上下蹲能瘦腿嗎
患者：女，38歲 提問于2020-10-25 20:44
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
- 保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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腎陰虛肝火旺怎么調(diào)理？
腎陰虛，肝火旺的正確的說法叫肝腎陰虛，陰虛火旺。除了腎陰虛、肝陰不足的表現(xiàn)，同時還有陰虛火旺的表現(xiàn)。會出現(xiàn)腰膝酸軟、煩躁易怒、目睛干燥、口干口苦、失眠多夢、盜汗等癥狀。 主要是從三個方面來調(diào)理：第一、滋養(yǎng)肝腎，針對肝腎陰虛，可食用六味地黃丸、山萸肉、山藥等。在滋養(yǎng)肝腎之陰的基礎(chǔ)上，再配合滋陰降火或滋陰清熱的藥，比如知母、黃柏，也可配上清肝火的藥，梔子、黃芩或者杭菊花等等。另外因為精血同源或肝腎同源，陰虛和腎精虧虛關(guān)系密切，所以要養(yǎng)血和養(yǎng)陰要同時運用。 第二個方面是進行飲食調(diào)養(yǎng)，陰虛火旺的病人要飲食清淡，有滋養(yǎng)的飲食較合適，忌辛辣。比如蓮子、百合、山萸肉、芝麻、黑芝麻等，還有桑葚，它可以滋養(yǎng)肝腎。 第三個方面是情志上面要注意調(diào)理，陰虛火旺的人很容易發(fā)怒。要制怒，怒傷肝。怒的時候容易導致耗傷的肝血，導致肝血不足，造成肝的損傷。另外，憂郁或者思慮過度會導致陰血的暗耗，也會導致陰虛火旺。所以除了藥物調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)之外，還要注意情志的調(diào)養(yǎng)。語音時長 02:4768711次收聽 2018-03-30 -
女生手腳冰涼怎么辦
女生手腳冰涼要視患者情況，根據(jù)是血虛還是血脈不通，對癥解決。 一、血虛甚至貧血導致，要補充營養(yǎng)，含鐵的黑色食品最佳，如當歸羊肉湯，專門治療手足逆冷的藥膳。當歸可溫經(jīng)補血，羊肉是血肉有情之品，二者搭配有很好的養(yǎng)血溫經(jīng)效果。 二、有些人溫補后出現(xiàn)上火癥狀，不是純陽虛，而是血脈不通，肝失疏泄，氣血不達四末，造成手足厥冷。要用通陽氣的藥，如四逆散。 女性的手腳冰涼多發(fā)于年輕較瘦弱的女性。女子瘀血，以肝、血為先天，所以瘦的人常出現(xiàn)血虛的情況，血虛就不能溫煦四末，導致手腳冰涼。女性平時注意飲食的營養(yǎng)、增加運動，手足冰涼也會慢慢消失。語音時長 01:3663222次收聽 2018-03-29 -
痔瘡和肛瘺有什么區(qū)別
痔瘡和肛瘺顯然不是一個病，痔瘡是肛墊滑脫以后異位造成的病變，這就是痔瘡了，也叫痔病。肛瘺它是感染造成的肛門周圍的感染病變，造成化膿。局部膿腫破潰發(fā)揮完形成炎癥吸收以后就會形成一個肛瘺，應及時到醫(yī)院就醫(yī)。65408次播放 2018-05-31
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肺癌如何盡早發(fā)現(xiàn)
作為一種可危及生命的疾病，高發(fā)病率的肺癌是大家不得不防范的。要知道，肺癌早期癥狀時常不明顯且善于變化。如何盡早發(fā)現(xiàn)肺癌，首先要回避有可能發(fā)生肺癌的誘因，其次是定期體檢，尤其是肺部出現(xiàn)癥狀要及時去檢查。66008次播放 2018-01-09
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小兒腸梗阻的家庭護理
吃一些好消化、有營養(yǎng)的食物，不要暴飲暴食，避免著涼。 小兒腸梗阻在經(jīng)過保守治療或手術(shù)治療之后，回到家中應該吃一些比較好消化的食物，不要暴飲暴食，睡覺的時候注意蓋好腹部，避免著涼。 當家長發(fā)現(xiàn)孩子有癥狀以后，切忌不要慌張，一定要及時去醫(yī)院就診，避免延誤最佳治療時間。58769次播放 2018-05-31
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慢性結(jié)腸炎消化不良怎么辦
慢性結(jié)腸炎會出現(xiàn)消化不良的癥狀表現(xiàn)，這時候一定要積極查找病因治療，并且在發(fā)作期的時候進食流食。等到了好轉(zhuǎn)期，可以食用半流質(zhì)的食物，并且進行中藥的調(diào)補。在恢復期間，也是要使用易消化的食物，并且要注意勞逸結(jié)合，保持心情的舒暢。
62339次瀏覽 2019-10-18
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女性脾胃虛弱怎么調(diào)理
