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微創(chuàng)豐胸手術(shù)有哪些?

來源:博禾知道

2022-06-06 08:11 20人閱讀

問題描述:微創(chuàng)豐胸手術(shù)有哪些?

醫(yī)生回答(1)

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豐胸手術(shù)的副作用有哪些
豐胸手術(shù)是用假體或者自體脂肪填充胸部等方式來使乳房增大的手術(shù),手術(shù)可能會產(chǎn)生一定的副作用。如果手術(shù)不是在無菌的環(huán)境下進行,術(shù)后感染的可能性比較大,容易引起胸部腫脹和疼痛。手術(shù)過程中如果操作不當,填充不均勻,還可能會導(dǎo)致乳房不對稱,嚴重的還會引起乳房變形。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
生完寶寶多久可以做豐胸手術(shù)?
不建議在哺乳期出生后進行豐胸手術(shù)。最好在哺乳期后三個月進行隆胸手術(shù)。在哺乳期,乳房通常會腫脹有足夠的牛奶喂養(yǎng)嬰兒。這段時間不適合隆胸。豐胸手術(shù)對醫(yī)生有很高的技術(shù)要求。我們必須去正規(guī)的整形醫(yī)院做詳細的檢查和豐胸設(shè)計,以達到最合適的乳房。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
在什么情況下可以做豐胸手術(shù)禁忌人群?
豐胸手術(shù)的適宜人群:乳房發(fā)育不良或分娩后萎縮;體重驟減后體形消瘦、乳房萎縮;乳房外形不良與身體部分外形不相稱;兩側(cè)乳房大小不對稱、輕度下垂或乳頭凹陷等。禁忌人豐胸手術(shù)的人群:乳房組織有炎癥或手術(shù)切口附近有皮膚炎癥者;心、肝、腎等臟器病變者;有免疫系統(tǒng)或造血系統(tǒng)疾病者;乳房癌術(shù)后復(fù)發(fā)或有轉(zhuǎn)移傾向者。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
豐胸手術(shù)后會留下疤痕嗎?
根據(jù)你所說的這種情況,豐胸手術(shù)是有創(chuàng)手術(shù),不管是哪種隆胸手術(shù)都會有切口,或多或少都會有疤痕的,但是不同的隆胸方式切口的位置不同,疤痕的明顯程度也不同的,假體隆胸一般切口較大,因為手術(shù)時需要通過切口把硅膠假體填充進去,因此相對來說對注射隆胸的創(chuàng)口要大得多,另外求美者隆胸需要切口位置不同,疤痕明顯的程度也不一樣的,除自體脂肪注射隆胸外,假體隆胸的切口一般需要三個位置,分別是腋窩乳液以及乳房下皺裂。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
豐胸手術(shù)之后有什么注意的呢?
一般實施豐胸手術(shù)救治之后,首先要留意局部傷口針孔的清潔衛(wèi)生,以防傳染,同時還要防止刺激胸部,盡量不要碰,不要推拿周圍,同時飲食上也要留意,不要吃許多辛辣刺激的食物,同時平常也不要喝啤酒,還要留意歇息,通常這個可能會要一兩個月約莫才可以完全恢復(fù),不定期到醫(yī)院復(fù)檢。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
豐胸手術(shù)醫(yī)院的費用是多少?
建議去正規(guī)的三甲醫(yī)院,確保豐胸效果和手術(shù)安全。在選擇醫(yī)院時,應(yīng)考慮醫(yī)院的技術(shù)、設(shè)備、臨床經(jīng)驗、服務(wù)、聲譽、醫(yī)生和專家。胸部整形項目主要包括假體隆胸、自體脂肪隆胸、乳頭縮小、乳暈縮小、乳頭內(nèi)陷矯正、胸部再造、胸部下垂矯正、姖乳縮小、副乳切除、胸部失敗手術(shù)修復(fù)等,為您量身打造完美胸型,做自信女人!
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
做豐胸手術(shù)需要做什么準備呢?
隆胸術(shù)的副作用包括了血腫、感染、栓塞、硬結(jié)等,但是只要到正規(guī)醫(yī)院就診,安全性就相對較大,為了手術(shù)的安全有效,術(shù)前應(yīng)該做好充分的準備,包括飲食清淡和藥物的準備等等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
豐胸手術(shù)是局麻還是全麻的
全麻比局部麻貴一點,但安全,術(shù)中不痛,但術(shù)后容易痛。半麻風(fēng)險大一點,如果打得好,術(shù)中麻醉效果好,術(shù)后可以做個術(shù)后鎮(zhèn)痛,兩三天都不痛。但是不好的一點是局麻會使局部血管擴張,還會局部腫腫的。
李彥成 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
玻尿酸豐胸手術(shù)價格一般是多少?
