做下蹲可以瘦腿嗎
患者：女，38歲 提問于2020-10-29 19:35
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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長期便秘有哪些危害
便秘的危害有很多，主要有五個(gè)方面。第一，影響進(jìn)食和消化吸收，長期可造成營養(yǎng)不良；第二，加速衰老，尤其對(duì)皮膚的影響比較明顯；第三，可能誘發(fā)肛腸類疾病；第四，可能誘發(fā)心腦血管意外，甚至危及生命；第五，影響情緒，造成焦慮、苦悶等。語音時(shí)長 01:2861258次收聽 2018-06-13 -
慢性結(jié)腸炎如何止痛
其實(shí)對(duì)于患者來說，慢性結(jié)腸炎地出現(xiàn)會(huì)有著很多的疼痛現(xiàn)象，要想有效控制病情，首先就應(yīng)該止痛，止痛有很多方法，不僅需要保持愉快的情緒、注意飲食，也應(yīng)該戒煙戒酒，在生活中需要謹(jǐn)慎地使用藥物，同時(shí)也應(yīng)該積極地治療原發(fā)性疾病，這些都是非常需要注意的。
60451次瀏覽 2019-10-12
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脾虛痰濕的癥狀及調(diào)理
首先脾虛痰濕的人往往形體肥胖，他們皮下脂肪過多，很多人還有一些皮下的脂肪瘤，眼角也可以看到黃色瘤，咽中有痰，上下咳逆不爽，自覺乏力、倦怠，沒有精神，頭悶重，口淡、不渴，大便黏膩，調(diào)理首先要有充足的睡眠，規(guī)律進(jìn)餐，同時(shí)要有足夠多的運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上，如果是超重的人群，需要逐漸減肥，同時(shí)可以吃一些健脾利濕的營養(yǎng)粥，比如說是紅豆薏米粥，長期服用，能夠健脾利濕，久服輕身益氣，補(bǔ)心。語音時(shí)長 01:1064224次收聽 2018-04-11 -
失眠從飲食上怎么調(diào)理
失眠飲食的調(diào)理是非常重要的，主要有三個(gè)方面，第一是適量，第二是適時(shí)，第三是適當(dāng)。適量是飲食的量要適當(dāng)，不能過多也不能過少。適時(shí)是適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，飲食的時(shí)間不對(duì)，對(duì)睡眠的影響也很大。適當(dāng)是適當(dāng)?shù)钠贩N，這個(gè)因人而異。三點(diǎn)互通，一方面達(dá)不到，另一方面可補(bǔ)充。49028次播放 2018-06-13
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糖尿病足有哪些癥狀
糖尿病足一種是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，主要是由神經(jīng)和血管病變引起足底壓力增加，從而發(fā)生潰瘍或壓迫性壞死的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)足趾的壞疽等，面臨截除腳趾的風(fēng)險(xiǎn)，所以，糖尿病患者應(yīng)在足潰瘍形成早期及時(shí)治療。語音時(shí)長 01:4164095次收聽 2018-06-13 -
慢性結(jié)腸炎的癥狀有哪些
出現(xiàn)慢性結(jié)腸炎患者會(huì)出現(xiàn)的癥狀各種各樣，比較常出現(xiàn)的就是腸炎消化道癥狀，全身癥狀，腸道癥狀，拉肚子，便秘，腸出血，惡心，嘔吐等等，根據(jù)醫(yī)生的建議好好進(jìn)行治療，可以很快恢復(fù)過來。
64720次瀏覽 2019-11-11
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肺熱吃哪些東西比較好
肺熱主要以清肺熱、化痰的中成藥為主，如急支糖漿等中成藥。也可使用中藥湯劑，最常用的有桑菊飲、麻杏石甘湯等，主要以清肺化痰的藥物為主。中醫(yī)大夫常根據(jù)病人的癥狀辨證治療，平時(shí)可食用百合銀耳梨湯食療方，也具有很好的清肺止咳的作用。語音時(shí)長 02:2154296次收聽 2018-04-26 -
慢性結(jié)腸炎該怎樣根除
慢性結(jié)腸炎其實(shí)也需要長期堅(jiān)持治療，可是也容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，要想達(dá)到根除效果，首先需要注重日常生活的飲食，也可以選擇中藥治療，除此之外，也可以選擇物理治療方法，能夠有效減輕個(gè)人的病癥，達(dá)到改善的效果，具有明顯的作用。
52094次瀏覽 2019-10-12
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慢阻肺的護(hù)理措施？
第一要心理護(hù)理。病人長期受著慢性病的困擾，心理比較抑郁，家屬要經(jīng)常做思想安慰工作。第二要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要抽煙。第三盡量減少呼吸道感染。一旦發(fā)生呼吸道感染就會(huì)引起急性加重。第四要注意飲食。少吃刺激性食物。第五要對(duì)癥處理。59937次播放 2018-05-24
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慢性結(jié)腸炎為什么會(huì)腹脹
