘痘怎么才能徹底治好

來源:博禾知道

2024-10-14 17:08 36人閱讀

問題描述:炎癥痘痘怎么才能徹底治好

醫(yī)生回答(1)

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敗血癥是怎么引起的

敗血癥主要由細菌感染、病毒感染、真菌感染、免疫功能低下和創(chuàng)傷感染等因素引起。敗血癥是病原體侵入血液循環(huán)并在其中生長繁殖,產(chǎn)生毒素而引起的全身性感染。

1、細菌感染:

細菌感染是敗血癥最常見的原因。金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和肺炎鏈球菌等致病菌可通過皮膚傷口、呼吸道或泌尿生殖道等途徑進入血液。這些細菌在血液中大量繁殖并釋放毒素,引發(fā)全身炎癥反應。細菌性敗血癥需要及時使用抗生素治療,常用藥物包括頭孢曲松、萬古霉素和美羅培南等。

2、病毒感染:

某些病毒如流感病毒、登革熱病毒和EB病毒等也可能導致敗血癥。病毒感染引起的敗血癥通常病情進展較快,可能出現(xiàn)高熱、休克等嚴重癥狀。病毒性敗血癥的治療以抗病毒藥物為主,同時需要加強對癥支持治療。

3、真菌感染:

念珠菌、曲霉菌等真菌感染也可引發(fā)敗血癥,常見于長期使用廣譜抗生素、免疫抑制劑或存在嚴重基礎疾病的患者。真菌性敗血癥的治療難度較大,需要長期使用抗真菌藥物如氟康唑、兩性霉素B等。

4、免疫功能低下:

艾滋病、糖尿病、惡性腫瘤等疾病會導致免疫功能下降,增加敗血癥發(fā)生風險。免疫功能低下患者對病原體的清除能力減弱,輕微感染就可能發(fā)展為敗血癥。這類患者需要特別注意預防感染,一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)。

3、創(chuàng)傷感染:

嚴重燒傷、開放性骨折或手術后傷口感染都可能導致敗血癥。創(chuàng)傷破壞了皮膚黏膜屏障,為病原體進入血液提供了通道。創(chuàng)傷后敗血癥需要徹底清創(chuàng),同時根據(jù)病原學檢查結果選擇敏感抗生素。

預防敗血癥需要注意個人衛(wèi)生,避免皮膚黏膜破損。出現(xiàn)不明原因發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀時應及時就醫(yī)檢查。對于高危人群如老年人、嬰幼兒和慢性病患者,建議定期體檢,控制基礎疾病。合理使用抗生素,避免濫用導致耐藥菌產(chǎn)生。保持健康生活方式,適當運動,均衡飲食,有助于增強免疫力,降低感染風險。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
惡性甲狀腺癌的危害
惡性甲狀腺癌的危害主要包括癌細胞侵襲周圍組織、遠處轉移導致其他器官受損以及治療過程中對身體的多重影響。及時診斷和科學治療可減小危害,提升生存率。 1、侵襲周圍組織的危害 惡性甲狀腺癌會侵入甲狀腺鄰近的器官與組織,通常影響氣管、食管或喉部。如果腫瘤壓迫氣管,可能導致呼吸困難或喘鳴;擴展至喉返神經(jīng)會引起聲音嘶啞;侵入到食管則會使吞咽困難。這類危害會顯著影響患者的生活質量,應盡早進行評估和治療。例如,手術切除是最常見的選擇,包括全甲狀腺切除術、頸部淋巴清掃術等,能夠最大限度清除腫瘤。術后可能采取局部放射治療,對侵襲病灶進行消融。 2、轉移對全身的危害 惡性甲狀腺癌容易發(fā)生遠處轉移,特別是至肺部、骨骼和大腦。肺部轉移可能導致頑固性咳嗽、胸痛或呼吸不暢;骨骼轉移常引起劇烈的骨痛和病理性骨折;一旦侵襲大腦,可能出現(xiàn)頭痛、意識障礙甚至生命威脅。這些危害需要根據(jù)轉移部位采取個性化治療方案,例如肺轉移常通過靶向藥物治療如索拉非尼、樂伐替尼等;而骨轉移可以應用雙膦酸鹽藥物配合放療減輕骨痛。 3、治療過程中的潛在影響 治療惡性甲狀腺癌的過程本身可能對患者身體和心理產(chǎn)生影響。手術可能導致甲狀旁腺功能異常,引起低鈣血癥;長期服用甲狀腺激素替代藥物需定期監(jiān)測甲狀腺功能,維護激素水平穩(wěn)定。多數(shù)患者在治療過程中經(jīng)受心理壓力,如焦慮或抑郁,家庭支持和專業(yè)心理咨詢對患者康復尤為重要。 惡性甲狀腺癌危害顯著,但通過早期診斷和規(guī)范化治療,能有效降低擴散風險,延長患者生命。警惕甲狀腺腫塊或聲音異常等信號,盡快就醫(yī)檢查尤為重要,建議每年定期體檢以便發(fā)現(xiàn)潛在問題。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
磨牙橫著長什么原因