隆胸手術(shù)首先看假體法,假體法分國內(nèi)的假體和進口假體,國內(nèi)假體一般相對價格會低廉一些,價格一般在2-4萬之間。醫(yī)院的手術(shù)費是跟假體費在一起打包收的。進口假體會比較貴,大約有4-10萬不等,也是因為廠家的不同的型號、不同的假體的特點而定的,需要根據(jù)每個人情況具體咨詢相應(yīng)的醫(yī)生。至于脂肪豐胸,收費分兩塊,第一塊是吸脂的費用,第二塊脂肪移植的費用,在醫(yī)院收費的項目大概是如果兩個部位的脂肪吸脂,如果夠的話,是不加收吸脂的費用的,一般價格在24000元左右。如果是超出部位的吸脂,需要再把相應(yīng)部位的吸脂數(shù)再加上相應(yīng)的費用,在計算總和。患者第二次脂肪隆胸會比第一次手術(shù)要便宜20%,第三次比第二次便宜,這也是為了考慮患者的經(jīng)濟情況,也是為了滿足關(guān)懷醫(yī)療的要求。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
自體脂肪填充豐胸手術(shù)多少錢?
做自體脂肪隆胸手術(shù)的價格大約在兩萬元到6萬元左右,每個人的胸部發(fā)育情況不同,需要隆胸的次數(shù)也是不同的,所以需要隆胸的次數(shù)越多,花費的價格就會越高,而且選擇的醫(yī)院不同,價格也有一定的區(qū)別,對于一些級別比較高的醫(yī)院,他們總體的手術(shù)價格都會偏高一些,建議您根據(jù)自己的情況來選擇適合的醫(yī)院。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
做膠原蛋白豐胸手術(shù)時間是多久?
膠原蛋白豐胸手術(shù)通常需要1到2小時,具體時間因個體差異和手術(shù)復(fù)雜性而有所不同。術(shù)后恢復(fù)期約為1到2周,完全恢復(fù)可能需要數(shù)月。??...
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整形豐胸手術(shù)的方法是什么?一般來說,胸圍越大,胸部就越大。就杯子而言,32B杯子與33A杯子相同。買內(nèi)衣的時候,內(nèi)衣的尺寸可能不夠,所以請選擇最大的尺寸。例如,33.34,胸圍可以按鈕,杯子的大小大致相同。那么,豐胸手術(shù)有什么方法呢?我該怎么辦?整形豐胸手術(shù)的方法是什么?女性到了中年,皮膚松弛的過去的風(fēng)貌,胸部下
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尿毒癥患者在臨終前一周可能會出現(xiàn)意識模糊、呼吸異常、食欲下降及全身衰竭等癥狀,這通常是由于多器官功能衰竭和毒素累積引發(fā)的,應(yīng)根據(jù)癥狀進行舒緩治療并關(guān)注患者的臨終關(guān)懷需求。 1、意識模糊或昏迷 隨著血液中的毒素進一步積累,腦組織受到毒性影響,患者可能出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、定向障礙,甚至進入昏迷狀態(tài)。這種情況常與酸堿失衡、電解質(zhì)紊亂密切相關(guān)。如果患者意識模糊,可以通過醫(yī)生監(jiān)測患者的電解質(zhì)水平,并適當使用靜脈補液或透析緩解部分癥狀。家屬應(yīng)注意減少刺激環(huán)境,給予患者更多的安靜與陪伴。 2、呼吸異常 在臨終前,患者可能會出現(xiàn)呼吸困難、間歇性呼吸甚至出現(xiàn)“潮式呼吸”的特征。其原因通常是由于尿毒癥導(dǎo)致的酸中毒和肺水腫。對于呼吸困難,醫(yī)生可能會使用氧療設(shè)備緩解缺氧癥狀。也可通過適當調(diào)整患者的體位,比如半臥位,減少胸部壓力,改善呼吸。 3、食欲下降與消化道癥狀 終末期尿毒癥患者通常會失去食欲,甚至完全無法進食,同時伴隨反復(fù)惡心、嘔吐等表現(xiàn),這主要是因為體內(nèi)毒素累積影響了胃腸功能。對于這個階段的患者,應(yīng)該根據(jù)患者耐受情況喂以少量易消化的流質(zhì)食物,避免強迫進食,并可以在醫(yī)生建議下適當使用止吐藥緩解惡心。 