慢性結(jié)腸炎屬于現(xiàn)如今比較容易發(fā)作的一種腸胃方面的疾病，而很多慢性結(jié)腸炎患者往往會(huì)存在著腹脹的情況。之所以會(huì)存在著這樣的情況，可能是因?yàn)槿梭w被病毒或者是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槿藗冊(cè)谌粘Ｉ钪袨E用抗生素所引起的。除此以外，食用不潔的食物也會(huì)導(dǎo)致腹脹狀況的出現(xiàn)。
52067次瀏覽 2019-10-15
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慢性結(jié)腸炎長期腹痛怎么辦
本來慢性的結(jié)腸炎病情只是會(huì)在刺激的情況下才會(huì)出現(xiàn)肚子疼痛，但是長期的有腹痛感覺的話就需要治療了。在每天一定要吃一些健康的食物，好消化的食物，從而提高身體的抵抗力。在肚子疼痛的時(shí)候要及時(shí)吃藥治療，來給結(jié)腸部位消炎。不過這種慢性的結(jié)腸炎病情，最好是進(jìn)行中醫(yī)來慢慢的調(diào)理最好。
59607次瀏覽 2019-10-18
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胃火大吃什么
胃火大吃什么，胃火大又稱胃火熾盛，其往往是實(shí)熱的表現(xiàn)。生活中一個(gè)非常好的食物，就是夏天的西瓜，西瓜醫(yī)生稱它為天生的白虎湯。張仲景創(chuàng)制《傷寒論》中，就有白虎湯這味藥，那這個(gè)方劑，它目的是清實(shí)熱，西瓜作為天生的白虎湯是因?yàn)樗哂袨a火的作用。 平時(shí)常食用梨、冬瓜、黃瓜、苦瓜，都能夠起到瀉胃火的作用。藥物去胃火，可以用清胃散，主要針對(duì)胃火較大，伴有齒衄、鼻衄，出血癥狀的人群。清胃散主要是用黃連來傾瀉胃火，生麻升散郁遏之浮火，生地滋陰，丹皮涼血清熱，石膏傾瀉胃火。語音時(shí)長 01:2957367次收聽 2018-04-11 -
如何通過藥物治療失眠
有些失眠必須通過藥物來進(jìn)行治療，藥物分中藥和西藥，用西藥治療睡眠療效會(huì)比較快，尤其是初期的治療，但是用西藥治療長期服用會(huì)產(chǎn)生耐藥性，還會(huì)出現(xiàn)一些成癮性。中藥治療分中成藥和中草藥治療，如果中藥對(duì)癥的話，治療失眠3到5天會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)。64054次播放 2018-06-13
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腎虛型脫發(fā)
腎虛脫發(fā)的原因有多種，如腎虛、肝血不足等。補(bǔ)腎要對(duì)癥下藥，比如腎陰虧虛，要用女貞子、生熟地等，另外可配養(yǎng)肝血的藥物當(dāng)歸、白芍；如果是腎精虧虛，則需肉蓯蓉、鎖陽、枸杞等溫陽的藥物，生活中可常吃黑芝麻、酸棗仁、桑椹等食物。61842次播放 2018-03-16
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眼外傷后遺癥
眼球如被較小物體刺傷，能取出盡量取出。如是被較大物體刺傷，此時(shí)不要輕易取出，它會(huì)引起大量出血，把眼部其它重要組織一并帶出，這是最危險(xiǎn)的。首先用干凈的布進(jìn)行簡(jiǎn)單包扎固定，固定后，應(yīng)立即去醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生幫忙治療。51109次播放 2018-06-28
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。791次瀏覽 2023-09-06
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吃的太多就會(huì)得糖尿病嗎？
飲食過量可能增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，但并非唯一誘因。糖尿病發(fā)病與遺傳因素、胰島素抵抗、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性炎癥等多重機(jī)制相關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-06-10
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鮑溫樣丘疹不能吃什么食物
鮑溫樣丘疹患者需避免辛辣刺激、高糖高脂、海鮮發(fā)物、酒精及腌制食品。飲食調(diào)整可輔助減少局部刺激和炎癥反應(yīng)。1、辛辣刺激：辣??...0次瀏覽 2025-06-10
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動(dòng)脈粥樣硬化患者的飲食方法是什么
動(dòng)脈粥樣硬化患者的飲食方法主要包括控制總熱量攝入、減少飽和脂肪和反式脂肪、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源以及限制鈉鹽攝...0次瀏覽 2025-06-10
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白內(nèi)障術(shù)后的注意事項(xiàng)有哪些 白內(nèi)障術(shù)后注意4事項(xiàng)
