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類風濕關節(jié)炎如何鍛煉

患者:男,24歲 提問于2020-10-31 21:38

病情描述:
類風濕關節(jié)炎如何鍛煉
共1個回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風濕病科
類風濕關節(jié)炎患者適度的運動有利于緩解病情,但是要注意急性發(fā)作期不宜活動,當炎癥得到控制后,可以進行適度的功能鍛煉和體育鍛煉,防止肌肉萎縮,關節(jié)痙縮。可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇快走,慢跑,太極拳,游泳等有氧運動,也可以通過手捏核桃,騎自行車,踏空縫紉機等進行關節(jié)的功能鍛煉。
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