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失眠有什么原因呢

患者:男,38歲 提問(wèn)于2020-09-25 12:34

病情描述:
失眠有什么原因呢
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢(xún)科
一般而言,引起失眠的原因,可以有很多,主要包括以下幾方面:第一、是身體方面的原因,比如身體出現(xiàn)疾病,出現(xiàn)莫名其妙的疼痛、麻木以及酸脹的癥狀,就會(huì)影響自身的睡眠狀況。第二、是心理因素。有些事情就會(huì)影響到患者,這些事情總在心上縈繞,過(guò)不去,就可以導(dǎo)致患者發(fā)生失眠的情況。第三、是生理原因。人到了某個(gè)階段,身體就總會(huì)有不舒服的時(shí)候,便會(huì)影響睡眠,導(dǎo)致失眠的發(fā)生。第四、是精神壓力的因素。如果患者的精神壓力過(guò)大,就會(huì)影響患者的睡眠。第五、有些類(lèi)固醇激素類(lèi)、咖啡因類(lèi)的藥物,甚至是利尿劑、抗心律失常的藥物,都會(huì)影響睡眠的情況。第六、是個(gè)人原因,比如夜間工作者。第七、是特殊的原因,比如某些金屬慢性中毒,就會(huì)導(dǎo)致失眠出現(xiàn),影響睡眠。
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