磨牙橫著長可能由遺傳因素、頜骨發(fā)育異常、乳牙滯留、牙齒擁擠、不良口腔習慣等原因引起。

1、遺傳因素:

牙齒排列和頜骨形態(tài)具有遺傳傾向,父母存在牙齒排列異常時,子女出現(xiàn)磨牙橫向生長的概率顯著增高。這類情況多表現(xiàn)為家族性頜骨發(fā)育不對稱或牙弓形態(tài)異常,可能伴隨其他牙齒排列問題。早期正畸評估有助于制定干預方案。

2、頜骨發(fā)育異常:

上下頜骨寬度不匹配或位置關系失調(diào)會導致磨牙萌出空間不足。常見于上頜骨狹窄或下頜前突患者,橫向生長的磨牙可能伴隨反頜、開頜等錯頜畸形。頜骨發(fā)育異常可能與兒童期口呼吸、異常吞咽等習慣有關。

3、乳牙滯留:

乳磨牙未按時脫落會阻礙恒磨牙正常萌出路徑,迫使牙齒橫向生長。滯留乳牙常因牙根吸收不全或與恒牙胚位置異常有關。臨床可見乳牙牙冠嚴重磨耗或松動度異常,需通過影像學檢查判斷恒牙胚位置。

4、牙齒擁擠:

牙弓長度不足時,最后萌出的磨牙可能因空間受限而橫向傾斜。牙齒擁擠度超過4毫米時,第三磨牙橫向生長風險增加3倍。這類患者常伴有前牙區(qū)擁擠、牙列不齊等表現(xiàn),早期擴弓治療可改善牙弓容量。

5、不良口腔習慣:

長期單側咀嚼、咬鉛筆等習慣可能改變牙齒受力方向,導致磨牙位置異常。異常咬合力會使牙周膜受力失衡,逐漸引起牙齒傾斜或旋轉。兒童期糾正不良習慣可降低牙齒排列異常風險。