4、全身衰竭與極度乏力 由于心、肺、肝等多器官功能接近衰竭,患者可能極度虛弱,無法活動,甚至完全臥床。心律失常或低血壓也可能出現(xiàn)在這一階段。對患者而言,合理使用鎮(zhèn)痛藥控制疼痛,維持基礎(chǔ)護理如翻身、防止褥瘡、保持皮膚清潔至關(guān)重要。 尿毒癥臨終階段的癥狀常意味著患者的生命已經(jīng)進入尾聲,應(yīng)注重提供舒適的臨終關(guān)懷,包括緩解癥狀、滿足心理需求等,讓患者能夠有尊嚴地度過生命的最后時光。家屬也應(yīng)及時與專業(yè)醫(yī)療團隊溝通,根據(jù)實際情況提供最適宜的支持與幫助。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
眼外角腫疼是什么原因
眼外角腫疼可能由多種因素引起,包括感染、過敏反應(yīng)、眼部疲勞或慢性疾病。針對這些可能的原因,可以采取包括局部冷敷、合理用藥、避免過敏原等方式進行處理。 1、感染原因:細菌或病毒感染可能導(dǎo)致眼外角紅腫疼痛,例如常見的麥粒腫。麥粒腫是由于瞼腺感染引起的急性化膿性炎癥。可以通過保持眼部清潔、局部熱敷以促進膿頭成熟、在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素眼藥水或軟膏進行治療。 2、過敏反應(yīng):眼外角可能因接觸過敏原而出現(xiàn)腫痛,例如花粉、化妝品或某些藥物。在這種情況下,首先應(yīng)停止接觸過敏原,使用抗過敏眼藥水緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或嚴重,建議就醫(yī)處理。 3、眼部疲勞:長時間使用電子設(shè)備或持續(xù)閱讀可能導(dǎo)致眼部疲勞,從而引發(fā)眼外角不適。合理安排休息時間,使用人工淚液潤滑眼睛,減緩不適癥狀。 4、慢性疾病:如慢性瞼緣炎或干眼癥,也是引發(fā)眼外角腫疼的常見慢性問題。這些疾病通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行長期管理,包括使用藥物控制癥狀及調(diào)整生活方式。 眼外角腫疼的原因多種多樣,針對不同的病因,采取相應(yīng)的措施可有效緩解癥狀。如果癥狀沒有緩解或加重,立即就醫(yī)是最為保險的做法,以確保準確診斷和有效治療。為了預(yù)防類似問題,平時要注意眼部衛(wèi)生,避免過度用眼,并且注意健康生活習(xí)慣的培養(yǎng)與保持。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶餐椅有必要買嗎
寶寶餐椅是很有必要購買的,因為它可以幫助寶寶養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣、提高用餐安全性、促進親子互動,同時也解放了家長的雙手。選擇時應(yīng)根據(jù)寶寶的年齡和需求,關(guān)注材質(zhì)、安全性和易用性。 1、幫助養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣 寶寶餐椅有助于讓孩子從小養(yǎng)成獨立吃飯的習(xí)慣。專為寶寶設(shè)計的座椅高度和托盤提供了舒適的就餐環(huán)境,能讓寶寶專注于吃飯,減少玩耍或隨處走動的干擾。如果孩子逐步學(xué)會自己用勺子、叉子進食,能夠提升自理能力,為未來入托入學(xué)打下基礎(chǔ)。 2、提高用餐安全性 使用寶寶餐椅,可以減少因?qū)殞氃谄胀ㄒ巫由蟻y動而摔倒的風(fēng)險。大多數(shù)寶寶餐椅都配備了安全帶和防滑設(shè)計,能夠牢牢將寶寶固定在椅子上。同時,固定的餐椅也減少了孩子誤吞異物或?qū)⒉途咚€的機會,保障了用餐過程的安全。 3、解放家長雙手,促進親子互動 坐在專屬餐椅中的寶寶會更容易進入正常的家庭用餐氛圍。家長不需要騰出一只手抱著孩子,能夠更輕松地用餐并與寶寶進行互動,例如言語交流或通過面部表情和動作教寶寶如何使用餐具。