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月經(jīng)來的時候應(yīng)不應(yīng)該做鍛煉減肥啊

患者:女,33歲 提問于2020-09-18 13:36

病情描述:
月經(jīng)來的時候應(yīng)不應(yīng)該做鍛煉減肥啊
共1個回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
來月經(jīng)的時候最好不要做劇烈的運動,否則有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增大、身體發(fā)軟、頭暈等現(xiàn)象。無論是哪種減肥方法,都不提倡在經(jīng)期過分的運動,就算是喝減肥茶進(jìn)行減肥,在來月經(jīng)的時候,最好也要停止喝減肥茶,因為女性在月經(jīng)期身體十分的脆弱,非常容易受到各種各樣的影響而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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