脾胃虛寒如果脾胃本身的原因，要保持充足的睡眠，按時按點規(guī)律進餐，不能暴飲暴食或者饑飽不調(diào)，進行食療調(diào)理。可以吃一些山藥、蓮子、蓮藕、扁豆、薏苡仁、芡實，具有健脾作用的食材。如果脾胃虛弱進一步加重，選擇黃芪煮水頻服。 肝郁也可以導致克脾，使脾胃虛弱，平時要注意情緒的調(diào)節(jié)，不要生悶氣、不要大怒。可以通過增加社交，讀書、聽音樂、戶外運動，保持心情愉悅，舒肝即可健脾。 另外，遠離寒邪，冬季保暖，夏季切勿貪涼飲冷。不要進食從冰箱拿出來食物和飲料，不要吃隔夜食物，長期飲用、食用，會導致脾虛。 不要進食味道過重食物，脾胃喜歡味淡食物。如果過咸、過辣，長期以往會導致脾虛。語音時長 01:4756052次收聽 2018-04-11 -
失眠癥一般得要多久才能治好
失眠的病因很多病程差別也大，治療時間無法一概而論，從病程上來說一個月之內(nèi)的失眠需要兩周左右的時間會有好轉(zhuǎn)，1到6個月的失眠可能要一個月至兩個月，長期慢性6個月以上，甚至10年、15年、20年的失眠，這種失眠治療時間就更長了。59512次播放 2018-06-13
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慢性結(jié)腸炎長期腹痛怎么辦
本來慢性的結(jié)腸炎病情只是會在刺激的情況下才會出現(xiàn)肚子疼痛，但是長期的有腹痛感覺的話就需要治療了。在每天一定要吃一些健康的食物，好消化的食物，從而提高身體的抵抗力。在肚子疼痛的時候要及時吃藥治療，來給結(jié)腸部位消炎。不過這種慢性的結(jié)腸炎病情，最好是進行中醫(yī)來慢慢的調(diào)理最好。
59607次瀏覽 2019-10-18
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什么是輕度慢性結(jié)腸炎
輕度慢性結(jié)腸炎屬于結(jié)腸炎一種，主要表現(xiàn)為消化道會出現(xiàn)一些異常的癥狀，比如腹脹、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、大便急迫如水等等，另外還有患者會出現(xiàn)便秘。所以及時的治療非常重要，治療時可以分為兩步，一是增強人體免疫力，二是人體淋巴排毒，全面配合才可以促進身體的恢復。
56262次瀏覽 2019-10-16
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陽虛是什么原因引起的？
首先是先天稟賦不足，一種情況是小孩是早產(chǎn)兒或者是低體重兒，比如出生時一公斤兩公斤，這樣的孩子長大以后容易出現(xiàn)陽虛。第二種情況是父母年紀很大以后要的小孩，也會出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。 此外，陽虛還有后天的原因。一是久病，損傷腎陽，病人出現(xiàn)腎陽虛或腎陰虛。二是房事過度，導致陽氣耗損，出現(xiàn)腎陽不足，出現(xiàn)陽虛。三是飲食因素，比如食寒涼或貪涼喜冷，導致陽氣耗損。夏天本是養(yǎng)陽的季節(jié)，許多人將空調(diào)溫度開得非常低，導致人體陽氣受損，且寒涼的藥物或者飲料，都會導致陽氣耗傷。 四是長期的腎陰虧虛導致陽虛，比如糖尿病患者早期表現(xiàn)是腎陰虛，陰精不足，但是陰損及陽，導致陽虛。語音時長 02:0050644次收聽 2018-03-30 -
慢性結(jié)腸炎是什么病
慢性結(jié)腸炎是一種慢性發(fā)作，持續(xù)存在，而且容易復發(fā)的疾病，引起的原因多，與感染，免疫紊亂，過敏等等有關(guān)。發(fā)病時會出現(xiàn)腹瀉與便秘，不同程度的腹痛，還伴有膿、血，食欲不振、消瘦等其他癥狀，可以通過結(jié)腸鏡檢查，做對癥的治療。
55785次瀏覽 2019-10-16
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腎陰虛和腎陽虛吃什么藥？
腎陰虛主要是用滋養(yǎng)肝腎的藥物，腎陽虛用溫補腎陽、滋養(yǎng)腎陰的藥物，常用的有生地、熟地、山萸肉、女貞子、桑葚、酸棗仁、何首烏、枸杞、龜板甚至龜板膠，這些都具有滋養(yǎng)腎陰的功能。溫補腎陽的藥物有肉蓯蓉、淫羊藿、仙茅、巴戟天、父子、海狗腎、肉蓯蓉、鹿茸、海馬、人參等。 另外，滋養(yǎng)腎陰和溫補腎陽不能截然分開。中醫(yī)強調(diào)陰陽的平衡，講究善補陽者必于陰中求陽，善補陰者必于陽中求陰。這話的意思是：如果要達到溫補腎陽的目的，應該在養(yǎng)陰的基礎(chǔ)上，用一些溫補腎陽的藥物，這樣能達到更好的溫補腎陽的目的。在滋養(yǎng)腎陰的基礎(chǔ)上，應該用一些溫補腎陽的藥物，這樣滋養(yǎng)腎陰的效果會很好，副作用也會更小。語音時長 01:4562737次收聽 2018-03-30 -
膀胱結(jié)石的發(fā)病原因是什么