白內(nèi)障術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、用藥規(guī)范、活動(dòng)限制和復(fù)查隨訪4個(gè)方面。1、傷口護(hù)理：術(shù)后24小時(shí)內(nèi)保持術(shù)眼敷料干燥清潔，避免揉??...0次瀏覽 2025-06-10
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鼻孔有血絲是什么原因?qū)е碌?/a>
鼻孔有血絲可能由空氣干燥、外力損傷、鼻炎、鼻竇炎、凝血功能障礙等原因引起。1、空氣干燥：干燥環(huán)境會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜水分蒸發(fā)過快??...0次瀏覽 2025-06-10
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肛裂吃什么食物能改善 牢記五個(gè)飲食原則恢復(fù)肛裂傷口
肛裂患者可通過高纖維食物、充足水分、發(fā)酵食品、低脂蛋白和維生素C食物促進(jìn)傷口愈合。改善肛裂的飲食原則主要有膳食纖維攝入、??...0次瀏覽 2025-06-10
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白帶很稀白色液體是什么原因引起的
白帶稀薄呈白色液體可能由陰道菌群失衡、激素水平波動(dòng)、細(xì)菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病等原因引起。1、陰道??...0次瀏覽 2025-06-10
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：287次瀏覽 2024-09-25
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靜脈曲張一定要做手術(shù)嗎 了解靜脈曲張的手術(shù)適應(yīng)癥
靜脈曲張是否需要手術(shù)取決于病情嚴(yán)重程度和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，手術(shù)適應(yīng)癥主要包括大隱靜脈功能不全、皮膚潰瘍、血栓性靜脈炎等。靜脈曲...0次瀏覽 2025-06-10
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血脂偏高怎么辦 4個(gè)措施讓你有效降血脂
血脂偏高可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、合理使用降脂藥物、控制體重等方式改善。血脂異常通常由高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異...0次瀏覽 2025-06-10
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哺乳期寶媽吃什么可以補(bǔ)鈣
哺乳期補(bǔ)鈣可通過牛奶、豆制品、綠葉蔬菜、堅(jiān)果及鈣劑實(shí)現(xiàn)，需結(jié)合維生素D促進(jìn)吸收。1、牛奶：全脂牛奶每100毫升含鈣約120毫克，每?...0次瀏覽 2025-06-10
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附睪炎不是很嚴(yán)重會(huì)影響生育嗎
輕度附睪炎通常不會(huì)直接影響生育能力，但反復(fù)發(fā)作或治療不及時(shí)可能繼發(fā)不育風(fēng)險(xiǎn)。附睪炎對(duì)生育的影響主要與炎癥程度、是否雙側(cè)受...0次瀏覽 2025-06-10
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3歲小孩吃手指頭是怎么回事
3歲小孩吃手指頭可能由生理性習(xí)慣、心理需求、口腔發(fā)育異常、微量元素缺乏、模仿行為等原因引起，可通過行為引導(dǎo)、心理安撫、營??...0次瀏覽 2025-06-10
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單純皰疹治愈后能不能吃海鮮
單純皰疹治愈后可以適量食用海鮮。能否吃海鮮主要與個(gè)體過敏史、皰疹復(fù)發(fā)誘因、海鮮種類、免疫狀態(tài)及烹飪方式有關(guān)。1、過敏史：??...0次瀏覽 2025-06-10
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寶寶睡覺突然抽搐怎么回事 寶寶突然抽搐是癲癇嗎
寶寶睡覺突然抽搐可能由生理性肌陣攣、低鈣血癥、高熱驚厥、腦炎或癲癇引起。生理性抖動(dòng)通常無需治療，病理性抽搐需結(jié)合病因干預(yù)...0次瀏覽 2025-06-10
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做甲癌手術(shù)影不影響hpv轉(zhuǎn)陰
甲狀腺癌手術(shù)一般不會(huì)直接影響人乳頭瘤病毒（HPV）轉(zhuǎn)陰過程，HPV轉(zhuǎn)陰主要與免疫系統(tǒng)功能、病毒亞型及干預(yù)措施相關(guān)。影響因素包括術(shù)...0次瀏覽 2025-06-10
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雞眼貼能貼好雞眼嗎 如何使用雞眼貼治雞眼
雞眼貼能緩解雞眼癥狀，但需規(guī)范使用并結(jié)合綜合治療。雞眼貼主要通過水楊酸等成分軟化角質(zhì)，適合早期、表淺的雞眼，使用時(shí)需注意...0次瀏覽 2025-06-10
