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懶人腹部減肥方法有哪些

患者:女,33歲 提問(wèn)于2020-09-19 19:30

病情描述:
懶人腹部怎樣減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
沒(méi)有所謂的懶人減肥方法,原因就是:只有你運(yùn)動(dòng)消耗的熱量超過(guò)了攝入的熱量,身體才會(huì)動(dòng)員脂肪參與代謝,才能消耗脂肪的,而你不打算運(yùn)動(dòng)的話,那么減肥的效果就不理想了,另外,除了運(yùn)動(dòng)以外,還需要在結(jié)合節(jié)食的方式進(jìn)行綜合的減肥為好了。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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