膀胱結(jié)石是男性隨著年齡增長，排尿能力下降，尿流變慢，膀胱蓄集的尿液中的礦物質(zhì)沉積下來形成的。 膀胱結(jié)石多半都見于中老年男性，男性比女性多了前列腺這樣一個器官，隨著年齡的增長它會變大，男性的排尿能力會下降，尿流變慢，膀胱蓄集的尿液中的礦物質(zhì)，就容易沉積下來，形成膀胱結(jié)石，這種是繼發(fā)于腎臟和輸尿管的原因。50673次播放 2018-06-29
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慢性水腫性結(jié)腸炎怎么辦
水腫性結(jié)腸炎是慢性結(jié)腸炎中的一種，慢性水腫性結(jié)腸炎一般會引起結(jié)腸的充血和水腫現(xiàn)象，慢性水腫性結(jié)腸炎的排便次數(shù)會比較多，而且經(jīng)常會在糞便中發(fā)現(xiàn)很多的黏液，慢性水腫性結(jié)腸炎應該積極治療，否則會容易引發(fā)潰爛或者穿孔。慢性水腫性結(jié)腸炎首先應該從病因上服用藥物進行治療，其次一定要注意飲食禁忌，如果慢性水腫性結(jié)腸炎比較嚴重的情況下，可以進行手術(shù)治療。
58236次瀏覽 2019-10-18
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硬下疳潰爛怎么辦 硬下疳潰爛的改善方法分享
硬下疳潰爛可通過局部清潔護理、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。硬下疳通常由梅毒螺旋體感染引起，表現(xiàn)為生...0次瀏覽 2025-06-23
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頸部白癜風需要注意哪些事項
頸部白癜風患者需注意防曬、避免皮膚刺激、保持良好心態(tài)、規(guī)律作息及定期復診。白癜風是一種皮膚色素脫失性疾病，頸部因暴露易受...0次瀏覽 2025-06-23
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面部神經(jīng)炎引起面癱怎么治療
面部神經(jīng)炎引起的面癱可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療及日常護理等方式改善。面部神經(jīng)炎可能與病毒感染、免疫異常...0次瀏覽 2025-06-23
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肺動脈高壓40mmhg嚴重嗎
肺動脈高壓40毫米汞柱屬于輕度升高，通常不嚴重，但需結(jié)合臨床癥狀綜合評估。肺動脈高壓可能由慢性肺部疾病、左心疾病、先天性心?...0次瀏覽 2025-06-23
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扁桃體發(fā)炎會引起反復發(fā)燒嗎 扁桃體發(fā)炎易引發(fā)4個癥狀表現(xiàn)
扁桃體發(fā)炎可能引起反復發(fā)燒，主要癥狀包括咽痛、吞咽困難、扁桃體紅腫及頜下淋巴結(jié)腫大。扁桃體發(fā)炎多由細菌或病毒感染引起，可...0次瀏覽 2025-06-23
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100克蝦含膽固醇的量是多少
100克蝦含膽固醇的量是150-200毫克。蝦的膽固醇含量因品種、生長環(huán)境等因素存在差異，但均屬于高蛋白低脂肪的優(yōu)質(zhì)水產(chǎn)。常見食用蝦??...0次瀏覽 2025-06-23
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B超出現(xiàn)膽囊縮小可能由膽囊收縮功能亢進、慢性膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊切除術(shù)后改變、先天性膽囊發(fā)育不良等原因引起。膽囊縮小通??...0次瀏覽 2025-06-23
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幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎一般能治好，多數(shù)患兒通過規(guī)范治療可控制癥狀并維持正常生活。該病屬于慢性自身免疫性疾病，需長期綜合干預，主...0次瀏覽 2025-06-23
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懷孕初期可以吃螃蟹或者大閘蟹嗎
懷孕初期一般不建議吃螃蟹或大閘蟹。螃蟹性寒且可能攜帶寄生蟲，存在引發(fā)胃腸不適或感染的風險，若食用需徹底煮熟并嚴格控制攝入...0次瀏覽 2025-06-23
