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兩天減肥法兩天瘦1斤可以嗎

患者:男,34歲 提問(wèn)于2020-09-26 21:47

病情描述:
兩天減肥法兩天瘦1斤能不能
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
長(zhǎng)期存在肥胖的情況下,最好的解決方法還是少吃油膩食物,還有淀粉類(lèi)的食物,多吃高蛋白以及蔬菜水果,大部分患者堅(jiān)持3月以上的時(shí)間癥狀都可以得到有效的改善,兩天減一斤的方法,減掉的僅僅是水分而不是脂肪,所以說(shuō)不要著急擔(dān)心了,正常的生活,早期的科學(xué)有效鍛煉才行。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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