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kn95口罩防新流感病毒嗎
KN95口罩能有效預(yù)防新流感病毒傳播。KN95口罩的防護(hù)效果主要與過濾效率、密合性、使用時(shí)長、佩戴方式、病毒傳播途徑等因素相關(guān)。1、...0次瀏覽 2025-06-10
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龜頭炎需要輸液?jiǎn)? 龜頭炎怎么治療最正確
龜頭炎通常不需要輸液治療，輕度患者可通過局部清潔護(hù)理和藥物涂抹緩解。治療方法主要有保持局部清潔、外用抗真菌藥膏、外用抗生...0次瀏覽 2025-06-10
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兒童腹瀉的護(hù)理方法有哪些 淺析兒童腹瀉的4個(gè)護(hù)理技巧
兒童腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持清潔、觀察癥狀等方式護(hù)理。護(hù)理方法主要有清淡飲食、口服補(bǔ)液、臀部護(hù)理、體溫監(jiān)測(cè)。1??...0次瀏覽 2025-06-10
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急性化膿性扁桃體炎能吃橙子嗎 急性化膿性扁桃體炎吃什么水果好
急性化膿性扁桃體炎患者可以適量食用橙子，推薦選擇富含維生素C且質(zhì)地柔軟的水果。適合食用的水果主要有獼猴桃、梨、香蕉、蘋果??...0次瀏覽 2025-06-10
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患者用普特彼治療皮炎需注意什么
皮炎是屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，該疾病的發(fā)病原因相對(duì)比較多，比如免疫力低下，內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚過敏等，對(duì)于這種情況要尋找正確的方法來進(jìn)行治療一些護(hù)理措施，這樣才利于皮膚的恢復(fù)，那么患者用普特彼治療皮炎需注意什么?普特彼注意事項(xiàng):在動(dòng)物研究中持續(xù)全身性使用鈣調(diào)磷3554次瀏覽 2024-12-11
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患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多
脫發(fā)是相對(duì)較嚴(yán)重的一種現(xiàn)象，如今很多中老年男性承受的生活和工作壓力較大，這也是導(dǎo)致脫發(fā)人群增多的原因之一，對(duì)脫發(fā)治療要尋找正確的方法，尤其是病情嚴(yán)重的建議要重視起來積極進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多?蔓迪注意事項(xiàng):1.蔓迪僅限于頭皮局部使用，不能口3579次瀏覽 2024-11-23
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千白能改善黃褐斑的癥狀嗎
很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會(huì)越來越黑，黃褐斑也會(huì)出現(xiàn)，尤其是不注意保養(yǎng)的話，長期在陽光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會(huì)越來越嚴(yán)重。這時(shí)，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應(yīng)癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治3609次瀏覽 2025-01-13
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會(huì)面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會(huì)干擾到正常的生活和工作，也會(huì)消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個(gè)在日常生活中比較常見的藥品，這個(gè)藥品3615次瀏覽 2024-11-10
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綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么
軟組織損傷也是我們?cè)谌粘Ｉ钪斜容^常遇到的問題，此時(shí)，我們不要過于慌張，而是要及時(shí)采取措施，并盡快進(jìn)行治療。或者也可以采用一些儀器進(jìn)行治療哦。綠海數(shù)碼多功能治療儀輔助療效不錯(cuò)。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么?綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么?綠海數(shù)碼多功能治療3590次瀏覽 2024-11-07
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