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胃黏膜脫垂可以多喝開水嗎
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VEGF值多少代表有癌癥
VEGF值升高可能與癌癥相關(guān)，但單次檢測結(jié)果不能確診癌癥。血管內(nèi)皮生長因子（VEGF）是促進血管生成的蛋白質(zhì)，其水平升高常見于惡性?...0次瀏覽 2025-06-23
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化妝品皮膚過敏瘙癢怎么辦
化妝品皮膚過敏瘙癢可通過停用可疑化妝品、冷敷舒緩、使用抗過敏藥物、保濕修復、就醫(yī)診治等方式緩解。化妝品過敏通常由成分刺激...0次瀏覽 2025-06-23
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社交焦慮癥能根治嗎 四個原因根除社交焦慮癥
社交焦慮癥通常可以根治，根治方法主要有心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會支持系統(tǒng)建立等。社交焦慮癥可能與遺傳因素、童...0次瀏覽 2025-06-23
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流產(chǎn)后肚子隱隱作痛怎么回事啊
流產(chǎn)后肚子隱隱作痛可能與子宮收縮、感染、組織殘留、激素水平變化、心理因素等原因有關(guān)，可通過休息觀察、抗感染治療、清宮手術(shù)...0次瀏覽 2025-06-23
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鹽酸達泊西汀片功能主治什么？
早泄是男性常見疾病之一，有些男性早泄患者會出現(xiàn)陰莖沒插入陰道就射精的情況，精子都射不進去，所以嚴重的早泄是會影響生育的，而引起男性早泄的原因非常多，不同情況人出現(xiàn)早泄的原因也不同，所以男性朋友要引起重視，一旦發(fā)現(xiàn)自己患有早泄情況要引起重視，積極配合治療，這樣才3907次瀏覽 2025-01-23
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白癜風膠囊可以用于白癜風嗎
白癜風是一種常見的皮膚病，目前這個疾病也受到越來越多患者的重視，建議大家趁早治療。臨床上有很多治療白癜風的藥物，不建議大家擅自用藥，以免對病情不利。白癜風膠囊是一種常見的藥物，那么，白癜風膠囊可以用于白癜風嗎?白癜風膠囊功能主治是活血行滯，祛風解毒。用于經(jīng)絡阻3782次瀏覽 2024-12-27
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精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)適應癥是?
糖尿病給我們的健康帶來了很大的危害，對于患者來講日常要做好相關(guān)的飲食調(diào)理工作，合理的飲食對于患者的病情有很好的作用。很多的患者卻不知道該如何控制自己的飲食，建議患者可以在醫(yī)生的指導下服用藥物，同時加強飲食調(diào)整工作，那么精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)3631次瀏覽 2025-02-25
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杜密克用藥時有什么不良反應
目前有朋友遇到了便秘的問題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個人遇到的問題不一樣，相應的處理措施也會有相應的變化。希望大家能正確處理這個問題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來的痛苦。那么杜密克用藥時有什么不良反應?杜密克治療起始幾天可能會有腹脹，3828次瀏覽 2025-01-05
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濟泰片會引起便秘的不良反應嗎
生活中大家應該都知道吸毒的人群會有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現(xiàn)象，對于一個人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時候也需要服用藥物，那么一起來看看濟泰片會引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、3760次瀏覽 2025-01-06
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