這不僅減輕家長的負擔,也能讓寶寶感受到融洽的家庭氛圍,促進親子情感的交流。 4、選擇時的注意事項 在選擇寶寶餐椅時,家長需關(guān)注以下幾點: 安全性:選擇穩(wěn)定性高、配備五點式安全帶的產(chǎn)品,防止寶寶滑落或傾倒。 材質(zhì):優(yōu)選無毒環(huán)保材質(zhì),如食品級塑料或?qū)嵞荆€要注意椅子無尖銳邊角和小部件。 易清潔性:餐椅上的托盤和坐墊需易于清洗,以方便應(yīng)對寶寶吃飯時的食物殘渣和污垢問題。 可調(diào)節(jié)性:一些餐椅具備靠背角度、高度和托盤位置可調(diào)節(jié)的功能,能夠滿足寶寶不同階段的需求。 寶寶餐椅在寶寶成長過程中起到了不可忽視的作用,為家庭生活帶來便利和溫馨。既能保障寶寶用餐的安全,又為親子交流提供了一個良好的機會。家長在挑選餐椅時要注意質(zhì)量和適用性,以確保寶寶能夠舒適、安全地享受用餐時光。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
男人70歲還能勃起嗎
男人70歲通常是可以勃起的,但具體情況取決于個人的身體條件、心理健康、生活習(xí)慣以及是否患有相關(guān)疾病。如果男性70歲后無法勃起,可能與血管老化、激素水平下降或慢性疾病等因素有關(guān),通過改善生活方式、藥物治療或心理輔導(dǎo)等方法可以幫助恢復(fù)一定的性功能。 1. 年齡對性功能的影響 隨著年齡增長,男性的睪酮水平會逐漸下降,性欲和勃起功能也可能受到一定影響。但年齡并不是性功能喪失的唯一原因,健康的老年人即使到了70歲,仍然可能具有一定的勃起能力。如果伴隨明顯的勃起障礙,應(yīng)及時排查其他潛在問題,如心血管疾病、糖尿病或前列腺問題。 2. 影響男性70歲后勃起的因素 生理原因:血管彈性降低、激素水平下降,都會減弱陰莖的血液供應(yīng),直接影響勃起。 慢性疾病:糖尿病、高血壓、高膽固醇等疾病會影響全身血液循環(huán),導(dǎo)致勃起障礙的風(fēng)險增加。 心理影響:老年人在面對性功能減退時可能會產(chǎn)生焦慮或自卑,這會進一步加劇勃起障礙的發(fā)生。 生活習(xí)慣:如吸煙、飲酒、不健康的飲食和缺乏運動,這些因素也會加速性功能的衰退。 3. 如何改善老年男性勃起功能 生活方式調(diào)整: 每天規(guī)律鍛煉有助于維持心血管健康,建議選擇適合老年人的運動如散步、游泳或瑜伽。同時,要堅持均衡飲食,多吃富含抗氧化劑、鋅和維生素的食物如堅果、深綠色蔬菜。戒煙限酒也是保護血管健康、改善勃起功能的重要措施。 藥物治療: 針對勃起功能障礙,常用藥物如西地那非如萬艾可、他達拉非或伐地那非,這些藥物可以增強陰莖血流,幫助恢復(fù)勃起能力。但老年人用藥需遵醫(yī)囑,特別是在合并心血管疾病等情況下。 心理輔導(dǎo): 調(diào)整心態(tài),克服心理負擔對于恢復(fù)正常性生活非常重要。必要時,可以尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù),緩解老年人對性功能下降帶來的心理壓力。 其他治療手段: 如果藥物治療效果不理想,可以考慮真空負壓裝置、陰莖植入假體手術(shù)等方法,但這些需根據(jù)患者具體情況由醫(yī)生評估后決定。 每個人的身體狀況不同,70歲后的性功能并非一成不變。如果發(fā)現(xiàn)勃起功能發(fā)生改變且影響到生活質(zhì)量,建議及時咨詢醫(yī)生進行檢查和治療。通過健康的生活方式和科學(xué)的醫(yī)療手段,男性在70歲后依然可以享受健康的性生活。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小兒汞中毒怎么辦