建議定期進行口腔檢查,兒童每半年一次牙科隨訪可早期發(fā)現(xiàn)牙齒萌出異常。保持均衡飲食確保頜骨正常發(fā)育,適當咀嚼粗纖維食物刺激頜骨生長。避免長期單側咀嚼或咬硬物習慣,乳牙滯留超過正常替換期3個月需及時就診。正畸治療最佳干預年齡為8-14歲,成年患者可通過正頜手術聯(lián)合矯正改善嚴重骨性錯頜。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒打完卡介苗后不良反應是什么
新生兒打完卡介苗后可能會出現(xiàn)局部皮膚紅腫、化膿、結痂等常見不良反應,還可能出現(xiàn)腋下淋巴結腫大等較少見的表現(xiàn),一般無需特殊處理。如果出現(xiàn)嚴重反應如持續(xù)高燒或病灶擴大,應及時就醫(yī)。 1、常見的不良反應 卡介苗是一種用于預防結核病的疫苗,注射后通常會在接種部位出現(xiàn)局部反應。例如,針眼附近會有紅腫,隨后形成小膿皰,再逐漸發(fā)展為潰瘍,最后結痂并痊愈,這是免疫反應的正常表現(xiàn),無需擔心。這一過程通常持續(xù)2-3個月,家長需保持局部皮膚的清潔干燥,避免擠壓膿皰。 2、較少見的不良反應 有些新生兒可能會出現(xiàn)腋下或鎖骨上方淋巴結腫大,這通常是因為疫苗的免疫反應影響了附近的淋巴系統(tǒng)。腫大的淋巴結一般無需干預,可在數(shù)月內(nèi)自行恢復。如果淋巴結持續(xù)增大并伴隨疼痛或化膿,要及時就醫(yī)進一步排查是否為卡介苗相關副作用增強所致。 3、嚴重不良反應 雖然極其罕見,但部分免疫功能低下或先天免疫缺陷的新生兒可能會對卡介苗產(chǎn)生超強免疫反應,表現(xiàn)為持續(xù)高燒、接種部位的病灶擴散等。出現(xiàn)這些癥狀應立刻尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,以便針對性治療,例如針對感染擴散可能會進行引流或抗結核治療。過敏體質嬰兒更易出現(xiàn)全身性皮疹或過敏反應,需特別關注。 通常情況下,新生兒接種卡介苗后出現(xiàn)的不良反應多是輕微的正常反應,無需特別擔憂。但家長在照護時應保持警惕,一旦發(fā)現(xiàn)異常情況,如嚴重發(fā)熱或感染擴散,應及時就醫(yī)以確保寶寶的健康與安全。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
新生兒黃疸值19嚴重嗎

新生兒黃疸值19mg/dL屬于病理性黃疸范疇,需立即就醫(yī)干預。新生兒黃疸的嚴重程度與膽紅素水平、日齡、早產(chǎn)與否等因素相關,19mg/dL的數(shù)值已超過光療干預閾值,可能引發(fā)膽紅素腦病等并發(fā)癥。

1、膽紅素代謝特點:

新生兒肝臟功能未完善,膽紅素代謝能力有限。出生后紅細胞破壞增多,未結合膽紅素生成增加,若超過肝臟處理能力則出現(xiàn)黃疸。早產(chǎn)兒因肝臟酶系統(tǒng)更不成熟,黃疸風險更高。

2、病理性黃疸標準:

足月兒黃疸值超過12.9mg/dL或每日上升>5mg/dL,早產(chǎn)兒超過15mg/dL即屬病理性。19mg/dL已達中重度黃疸,需評估是否合并溶血、感染等原發(fā)病。伴隨嗜睡、拒奶等癥狀時提示病情危重。

3、光療干預閾值:

根據(jù)美國兒科學會指南,72小時內(nèi)足月兒光療閾值為15-20mg/dL。19mg/dL已達緊急光療標準,需持續(xù)監(jiān)測膽紅素變化。光療可將未結合膽紅素轉化為水溶性異構體加速排泄。

4、膽紅素腦病風險:

未結合膽紅素具有神經(jīng)毒性,當突破血腦屏障時可沉積于基底核,造成聽力損害、腦性癱瘓等不可逆損傷。高風險因素包括早產(chǎn)、低體重、酸中毒及血清白蛋白水平低下。

5、換血療法指征:

當膽紅素超過25mg/dL或出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時需考慮換血。換血能快速清除血液中游離膽紅素,適用于溶血性疾病或光療無效病例。操作需在新生兒重癥監(jiān)護室進行。

發(fā)現(xiàn)新生兒黃疸值達19mg/dL應立即至兒科急診就診,避免延誤治療時機。哺乳母親可增加喂養(yǎng)頻率促進膽紅素排泄,但不可自行服用退黃藥物。住院期間需定期監(jiān)測經(jīng)皮膽紅素值,觀察患兒反應力、肌張力變化。出院后遵醫(yī)囑復查,警惕遲發(fā)型高膽紅素血癥。保持嬰兒皮膚清潔,避免包裹過厚影響黃疸觀察。母乳喂養(yǎng)兒若黃疸持續(xù)2周以上,需排除母乳性黃疸可能。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
夏季生寶寶開空調(diào)多少度合適?夏季生寶寶開空調(diào)幾度合適

