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孕后怎樣減肥

患者:女,29歲 提問于2020-09-24 18:52

病情描述:
孕后怎樣減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
懷孕后體重一直在上升,這是正常的,但一定不要過胖了,過胖多數(shù)是因?yàn)槟愠缘囊恍I(yíng)養(yǎng)寶寶沒有吸收到,而您自身吸收了,因?yàn)檫^胖生 孩子的時(shí)候,也會(huì)有影響的,所以飲食上一定要注意,不要吃大魚大肉,太油膩的東西,多吃一些青菜水果,多喝水,多補(bǔ)充維生素。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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