小兒汞中毒需要立即就醫(yī),避免加重病情,同時盡早采取措施減少體內(nèi)汞含量。常見的處理方法包括停止接觸汞源、使用螯合劑排除體內(nèi)汞,以及配合支持性治療來緩解癥狀。 1、小兒汞中毒的常見原因 汞中毒通常由環(huán)境污染、誤食含汞物質(zhì)或直接接觸汞引起。在家中,破損的溫度計、含汞的醫(yī)療器械或工業(yè)廢棄物可能帶來潛在風(fēng)險。兒童由于新陳代謝和免疫系統(tǒng)都在發(fā)育中,且容易被環(huán)境中的色彩或形狀吸引去觸碰或誤食,因此更容易受到汞的毒害。長期暴露在含汞的空氣或水中也可能引發(fā)慢性中毒。避免汞中毒的關(guān)鍵在于減少暴露風(fēng)險,并教育兒童遠離潛在危險源。 2、小兒汞中毒的癥狀表現(xiàn) 汞中毒的癥狀會因攝入量和體內(nèi)汞的積累而有所不同。急性中毒表現(xiàn)為惡心嘔吐、胃腸道不適、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂頭痛、震顫、呼吸困難等明顯癥狀。而慢性中毒多伴隨神經(jīng)障礙、腎功能損害,甚至可能影響智力發(fā)育和情緒行為。同樣,如果出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦炎等長期癥狀,也需要引起注意,盡快排查原因并就醫(yī)。 3、小兒汞中毒的處理與治療 1立即隔絕汞源:迅速停止接觸汞或汞污染環(huán)境,例如清理破損溫度計、換掉含汞玩具等。排除污染要避免進一步吸入或接觸汞蒸氣,建議在通風(fēng)良好的條件下專業(yè)清理。 2螯合劑治療:醫(yī)生通常會選擇使用螯合劑,比如二巰丙磺酸鈉DMPS、二巰丁二酸DMSA等藥物,通過與體內(nèi)的汞結(jié)合后排出體外。這種藥物應(yīng)用需要專業(yè)指導(dǎo),嚴禁自行使用。 3支持性治療:如果兒童存在神經(jīng)、腎臟損害等明顯癥狀,可采取針對性的支持治療,比如補充電解質(zhì)、使用抗氧化劑如硒或維生素E,以減少組織細胞損傷。 4、小兒汞中毒后生活中的注意事項 對于曾經(jīng)汞中毒的兒童,要特別關(guān)注其后續(xù)健康恢復(fù)。加強營養(yǎng),建議多攝入含硒、硫和維生素豐富的食物,比如雞蛋、大蒜、綠葉蔬菜等,有助于抗氧化和排毒。定期復(fù)查體內(nèi)汞含量,留意神經(jīng)、腎臟等相關(guān)功能的變化,避免二次暴露。 小兒汞中毒是可預(yù)防、可干預(yù)的健康問題。如果發(fā)現(xiàn)兒童有疑似癥狀或接觸過汞,請立刻就醫(yī)并按照醫(yī)生建議進行科學(xué)治療。同時加強家庭日常安全防護,避免將兒童暴露于可能的汞污染環(huán)境中,最大程度保護他們的健康成長。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
腰間盤突出壓迫右腿神經(jīng)怎么治療
腰間盤突出壓迫右腿神經(jīng)可通過非手術(shù)治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整等方法緩解癥狀,應(yīng)根據(jù)病情嚴重程度選擇合適的治療方式,建議及時就醫(yī)明確診斷并定制個性化治療方案。 1、非手術(shù)治療 非手術(shù)療法主要適用于癥狀較輕或病情穩(wěn)定的患者,包括藥物治療、理療和康復(fù)訓(xùn)練。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬或雙氯芬酸鈉來緩解疼痛和炎癥;可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用神經(jīng)調(diào)節(jié)劑如加巴噴丁控制神經(jīng)痛。理療如熱敷、牽引治療或超聲波治療能促進血液循環(huán)、減輕神經(jīng)壓迫。康復(fù)訓(xùn)練則推薦針對性的核心肌群鍛煉,如平板支撐、坐姿拉伸有助于減輕椎間盤壓力。 2、手術(shù)治療 當非手術(shù)治療無效或癥狀嚴重影響日常生活時,可考慮手術(shù)干預(yù)。常見的手術(shù)方式包括: 椎間盤部分切除術(shù):直接切除突出的椎間盤部分,減輕神經(jīng)根受壓。 椎間孔成形術(shù):擴大神經(jīng)根出口空間,緩解神經(jīng)壓迫。 