夏季新生兒房間空調(diào)溫度建議控制在26-28℃,實際溫度需結合室內(nèi)濕度、寶寶衣物厚度、活動狀態(tài)、體溫變化及個體差異調(diào)整。

1、基礎溫度:

新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,26-28℃區(qū)間最接近母體子宮環(huán)境。溫度低于26℃可能引發(fā)寒顫,高于28℃易導致熱疹或脫水。建議使用電子溫度計實時監(jiān)測嬰兒床附近溫度,避免出風口直吹。

2、濕度調(diào)節(jié):

空調(diào)房濕度應維持在50%-60%,干燥空氣會刺激新生兒呼吸道黏膜。可搭配加濕器使用,但需每日清洗避免滋生霉菌。監(jiān)測寶寶口唇濕潤度及是否出現(xiàn)皮膚干燥脫屑。

3、衣物適配:

單層純棉連體衣配合空調(diào)被是理想選擇。通過觸摸寶寶后頸判斷冷熱:溫熱無汗說明溫度適宜,潮濕需調(diào)低溫度,冰涼則需升高溫度。避免使用毛毯等易致過熱物品。

4、動態(tài)調(diào)整:

哺乳時體溫會升高0.5-1℃,可暫時調(diào)低1-2℃。睡眠期間代謝率降低,建議調(diào)高1℃。早產(chǎn)兒或低體重兒需維持恒定28℃,因其棕色脂肪儲備不足。

5、空氣流通:

每2小時開窗通風10分鐘,空調(diào)濾網(wǎng)每周清潔。使用擋風板避免冷風直吹,保持房間空氣循環(huán)但無強對流。新生兒床應距空調(diào)3米以上,避開冷熱交匯區(qū)域。

除溫度控制外,建議每日給寶寶進行溫水擦浴促進散熱,選擇透氣性好的竹纖維床品。哺乳期母親需增加500ml飲水量以保證乳汁充足。觀察寶寶是否出現(xiàn)煩躁哭鬧、面部潮紅或手腳發(fā)紺等溫度不適信號,必要時使用耳溫槍監(jiān)測體溫波動。保持室內(nèi)外溫差不超過5℃,進出空調(diào)房時給寶寶增減衣物過渡。若使用睡袋,需選擇0.5tog夏款并配合室溫調(diào)整。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一吃芒果身上就起疙瘩怎么回事

一吃芒果身上起疙瘩通常由芒果過敏引起,主要表現(xiàn)為皮膚蕁麻疹或接觸性皮炎,可能涉及免疫系統(tǒng)異常反應、組胺釋放、交叉過敏、果酸刺激或遺傳易感性等因素。

1、免疫異常反應:

芒果中的致敏蛋白如漆酚類物質可能激活IgE介導的I型超敏反應,導致肥大細胞脫顆粒釋放組胺。這種反應通常在進食后30分鐘內(nèi)出現(xiàn),表現(xiàn)為皮膚紅斑、風團伴瘙癢,嚴重時可累及呼吸道或消化道黏膜。

2、組胺釋放效應:

芒果含有天然組胺及組胺釋放劑,可直接刺激皮膚感覺神經(jīng)末梢和毛細血管擴張。臨床常見口周、頸部等接觸部位出現(xiàn)邊界清晰的紅色丘疹,部分患者伴有灼熱感或刺痛感。

3、交叉過敏現(xiàn)象:

對樺樹花粉或桃李類水果過敏者可能發(fā)生交叉反應,因芒果蛋白與這些過敏原結構相似。此類患者常合并口腔過敏綜合征,表現(xiàn)為唇舌麻木腫脹,多發(fā)生于進食新鮮芒果時。

4、果酸化學刺激:

芒果果皮和果肉中的檸檬酸、酒石酸等有機酸可能破壞皮膚屏障功能。接觸部位出現(xiàn)針尖大小丘疹或脫屑,多見于兒童或皮膚敏感者,通常不伴隨全身過敏癥狀。

5、遺傳易感體質:

