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孕早期應(yīng)該吃什么水果好

患者:女,22歲 提問(wèn)于2020-11-03 17:43

病情描述:
孕早期應(yīng)該吃什么水果好
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
根據(jù)你的描述,這個(gè)沒(méi)有固定的, 只要新鮮就可以了 ,可以選擇蘋果, 香蕉, 獼猴桃之類的, 但是也要適量, 不要貪嘴, 盡量少吃多餐就可以了。一般孕期都建議多吃新鮮水果的, 這樣有利于胎兒的發(fā)育, 補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。孕期要注意休息, 除了多吃水果之外, 還要多吃新鮮蔬菜, 雞蛋, 魚類, 牛奶等,不要偏食, 有利于胎兒的生長(zhǎng)。
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