融合術(shù):固定不穩(wěn)定的椎體結(jié)構(gòu),改善椎間盤突出后導(dǎo)致的椎間隙異常。 手術(shù)選擇應(yīng)充分結(jié)合影像學(xué)檢查結(jié)果和個人身體狀況,由專業(yè)骨科醫(yī)生評估后決定。 3、生活方式調(diào)整與保養(yǎng) 科學(xué)的生活方式調(diào)整對于減輕癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)同樣重要: 保持合適的坐姿和站姿:避免久坐或常彎腰,可以使用靠墊支撐腰部; 適度鍛煉:如游泳和瑜伽,既可增強腰背部肌肉,又能降低椎間盤加重突出的風(fēng)險; 體重管理:控制體重過重,減少腰椎負擔。 若出現(xiàn)右腿麻木、劇烈痛感或活動能力明顯受限,應(yīng)及時就醫(yī),以防病情進一步發(fā)展。通過科學(xué)治療和積極調(diào)理,大多數(shù)患者可以明顯緩解癥狀,恢復(fù)正常生活。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
野枸杞子的食用方法
野枸杞子可以泡水、煲湯、入藥、入菜食用,不僅方便,還能最大化保留其中的營養(yǎng)成分,如維生素、微量元素和多糖。常用的食用方法有沖泡代茶飲、加入日常燉煮食物及直接作為零食食用,掌握適量攝入則更有益健康。 1、泡水飲用 野枸杞子泡水是最常見的食用方法,取5-10克枸杞,加溫水沖泡即可飲用。這種方法能夠釋放枸杞中的水溶性營養(yǎng)物質(zhì),適合日常滋補保健。如果想搭配增強效果,可以加入紅棗、菊花或冰糖,可有效調(diào)節(jié)眼疲勞、滋補肝腎、養(yǎng)陽明目。注意不要用過熱的水超過80℃,以免破壞枸杞中的有效成分。 2、煲湯或燉煮食用 野枸杞適合與食材燉煮共同進補,如用于煮雞湯、排骨湯或加入羊肉燉品中。每次加入10-15克為宜,能夠提升湯品口感的同時補充多糖和天然色素,有助于增強免疫力、緩解體虛疲勞。例如,枸杞雞湯可以采用雞肉、枸杞、生姜、紅棗一起燉煮2小時,有暖身益氣的效果。 3、直接嚼服或入菜 直接嚼服枸杞是最簡單的食用方式,一天建議食用5-8克,有助于吸收枸杞中的脂溶性成分,如胡蘿卜素,但要選擇干凈干燥的野枸杞進行直接食用。烹飪時,枸杞也可以作為色彩點綴和營養(yǎng)補充,如加入炒蛋、粥或溫拌菜中,讓飲食多樣又健康。在日常菜肴中,枸杞和菠菜、百合等食材是不錯的搭配。 針對不同人群,野枸杞的食用也需要特別注意。過量食用可能導(dǎo)致上火、流鼻血等癥狀,尤其是體質(zhì)燥熱的人應(yīng)適量減量。糖尿病患者的攝取量應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議酌情調(diào)控。如果發(fā)現(xiàn)食用后身體有不適反應(yīng),應(yīng)停止使用并留意觀察癥狀。 野枸杞子營養(yǎng)價值豐富,但合理食用是健康關(guān)鍵。選擇適合自己的食用方式,將其融入日常飲食,不僅能提升味蕾體驗,還能補充身體所需的養(yǎng)分,助力身心健康。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
網(wǎng)球肘打封閉針后會好嗎
網(wǎng)球肘打封閉針后有助于緩解疼痛和炎癥,但并不能完全治愈病因,結(jié)合物理治療、生活方式調(diào)整和其他治療手段效果會更好。封閉針通常用于短期內(nèi)快速緩解疼痛,但濫用可能帶來副作用,因此需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1、網(wǎng)球肘的病因及封閉針的作用 網(wǎng)球肘是由于手臂和肘部肌腱因過度使用而出現(xiàn)的慢性勞損,導(dǎo)致局部炎癥和疼痛。封閉針通常由類固醇藥物和麻醉劑組成,可以迅速控制肘部炎癥并減輕疼痛。它的作用機制是通過減少局部病理炎癥反應(yīng),幫助肘部組織暫時恢復(fù)。但封閉針無法修復(fù)受損的肌腱組織,因此只能作為輔助治療。 