特應性體質人群存在FLG基因突變等遺傳背景,其皮膚屏障蛋白合成障礙更易發(fā)生過敏。這類患者往往有濕疹、哮喘等個人或家族過敏史,癥狀持續(xù)時間較長且易復發(fā)。

建議出現(xiàn)癥狀后立即停止食用芒果并用冷水沖洗接觸部位,可局部冷敷緩解瘙癢。日常需避免接觸芒果及其加工制品,注意閱讀食品標簽中可能含有的芒果成分。過敏體質者應進行血清特異性IgE檢測或皮膚點刺試驗明確致敏原,必要時隨身攜帶腎上腺素自動注射筆。飲食上可增加富含維生素C的柑橘類水果和富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,有助于調(diào)節(jié)免疫功能。運動時避免在芒果開花季節(jié)進行戶外劇烈活動,防止吸入花粉誘發(fā)過敏反應。護理方面建議選擇無香料保濕霜加強皮膚屏障修復,洗澡水溫控制在37℃以下。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
輕度智力低下高度注意力不集中能治好嗎?

輕度智力低下伴隨高度注意力不集中多數(shù)可通過綜合干預改善。治療方法主要有行為訓練、藥物輔助、教育支持、家庭干預、營養(yǎng)調(diào)整。

1、行為訓練:

結構化行為訓練是核心干預手段,包括認知行為療法、注意力訓練程序和執(zhí)行功能訓練。通過任務分解、即時反饋、正向強化等方法,可逐步提升注意力持續(xù)時間和任務完成能力。研究表明,持續(xù)6個月以上的系統(tǒng)訓練可使50%患者注意力水平接近正常范圍。

2、藥物輔助:

針對注意力缺陷癥狀,醫(yī)生可能建議使用哌甲酯、托莫西汀等中樞神經(jīng)興奮劑。這類藥物通過調(diào)節(jié)多巴胺和去甲腎上腺素系統(tǒng)改善注意力功能,但需嚴格評估適應癥和禁忌癥。藥物治療通常作為行為訓練的補充手段,需配合定期療效評估和劑量調(diào)整。

3、教育支持:

個體化教育計劃能有效補償認知功能缺陷。包括延長任務完成時間、提供視覺提示工具、采用多感官教學等方法。特殊教育教師會設計階梯式學習目標,通過小步驟強化幫助患者建立學習信心,同時培養(yǎng)代償性策略應對日常認知需求。

4、家庭干預:

家庭成員需學習一致性行為管理技巧,建立規(guī)律的生活作息和清晰的行為預期。通過家庭游戲治療、共同問題解決訓練等方式,在自然環(huán)境中強化積極行為。研究顯示家長參與度高的干預方案效果提升30%,且能更好維持長期療效。

5、營養(yǎng)調(diào)整:

補充Omega-3脂肪酸、鋅、鐵等神經(jīng)營養(yǎng)素可能改善神經(jīng)傳導功能。地中海飲食模式有助于穩(wěn)定血糖和神經(jīng)遞質水平,減少注意力波動。需避免高糖飲食和人工添加劑,這些可能加劇注意力障礙癥狀。

建立規(guī)律的運動習慣每周3-5次有氧運動,如游泳或騎自行車,能促進腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子分泌。保證每晚7-9小時優(yōu)質睡眠,睡前1小時避免電子屏幕暴露。日常可進行拼圖、記憶卡片等認知游戲訓練,家長應保持耐心鼓勵,避免負面評價。若癥狀影響學業(yè)或社交功能持續(xù)6個月以上,建議到兒童精神科或發(fā)育行為專科復查評估。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
痔瘡疼出血怎么辦?

痔瘡疼痛出血可通過溫水坐浴、藥物緩解、調(diào)整飲食、保持清潔、及時就醫(yī)等方式治療。痔瘡通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、炎癥刺激等原因引起。

1、溫水坐浴:

每日用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘,可促進局部血液循環(huán),緩解括約肌痙攣。水中可加入少量高錳酸鉀(濃度1:5000)幫助消炎,但需避免燙傷。坐浴后輕輕擦干,保持肛周皮膚干燥。

2、藥物緩解:

急性期可使用外用藥物止血鎮(zhèn)痛。口服地奧司明片改善靜脈回流,疼痛劇烈時短期服用對乙酰氨基酚。需注意藥物可能引起皮膚過敏或胃腸道反應,孕婦禁用含麝香成分制劑。

3、調(diào)整飲食:

每日攝入25-30克膳食纖維,如燕麥、火龍果、奇亞籽等軟化糞便。保證2000毫升飲水,避免辛辣刺激食物。可適量食用芝麻油或蜂蜜潤滑腸道,減少排便時對痔核的摩擦刺激。

4、保持清潔:

排便后建議用溫水沖洗代替干紙擦拭,選擇無酒精濕廁紙清潔。穿著純棉透氣內(nèi)褲,避免局部潮濕。夜間可側臥減輕肛周壓力,久坐時使用中空坐墊分散受力。

5、及時就醫(yī):

若出血呈噴射狀或持續(xù)超過3天,伴隨頭暈乏力等貧血癥狀,需排除直腸息肉等病變。血栓性外痔或Ⅲ度以上內(nèi)痔可能需要膠圈套扎、硬化劑注射等治療。術后需遵醫(yī)囑進行提肛運動預防復發(fā)。

痔瘡患者應建立定時排便習慣,晨起空腹飲用溫水刺激腸蠕動。避免如廁時久蹲或過度用力,建議每次排便不超過5分鐘。日常可進行凱格爾運動增強盆底肌力量,游泳、快走等低強度運動促進靜脈回流。出血期間暫停騎自行車等可能摩擦患處的運動,保持充足睡眠有助于黏膜修復。若癥狀反復發(fā)作超過1個月,建議結腸鏡檢查排除其他消化道疾病。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
腳扭傷,腳踝變紅是怎么回事?

腳踝扭傷后發(fā)紅通常由局部血管損傷、炎癥反應、軟組織挫傷、毛細血管破裂或繼發(fā)感染引起,可通過冰敷制動、藥物鎮(zhèn)痛、彈性繃帶固定、抬高患肢及抗感染治療緩解。

1、血管損傷:

踝關節(jié)扭傷時外力作用導致微血管撕裂,血液外滲至皮下形成淤血。早期表現(xiàn)為局部發(fā)紅發(fā)熱,48小時內(nèi)可逐漸轉為青紫色。需立即停止活動并冰敷,減少出血和腫脹。

2、炎癥反應:

創(chuàng)傷刺激引發(fā)組胺、前列腺素等炎性介質釋放,血管擴張充血導致皮膚發(fā)紅。常伴隨腫脹疼痛,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解,嚴重時需關節(jié)穿刺抽液減壓。

3、軟組織挫傷:

韌帶或肌腱損傷后局部代謝產(chǎn)物堆積,刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生痛覺過敏。表現(xiàn)為按壓性疼痛和皮膚潮紅,建議使用彈性繃帶加壓包扎,限制關節(jié)活動促進修復。

4、毛細血管破裂:

外力牽拉使皮下毛細血管網(wǎng)破裂,紅細胞外滲形成點狀出血。皮膚呈現(xiàn)彌漫性紅斑,抬高患肢高于心臟水平可促進靜脈回流減輕癥狀。

5、繼發(fā)感染:

開放性傷口處理不當可能引發(fā)細菌感染,出現(xiàn)進行性紅腫伴膿性分泌物。需清創(chuàng)消毒后涂抹莫匹羅星軟膏,出現(xiàn)發(fā)熱需口服頭孢克洛等抗生素治療。

急性期48小時內(nèi)遵循RICE原則(休息、冰敷、加壓、抬高),避免熱敷或揉搓加重出血。恢復期可進行踝泵運動促進血液循環(huán),飲食增加蛋白質和維生素C攝入加速組織修復。若紅腫持續(xù)擴大、出現(xiàn)搏動性疼痛或皮膚溫度升高,需排除骨髓炎等并發(fā)癥并及時骨科就診。日常建議選擇高幫運動鞋加強踝關節(jié)穩(wěn)定性,運動前充分做好熱身準備。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

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