2、封閉針的適用情況和注意事項 封閉針適用于以下情況:①疼痛嚴重影響日常生活;②經(jīng)過其他保守治療如物理治療仍無明顯效果;③需要短期快速緩解疼痛以便開展后續(xù)的康復(fù)治療。打封閉針需謹慎,不能頻繁使用,通常建議6個月內(nèi)注射不超過2~3次,過度使用可能會引發(fā)肌腱脆弱、感染等風(fēng)險。 3、封閉針以外的治療方法 除了打封閉針,以下方法對網(wǎng)球肘的恢復(fù)也非常重要: ①物理治療:牽拉、按摩或超聲波理療等,可以改善局部血液循環(huán),加速愈合; ②運動調(diào)節(jié):避免重復(fù)性精細動作,佩戴護肘減少壓力,并逐步進行針對前臂肌肉的康復(fù)訓(xùn)練; ③藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬口服或外敷,同樣有助于緩解輕度炎癥。 4、生活改善及手術(shù)治療的選擇 在一般情況下,通過生活方式的調(diào)整、大力避免再次過度使用肘部才是防止網(wǎng)球肘復(fù)發(fā)的根本方法。如果癥狀特別嚴重或多種保守治療均無效,可考慮手術(shù)切除病變組織或修復(fù)肌腱,常見術(shù)式包括開放手術(shù)和關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù),術(shù)后需嚴格遵循康復(fù)計劃。 封閉針雖然可以迅速緩解癥狀,但治標不治本,最佳的治療方案是結(jié)合其他保守療法,避免依賴注射。同時,平時需注意減少重復(fù)性動作的頻率,必要時及早就醫(yī)咨詢個性化診療建議,以避免病情加重或復(fù)發(fā)。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
咳嗽夜晚加重是寒咳還是熱咳
咳嗽夜晚加重可能是寒咳或熱咳,但具體判斷需要結(jié)合咳嗽的特點與其他伴隨癥狀。寒咳多表現(xiàn)為清稀痰、畏寒怕冷,而熱咳通常有黃稠痰、咽喉紅腫。了解可能原因后可調(diào)整環(huán)境、飲食,必要時及時就醫(yī)明確診斷。 1、寒咳的原因及處理方法 寒咳通常是由于寒冷環(huán)境或體內(nèi)寒邪刺激呼吸道引起。患者可能感到喉嚨發(fā)癢,咳痰清稀,伴隨鼻塞流清涕及畏寒癥狀。管理寒咳的方法包括: 保暖:晚上休息時注意穿溫暖的睡衣,使用暖水袋或者加厚棉被避免受涼。 飲食調(diào)理:少吃寒涼食物,多攝入溫熱性質(zhì)的食物,如姜茶、紅棗湯等,有助于驅(qū)寒化痰。 濕潤環(huán)境:保持臥室空氣濕潤可以舒緩呼吸道黏膜,使用加濕器或熱毛巾熏蒸是常見方法。 2、熱咳的原因及處理方法 熱咳多由體內(nèi)燥熱或炎癥刺激引起,例如長時間進食辛辣、油膩食物或感染呼吸道炎癥。熱咳通常伴隨濃稠黃痰、咽喉疼痛、口干舌燥等表現(xiàn)。 降火茶飲:常用清熱消炎的飲品調(diào)理,如菊花茶、羅漢果水或梨汁可幫助退熱潤喉。 飲食清淡:減少攝入辣椒、煎炸食物,選擇綠葉蔬菜、銀耳羹等滋陰潤燥的食品。 無病理炎癥時,濕潤空氣有助于緩解喉嚨干燥,培養(yǎng)良好的飲水習(xí)慣每日保持充足補水。 3、特殊情況需警惕 若咳嗽久治不愈,伴嚴重哮喘、胸悶甚至呼吸困難,可能提示感染如支氣管炎、肺炎或其他疾病如鼻后滴漏綜合征、胃食管反流等。此時不可僅以寒熱辨別,應(yīng)及時前往醫(yī)院檢查,進行精確診斷與對癥治療。醫(yī)生可能會依據(jù)病情開具藥物,如祛痰藥物氨溴索類、止咳藥右美沙芬或霧化吸入治療,以減輕癥狀。 咳嗽夜間加重是寒咳還是熱咳需要根據(jù)具體癥狀分析并針對性應(yīng)對。若無法分辨或隨癥狀惡化,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。日常生活中注意保暖、飲食清淡以及環(huán)境濕潤,可有效幫助咳嗽恢復(fù)。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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